1
I.Thủ phạm khiến da bị nhờn
1. Tuổi dậy thì
Đây là một giai đoạn rất tuyệt với teens nhưng lại là thời gian da gặp nhiều vấn đề nhất, trong đó có da nhờn. Yên tâm nhé, tuổi dậy thì rồi cũng chóng qua ấy mà và làn da bạn sẽ bớt nhờn hơn.
Đây là một giai đoạn rất tuyệt với teens nhưng lại là thời gian da gặp nhiều vấn đề nhất, trong đó có da nhờn. Yên tâm nhé, tuổi dậy thì rồi cũng chóng qua ấy mà và làn da bạn sẽ bớt nhờn hơn.
2. Di truyền
Di truyền là yếu tố bạn không thể thay đổi được vì thế thử tìm hiểu xem bố mẹ hay họ hàng có vấn đề gì với da nhờn không nhé. Nếu không, chắc chắn bạn khó có thể đổ lỗi do di truyền rùi!
3. Làm sạch da không đúng cách
Tránh da nhờn, điều đầu tiên bọn mình cần làm là giữ da sạch sẽ thường xuyên. Theo đó, một loạt các hành động nhỏ và đơn giản bạn có thể làm cho da là: rửa mặt thường xuyên bằng nước ấm; chọn sản phẩm tẩy rửa nhẹ nhàng không có chất tẩy và mùi hương quá mạnh; rửa mặt 2 lần một ngày nhưng không nên rửa quá nhiều...
4. Sống trong môi trường không trong lành
Các chất ô nhiễm có trong không khí, khói bụi và mồ hôi cũng là nguyên nhân khiến da chúng mình trở nên nhờn và có nhiều dầu hơn.
Bạn có thể tránh điều này bằng cách tạo một môi trường sống trong lành, bảo vệ cẩn thận khuôn mặt khi ra đường, thường xuyên lau thấm mồ hôi. Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp bạn đề kháng được các yếu tố bất lợi do môi trường gây nên.
5. Nhiệt độ và độ ẩm
Khí hậu nóng ẩm tuy là nguyên nhân chúng mình không thể dễ dàng đối phó để da không bị nhờn. Song chúng mình vẫn có thể giữ da sạch sẽ để da không bị bám nhiều bụi bẩn, vi khuẩn. Từ đó làn da sẽ tránh được viêm nhiễm.
6. Hoóc môn
Kích thích tố tuy cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể nhưng nếu kích thích tố hoạt động quá mức cũng có thể tác động trực tiếp lên da, khiến da tiết nhiều bã nhờn.
7. Chế độ ăn uống nghèo nàn
Những gì bạn ăn sẽ quyết định biểu hiện cơ thể của bạn. Một chế độ ăn uống nghèo vitamin và khoáng chất, thừa dầu mỡ và đường, muối thì không thể có một làn da đẹp. Bổ sung thêm rau củ quả, ngũ cốc, dầu thực vật ngay nhé!
8. Mất ngủ
Chúng ta đều biết ngủ đủ giấc sẽ giải quyết rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Vì thế, thiếu ngủ sẽ gây ra nhiều vấn đề, làm rối loạn hoạt động bình thường của cơ thể, trong đó có da nhờn.
9. Căng thẳng và lo âu
Căng thẳng, lo âu gây ra thừa bã nhờn. Đây là một trong những thủ phạm chính của rất nhiều người đấy. Điều chỉnh chế độ hoạt động, làm việc và dành thêm thời gian để thư giãn và giải trí nhé.
10. Kích ứng da
Nhiều người nghĩ rằng, da càng sạch thì càng tốt. Tuy nhiên, bạn rửa mặt quá nhiều, chà xát quá mạnh và chất tẩy rửa khắc nghiệt hay sử dụng mỹ phẩm không phù hợp… sẽ gây kích ứng da. Và hậu quả là điều ngược lại.
11. Trang điểm
Trang điểm làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng tình trạng nhờn da. Cẩn thận và hạn chế với hành động làm đẹp này teen nhé bởi vì làn da ở độ tuổi dậy thì của bạn không cần trang điểm quá đậm cũng đã rất đẹp và hồng hào rùi.
12. Một số bệnh
Nếu như bạn đang bị một số bệnh tật sau mà không biết thì cũng có thể vô tình khiến làn da bạn có nhiều dầu phát sinh như:
- Bệnh tiểu đường
- Hội chứng buồng trứng đa nang
- Bệnh to cực chi (Acromegaly)
- Có khối u tuyến yên (Hội chứng Forbes Albright)
II. Các phương pháp làm sạch da nhờn
Đây là loại da có lỗ chân lông mở và bề mặt da nhờn, thường có xu hướng nổi mụn trứng cá, mụn đầu đen. Nguyên nhân là do chất dầu được tiết quá nhiều bởi tuyến nhờn hoạt động ở lớp dưới của da. Vì thế cần có sự chăm sóc đặt biệt cho loại da này.
Chăm sóc cho da: Làn da nhờn rất nhạy cảm với các tác nhân bên ngoài, ngay cả việc nặn mụn hay can thiệp quá mạnh bởi các loại mỹ phẩm sẽ làm tuyến nhờn càng tiết ra nhiều chất nhờn hơn, và có khi làm cho da trở nên khô và mất nước.
Cách chăm sóc tốt nhất cho da nhờn là dùng các sản phẩm có hoạt tính làm sạch dầu ở bề mặt da và khai thông lỗ chân lông mà không làm khô da hoặc tổn thương da.
Đề phòng mụn trứng cá: Bất kỳ ai cũng lo lắng về mụn trứng cá. Mụn trứng cá thường xuyên xuất hiện trong một giai đoạn nào đó của cuộc sống, ví dụ như tuổi dậy thì, hoặc khi trong cuộc sống có nhiều bất ổn về tâm lý, căng thẳng, lo âu.
Một số trường hợp mụn xuất hiện là do sự thay đổi hormon, dẫn đến việc sản sinh nhiều chất nhờn trên da. Bên cạnh đó, việc chăm sóc da không đúng cách cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng mụn trứng cá.
Việc chăm sóc da cẩn thận là rất cần thiết. Tuyệt đối không được dùng tay sờ và nặn mụn, vì dễ gây ra sự viêm nhiễm và để lại sẹo. Hàng ngày cố gắng rửa sạch bụi bẩn cho da.
Ngày nay có rất nhiều loại mỹ phẩm chứa thành phần trị mụn trứng cá rất hữu hiệu. Các sản phẩm chứa tinh chất trà cũng rất tốt cho việc đề phòng mụn trứng cá.
Trong tường hợp không trị hết mụn trứng cá bằng các loại mỹ phẩm thông thường, hãy tư vấn với bác sĩ để có được lời khuyên tốt nhất.
1. Khi tẩy trang da mặt nhờn, cần chú ý vùng da quanh mắt vì chúng rất mỏng. Dùng bông coton nhúng dầu tẩy chất nhờn nhẹ nhàng đặt lên mắt trong vòng vài giây để có thời gian làm tan sạch phấn trang điểm. Sau đó nhẹ nhàng chùi phấn trang điểm quanh mắt.
2. Thoa sữa rửa mặt lên mặt. Sữa rửa mặt tốt hơn xà phòng vì nó không tẩy hết chất ẩm trong da mà chỉ tẩy bỏ bụi bẩn, chất dầu trên da. Dùng các ngón tay xoa nhẹ và dầu và rửa sạch bằng nước ấm.
3. Dùng miếng bông tẩm nước hoa hồng làm mát và sạch da. Thoa lướt nhẹ trên da để làm sạch một lần nữa. Thông thường loại này không gây dị ứng hoặc làm rít da. Tiếp tục thoa cho đến khi thấy miếng bông đã sạch hoàn toàn.
4. Da dầu cũng cần phải dưỡng ẩm. Nên nhớ đừng sử dụng các loại mỹ phẩm có tính chất nhờn quá mạnh vì nó sẽ làm cho da bạn khô hơn.
5. Nên để một lát cho kem giữ ẩm thấm vào da, sau đó dùng bông hoặc khăn mềm chặm nhẹ trên khắp bề mặt để thấm bớt phần kem dư thừa và ngăn không để cho da bị bóng.
III. Điều trị da nhờn
Da dầu hay nhờn là loại da rất nhạy cảm cần tránh các kích thích, với đặc điểm tiết ra nhiều bã nhờn, da mặt bóng mỡ và dễ hấp thụ chất bẩn do các tuyến chất nhờn hoạt động mạnh, lượng dầu sẽ tiết ra nhiều nên dễ dẫn đến các bệnh về da như trứng cá, viêm lỗ chân lông.
Việc chăm sóc cho da nhờn hết sức quan trọng. Tối và sáng nên tẩy trang cẩn thận và dùng các loại mỹ phẩm thật phù hợp. Công việc này nhằm loại bỏ các lớp bụi bẩn và tạp chất giúp bề mặt da thông thoáng tạo thêm “độ thở” cho da.
Do vậy nếu da bạn thuộc loại da dầu thì không được dùng các sản phẩm có độ cồn hoặc chất tẩy để rửa mặt vì có thể làm tăng việc xuất tiết bã nhờn.
Bạn nên sử dụng các loại gel rửa mặt, tonic và mặt nạ đặc trị cho da dầu và da có mụn.
Bộ sản phẩm Elene (Pháp) điển hình cho việc chăm sóc da dầu và da mụn:
- E111: Gel rửa mặt dành cho da dầu, da mụn, làm sạch sâu, loại bỏ mọi bụi bẩn trên bề mặt da.
- E112: Tonic cân bằng dành cho da dầu, da mụn, làm thanh khiết da, làm mát lớp biểu bì, cân bằng độ PH, không làm kích ứng da bị tổn thương.
- E113: Gel trị mụn 24 giờ, diệt khuẩn mụn 24 giờ, tránh lây lan sang các vùng da khác.
- E115: Tinh chất dưỡng da dành cho da dầu, da mụn, phục hồi da bị tổn thương. đưa dưỡng chất protein thẩm thấu sâu tạo điều kiện cho da tái tạo tự nhiên.
- E116: Mặt nạ đặc trị cho da dầu, da mụn. Được chiết xuất từ thực vật, sản phẩm này có tác dụng làm mịn làn da mặt, thu nhỏ lỗ chân lông, làm trắng các nốt thâm và quan trọng hơn cả là điều tiết được lượng dầu trên da giúp da không còn hiện tượng nhờn bóng, do đó phòng ngừa tối đa các nguyên nhân gây ra các bệnh về da.
- E117: Phấn trang điểm dành cho da dầu, da mụn, tạo độ thoáng cho lỗ chân lông, cân bằng độ dầu không gây khô da.
IV. Mẹo trang điểm cho cô nàng da dầu
Thực hiện theo những thủ thuật hữu ích này khi trang điểm, bạn gái sẽ khắc phục và hạn chế được sự tác động xấu của lượng dầu trên da mặt.
Với nhiều chị em, da dầu thì luôn là ám ảnh lớn nhất của họ và họ luôn mơ có làn da hoàn hảo vào mỗi mùa trong năm bởi vì ngay cả khi đã tích cực chăm sóc da và kiểm soát dầu bằng giấy thấm dầu thì khuôn mặt họ cũng dễ dàng bị nổi mụn. Điều này khiến chị em có làn da dầu dễ mệt mỏi, khó chịu và mất tự tin.
Tuy nhiên, chỉ cần bạn áp dụng những mẹo trang điểm đúng cách sau sẽ giúp khắc phục lượng dầu dư thừa, giảm mụn trứng cá và kích ứng da.
2 việc cần làm nhất trước khi trang điểm da dầu
- Uống 8 ly nước/ ngày: Trước khi tìm kiếm các biện pháp trang điểm tốt nhất cho da nhờn, chị em hãy tích cực uống nhiều nước/ ngày như một biện pháp khắc phục tại nhà dễ dàng để có làn da đẹp. Uống nhiều nước giúp giữ ẩm cho làn da và khiến da sáng hơn.
- Thoa nước ép dưa chuột: Áp dụng thoa nước ép dưa chuột trên khuôn mặt của bạn mỗi ngày sẽ giúp duy trì độ pH của da. Ngoài ra, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu để chăm sóc da nh���n.
Ảnh minh họa.
Mẹo trang điểm cho cô nàng da dầu
- Luôn chọn kem nền dành riêng cho làn da nhờn có màu sắc nhẹ hơn màu da của bạn để tạo cho bạn một cái nhìn tự nhiên hơn.
- Bạn cũng nên sử dụng kem nền trang điểm dạng bột để trang điểm cho da nhờn vì chúng giúp hấp thụ lượng dầu dư thừa trên da hiệu quả. Ngoài ra, với kem nền dạng bột, bạn có thể áp dụng nhiều ứng dụng khác mà bạn muốn.
- Thoa kem nền có chỉ số SPF 30 trở lên: Với làn da dầu, bạn nên kiểm tra chỉ số SPF (Sun Protection Factor) trước khi mua.Và theo đó, bạn nên sử dụng những loại kem có chỉ số SPF 15 hoặc SPF 30 để bảo vệ làn da dầu tối ưu.
- Khi thoa kem nền có chỉ số chống nắng, bạn không nên sử dụng ngón tay để áp dụng thoa kem nền mà chỉ nên sử dụng một miếng bọt biển để make-up. Điều này sẽ ngăn chặn sự lây lan dầu nhiều hơn trên mặt.
Lời khuyên khi chọn kem trang điểm cho da dầu
- Sử dụng những mỹ phẩm có chiết xuất từ cao lanh, đất sét sẽ ngăn chặn sự hình thành dầu dư thừa trên khuôn mặt.
- Chọn kem nền chữa oxit kẽm là loại kem trang điểm tốt nhất cho da dễ bị mụn trứng cá vì nó giúp chống viêm.
- Hãy chắc chắn bạn đang sở hữu các mỹ phẩm chứa sericite để làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông lớn và giúp hấp thụ dầu dư thừa.
- Tới gặp bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ ăn uống hoặc trang điểm cho da dầu để tránh tình trạng bị mụn trứng cá.
Những biện pháp hỗ trợ chăm sóc da dầu tại nhà
- Áp dụng thủ thuật trang điểm ít nhất có thể vì làn da dầu của bạn cần phải luôn được thông thoáng, dễ chịu.
- Rửa sạch khuôn mặt của bạn hàng ngày với sữa rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày.
- Làm ẩm da với kem dưỡng da dành cho da dầu có chỉ số SPF 30.
- Sử dụng giấy thấm dầu để hấp thụ lượng dầu dư thừa. Bạn cũng có thể sử dụng nó trong khi trang điểm.
- Nếu bạn phải sử dụng xà phòng để rửa mặt thì nhớ lựa chọn xà phòng chứa lưu huỳnh.
- Tránh ăn quá nhiều thức ăn có dầu.
- Một chế độ ăn giàu protein, nhiều loại rau xanh và trái cây tươi.
