1
Cách pha chế nước ép xoài và các loại sinh tố xoài thơm ngon . Bạn hãy tận dụng những loại hoa quả gần gũi hàng ngày, kết hợp chúng với nhau để tạo nên những ly sinh tố bổ dưỡng.
Nguyên liệu:
- 350g xoài đông lạnh (hoặc bạn cắt xoài thành những miếng nhỏ và đặt vào ngăn đá tủ lạnh 2 giờ trước khi xay sinh tố)
- ½ trái cam
- 350ml nước soda
- 1 muỗng cà phê mật ong
Cách pha chế:
Cam cắt bỏ vỏ, tách từng múi nhỏ, cho hỗn hợp cam, xoài, nước soda và mật ong vào máy xay, xay nhuyễn mịn.
Xoài không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mà nó còn chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin A, C, K, B1, B6, ka li… rất tốt cho sức khỏe.
Cách làm sinh tố xoài cam cực đơn giản.
Nguyên liệu:
- ¾ chén nước cam
- 180g sữa chua vani ít béo
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 ½ chén xoài thái miếng để đông lạnh
- ½ chén đào thái miếng để đông lạnh
Cách làm:
Trộn nước cam, sữa chua, mật ong vào trong máy xay.
Thêm xoài vào đào rồi xay nhuyễn thành sinh tố.
Cho sinh tố xoài cam ra cốc rồi thưởng thức nhé!
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với sinh tố xoài cam!
Món sinh tố xoài và dưa vàng
- 1
Sau khi dưa vàng đã được rửa sạch, bạn hãy cắt ra, nạo phần ruột và cho vào cối xay sinh tố.
- 2
Tương tự như thế, xoài chín được cắt thành những miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tố như thế này.
- 3
Cho một chút đường và đá vào máy xay. Lưu ý nè, hãy cho chút xíu đường, khi nào xay xong hãy nếm thử một lần nữa, nếu chưa vừa mình có thể điều chỉnh.
- 4
Bật máy lên, xay trong khoảng 15 giây.
- 5
Sau khi xay xong các bạn mở nắp và cho một ít sữa tươi vào để tăng thêm độ ngậy và thơm. Sau đó lại bật máy lên xay tiếp vài giây nữa.
- 6
Cho ra cốc và thưởng thức nào các bạn!
Cách pha chế sinh tố xoài nước dừa
1. Nguyên liệu
- 1 quả dừa xiêm
- 2 quả chuối chín
- 2 quả xoài chín
- 5 quả dâu tây
- 1 hộp sữa chua
- 2 thìa mật ong
2. Cách làm
- Dừa tươi bổ ra, lấy nước.
- Chuối chín bóc vỏ, thái miếng tròn.
- Xoài gọt vỏ thái miếng vuông.
- Dâu tây rửa sạch, để ráo
- Cho xoài, chuối, dâu tây và nước dừa vào máy xay nhuyễn.
- Thêm sữa chua, mật ong vào xay nhuyễn một lần nữa.
- Đổ hỗn hợp ra ly và uống ngay.
Chúc bạn ngon miệng!
(St)
Cách pha chế capuchino hấp dẫn và thật khéo
Cách pha các loại trà ngon
Cách pha Espresso hương vị thật thơm ngon quyến rũ
Cách pha trà sữa Thái Lan thơm ngon cực kì
Cách pha trà sữa uyên ương thơm ngon thú vị
