Cách làm sinh tố cà chua

18/04/2015 01:15 PM

36,622

Cách làm sinh tố cà chua ngon nhất. Những công thức làm sinh tố cà chua đơn giản mà ngon miệng cho bạn tham khảo

Sinh tố cà chua

Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống đơn giản, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da, tiêu bớt mỡ thừa do ăn quá nhiều trong ngày Tết.

Nguyên liệu

2 quả cà chua, 15ml nước đường hoặc mật ong, 300ml sữa tươi, 1 quả chanh, đá viên.

Thực hiện

Cà chua cho vào nước sôi chần 2 phút, bóc vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ. Trộn cà chua với sữa rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh (độ ngọt và chua tùy sở thích của bạn) để tạo nên hương vị thơm ngon. Nhấn nút máy xay chừng 1 phút cho hỗn hợp nhuyễn rồi cho ra ly. Cho thêm đá viên vào lắc đều và thưởng thức lạnh.

Sinh tố cà chua khỏe và đẹp

Nguyên liệu:

Sữa tươi 300ml

Cà chua chín 2 quả

Mật ong, chanh tươi

Cách làm:

Cà chua cho vào nước sôi chần 2 phút, sau đó có thể dễ dàng bóc vỏ bỏ đi.

Thái nhỏ cà chua cho vào một cái bát.

Trộn cà chua với sữa rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm mật ong và ½ thìa nước cốt chanh, độ ngọt và chua tùy sở thích của bạn.

Nhấn nút máy xay trong 1 phút cho hỗn hợp nhuyễn.

Rót ra ly dùng ngay.

Nước cà chua tươi từ những nguyên liệu tự nhiên, đơn giản và dễ làm, hương vị ngọt, chua dìu dịu.

Cà chua giàu chất chống oxy hoá, lycopene, giúp giảm bớt nếp nhăn, làm cho làn da mịn màng và tươi trẻ. Khi thêm sữa trong ly nước quả bạn sẽ bổ sung được vitamin và các khoáng chất. Ngày trời nóng thưởng thức với đá hoặc ướp lạnh càng ngon hơn.

Sinh tố cà chua cho da mịn màng

Chuẩn bị nguyên liệu:Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 củ cà rốt:

- 2 quả cà chua

- Sữa đặc

- 150ml nước lọc

Cách tiến hành:

[b]Bước 1: [/b]

Đầu tiên hãy bóc hết vỏ của cà chua đi nhé. Để dễ dàng, chúng mình hãy đun nước sôi, rồi đổ lên quả cà chua, ngâm 1 một lúc, sau đó bóc vỏ sẽ rất dễ. Các bạn nhớ lọc bỏ cả hạt cà chua nữa đấy.

[b]Bước 2: [/b]

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, rồi thái miếng.

[b]Bước 3: [/b]

Cà chua cũng thái miếng tương tự như vậy nhé.

Đổ cà chua và cà rốt đã thái vào bình xay sinh tố. Sau đó đổ sữa đặc vào. Các bạn đổ 150mil nước lọc vào xay cùng luôn.

[b]Bước 4: [/b]

Thao tác cuối cùng là bật máy lên, xay khoảng chục giây cho hỗn hợp nhuyễn là được.

Xong rồi đấy, nhanh không! ^_^ Bây giờ đổ ra cốc, trang trí thêm một chút cho đẹp mắt này.

Vậy là ta đã có thể thưởng thức món sinh tố cà chua bổ dưỡng, giàu vitamin và đặc biệt là còn làm đẹp da nữa chứ. Tuyệt cú mèo!!!