Cách trị mụn bọc không để lại sẹo

Cách trị mụn bọc không để lại sẹo. Tuổi dậy thì là thời kỳ “nổi loạn” của các nội tiết tố điều này rất dễ gây nên tình trạng mụn, đặc biệt mụn bọc. Bạn biết đó, khi chất nhờn tiết ra rất nhiều dưới da mà không thể thoát ra kịp gây ứ đọng, điều này dẫn đến mụn.

CÁC TRỊ MỤN BỌC KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO

Quá trình hình thành mụn bọc.

Ai cũng biết mụn bọc xuất hiện là do tuyến bã nhờn nằm dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết. Có nhiều nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn bị rối loạn như: môi trường, thời tiết, thực phẩm, thiếu kẽm... Trong đó, nguyên nhân thiếu kẽm và các vitamin là quan trọng nhất

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp trị mụn bọc hiệu quả.

Dinh dưỡng trị mụn bọc

Chế độ dinh dưỡng giúp trị mụn bọc hiệu quả
 

Hệ tiêu hóa, khả năng hấp thụ của cơ thể cũng như chế độ dinh dưỡng hàng ngày có liên quan mật thiết tới sự xuất hiện của mụn bọc. Khi cơ thể được cung cấp lượng dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý, các tế bào da cũng duy trì được khả năng hoạt động của mình, giúp làn da luôn tươi sáng và mịn màng.


Khi chế độ dinh dưỡng mất cân bằng, cơ thể quá thiếu hoặc quá thừa một số loại vitamin và khoáng chất nào đó thì hệ tiêu hóa bị rối loạn, các cơ quan trong cơ thể suy yếu. Việc thiếu hay thừa chất trong cơ thể sẽ tạo ra những bất ổn cho da, biểu hiện là tình trạng mụn bọc xuất hiện nhiều.

Tinh dầu đã được dùng xa xưa trong làm đẹp 
 

Chưa hết, tình trạng khói bụi ô nhiễm làm cho tình trạng thêm tồi tệ vì giờ đây da mặt bạn là nơi sống tốt của nhiều loại vi khuẩn. Việc nặn mụn sẽ dễ làm cho da tổn thương và để lại sẹo thâm.


Cách phòng mụn tốt nhất là thường xuyên giữ cho da mặt sạch sẽ bằng cách dung sửa rữa mặt hoặc có thể sát trùng bề mặt da bằng nước muối hay các dung dịch bôi có kháng sinh và đừng nên nặn mụn bọc nhé. Bạn có thể đến khám tại các phòng khám da liễu để bác sĩ nắm được tình hình cụ thể và cho lời khuyên hợp lý nhất với trường hợp cụ thể của bạn.

Chúng tôi xin giới thiệu một số bài thuốc thiên nhiên có thể giúp bạn quên đi nỗi lo về mụn bọc. Điều tuyệt vời của những bài thuốc này không chỉ ở hiệu quả mà nó mang lại mà đó còn là những phương pháp an toàn, đơn giản và ít tốn kém.

Bạn sẽ thật sự ngạc nhiên bởi hiệu quả mà các mẹo trị mụn này mang lại.


1. Tinh dầu nguyên chất đem lại hiệu quả rất lớn trong việc điều trị mụn bọc. Bởi vì, tinh dầu nguyên chất có tính kháng khuẩn cao, giúp chống lại và hạn chế tình trạng viêm nhiễm – nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn bọc. Mặt khác, tinh dầu nguyên chất có khả năng làm lành vết thương rất cao, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và phát triển của làn da khỏe mạnh. Chính nhờ hai lợi ích này mà tinh dầu nguyên chất thường hay được lựa chọn trong việc điều trị mụn.

Tinh dầu oải hương trị mụn
 

Tinh dầu từ quả tầm xuân và hoa oải hương có thể giúp bạn trị mụn bọc. Cách làm rât đoen giản: pha loãng tinh dầu thoa đều lên mặt là xong. Lưu ý không nên thoa tinh dầu đậm đặc lên mặt, khi đó da bạn có thể bị bỏng rát.

2. Nước chanh tươi ép đặc biệt có tác dụng với những vết sẹo thâm do khả năng có thể làm trắng của mình. Dùng nước ấm rửa sạch vùng da bị mụn, thoa nước chanh tươi trực tiếp lên da và để khoảng 15 phút.

Chanh-nguyên liệu thông dụng trong trị mụn 
 

Công thức kết hợp nước chanh ép với những nguyên liệu khác như dưa leo/ dưa chuột hay mật ong có thể giúp bạn trị mụn bọc hiệu quả

Kinh nghiệm dân gian cho thấy nghệ tươi cũng có tác dụng hạn chế tình trạng của sẹo. Nghệ tươi giã nhỏ hoặc có thể trộn với mật ong, đắp lên sẹo mụn đã khép miệng, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Bí mật trị mụn bọc hiệu quả bằng kem đánh răng

Chào các bạn hôm nay chúng tôi sẽ share một bí mật trị mụn bọc hiệu quả bằng kem đánh răng. Các bạn có thấy lạ không nhỉ, kem đánh răng dùng để làm sạch miếng, ngăn ngừa những bệnh liên quan đến miệng. Vậy mà kem đánh răng còn có tác dụng trị mụn bọc nữa đó các bạn.

Vì sao kem đánh răng lại có thể trị mụn bọc hiệu quả vậy ?

Kem đánh răng có chứa hóa chất giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Sodium pyrophosphate là một trong những hóa chất để loại bỏ canxi dư thừa từ nước bọt trong miệng. Điều này cũng có thể được sử dụng trên da mụn vì dư thừa canxi trong da có thể dẫn tới mụn bọc. Kem đánh răng có chứa hóa chất giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, sữa chữa những hư tổn do mụn gây ra.

Ngoài ra, kem đánh răng cũng chứa một chất hóa học khác được gọi là silica. Silica giúp hỗ trợ chống viêm. Vì vậy, áp dụng silica trên da bị mụn, nó sẽ giúp chống lại các vi khuẩn gây ra mụn và hỗ trợ trong quá trình sữa chữa những hư tổn do mụn gây ra.
Bên cạnh đó, kem đánh răng cũng chứa baking soda. Thành phần này giúp giảm lượng dầu trên da. Và da dầu là một môi trường thích hợp cho nhân mụn hình thành, thành phần baking soda sẽ hỗ trợ giảm tình trạng này.

Và một điều bật mí nữa là phương pháp trị mụn bọc hiệu quả này đã được các phụ nữ Ấn Độ sử dụng thường xuyên và mà mang lại hiệu quả bất ngờ.

Nguyên liệu cần để thực hiện:

- Kem đánh răng
- Muối
- Tô và muỗng để trộn
- Một vài viên đá lạnh

Phương pháp thực hiện:

Trước tiên để thực hiện phương pháp trị mụn bọc hiệu quả này. Bạn hãy đảm bảo rằng khuôn mặt bạn luôn được rửa sạch sẽ. Bạn hãy rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt nhẹ nhàng và vỗ nhẹ bằng khăn mềm cho da tự khô.
Cho một chút kem đánh răng ra tô. Thêm 1/2 muỗng cà phê muối. Trộn cho hỗn hợp sánh mịn, để khoảng một phút là dùng được.

Sau khi da mặt đã khô. Chị em mình thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên khu vực có mụn đầu đen. Sau 5 phút thì rửa sạch với nước ấm.

- Dùng viên đá lạnh massage nhẹ nhàng lên khu vực vừa trị mụn, không cần rửa lại mà để da tự khô. Đá lạnh sẽ giúp lỗ chân lông se khít lại, da săn chắc hơn.

Tri mụn bọc hiệu quả

 Các chuyên gia cho rằng chế độ dinh dưỡng của bạn ảnh hưởng lớn nhất đến tình trạng bị mụn của bạn. Vậy chế độ dinh dưỡng nào là hợp lý để trị mụn bọc hiệu quả?



Chính vì vậy, một chế dộ dinh dưỡng cân bằng và hợp lý là biện pháp giúp bạn trị mụn bọc hiệu quả nhất

Bổ sung kẽm

Kẽm làm ức chế quá trình chuyển testosterone thành dihydrotestosterone, giúp tuyến bã nhờn hoạt động điều độ. Nhờ đó, nang lông luôn được thông thoáng và sạch sẽ. Lúc này, không vi khuẩn nào có cơ hội tấn công vào da để hình thành mụn bọc.

Bình thường, mỗi người chỉ cần khoảng 10 -15mg kẽm mỗi ngày. Đối với người bị mụn bọc, lượng kẽm cần bổ sung lên đến 30 -120mg. Ăn uống thường khó có thể đáp ứng nhu cầu cao về kẽm như vậy.

Nhìn chung, kẽm an toàn cho da hơn kháng sinh vì nó không gây tác dụng phụ như khô da, sần... Bởi thế, bổ sung đủ kẽm cho cơ thể chính là cách trị mụn bọc tận gốc và không bị tái phát.

Những  loại thức ăn có chứa nhiều kẽm như ngũ cốc, trứng, cá, cua, sò, hến, hàu… để đáp ứng nhu cầu về kẽm của cơ thể mỗi ngày.

Bổ sung Acid béo

Omega3 giúp trị mụn bọc hiệu quả
 

Các acid béo như: omega-3, omega-6 và omega-9 là những acid thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ androgen, ngăn ngừa sự dư thừa bã nhờn ở lỗ chân lông và tuyến nang lông, giúp giảm thiểu nguyên nhân gây ra mụn.

Chế độ ăn uống của chúng ta thường có khuynh hướng giàu acid béo omega-6, tuy nhiên, quá nhiều omega-6 lại có hại cho cơ thể, vì vậy cần tăng cường acid béo omega-3 và omega-9. Những acid này có thể tìm thấy trong các loại cá biển, dầu mè, dầu nành, dầu ô-liu, trứng, sữa...


Bổ sung Vitamin và khoáng chất

Vitamin từ thực phẩm tự nhiên trị mụn bọc hiệu quả
 

Vitamin và khoáng chất cũng đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống giúp trị mụn bọc hiệu quả.

Vitamin A được xem là chất quan trọng nhất trong việc trị mụn bọc ở những người thiếu hụt vi chất này, đồng thời cũng đóng vai trò khá lớn trong việc giảm quá trình sản xuất bã nhờn trên da.

Vitamin B  là một vi chất chống ôxy hóa, có thể cải thiện sự lưu thông trong máu, giúp da được thông thoáng. Sự thiếu hụt vitamin B2, vitamin B3 và vitamin B6 được biết tới như nguyên nhân làm mụn bọc trầm trọng thêm và vitamin B5 thì lại giúp giảm mụn bọc một cách gián tiếp, do làm giảm căng thẳng.

Vitamin E giúp cho da được mịn màng và khỏe mạnh.

Vitamin P có thể giúp ngăn ngừa mụn bọc, thông qua những tác dụng chống khuẩn.

Vitamin C là một vi chất chống oxy hóa khác, có những chức năng cải thiện và phục hồi những hư tổn trong mô và biểu bì.

Crôm lại là một vi khoáng có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu.

Chứng thèm ăn ngọt thường có liên quan đến việc thiếu hụt crôm, do đó sẽ có nhiều tác hại lên da. Những người bị nhiều mụn thường có lượng đường trong máu không ổn định. Đồng thời, crôm còn giúp giảm tỉ lệ nhiễm trùng trên da, giúp điều trị mụn bọc hiệu quả và dễ dàng hơn.

trị mụn bọc bằng tỏi rất hiệu quả.

Ngoài ra, tỏi cũng có thể kết hợp với các thành phần thiên nhiên khác để làm nên loại mặt nạ bổ dưỡng cho da, làm đẹp da mặt. Ngoài ra tỏi còn có tác dụng trị vết thâm do mụn rất hữu hiệu. Thế nên tỏi chính là vị cứu tinh cho chị em đang gặp rắc rối với mụn đấy nhé!

Hướng dẫn:

- Cắt đôi nhánh tỏi

- Chà lên vùng da bị mụn

- Ngày 3 lần.

Một số gợi ý nhanh cho việc trị mụn bằng các sản phẩm tự nhiên có thể kiếm ngay trong vườn nhà:

1, Lá bạc hà- thần dược trị mụn: Chỉ cần bôi lá bạc hà tươi lên da vào buổi tối sẽ trị mụn trứng cá, mụn bọc, các vết mẩn đỏ, vết chàm, ghẻ và các bệnh dị ứng ngoài da.

2, Đu đủ-ngăn chặn mụn lập tức : Trong đu đủ có chứa một lượng lớn vitamin A và một loại vitamin chống oxy hóa. Vì thế, nó có khả năng ức chế quá trình hình thành mụn trứng cá. Hãy lấy cùi của quả đu đủ chín, nghiền nát, sau đó đắp lên mặt khoảng 20-30 phút mỗi ngày để ngăn không cho mụn xuất hiện.
Trị mụn bọc bằng Dấm táo: Đây là phương pháp rút bỏ vi khuẩn trong mụn, nhờ thế giúp ổn định da, giảm tình trạng sưng tấy. Để diệt mụn, bạn nên thoa dấm táo lên khu vực cần điều trị và để khô 30 phút trước khi rửa sạch.

Trị mụn bọc bằng Lô hội:Lô hội lâu nay vẫn được xem như một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm của các chị em phụ nữ, bởi trong nhựa của lá lô hội có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da.
Bạn hãy bóc tách lá lô hội, lấy nhựa và thoa đều lên khuôn mặt, đợi tới khi khô thì hãy rửa mặt lại. Ngoài ra bạn cũng thể có thể sử dụng nước ép lá lô hội để uống mỗi ngày.
Hoặc bạn cũng có thể dùng 100g lá lô hội rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi. Đổ 500ml nước vào nồi đun lửa to đến khi sôi. Sau đó tiếp tục đun nhỏ lửa trong 15 phút. Chắt nước hòa với 10g mật ong. Uống nước này kết hợp với đắp lá lô hội lên mặt. Mỗi ngày làm 1 lần.

Trị mụn bọc bằng Aspirin: Nghiền nát 5 viên aspirin sau đó trộn thêm nước chanh để làm thành hỗn hợp bột nhão.
Áp dụng lên vùng da bị mụn trứng cá. Trong aspirin có axit salicylic và vitamin C trong chanh sẽ giúp làm se mụn nhanh chóng.

Trị mụn bọc bằng Chuối:Lấy phần bên trong của vỏ chuối, cắt thành từng miếng mỏng hoặc bóp nhão đắp lên vùng da có mụn, để trong 10-15 phút, tuần làm 2 -3 lần. Đây là một cách để loại trừ mụn trên da và làm da mềm hơn.

Trị mụn bọc bằng Quế và mật ong: Rất tốt cho làn da bị mụn trứng cá nặng. Sử dụng 2 thành phần này trộn thành hỗn hợp bột nhão, sau đó thoa lên vùng da cần điều trị. Mặt nạ có thể đắp trong 1 giờ. Nên sử dụng hàng ngày cho tới khi hết mụn.

Trị mụn bọc bằng Nước hoa hồng + gỗ đàn hương: Bạn hãy dùng nước hoa hồng trộn lẫn với bột gỗ đàn hương, để tạo thành một dạng bột nhão. Thoa hỗn hợp bột nhão này lên mặt trong vòng 30 phút thì rửa sạch lại.

Trị mụn bọc bằng Dưa chuột: Dưa chuột có tính chất dịu mát và thanh nhiệt. Bạn có thể “chế” mặt nạ từ dưa chuột hoặc uống nước ép dưa chuột mỗi ngày đều có tác dụng tốt đối với da. Rất đơn giản, hãy dùng dưa chuột cắt khoanh để đắp lên da mặt, có thể đắp cả lên mắt để giảm cảm giác mệt mỏi cho mắt trong vòng 30 phút thì rửa sạch lại. Cách làm này không những giúp bạn loại trừ được mụn xuất hiện trên da mà còn giúp cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng.

Trị mụn bọc bằng Mật ong: Sử dụng mật ong tinh khiết để thoa lên giúp làm dịu đốm mụn. Có thể trộn thêm nước cam cũng rất hiệu quả.Dầu oliu: Sau khi rửa sạch mặt, thoa dầu oliu lên da. Cách này giúp làm sạch lỗ chân lông và giúp làm lành da tự nhiên. Bạn có thể cảm thấy mụn hơi sưng lên trong ngày đầu tiên, nhưng sau đó những đốm mụn nhanh chóng được dẹp bỏ.

Trị mụn bọc bằng Vỏ cam: Sử dụng vỏ cam sấy khô trộn với sữa chua và đắp lên mặt trong khoảng một giờ. Đây cũng là chất làm se lỗ chân lông rất hiệu quả.

Trị mụn bọc bằng Tỏi: Tỏi không chỉ là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn, mà còn có thể được sử dụng như một loại "thần dược" làm đẹp, có khả năng loại trừ nốt thâm do mụn trứng cá để lại.
Cách làm thật đơn giản, bạn hãy cắt đôi nhánh tỏi và dùng để chà xát lên vùng da bị mụn.

Trị mụn bọc bằng Tinh dầu trà: Sử dụng tăm bông chấm tinh dầu trà lên vùng da bị mụn giúp làm se đốm mụn.

Trị mụn bọc bằng Kem đánh răng: Bôi ít kem đánh răng lên mụn bọc trước khi đi ngủ, vết sưng tấy của mụn sẽ giảm đi thấy rõ sau một đêm thức dậy. Đây là cách trị mụn dễ dàng có thể tự làm tại nhà.

Trị mụn bọc bằng Nghệ: Trộn bột nghệ với sữa tươi hoặc sữa chua để thoa lên vùng da bị mụn. Nếu gặp nốt mụn sưng tấy, có thể sử dụng bột nghệ pha nước chấm lên đốm mụn 4 lần một ngày để diệt vi khuẩn trong mụn.

Trị mụn bọc bằng Nước chanh: Nước chanh giúp giảm vết mụn sưng tấy cấp tốc, chỉ cần chấm nước chanh trực tiếp lên mụn và để khô qua đêm, sáng hôm sau bạn sẽ thấy mụn bớt sưng đỏ hơn.

Trị mụn bọc bằng Trà xanh: Uống mỗi ngày 2 cốc nước trà xanh, kết hợp với việc rửa mặt bằng trà sẽ giúp trị mụn trên mặt.

Trị mụn bọc bằng Cà chua: Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng. Nằm lên giường và đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi nhiều mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch.

Trị mụn bọc bằng Dầu dừa: Không chỉ giúp làm sạch da, dầu dừa còn hỗ trợ quá trình làm lành vết thương sau mụn. Bạn nên thoa một lớp mỏng lên mặt sau khi làm sạch da.

Trị mụn bọc bằng Dây tây: Nghiền nát 2-3 quả dâu tây, trộn thêm sữa chua tùy thích và đắp lên mặt. Cách này có thể dùng thường xuyên cho tới khi mụn hoàn toàn biến mất.

Trị mụn bọc bằng Lòng trắng trứng: Trộn 1 lòng trắng trứng đánh bông với vài giọt chanh, sau đó đắp lên mặt trong 15 phút. Rửa lại với nước lạnh. Cách này cũng giúp da sáng, trị vết thâm hiệu quả.

Trị mụn bọc bằng Mặt nạ cà rốt: Để tạo được loại mặt nạ trị mụn này bạn cần có 500g cà rốt, 5g phấn trang điểm. Sau đó hãy nghiền nát cà rốt đã rửa sạch. Trộn phấn trang điểm với cà rốt giầm. Thoa hỗn hợp lên mặt, sau 10 phút rửa sạch. Mỗi ngày đắp mặt nạ một lần..

Những cách trên chỉ áp dụng cho các trường hợp bị mụn bóc nhẹ, mới bị và cần thực hiện đều mỗi ngày mới có hiệu quả. Những bạn bị mụn nặng, viêm nhiễm nên đến Thẩm mỹ viện để điều trị.

Trong họ hàng nhà mụn đáng ghét thì nhức nhối nhất có lẽ là mụn bọc, loại này thường xuất hiện ở tuổi dậy thì gây mất thẩm mỹ trên khuôn  mặt và có thể gây sưng, bỏng rát gây phiền toái cho người bệnh. Tuy nhiên cũng đừng lo lắng quá, mụn bọc có thể chữa trị bằng các phương pháp tự nhiên ngay tại nhà, rất đơn giản, cùng khám phá nhé!

+ Thoa lòng trắng trứng gà: lên mặt khoảng 20 phút, tốt nhất là để qua đêm cũng có thể làm hết mụn bọc.

Trị mụn bọc bằng lô hội

Lô hội lâu nay vẫn được xem như một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm của các chị em phụ nữ, bởi trong nhựa của lá lô hội có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da

Bạn hãy bóc tách lá lô hội, lấy nhựa và thoa đều lên khuôn mặt, đợi tới khi khô thì hãy rửa mặt lại. Ngoài ra bạn cũng thể có thể sử dụng nước ép lá lô hội để uống mỗi ngày.

Hoặc bạn cũng có thể dùng 100g lá lô hội rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi. Đổ 500ml nước vào nồi đun lửa to đến khi sôi. Sau đó tiếp tục đun nhỏ lửa trong 15 phút. Chắt nước hòa với 10g mật ong. Uống nước này kết hợp với đắp lá lô hội lên mặt. Mỗi ngày làm 1 lần, đây là phương pháp trị mụn bọc rất hiệu quả.

+ Bôi ít kem đánh răng lên mụn bọc trước khi đi ngủ, vết sưng tấy của mụn sẽ giảm đi thấy rõ sau một đêm thức dậy. Đây là cách trị mụn bọc dễ dàng có thể tự làm tại nhà.(điều trị mụn bọc)

 Trị mụn bọc bằng tỏi

Rất nhiều người không thích tỏi vì mùi khó chịu của loại thực phẩm khô này, tuy nhiên nó lại chính là một thành phần có tác dụng trị mụn bọc hiệu quả.

Thoa tỏi trực tiếp lên da trị mụn bọc

Sở dĩ tỏi có khả năng trị mụn bọc chính là nhờ thành phần sulphur hoạt tính có tính chất kháng sinh tự nhiên. Cách đơn giản nhất để chăm sóc da với tỏi, làm giảm mụn là cắt đôi nhánh tỏi rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn bọc.

+Trộn nước chanh với nước hoa hồng với lưu lượng bằng nhau. Bôi lên vùng da mụn, sau 20 – 30 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm.


NHỮNG LƯU Ý KHI TRỊ MỤN BỌC

Mụn bọc là một loại bệnh lý về da phổ biến ở cả tuổi dậy thì và người trưởng thành. Biện pháp trị mụn phổ biến nhất là sử dụng thuốc. Một số lưu ý sau đây sẽ giúp bạn sử dụng thuốc trị mụn đúng cách và hiệu quả.

Giữ da luôn sạch sẽ: Các dụng cụ trang điểm của bạn luôn tiềm ẩn mụn, chúng phá hủy làn da tự nhiên của bạn. Rửa mặt đều đặn hai lần/ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ, hoặc sau khi tập thể dục với sữa rửa mặt chứa axit salicylic.

Cả nam và nữ đều giữa cho làn	da mặt sạch sẻ, hạn chế vi khuẩn gây mụn

Không nặn mụn: Nặn mụn đã trở thành thói quen của nhiều người, khi mụn luôn ám ảnh và khá khó khăn để kiểm soát được hành động này. Tuy nhiên, nặn mụn sẽ dẫn đến viêm, để lại sẹo và mụn lây lan nhanh hơn. Nếu bạn không thể bỏ được thói quen này, hãy cố gắng giữ đôi tay của mình bận rộn với công việc hay thứ đồ chơi gì đó và hướng suy nghĩ của bạn đến điều gì khác, trừ mụn.

Chọn đúng sản phẩm để điều trị mụn:  Khi mụn xuất hiện, bạn nên vệ sinh làn da với sản phẩm chứa 2.5% benzoyl peroxide để điều trị mụn và vết thâm hoặc dòng sản phẩm giúp lỗ chân lông khô thoáng.

- Không tự ý sử dụng thuốc trị mụn: nhiều người có thói quen tự ý mua thuốc trị mụn ở các hiệu thuốc tây mà không đi khám bác sĩ. Điều này sẽ dẫn đến kết quả là mụn chỉ giảm tức thời và sau một thời gian ngắn sẽ quay trở lại. Ngoài ra, việc sử dụng một loại thuốc trị mụn bọc trong thời gian dài cũng gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn, như: giãn tĩnh mạch, mỏng da, lờn thuốc…

Tư vấn bác sĩ và không dùng thuốc	khi chưa có chỉ định

- Đến bác sĩ khi xuất hiện nhiều mụn bọc, mụn mủ: nếu mụn xuất hiện lác đác, bạn có thể không cần đi khám mà có thể sử dụng một số phương pháp trị mụn tự nhiên và bôi kem nghệ để giảm vết thâm. Nhưng nếu trên da xuất hiện các nốt mụn mủ, mụn viêm tấy đỏ, bạn cần đến bác sĩ ngay để kiểm tra tình trạng mụn và điều trị kịp thời, bởi đây là loại mụn trứng cá nguy hiểm, có thể để lại vết thâm, sẹo rỗ hoặc làm da lão hóa sớm.


- Dùng đúng thuốc trị mụn theo toa: thuốc trị mụn thường là các loại thuốc kháng sinh, kháng viêm, giảm sừng hóa, diệt khuẩn… Các loại thuốc này thường được phân chia theo tình trạng mụn nặng, nhẹ, loại mụn… và có tác dụng phụ khác nhau. Vì vậy, nếu tình trạng mụn nhẹ mà sử dụng thuốc trị mụn có tác dụng mạnh sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Ngoài ra, còn có loại thuốc trị mụn dành cho tuổi vị thành niên và người trưởng thành, thuốc không dành cho phụ nữ mang thai… Vì vậy, tuyệt đối phải dùng thuốc trị mụn bọc theo toa do bác sĩ kê đơn cho bạn.

Dùng thuốc theo toa	thử thuốc bội trước khi dùng

- Thử thuốc bôi trước khi dùng: Đối với các loại thuốc trị mụn bọc dạng bôi ngoài da, đặc biệt dùng bôi mặt, bạn nên thử lên cổ tay trong khoảng 6 – 8 giờ, nếu không có phản ứng gì đặc biệt mới bôi lên mặt.
Theo đủ liệu trình điều trị: rất nhiều người có thói quen sử dụng thuốc trị mụn tức thời trong thời gian ngắn, ngay khi cảm thấy mụn thuyên giảm thì ngưng thuốc. Đây là một thói quen có hại, bởi mụn là một loại bệnh lý rất dễ tái phát do vi khuẩn P nằm trong ổ mụn dưới lỗ chân lông nếu không bị tiêu diệt triệt để, sẽ dễ dàng hoạt động làm mụn tái phát.

Các bác sĩ y khoa luôn có một liệu trình điều trị để triệt tiêu mụn và vi khuẩn gây mụn hoàn toàn với nhiều vị thuốc kết hợp, do đó dù trong một thời gian dài (thường vài tháng đến vài năm), bạn phải tuân theo đúng liệu trình mới mong sạch mụn hoàn toàn.


Lưu ý nếu bạn sử dụng một số loại thuốc nào đó và nghi ngờ là nguyên nhân gây mụn bọc, bạn cần báo với bác sĩ ngay. Một số loại thuốc thường gây mụn như thuốc ngừa thai, thuốc có chứa steriod…

Dùng đúng thuốc trị mụn bọc có thể điều trị mụn dứt điểm, còn ngược lại sẽ làm cho mụn nổi lên nhiều hơn. Do dó, bạn nên nhớ tuyệt đối không được dùng các loại kem trộn hoặc các loại kem, thuốc bôi có chứa corticoid (một loại steriod) để trị mụn hoặc làm đẹp da.


Đây là những lưu ý khi bạn trị mụn bọc bằng thuốc hay kem dạng bôi. Các bạn tham khảo tránh những lỗi không cần thiết. Mau chóng lấy lại làn da hết mụn bọc.

Cách tẩy da chết từ thiên nhiên -
Trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả bất ngờ
Cách làm mặt nạ cho da khô thêm mịn màng
Cách trị sẹo lõm lâu năm cực kì hiệu quả
Điều trị mụn bọc bằng phương pháp tự nhiên đơn
Mặt nạ trị mụn
Tự chế mặt nạ lột mụn cực hiệu nghiệm
Làm mặt nạ dưỡng da trắng hồng
Dinh dưỡng từ thiên nhiên





(ST)