Hướng dẫn pha bột sắn dây ngon

Nhanluu1294 Nhanluu1294 @Nhanluu1294

Hướng dẫn pha bột sắn dây ngon

19/04/2015 01:42 PM
990
Cùng tham khảo những hướng dẫn pha bột sắn dây ngon nhé. Từ bột sắn, bạn có thể chế biến rất nhiều thức uống mát lành.

Nước sắn dây chanh mát lạnh ngày hè

Chỉ cần vắt thêm một chút cốt chanh vào cốc nước sắn dây quen thuộc bạn đã có hương vị mới, thơm mát, hạ nhiệt cho ngày nóng bức.

5-220583-1368224706_500x0.jpg

Nguyên liệu:

- 1/2 bát con sắn dây
- 1 thìa canh đường
- Nửa quả chanh hoặc tắc
- Vài viên đá lạnh.

Cách làm:

- Bột sắn dây pha với 300 ml nước lạnh, dùng thìa khuấy đều để bột sắn tan.

- Thêm đường vào cốc nước sắn dây, khuấy đều.

- Chanh vắt lấy nước cốt.

- Đổ nước cốt chanh, thêm vài viên đá lạnh vào cốc nước sắn dây. Dùng lạnh.

Nửa bát con sắn dây và nửa quả chanh.

Nửa bát con sắn dây và nửa quả chanh.

Hòa bột sắn dây với nước đun sôi để nguội.

Hòa bột sắn dây với nước đun sôi để nguội.

Vắt chanh lấy nước cốt.

Vắt chanh lấy nước cốt.

Cho thêm vài viên đá, dùng lạnh.

Cho thêm vài viên đá, dùng lạnh.


Hướng dẫn pha bột sắn dây ngon

Chào bạn!

Một cốc sắn dây quất sau giờ làm việc sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn sảng khoái, lại có tác dụng giải nhiệt rất tốt.

Nguyên liệu:

Hai thìa súp bột sắn dây

Bốn quả quất

Bốn thìa cà phê đường

100 gr đá viên.

Thực hiện:

Pha chế nước Sắn dây quất thanh nhiệt - 1
 

Cho 100 ml nước vào bột sắn dây quấy tan. Rửa sạch hai quả quất, bổ làm đôi, vắt bỏ hạt lấy nước cốt rồi cho vào nước bột sắn quấy thật đều. Đường tán nhuyễn, cho vào hỗn hợp trên quấy liên tục đến khi tất cả đều hoà tan. Lấy thêm một quả quất, thái thành những lát thật mỏng. Quả quất còn lại tỉa múi.

Cho nước bột sắn ra ly đá, cho vài lát quất vào. Gắn quả quất tỉa trên miệng ly. Có thể thay thế quất bằng quýt.
 
Bột sắn dây rất dễ đọng lại dưới đáy cốc, vì thế khi uống, bạn nhớ quấy liên tục. Món này giúp thanh nhiệt, giải độc và làm ra mồ hôi. Đặc biệt, trong sắn dây có chất isoflavon giúp tăng lượng máu lên não, làm giảm huyết áp, nên đây cũng là thức uống phòng cao huyết áp.

Chúc bạn ngon miệng!



Đồ uống giải nhiệt ngày hè từ bột sắn

Mùa hè đến, uống một cốc nước pha từ bột sắn ướp hoa bưởi sẽ giúp cơ thể giải nhiệt nhanh chóng. Từ bột sắn, bạn có thể chế biến rất nhiều thức uống mát lành.

Bột sắn pha quất hoặc chanh

100ml nước (đủ cho cốc), 2 thìa bột sắn, 2 quả quất hoặc 1 quả quýt, 2/3 quả chanh, đường (lượng tùy thích), đá viên

- Nước + bột sắn: Khuấy tan.

- Chanh và quất hoặc quýt vắt lấy nước cốt, cho vào nước bột sắn.

- Cho đường vào khuấy tan.

- Có thể cắt vài lát chanh, quất mỏng hoặc vỏ quất thả vào nước bột sắn. Thêm đường tùy thích và thưởng thức.

Bột sắn dây pha quất hoặc chanh uống vào mùa hè trị chứng cảm nắng đau đầu, khô mũi, tiểu vàng, rôm sảy ở trẻ, mụn nhọt và chứng kiết lỵ do ăn nhiều thức ăn cay, nóng.

Đồ uống giải nhiệt ngày hè từ bột sắn - 1

Nước sắn dây nguyên chất

Hoà tan ba thìa bột sắn dây nguyên chất trong 200ml nước uống, thêm đường để vừa khẩu vị sẽ được một ly sắn dây tươi mát.. Có thể thêm một vài viên đá.

Bột sắn dây pha sữa đặc

- Sữa đặc có đường (số lượng tùy thích nhưng phải bằng với số thìa bột sắn) pha với 100ml nước hơi ấm. Để nguội.

Đồ uống giải nhiệt ngày hè từ bột sắn - 2

- Cho sắn dây vào khuấy tan. Bắc hỗn hợp này lên bếp đun với lửa nhỏ, vừa đun vừa khuấy nhẹ cho đến khi bột đặc lại.

- Có thể đợi hỗn hợp sữa và bột sắn nguội rồi ăn ấm, hoặc để thật nguội cho vào ngăn mát rồi thưởng thức.

Chú ý: Chú ý không được uống bột sắn với mật ong. Nhiều trường hợp gây ra những hậu quả khó lường.



Sử dụng bột sắn dây như thế nào cho đúng
Tác dụng chữa bệnh của bột sắn dây
Tác dụng của bột sắn dây đối với bà bầu
Sau khi sinh có được ăn bột sắn dây không?
Bà bầu ăn bột sắn dây được không?

(St)
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý