Cách làm mì xào từ mì tôm ngon cho bữa sáng giàu năng lượng

Hoaibui2395 Hoaibui2395 @Hoaibui2395

Cách làm mì xào từ mì tôm ngon cho bữa sáng giàu năng lượng

19/04/2015 01:18 PM
201

Thỉnh thoảng bạn muốn thay đổi bữa cơm hàng ngày một chút cho không khí cả nhà thêm vui và bữa ăn ngon miệng hơn, hãy lựa chọn món mỳ xào đơn giản này, vừa nhanh gọn lại dễ ăn.




Cách 1:

Đổi bữa với mỳ xào bò rau cải

Nguyên liệu:

2 gói mỳ tôm

1 mớ cải làn

200 gr thịt bò, thái mỏng

3 thìa xì dầu

3 thìa dầu hào

1 thìa đường

3 nhánh tỏi

Muối tiêu

Cách làm:



 
Cho thịt bò ra bát, ướp với 1 thìa xì dầu, 1 thìa dầu hào, ½ thìa muối, ½ thìa đường. Để 20 phút cho ngấm.
 


Rau cải nhặt lá non, rửa sạch. Bạn cũng có thể thay cải làn bằng bất cứ loại rau cải nào khác mà bạn thích
 

 
Đặt một nồi nước lên bếp đun sôi, cho mỳ vào chần 1 phút rồi vớt ra ngay để ráo, tránh để mỳ nhũn.
 
 

 
Đặt chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn. Cho tỏi vào phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào xào
 

 
 Đảo nhanh tay trong 2 phút rồi cho ra đĩa.

 
Tiếp tục để chảo trở lại bếp, thêm 1 thìa dầu ăn, cho rau cải vào xào
 

 
Nếu chảo hơi khô bạn có thể thêm một chút xíu nước, nêm ½ thìa muối hoặc 1 thìa xì dầu

 
Đảo đều rồi đậy vung, để lửa mức trung bình. Đun khoảng 3 – 5 phút đến khi rau cải chín mềm thì cho ra đĩa.

 
Cho mỳ đã chần vào chảo xào, cho một ít nước vào nếu chảo quá khô.

 
Rắc ½ thìa đường vào, đảo qua lại để mỳ chín săn rồi cho chỗ thịt bò và rau cải vừa xào vào chảo mỳ, đảo thật đều cho các nguyên liệu quyện vào nhau.
Rắc hạt tiêu vào rồi tắt bếp.
Cho ra đĩa ăn nóng
 

Cách 2:

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 1

Với cách làm mì xào này bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- 1 gói mì gói
- 20g ớt chuông xanh
- 20g ớt chuông đỏ
- 20g ớt chuông vàng
- 1 lá cải xà lách tròn
- 1 cây xúc xích
- 1 ít hành lá cắt nhỏ
- 2 tép tỏi
- 8ml nước tương
- 10ml dầu hào
- Chút đường, chút muối
- 2 giọt dầu mè
- 20ml dầu thực vật

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 2
Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 3

 
Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 4

Trụng sơ mì gói với nước sôi cho các sợi mì mềm bớt và tơi ra.
 

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 5

 
Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 6

Vớt mì ra rồi cho dầu hào, nước tương, đường, dầu mè, dầu thực vật vào trộn đều để mì thấm gia vị và không bị dính vào nhau.
 

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 7

 
Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 8

Thái sợi các loại ớt và xúc xích. Hành lá cắt nhỏ, tỏi xắt lát.
 

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 9

 
Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 10

Chuẩn bị một chảo dầu nóng, cho hành và tỏi vào phi thơm.
 

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 11

 
Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 12

Cho ớt và ít muối hoặc hạt nêm vào xào sơ.
 

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 13

 
Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 14

Khi các loại rau củ gần chín bạn cho mì vào xào với lửa to, nhanh tay và nêm nếm lại cho vừa ăn.
 

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 15

 
Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 16

Để món ăn đẹp mắt hơn bạn có thể rửa sạch xà lách rồi lót sẵn vào bát, đổ phần mì đã xào vào là có thể thưởng thức được rồi!

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 17
Nhiều người cho rằng ăn mì gói có hại cho sức khỏe, nhưng lâu lâu ăn một ít phối hợp cùng các loại nguyên liệu khác như ớt chuông thế này sẽ rất tốt vì chúng bổ sung dinh dưỡng cho nhau, bản thân ớt chuông chứa rất nhiều vitamin, thêm xúc xích mềm thơm, bạn cũng có thể chiên sơ xúc xích cho dai và ngon hơn nhé!

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 18

Với cách làm mì xào thế này bạn có món mì với những sợi mì vừa mềm vừa dai, kết hợp cùng các loại rau củ giòn ngọt đầy màu sắc bắt mắt sẽ giúp bữa sáng của cả nhà trở nên ngon miệng hơn rất nhiều!
 
Khi ăn bạn có thể dùng kèm với tương cà và xốt mayonnaise nhé, sẽ ngon hơn nhiều! Lưu ý là trong ớt chuông hàm chứa rất nhiều vitamin nên bạn không nên xào chín quá sẽ làm mất chất dinh dưỡng trong ớt đấy!

Cách làm mì xào tốc hành cho bữa sáng ngon miệng 20

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm mì xào nhanh gọn này nhé!

MỜI BẠN THAM KHẢO THÊM:

Bí quyết làm mỳ xào cực ngon

Mỳ xào là một món tương đối dễ làm và còn rất ngon nữa phải không ^^


Tuy nhiên để làm được món mỳ xào ngon đúng vị thì chúng ta cần có bí quyết nữa nhé. Thực hiện theo bí quyết này bạn có thể làm ngay món mỳ xào với hương vị ngon không kém gì nhà hàng nhé.

Nhược điểm thường gặp nhất của món mỳ tôm xào tự làm ở nhà là sợi mỳ nhão và mềm chứ không dai như ngoài hàng. Muốn khắc phục, bạn nên chú ý đến khâu chần mỳ. Phần lớn mọi người luộc hoặc chần mỳ qua nước sôi một lát rồi xào. Thực ra, đây là cách khiến sợi mỳ mềm nhũn.

Bạn nên nhúng mỳ vào nước ở nhiệt độ thường cho đến lúc nó mềm ra thì xào. Nhưng có hiệu quả nhất là cách “xông” mỳ, tuy hơi cầu kỳ một chút. Bạn cho mỳ vào vỉ rồi đặt lên nồi nước đang sôi, để hơi nước sôi làm mỳ mềm ra mà không làm nó nhũn, bở. Mỳ xào lên vẫn dai và đậm như thường. 

Khi xào mỳ với rau và thịt bò, bạn hãy xào thịt bò trước, vừa chín tới thì múc ra, dùng nước tiết ra từ thịt bò để xào rau cho ngọt, rồi lại múc ra cho mỳ vào xào qua cho đủ tơi thì tắt bếp, đổ ra đĩa rau – thịt và ăn ngay; hoặc bạn đổ đĩa rau – thịt vào chảo đảo nhanh rồi đổ ra đĩa.

Nếu muốn ăn mỳ xào giòn thì sau khi đã nhúng mỳ, bạn lại rán qua nó, cho vào đĩa rồi đổ các thứ xào lên.

Gia vị xào mỳ là xì dầu sẽ ngon hơn nước mắm, vì đỡ mặn và không tỏa mùi “nặng” như nước mắm. Một điều cần lưu ý nữa là bạn nên để lửa to khi xào mỳ, như vậy sợi mỳ sẽ nhanh chóng săn lại và nhờ đó dai hơn, ngon hơn.

Vậy đó, chỉ vậy thôi là các bạn đã có ngay cho mình một món mỳ xào cực ngon với bí quyết đơn giản rồi. Cùng thưởng thức nào.



Cách xào mì ngon, đổi khẩu vị cho ngày thu lành lạnh
Mì xào bò rau cải ăn không biết chán
Cách làm mì xào giòn ngon nhất
Mì xào dầu hào ăn không biết ngán
Mì xào bò viên thơm ngon từng sợi
Mì xào thập cẩm ngon như ngoài hàng
Mì xào xá xíu cho bữa ăn thêm thú vị

 
(ST)


Crispy stir-fried noodles (Mỳ xào giòn)

Nguyên liệu (1 phần ăn)

  • 1 cuộn mỳ trứng
  •  100g thịt lợn thái mỏng (mình dùng nạc vai, các bạn có thể thay bằng thịt thăn hoặc ba chỉ, tùy nhé)
  •  8-9 cái nấm hương ngâm nở, thái lát mỏng
  •  2 cái mộc nhĩ – ngâm nở thái chỉ
  •  3 cây hẹ rửa sạch, cắt khúc độ 2-3cm
  •  1 bát con giá đậu nhặt sạch rễ, rửa sạch, xóc với 1 thìa con muối 
  •  ¼ củ hành tây thái múi cau mỏng
  •  Muối (hoặc bột gia vị), hạt tiêu, dầu hào
  •  Chanh, tương ớt ăn kèm

Crispy stir-fried noodles - Method 1

Cách làm

1. Chuẩn bị mỳ: Đun sôi một nồi nước. Thả mỳ vào trần, khuấy sơ cho sợi mỳ tơi. Khi mỳ đã tơi và mềm (nhưng không quá mềm) thì vớt ra, xả nước lạnh khoảng 30-45s. Xóc mỳ cho ráo. Để ở nhiệt độ phòng cho mỳ khô bớt. Mình để khoảng 30 phút. Nếu vào ngày trời ẩm có thể sẽ phải để lâu hơn.

Crispy stir-fried noodles - Method 2

2. Trong lúc đợi mỳ thì chuẩn bị các nguyên liệu còn lại như ghi ở trên. Thịt lợn & nấm nên ướp với muối (hoặc bột gia vị) và tiêu trước từ 20-30 phút, khi xào sẽ nhanh và đậm đà hơn.

Khi tất cả các nguyên liệu đã sẵn sang và mỳ khô bớt thì chuẩn bị 2 cái chảo, một cái đáy phẳng & chống dính tốt để chiên giòn mỳ, cái còn lại để xào thịt.

3. Xào mỳ: Để lửa vừa (không để cao quá vi dễ làm mỳ cháy trước khi kịp giòn). Cho một thìa dầu vào chảo đáy phẳng, nghiêng chảo cho dầu láng đều mặt chảo. Đợi dầu sôi thì cho mỳ vào chảo. Nhanh tay dàn đều mỳ trên mặt chảo. Để nguyên đến khi mỳ chuyển sang màu vàng nâu thì rưới 1 thìa dầu lên mặt trên của mỳ. Lật mặt mỳ, rán nốt đến khi mặt này cũng chuyển giòn vàng.

Crispy stir-fried noodles - Method 3

4. Trong khi đợi mỳ chín thì đun nóng 1 thìa dầu trong cái chảo thứ hai. Cho hành tây vào xào thơm. Tiếp theo cho thịt & nấm vào xào cùng hành. Đợi thịt chín thì cho giá, hẹ, 1 thìa dầu hào & 2-3 thìa nước vào chảo, đảo đều. Cố gắng căn làm sao cho khi mỳ chín thì thịt xào cũng được luôn (nếu đợi mỳ lâu thì có thể xào thịt & nấm chín tái trước rồi đợi mặt thứ 2 của mỳ gần được thì đổ giá & hẹ vào xào nốt).

5. Cho mỳ ra đĩa & đổ hỗn hợp thịt xào lên trên. Dùng nóng với ớt & chanh tươi.

Crispy stir-fried noodles (Mỳ xào giòn)

- See more at: http://www.savourydays.com/my-xao-gion/#sthash.l1RixFya.dpuf
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý