1
Bài 1
Ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) 25 gam, bách hợp 50 gam, hạt sen 50 gam, đường phèn vừa đủ.
Mộc nhĩ ngâm nước cho nở, hoa bách hợp, hạt sen rửa sạch, tất cả đem ninh nhừ, tra đường phèn một lát rồi bắc ra, ăn mỗi ngày 1-2 lần.
Bài 2
Câu kỉ tử 30 gam, táo tàu 15 gam, hạt sen 15 gam, đường đỏ vừa đủ dùng.
Ninh nhừ câu kỉ tử cùng táo, hạt sen, tra đường đun chốc lát rồi bắc ra. Mỗi ngày 1 thang, chia 2 lần.
Bài 3
Táo tàu 50 gam, mộc nhĩ 25 gam, đường đỏ vừa đủ dùng.
Táo tàu, mộc nhĩ rửa sạch, cho vào nồi, đổ nước ninh nhừ, tra đường đỏ. Mỗi ngày 1 thang chia 2 lần.
Bài 4
Cùi nhãn 12 gam, táo nhân sao vàng 12 gam, khiếm thực 15 gam, đường vừa đủ.
Táo nhân tán vụn, bọc trong vải xô, cho khiếm thực vào nồi trước, đổ 0.5 lít nước, đun nhỏ lửa 30 phút.
(St)
