Cách trị mụn cám ở vùng chữ T sạch mụn da hết nhờn

Trước hết, để chữa khỏi mụn cám, bạn cần hiểu rõ được nguyên nhân hình thành những nốt mụn cám hết sức khó chịu này.

Mụn thường xuất hiện ở những người thuộc da dầu hoặc da hỗn hợp. Trong quá trình hoạt động, da không được vệ sinh sạch sẽ dẫn đến chất nhờn dư thừa trên da sẽ kết hợp với bụi bẩn và tế bào da chết gây bít kín, tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó hình thành nên mụn cám. Đặc biệt, khi vi khuẩn Propionibacterium acnes tạo các acid béo tự do tích tụ càng nhiều gây viêm nang lông tuyến bã.

Trị mụn cám hiệu quả là quá trình trị mụn kết hợp giữa bảo vệ và chữa trị khoa học. Do đó, bạn cần phải thực hiện kế hoạch chăm sóc da khoa học bằng một số lưu ý sau:

Ăn nhiều trái cây góp phần trị mụn cám hiệu quả

Trị mụn cám hiệu quả bằng cách chăm sóc vệ sinh da sạch sẽ

Bạn nên hiểu da bạn thuộc loại nào để có thể lựa chọn loại sữa rửa mặt thích hợp nhất.

Tốt nhất là rửa mặt mỗi ngày từ 2-3 lần bằng sữa rửa mặt, dùng tay mat – xa mặt nhẹ nhàng, nhất là vùng chữ T để da mặt được sạch sẽ. Khi da mặt đã sạch sẽ, thì sẽ không còn môi trường cho mụn phát triển. Cách này cũng là biện pháp trị mụn cám đơn giản.

 Hỗn hợp sữa chua trị mụn cám hiệu quả

Để thực hiện cách trị mụn cám hiệu quả này. Bạn hãy trộn đều 170 g sữa chua, 2 giọt tinh dầu húng quế, 2 giọt tinh dầu bạc hà, nước cốt 1 quả chanh, 2 muỗng súp bột khoai tây thành hỗn hợp. Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt, chú ý đến những vùng có nhiều mụn cám. Để hỗn hợp trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Trên đây là cách “đơn giản” vẫn có thể trị mụn cám hiệu quả. Chúc chị em mình thành công sau khi thực hiện để có làn da sạch mụn, trắng sáng. Nếu chị em mình còn thắc mắc vấn đề trị mụn, đừng ngại hãy đặt câu hỏi với chúng tôi.

Nhiều bạn gái phiền muộn vì tuy mặt không có mụn nhưng hai bên cánh mũi thì có rất nhiều mụn cám, thấy khó chịu khi soi gương và mốc da khi đánh phấn. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?

Nhiều mụn cám hay còn gọi là cồi ở hai bên cánh mũi, có thể có thêm một số tổn thương tương tự tại vùng giữa hai đầu chân mày và vùng cánh bướm hai má, là gợi ý cho tình trạng da nhờn hay da hỗn hợp (nhờn vùng chữ T). Để điều trị tình trạng này chúng ta nên biết cách chăm sóc da nhờn nhằm hạn chế các tổn thương mới.

• Hành vi thích hợp: loại bỏ cảm giác nhờn bên ngoài. Lựa chọn các loại gel hay savon có chất kháng khuẩn hay chống nhờn (muối nhôm, muối kẽm), hoặc các sản phẩm không chứa mỡ (oil free).

• Buổi sáng: sử dụng gel có tạo bọt hay savon da liễu loại nhẹ. Xả nước sạch, lau khô. Bôi creme giữ ẩm nhẹ và không có dầu. Tùy trường hợp, có thể sử dụng creme trang điểm (dầu trong nước) có tác dụng làm giảm độ bóng của da.

• Buổi tối: rửa mặt với gel kháng khuẩn thích hợp, savon da liễu hay sữa tẩy trang cho da nhờn. Sả sạch bằng nước máy, xông hơi nước ấm, sau đó đắp lạnh. Lau khô.

Hạn chế tối đa việc soi gương và nặn hoặc gắp cồi.

Đối với các cồi mụn đã tồn tại thì cách giải quyết như sau:

• Hạn chế tối đa việc soi gương và nặn hoặc gắp cồi bởi vì càng cố gắng lấy cồi thì cồi mới càng tạo nhanh và nhiều hơn, vùng da mũi dễ bị xù xì và phì đại.

• Không nên sử dụng các sản phẩm có tác dụng làm se lỗ chân lông (astringent) nhằm hạn chế việc ứ đọng lưu thông chất nhờn từ trong lổ chân lông ra ngoài.

• Có thể dùng một số sản phẩm bôi ngoài có tác dụng bạt lớp sừng chết tại bề mặt da hoặc tại phễu chân lông như các sản phẩm có chứa AHA, salicylic acid…; có tác dụng giảm nhờn như các sản phẩm có chứa resorcinol…; có tác dụng tiêu cồi tại lỗ nang lông và bạt sừng như những sản phẩm có chứa retinol, tretinoin… Chúng ta có thể lựa chọn một sản phẩm có chứa nhiều thành phần trên nhằm hỗ trợ tác dụng điều trị.

Hoa quả làm đẹp và trị mụn cám

1.Nhóm hoa làm đẹp:
 
Hoa cúc:
 
-Hoa cúc tươi 30g sau khi hãm với nước sôi trong giây lát,thêm vào một ít mật ong,uống ấm.Có thể hãm 2 lần.Tác dụng làm đẹp,sáng mắt và trường thọ.

-Hoa cúc 15g,gạo 100g.Gạo nấu cháo với lửa nhỏ,sau cùng thêm hoa cúc đã rửa sạch nấu trong 5 phút,ăn ấm.Tác dụng dưỡng can huyết(dưỡng máu tại gan),giữ nhan sắc,trị mụn cám.

 

Hoa đào:
 
-Hoa đào tươi 120g,rượu trắng 0,5 lít,sau khi ngâm 7 ngày thì uống,ngày 1 lần,mỗi lần 10ml,dưỡng da làm đẹp.
 
-Hoa đào tươi 50g,hạt bí đao(bỏ vỏ)50g,cùng tán nhuyễn,thêm mật ong trộn đều,dùng đắp mặt,ngày vài lần,tẩy trừ tàn nhang.
 
-Hoa đào tươi 250g,Bạch chỉ 30g(bán tại tiệm thuốc bắc),rượu trắng 1 lít,sau khi ngâm1 tháng trong lọ kín,bỏ bã,dùng uống sáng chiều,mỗi lần 20-30ml;đồng thời đổ một ít rượu vào hai lòng bàn tay chà xát cho nóng rồi xoa bóp trên mặt.Sử dụng kiên trì 2-3 tháng,giúp tẩy vết sạm da,trị mụn cám.

 

2.Nhóm trái cây làm đẹp:
 
Sơn tra:
 
-Sơn tra và vỏ quít mỗi thứ vừa đủ,thêm nước nấu chung,để nguội,dùng vải mùng lọc,bỏ bã,pha thêm mật ong,dùng uống thường xuyên,giúp tẩy nám.

 

Bạch quả:
 
-Bạch quả 50g,bỏ vỏ ngoài và trong;lê 3 quả,cắt hạt lựu.Bạch quả và lê cho vào nước nấu cho đến nhừ,thêm sữa bò nấu sôi,để nguội,nêm mật ong.Ăn tùy lượng,giúp bảo dưỡng da,tẩy trắng và trừ nám.     

 

Dưa hấu:
 
-Ruột dưa hấu 50g vắt lấy nước,đắp lên mặt trong 30 phút,dùng nước rửa sạch,giúp tẩy trắng da mặt,trị mụn cám.

-Vỏ dưa hấu,cắt lát mỏng,đắp chỗ tàn nhang,mỗi ngày 1 lần,mỗi lần khoảng 1 giờ,lặp lại.

-Dưa hấu sau khi lấy ruột ăn,dùng phần trắng đắp lên mặt,sau 5-10 phút rửa sạch,giúp tẩy chất nhờn.
 
Cam:
 
-Cam chứa nhiều vitamin C và acid malic,có hiệu quả gia tăng tính đàn hồi của làn da.

-Cam ½ quả,nước một ly,cho vào máy xay sinh tố,lấy nước đắp lên mặt và tay,mỗi ngày 2-3 lần,giúp tẩy sạm da.

-Cam nguyên vỏ 1 quả ép lấy nước,pha với nước nóng trong bồn,ngâm tắm 30 phút(tắm cam),giúp tăng tính đàn hồi cho làn da.
 
Bưởi:
 
-Ruột bưởi(bỏ vỏ)20g,thêm nước 100ml,xay nhuyễn vắt lấy nước,mỗi ngày dùng thoa lên mặt và cánh tay,giữ nhan sắc,tẩy sạm da.

-Ruột bưởi(bỏ vỏ)250g vắt lấy nước,pha với nước nóng trong bồn,ngâm tắm 30 phút(tắm bưởi),có tác dụng co se(thu liễm)cơ da,làm sạch lỗ chân lông,giúp làn da tươi mát mịn màng và trị mụn cám.

-Cho một ít nước vỏ bưởi vào thau rửa mặt hay bồn tắm,rồi pha với nước nóng,sẽ tỏa ra mùi thơm,dùng nước vỏ bưởi rửa mặt;tắm gội sẽ giúp dưỡng da,điều trị da khô sần.Khi dùng phương pháp này các thành phần thanh nhiệt giải độc thiên nhiên sẽ giúp làn da giảm đi những “gánh nặng”.
 
Dâu tây:
 
-Lấy nước dâu tây cùng sữa chua trộn đều,làm mặt nạ,thích hợp cho tất cả các loại da,tác dụng co se da niêm và làm đẹp.

-Dâu tây 200g ép lấy nước,pha với nước nóng trong bồn,ngâm tắm 30 phút(tắm dâu tây),giúp làn da mịn màng,sáng đẹp.
 
Đào:
 
-Đào đã gọt vỏ 2 lát,thêm nước 1 ly,dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn,hàng ngày thoa lên mặt và cánh tay,tác dụng bảo dưỡng và làm đẹp da.

-Đào chưa chín rục 2 quả,rửa sạch long,bỏ vỏ và hột,lấy nước,pha với nước nóng trong bồn,ngâm tắm 30 phút(tắm đào),giúp làm đẹp làn da.

Bơ:
 
-Trái bơ là chất làm ẩm tự nhiên.Xay nhuyễn phần thịt của một trái bơ.Mát-xa lên mặt và cổ.Để yên 20 phút,rồi rửa sạch có tác dụng trị mụn cám.

Sinh tố làm đẹp da,tóc và trị mụn cám

Sinh tố C rất có hiệu quả đối với trị mụn cám,nám,tàn nhang.Một số thức uống sinh tố trái cây điển hình giới thiệu dưới đây:

1.Nước ép dâu tây,bắp cải:

Vật liệu:Dâu tây 100g,bắp cải 40g,sữa chua ½ ly,chanh 1/3 quả,nước đá 1-2 viên,đường 1 muỗng nhỏ.
 
Cách làm:Dâu tây,bắp cải rửa sạch;chanh gọt vỏ.Tất cả cho vào máy ép nước trái cây ép lấy nước,rồi trộn lẫn với sữa chua.Cho nước ép vào trong ly,thêm đường và nước đá.
 
Tác dụng:Bắp cải có tác dụng điều chỉnh đường ruột,hoạt hóa chức năng đường ruột.Dâu tây là trái cây chứa nhiều vitamin C,có tác dụng trị mụn cám và mụn trứng cá.Nếu trên thân thể hay da mặt nổi nốt sần,nên dùng nhiều nước ép dâu tây,bắp cải.Thành phần sữa chua trong ly sinh tố này tăng cường thêm hiệu quả làm đẹp da mặt.
 
2.Nước ép cam,thơm:

Vật liệu:Cam 1 quả,thơm (khóm) 100g,cà chua ½ quả ,cần tây 5g,mật ong 1 muỗng nhỏ,chanh 1/3 quả.
 
Cách làm:Cam gọt vỏ,thơm bỏ lõi và vỏ,cà chua bỏ cuống.Xắt lát vừa hai loại quả.Chanh gọt vỏ,cùng cần tây và tất cả cho vào máy ép nước trái cây ép lấy nước,tùy ý thích thêm mật ong.
 
Tác dụng:Đây là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin A giúp trẻ hóa làn da và tăng cường sức đề kháng của da đối với vi khuẩn và những kích thích xấu,trị mụn cám,giúp máu tuần hoàn,phòng ngừa lão hóa da.
 
3.Sinh tố lê,sữa:

 

Vật liệu:Lê 50g,sữa bò 2/3 ly,cần tây 5g,mật ong 2 muỗng nhỏ,nước đá 1-2 lát,cần tây 5g.

Cách làm:Lê gọt vỏ,xắt lát nhỏ,cùng cần tây,sữa bò cho vào máy xat sinh tố xay nhuyễn thêm mật ong vào.Có thể dùng sữa đậu nành hay sữa chua thay thế sữa bò.
 
Tác dụng:Lê chứa nhiều chất béo,đạm,là một trong những trái cây giá trị dinh dưỡng rất cao.Kết hợp các vitamin A,B1,B2 của cần tây và chất đạm,chất vô cơ trong sữa bò,ly sinh tố này cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ da,tránh khô da,hoạt hóa các tế bào da.
 
4.Sinh tố xoài,bưởi,sữa chua:

Vật liệu:Xoài chín ½ quả,chanh ½ quả,bưởi ½ quả,sữa chua ½ ly,mật ong ½ muỗng nhỏ,nước đá 1-2 lát.

Cách làm:Xoài bỏ vỏ và hạt,bưởi bỏ vỏ ngoài,vỏ lụa,hột,chỉ lấy tép.Chanh vắt lấy nước cho vào máy xay sinh tố cùng xoài,bưởi,sữa chua,mật ong,xay nhỏ.

Tác dụng:Xoài chứa nhiều vitamin A kết hợp với sinh tố C của bưởi,là loại sinh tố rất lý tưởng cho sắc đẹp,trị mụn cám.Có thể dùng sữa đậu nành hay sữa bò thay thế sữa chua.
 
5.Nước ép cam,cà chua:

 

Vật liệu:Cam chua 1 quả(có thể thay bằng chanh),cà chua 1 quả,cần tây 5 g,muối một ít,nước đá 1-2 lát.

Cách làm:Cam bỏ vỏ,tách múi,lột vỏ lụa bọc ngoài múi,cà chua sau khi bỏ vỏ xắt lát vừa,cần tây rửa sạch cắt khúc,tất cả cho vào máy ép nước trái cây lấy nước.Tùy ý thích có thể thêm ít muối và thêm nước đá.

Tác dụng:Thức uống này chứa nhiều vitamin C và A,B1,B2,B6,sắt,calci,giúp tiêu trừ mỏi mệt,cơ da bóng,mịn và đàn hồi,trị mụn cám.Cà chua được xem là trái cây dương tính,có lượng vitamin A dồi dào.     
 
6.Nước ép nho,bưởi,chuối:

 

Vật liệu:Nho 100g,bưởi ½ quả,chuối 1/3 quả,nước chanh vắt 1 muỗng nhỏ,nước đá 1-2 lát.
 
Cách làm:Nho chọn loại ít hột,rửa sạch,bưởi bỏ vỏ ngoài và vỏ lụa bên trong,chuối lột vỏ,tất cả cho vào máy ép trái cây ép lấy nước.





Trị mụn đầu đen ở mũi
Cách làm hết mụn đầu đen ở mũi đơn giản mà hiệu quả
Cách làm hết mụn ở trán cho da trắng sáng láng mịn
Mặt nạ tự nhiên cho da nhờn
Làm sạch mụn nhanh nhất
Hướng dẫn trị mụn tại nhà cực đơn giản mà hiệu quả
Chăm sóc da mặt bị mụn an toàn đúng cách
Chăm sóc da mặt mụn mùa đông cực chuẩn




(ST)