Thực phẩm tốt cho da bị tàn nhang cực đơn giản mà hiệu quả

seminoon seminoon @seminoon

Thực phẩm tốt cho da bị tàn nhang cực đơn giản mà hiệu quả

19/04/2015 09:37 AM
509

Bạn sẽ chẳng thể hài lòng mỗi khi thấy những đốm nâu ngày càng “viếng thăm” làn da của mình nhiều hơn. Những kế sách sau sẽ giúp những đốm tàn nhang đáng ghét “tự nguyện” phải rút lui. Chúng ta cùng tìm hiểu tốt cho da bị tàn nhang nhé!


NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP BẠN GIẢM ĐƯỢC TÀN NHANG


Sữa tươi lên men hoặc sữa chua

an gi de het tan nhang 3 Những thực phẩm giúp bạn giảm được tàn nhang
Hãy dùng sữa tươi đã lên men hoặc sữa chua để rửa mặt sẽ rất hiệu quả. Bởi lẽ trong sữa có chứa hàm lượng axit lactic lên men, không chỉ giúp làm mờ các nốt tàn nhang mà còn giúp cho làn da trắng sáng, mịn đẹp.

Chanh

an gi de het tan nhang 7 Những thực phẩm giúp bạn giảm được tàn nhang

Trong nước chanh có chứa nhiều chất tẩy trắng tự nhiên cho làn da. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như là một biện pháp đơn giản điều trị tại nhà có thể giúp dần dần cải thiện cho làn da tàn nhang.

Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chứa khá nhiều vitamin C, chúng làm gia tăng sự bảo vệ tự nhiên cho làn da để chống lại các tia UV. Tuy nhiên, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi thoa hoặc rửa nước chanh, vì lúc này sẽ khiến làn da bị bắt nắng nhiều hơn.

Bên cạnh đó, nước chanh có xu hướng khá chua, vì thế nên nhớ áp dụng thoa một loại kem dưỡng ẩm ngay sau khi vừa rửa mặt hoặc vừa áp dụng tẩy các nốt tàn nhang, để giúp da bớt khô mà thẩm thấu tốt hơn.

Củ cải trắng

an gi de het tan nhang 4 Những thực phẩm giúp bạn giảm được tàn nhang

Củ cải trắng cũng được coi là một phương thuốc hiệu quả cho những nốt tàn nhang mặc dù chúng có mùi hăng hăng không mấy quyến rũ.

Từ lâu, củ cải đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như làm mờ những đốm nâu và tàn nhang. Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách trộn 1 thìa cà phê củ cải bào với 1 thìa cà phê đường bào rùi đắp trên mặt bị tàn nhang.

Bạn để hỗn hợp này trên da khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Bạn có thể điều trị các nốt tàn nhang trên mặt tiền bằng phương pháp này 3 lần/tuần.

Củ nghệ

an gi de het tan nhang 5 Những thực phẩm giúp bạn giảm được tàn nhang

Ngoài việc là liều thuốc hữu hiệu cho sức khỏe, củ nghệ còn được biết đến với công dụng chăm sóc và làm sáng da.

Bạn có thể chăm sóc làn da bị tàn nhang bằng mặt nạ bột nghệ tự chế. Chỉ cần cho một thìa bột nghệ và một thìa sữa chua trộn lẫn với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa chúng trên mặt có tàn nhang sẽ giúp loại bỏ dần tàn nhang và cho bạn một làn da khỏe đẹp rạng rỡ.

Uống nước cà chua

an gi de het tan nhang 1 Những thực phẩm giúp bạn giảm được tàn nhang

Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày giúp ngừa tàn nhang. Đó là nhờ vào các chất hiện hữu trong cà chua có tác dụng chống lại hoạt tính của thành phần tyrozin, làm biến mất hoặc giảm thiểu những sắc tố chết trên da mặt.

Thoa nước đu đủ

an gi de het tan nhang 8 Những thực phẩm giúp bạn giảm được tàn nhang

Lấy đu đủ xanh nghiền nát, dùng nước thoa lên mặt 2-3 lần/ngày. Sau hai giờ rửa sạch mặt với nước lạnh.

 Mật ong
an gi de het tan nhang 9 Những thực phẩm giúp bạn giảm được tàn nhang
Luôn được coi là một phương thuốc làm đẹp tuyệt vời có lợi cho rất nhiều các vấn đề về da. Ngoài chất giữ ẩm tự nhiên, mật ong còn chứa chất chống oxy hóa bảo vệ da bạn luôn mềm mại và khỏe mạnh.

Bạn có thể thoa mật ong tự nhiên lên những nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ vết tàn nhang hữu hiệu, đặc biệt nếu sử dụng biện pháp này thường xuyên.

Nước vo gạo + cây nha đam

an gi de het tan nhang 6 Những thực phẩm giúp bạn giảm được tàn nhang

Sự kết hợp giữa nước vo gạo và cây nha đam (lô hội) là loại hỗn hợp xuất phát từ kinh nghiệm dân gian, chúng rất tốt cho việc trị tàn nhang và nám da.

Bạn có thể chuẩn bị và thực hiện như sau: Lấy 1 phần nha đam tươi, 1 phần nước vo gạo (sau khi vo gạo, để lắng khoảng 15 phút rồi lấy phần nước lắng xuống, bỏ phần nước trong).

Sau đó, lầy phần nhớt lá lô hội (bằng cách gọt bỏ vỏ) bằng lượng nước cốt vo gạo, rồi trộn đều 2 loại. Bạn nên sử dụng cách làm này trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp này lên mặt. Sáng dậy rửa sạch.

Điều trị bằng hóa chất

Các phương pháp điều trị tàn nhang bằng hóa chất như bôi dung dịch acid trichloracetic, tretinoin… chỉ có thể làm nhạt bớt màu, chứ không thể ngăn chặn sự xuất hiện các nốt tàn nhang mới. Phương pháp đốt điện, dùng tia laser hoặc đốt lạnh bằng nitơ lỏng có thể xóa các nốt tàn nhang, nhưng nếu làm không cẩn thận sẽ rất dễ để lại trên da những vết sẹo thâm hoặc sẹo giảm sắc tố, làm giảm thẩm mỹ. Vì vậy, việc sử dụng dược thảo thiên nhiên để chữa trị tàn nhang hiện vẫn là phương pháp được ưa chuộng nhất.

Cà rốt tươi giã nát, ép lấy nước cốt

an gi de het tan nhang 2 Những thực phẩm giúp bạn giảm được tàn nhang

Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch vùng da có tàn nhang, lấy nước ép cà rốt bôi đều lên; chờ cho khô rồi dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên. Sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm

4 MÓN ĂN XÓA VẾT TÀN NHANG HIỆU QUẢ

Thiên nhiên cho ta nguồn thực phẩm vô cùng phong phú và đa dạng, trong đó có những loại thực phẩm khi biết cách chế biến có tác dụng xóa vết tàn nhang rất hiệu quả.

Nước cà chua

Một cốc nước cà chua ép hoặc 1-2 quả cà chua sống ăn mỗi ngày có tác dụng làm mờ vết tàn nhang nhanh chóng. Cà chua chứa nhiều vitamin C, giúp da trắng mềm và mờ dần những đốm đen.

Cháo dưa chuột

Gạo 100g, 200g dưa chuột tươi, 2g muối, 10g vừng. Gạo nấu cháo cho đến khi nhừ thì cho dưa chuột đã gọt vỏ thái lát mỏng vào, tiếp đến cho muối và vừng rang. Dưa chuột giàu caroten, viatmin C, B1, B2, sắt… Món cháo dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm cho da, mờ tàn nhang, trắng da và giúp giảm béo.

Nước chanh

Chanh rất giàu vitamin C, B, chứa nhiều canxi, photpho, sắt… Uống nước chanh thường xuyên không chỉ mờ được vết tàn nhang, da trắng mịn mà còn ngăn được lão hóa, phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch.

Súp mộc nhĩ táo đỏ

30g mộc nhĩ cắt chân, rửa sạch. 20g táo đỏ rửa sạch để nguyên quả, cho vào lượng nước vừa đủ, nấu khoảng 30 phút cho thật nhừ để ăn sáng và ăn nhẹ sau bữa tối. Mộc nhĩ có tác dụng làm trắng da, táo đỏ lại tốt cho lá lách, gan… giúp xóa những vết tàn nhang. Món ăn này cũng rất hiệu quả cho người ăn kiêng.

MẶT NẠ TỰ NHIÊN SIÊU RẺ 'THỔI BAY' TÀN NHANG


Nếu đang khó chịu vì những vết tàn nhang đáng ghét trên gương mặt, những loại mặt nạ sau đây sẽ giúp bạn xóa tan nỗi lo âu đó. Tinh chất trong rau quả tự nhiên vô cùng tốt cho da.

Mặt nạ bí xanh

Bí xanh gọt vỏ, rửa sạch, thía miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó trộn với một chút mật ong rồi thoa hỗn hợp này lên da mặt, để khoảng 15-20 phút thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Mặt nạ bí xanh rất an toàn cho da, giúp làm mờ dần các nốt tàn nhang hiệu quả.

Mặt nạ siêu rẻ "thổi bay" tàn nhang - 1
Mặt nạ từ bí đao.

Mặt nạ từ thịt bí ngô

Làm mặt nạ từ cùi bí đỏ giã nát hoặc bôi nước ép lên mặt cũng có tác dụng bổ dưỡng và làm tươi mới đối với da. Cách làm khá đơn giản, bạn có thể chế biến từ bí đỏ là gọt vỏ, sắt nhỏ rồi luộc thịt bí đỏ lên sau đó giã nát đắp lên mặt.

Ngoài ra bạn có thể trộn thêm sữa tươi, mật ong hay kết hợp với các loại tinh dầu dưỡng da để đắp mặt. Loại mặt nạ này giúp da bạn nhẵn mịn và xóa bỏ được những nếp nhăn đáng ghét trên da mặt đồng thời tẩy đi những đốm nâu tàn nhang nữa nhé.

Mặt nạ siêu rẻ "thổi bay" tàn nhang - 2

Giã nát bí đỏ để đắp mặt.

Mặt nạ bột yến mạch + cà chua

Bột yến mạch xay nhuyễn, sau đó trộn đều với sữa và nước ép cà chua. Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da mặt bị tàn nhang, sau đó để khoảng 20 phút, rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Loại mặt nạ này giúp bạn loại bỏ những đốm thâm nám, tàn nhang hiệu quả đồng thời có tác dụng làm sáng da một cách tự nhiên.

Mặt nạ mật ong + nho xanh

Nghiền nát 100g nho chưa chín rồi trộn lẫn với một muỗng cà phê mật ong, sau đó đắp hỗn hợp này lên da mặt. Sau 30 phút thì rửa lại mặt bằng nước sạch. Bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần một tuần để đem lại hiệu quả trong trị tàn nhang.

Mặt nạ nha đam + nước vo gạo

Mặt nạ siêu rẻ "thổi bay" tàn nhang - 3
Nha đam giúp loại bỏ tàn nhang.

Lấy nước cốt trong nha đam tươi trộn với ít nước vo gạo vừa đủ. Trước khi đi ngủ bạn hãy sử dụng hỗn hợp này thoa lên mặt, nhất là vùng bị tàn nhang, đến sáng bạn hãy rửa mặt sạch với nước ấm.

Mặt nạ đậu xanh

Đậu xanh có công dụng trong việc thanh nhiệt, giải độc và xóa tàn nhang, trị nám dễ dàng. Chỉ cần lấy một ít đậu xanh luộc chín sau đó xay nhuyễn đậu xanh với nước tạo thành hỗn hợp để đắp lên vùng da bị tàn nhang. Khi hỗn hợp thoa trên da mặt khô lại, bạn rửa lại sạch bằng nước ấm.


Thực phẩm tốt cho bệnh viêm khớp
Thực phẩm tốt cho tinh trùng
Thực phẩm tốt cho tim mạch
Thực phẩm tốt cho sức khỏe phụ nữ
Thực phẩm tốt cho ăn chay đủ dưỡng chất
Thực phẩm không tốt cho người mang thai


(ST)

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý