Cách làm sữa đậu nành tại nhà thanh mát và bổ dưỡng

Hoaibui2395 Hoaibui2395 @Hoaibui2395

Cách làm sữa đậu nành tại nhà thanh mát và bổ dưỡng

22/06/2015 12:00 AM
221

Cách làm sữa đậu nành không khó.

Nguyên liệu:

- 200gr đậu nành
- 2,5 lít nước
- 3 lá dứa (lá nếp)

 Cách làm sữa đậu nành tươi mát, thơm ngon - 1

Thực hiện:

Bước 1: Đậu nành ngâm với nước qua đêm cho đậu mềm. Dùng tay chà bóc vỏ đậu nành và rửa sạch. Cho đậu và nước lạnh vào máy xay, xay nhuyễn.

 Cách làm sữa đậu nành tươi mát, thơm ngon - 2

Bước 2: Lọc hỗn hợp qua miếng vải mỏng, vắt lấy nước, bỏ bã.

 Cách làm sữa đậu nành tươi mát, thơm ngon - 3

Bước 3: Cho hỗn hợp sữa đậu nành đã lọc vào nồi cùng với lá dứa, bắc lên bếp nấu với lửa nhỏ cho đường tan. (Thời gian nấu khoảng 20-25 phút). Trong khi nấu nhớ hớt bọt để sữa không bị lợn cợn và trào ra ngoài.

 Cách làm sữa đậu nành tươi mát, thơm ngon - 4

Sữa đậu nành chế biến rất đơn giản, như vậy bạn đã hoàn thành xong món sữa ngon, bổ dưỡng cho gia đình. Bạn có thể dùng lạnh hay nóng đều ngon.

 Cách làm sữa đậu nành tươi mát, thơm ngon - 5

Nếu bạn thích uống sữa đậu nành đá thì khi nấu cho vào khoảng 120-150gr đường. Với cách làm sữa đậu nành như trên, mùa hè này cả nhà đã có thứ đồ uống giải khát tươi mát và bổ dưỡng rồi.

 Cách làm sữa đậu nành tươi mát, thơm ngon - 6

 Cách làm sữa đậu nành tươi mát, thơm ngon - 7

Chúc các bạn thành công với cách làm sữa đậu nành thanh mát, bổ dưỡng cho cả nhà!

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý