1
Không chỉ giúp làm xanh cho không gian ngôi nhà của bạn, hay được sử dụng để bổ sung thêm hương vị cho các món ăn, những loại cây trồng trong nhà ‘thần kỳ’ sau còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe nữa đấy. Một số loại cây đơn giản như gừng, tỏi, bạc hà, dương xỉ… vốn dĩ đã quá quen thuộc trong cuộc sống, thường được dùng trong các bài thuốc nam chữa bệnh hiệu quả. Bởi những loại thảo mộc tự nhiên này chứa đựng những thành phần tốt và an toàn đối với sức khỏe.
1. Cây gừng: Gừng không chỉ là một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn Việt, chẳng hạn như món gà kho gừng, thịt bò kho gừng… mà nó còn đóng vai trò là một vị thuốc quý có tác dụng chữa nhiều thể bệnh bởi khả năng kháng khuẩn và ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Tác dụng tuyệt vời của gừng và cây gừng là cân bằng quá trình tiêu hóa; cải thiện tuần hoàn máu; giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn; đồng thời chữa các chứng đau khớp, buồn nôn, tiểu đường, hen suyễn, thậm chí là hỗ trợ cơ thể chống lại các tế bào ung thư.
2. Cây hoa oải hương: Không chỉ là loài hoa có tác dụng trong việc làm sáng da mà hoa oải hương còn mang rất nhiều dược tính khác nhờ tính năng kháng khuẩn và virut, chẳng hạn như giúp giảm căng thẳng, lo âu, mất ngủ; giúp ngăn ngừa gàu, tái tạo da đầu; đồng thời có tác dụng điều trị các chứng ngứa, sưng tấy da, trầm cảm, đau đầu, bỏng do nắng…
3. Tỏi là một trong số những cây thuốc quý không thể thiếu: Thuộc họ hành tây, tỏi là một loại gia vị góp mặt trong hầu hết các món ăn của người Việt. Không những thế, theo tín ngưỡng, tỏi còn giúp xua đuổi yêu ma, rắn, côn trùng và là một loại thảo dược tự nhiên tuyệt vời với lượng dinh dưỡng dồi dào (gồm vitamin C, B6, mangan, chất xơ…) nhưng lại chứa rất ít calo. Một số tác dụng tốt đối với sức khỏe và khả năng điều trị bệnh của tỏi phải kể đến đó là tăng cường sức đề kháng và khả năng hấp thụ dinh dưỡng; căn bằng hệ tiêu hóa, hệ tim mạch (đặc biệt là huyết áp); cải thiện trao đổi sắt; thanh lọc, giải độc cho cơ thể; thậm chí là chữa đau răng, chữa các bệnh về tim mạch, chống dị ứng và hỗ trợ ngăn ngừa ung thư nữa.
4. Rau chân vịt: Là một loại rau có lá xanh giòn, ăn được cả hoa, rau chân vịt chứa nhiều dưỡng chất như vitamin (A, K, C, B1, B3) và khoáng chất (mangan, sắt, magie, folate, kẽm, selen, phốt pho) giúp mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe của con người. Rau chân vịt không chỉ giúp bảo vệ thị lực, tăng cường sự chắc khỏe của xương, cân bằng cholesterol, ngăn ngừa tiểu đường, giảm nguy cơ tổn hại DNA… mà còn cải thiện hệ thống tim mạch và hệ thần kinh, giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa sự mất ngủ, tình trạng viêm dây thần kinh, bệnh béo phì và đặc biệt là các khối u ung thư nhờ dược chất riboflavin, beta carotene và luteine.
5. Cây bạc hà mèo: Trà làm từ cây bạc hà mèo hiện được ưa chuộng trên khắp thế giới bởi những lợi ích sức khỏe mà nó đem lại, chẳng hạn như tác dụng thanh lọc, giải độc cơ thể thông qua tuyến mồ hôi; khả năng điều trị các chứng đau đầu, đau răng. Không những thế, dược chất trong những cây thuốc quý này còn giúp bạn thư giãn, cân bằng hệ tiêu hóa và hệ thần kinh cực kỳ hiệu quả nữa đấy.
6. Cây xạ hương: Chắc hẳn nhiều người đã biết đến cây xạ hương, một loài cây thơm có hoa, lá và tinh dầu rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ có tác dụng chống nấm, ngăn ngừa sự xâm nhiễm của vi khuẩn, virut và các loài vật ký sinh mà loài cây với cái tên mỹ miều này còn giúp cân bằng huyết áp, làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng và là giải pháp tuyệt vời cho các vấn đề như tấy đỏ, sưng, khô da, cảm lạnh, ho hay thậm chí là ung thư ruột kết.
7. Trà cũng thuộc top những cây thuốc quý: Cây trà là một loại cây thảo dược thường được dùng dưới dạng tinh dầu chiết xuất từ lá. Loại tinh dầu này vừa có hương thơm dịu nhẹ, thanh mát, được dùng trong các ngành công nghiệp sản xuất dầu gội, sữa tắm, kem dưỡng… vừa có tính chống nấm, kháng khuẩn, được dùng để điều trị các thể bệnh viêm nhiễm như nhiễm trùng da, miệng, mũi, móng… và phòng chấy trên đầu. Không những thế, tinh dầu trà còn được dùng để chữa gàu, điều trị đau đầu, đau răng, cảm lạnh và sơ cứu nhanh các vết thương, vết bỏng.
8. Cây dương xỉ: Cây dương xỉ, nhiều người lầm tưởng rằng chỉ là một loại cỏ mọc dại, thực ra lại là một loài cây có rất nhiều tác dụng trong cuộc sống. Dương xỉ được dùng để trang trí, dùng trong nghệ thuật cắm hoa, và còn là nguyên liệu trong một số món ăn. Không những thế, rễ và thân cây dương xỉ còn được y học đánh giá cao về giá trị dược chất, giúp điều trị một số thể bệnh như sốt, ho, vết thương trên da, vết cháy nắng, bệnh hen suyễn, viêm phế quản, viêm phổi, đồng thời nó còn có khả năng giúp cân bằng hệ tiêu hóa và phòng chống sâu hại hiệu quả.
9. Cây xô thơm: Đặc trưng với những chiếc lá mềm mại và những bông hoa xinh đẹp, cây xô thơm được ứng dụng khá nhiều trong y học với giá trị dinh dưỡng và dưỡng chất tuyệt vời, đặc biệt là chất chống oxy hóa. Thân, lá và hoa của cây xô thơm đều có khả năng chữa bệnh. Loài cây này giúp cân bằng cơ thể, cân bằng các vấn đề về dạ dày, cải thiện trí nhớ, chữa đau răng, giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng mũi, phổi, cổ họng và có khả năng sát trùng, giúp chữa lành các vết thương ngay lập tức.
10. Giá trị từ cây thuốc nam - cây bạc hà: Tinh dầu bạc hà vốn đã và đang được sử dụng phổ biến trong cuộc sống, không chỉ giúp tạo hương vị cho thực phẩm, tạo hương thơm cho không gian mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe bởi đặc tính chống viêm, kháng chuẩn, ngăn ngừa nấm hiệu quả. Hơn nữa, giá trị dược chất của cây bạc hà thể hiện rõ nhất ở khả năng cân bằng hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng, gia tăng sự tỉnh táo, giảm đau, ngăn ngừa nhiễm trùng xoang, đặc biệt là khả năng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các khối u ung thư tuyến tiền liệt.
11. Ớt Cayenne: Ớt không chỉ là một loại gia vị truyền thống mà ớt Cayenne còn là một loại thảo mộc giúp kích thích tuần hoàn máu, phục hồi dịch tiết đường tiêu hóa, nâng cao khả năng hấp thụ dinh dưỡng, cải thiện hệ tim mạch, giảm đau khớp, ngăn ngừa nấm, cảm cúm và các thể bệnh ung thư.
12. Cúc dại giữ vị trí quan trọng trong danh sách những cây thuốc quý: Là một loài hoa mọc dại nhưng đã được nghiên cứu và khám phá ra giá trị dưỡng chất tuyệt vời, cúc dại được xem là một trong số những cây thuốc phổ biến có khả năng tận dụng cả thân, lá, rễ và hoa. Các loại dưỡng chất có trong cây cúc dại có khả năng chống viêm (viêm phổi, viêm khớp, viêm phế quản…), kháng khuẩn và virut (gây ra bệnh cảm cúm, đau họng…), ngăn ngừa nấm, kích thích sản sinh các tế bào máu và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
13. Cây bồ công anh: Cũng giống như cúc dại, cây bồ công anh được tận dụng cả thân, cành và lá cho các mục đích y tế. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, loài cây này giúp thanh lọc, giải độc, cân bằng đường và cholesterol, từ đó giảm thiểu các thể bệnh liên quan đến gan, thận và tuyến tụy hiệu quả.
14. Cúc La Mã: Là một trong số những cây thuốc quý có thâm niên nhất trong việc được ứng dụng làm thảo dược, cúc La Mã có khả năng chữa lành nhiều thể bệnh mà không hề gây ra bất cứ một tác dụng phụ nào nhờ việc chứa đựng nhiều hoạt chất tốt như bisabolol (bisabolo A, bisabolol B) và matricin. Một số lợi ích tuyệt vời của cây hoa cúc La Mã không thể chối bỏ là: cân bằng hệ tiêu hóa, giảm hiện tượng ốm nghén ở phụ nữ mang thai, ngăn chặn sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, ổn định đường huyết, đồng thời hỗ trợ điều trị một số thể bệnh như bệnh tiểu đường, viêm phổi, đau bụng, đau răng, các chứng co rút, đặc biệt là giảm khả năng mắc bệnh ung thư. Trên đây là danh sách những cây thuốc quý có tác dụng rất tốt mà bất cứ ai cũng nên trồng trong nhà. Trong những trường hợp đặc biệt và cấp bách, việc có được những loại cây thuốc quanh ta này trong nhà để sử dụng ngay sẽ giúp bảo vệ cho sức khỏe của tất cả các thành viên trong gia đình mình đấy nhé.
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật
TOP 10 Wiki hot nhất
Hot nhất
2
3
![iVideo Clip: Hướng dẫn làm siro mận [mận dầm] cực ngon](http://static.phununet.com/resources/img/upload/seminoon/01062015023615588.jpg?w=400)
4
5
6
7
8
1,685 lượt xem
9
10
11
12
