Thịt gà hầm bí đỏ tẩm bổ cho cơ thể

Nhanluu1294 Nhanluu1294 @Nhanluu1294

Thịt gà hầm bí đỏ tẩm bổ cho cơ thể

19/04/2015 01:09 PM
2,955

Những ngày đầu đông thời tiết thay đổi, cơ thể dễ mệt mỏi và nhiễm bệnh, bạn hãy làm món thịt gà hầm bí đỏ bổ dưỡng để bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình nhé.



CÁCH 1: GÀ HẦM NẤM VÀ BÍ ĐỎ


Nguyên liệu:

- Đùi gà: 2 cái
- Nấm kim châm: 1 gói
- Nấm hương: 10 tai
- Cà rốt: 1 củ
- Bí đỏ: ¼ củ loại vừa
- Hành hoa, mùi tàu
- Hành, tỏi: 1 củ
- Gia vị: Bột nêm, dầu ăn, mì chính, dầu hào.

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 1

Cách làm:

Bước 1: Đùi gà làm sạch, chặt miếng vừa ăn.

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 2

Bước 2: Ướp đùi gà với hành, tỏi băm cùng dầu hào, bột nêm. Ướp 30 phút.

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 3

Bước 3: Cà rốt, bí đỏ gọt vỏ rửa sạch, tỉa hoa thái khúc.

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 4

Nấm cắt bỏ gốc rửa sạch. Nấm hương rửa sạch, ngâm nở. Giữ lại phần nước nấm.

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 5

Bước 4: Cho gà vào nồi xào sơ qua. Đổ nước xâm sấp mặt thịt gà. Đun nhỏ lửa để gà chín mềm.

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 6

Bước 5: Khi thịt gà chín mềm cho cà rốt, bí đỏ vào. Nêm gia vị vừa miệng

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 7

Bước 6: Tiếp đến cho nấm kim châm, nấm hương vào đun sôi.

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 8

Bước 7: Cho 1 thìa bột năng vào nồi và khuấy đều để nước có độ sánh.

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 9

Bước 8: Cuối cùng cho hành hoa, mùi tàu, nêm mì chính vào rồi tắt bếp cho canh đùi gà hầm nấm ra bát dùng nóng.

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 10

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 11

Đùi gà hầm nấm và bí đỏ - 12

Chúc bạn thành công và ngon miệng!

CÁCH 2: GÀ OM BÍ ĐỎ CHO CƠ THỂ KHỎE MẠNH


Những ngày đầu đông thời tiết thay đổi, cơ thể dễ mệt mỏi và nhiễm bệnh, bạn hãy làm món gà om bí bổ dưỡng để bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình nhé

Nguyên liệu:

Cánh gà 20 cái, hoặc bạn có thể dùng thịt đùi gà
Bí ngô 300 gr
Khoai tây 300 gr
Gừng 1 nhánh
Dầu ăn
Rượu trắng
Xì dầu
Muối

Cách làm:

Khoai tây và bí ngô gọt vỏ, thái miếng vuông
Gừng rửa sạch, thái lát.

Cánh gà rửa sạch, cắt mỗi cái làm đôi.

Đặt chảo lên bếp, đun nóng 2 thìa dầu ăn, cho gừng vào xào thơm rồi cho cánh gà vào chiên, rắc một chút muối cho ngấm.

Tiếp đến cho khoai tây, xì dầu vào đảo đều. Thêm 2 thìa rượu trắng vào, đun sôi âm ỉ khoảng 20 phút

Sau đó cho bí ngô vào, nêm muối cho vừa ăn, om tiếp 8 – 10 phút nữa.

Đun đến khi nước cạn bớt.
Gà, khoai và bí chín mềm là được.
Múc ra bát ăn nóng
Món gà om bí đỏ ăn với cơm nóng rất hợp và ngon miệng
Bí đỏ và khoai tây đều là những loại rau củ bổ dưỡng, nhiều vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh

 

Thịt gà ăn với rau cải có kỵ nhau không?
Canh thịt gà nấu lá giang món ngon nên thử
Canh bí nấu thịt gà thanh, ngon ngày Tết
Cách làm gà roti ngon ngất ngây chiêu đãi cả nhà
Cách chọn thịt gà ngon và an toàn cho sức khỏe


(st)

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý