I. 15 cách làm đẹp da mặt

Nhờ tính sền sệt của rau quả, nước sẽ giữ được lâu, làm mục các biểu bì chết trên da mặt. Rau quả tươi xay nhuyễn, khi làm mặt nạ sẽ trả lại cho làn da vài loại vi sinh vật có ích, mà ngày thường xà bông và các chất tẩy rửa đã làm suy thoái. Vì vậy mà sau đó làn da trở nên tươi tắn, bạn trở nên tự tin và yêu đời hơn.

Cần rửa mặt trước khi làm mặt nạ. Nếu da nhờn, trước khi rửa mặt nên xông hơi độ 15 phút cho lỗ chân lông rộng để nhả hết bụi bặm đóng trên mặt. Và trong thời gian này nên nghỉ ngơi thoải mái, ngưng làm việc.

Dưa chuột

Dưa chuột ngoài thành phần vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như: sắt, mangan, iod… Dưa chuột lại là một thức ăn có tác dụng “mát” và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt.

Từ dưa chuột, người ta đã chế ra những “sữa dưa chuột” dùng để bảo vệ, làm cho da mặt được mịn màng tươi đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn.

Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng. Như vậy, bạn sẽ sử dụng hết thành phần vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột.

Chuối chín

Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua độ 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.

Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà và 1 ít nước hoa hồng, rồi bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và xoa 1 chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu.

Chanh

Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút, rồi sau đó lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng.

Khoai tây

1kg khoai tây xắt lát, nấu kỹ, đánh cho nát, lọc ra để dành trong chai đậy kỹ. Mỗi khi rửa mặt pha một ít vào. Cách làm này giúp da bạn đang bị khô nhăn sẽ trở nên mịn màng và mát mẻ. Bôi trắng da: nấu lấy bột nhuyễn của khoai tây, trộn với 1 lít sữa tươi. Mỗi buổi sáng bôi lên mặt 1 lần, để khoảng 20 – 25 phút, sau đó rửa mặt bằng nước hoa hồng.

Lòng đỏ trứng gà

Giúp da hết nhờn, trở nên khô ráo. Bạn hãy dùng một lòng đỏ trứng gà đánh tơi với 1 muỗng cà phê sữa chua (yaourt) với 1/2 muỗng cà phê mật ong và một chút tinh bột khoai tây. Đắp chất bột tổng hợp này lên mặt chừng 15 phút, sau đó rửa sạch với một ít dầu thơm hoặc nước hoa hồng.

Muốn trị da nhăn: thoa lòng đỏ trứng gà lên mặt độ 1 giờ.

Cà rốt

Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Cách này trị mụn trứng cá cho các cô gái mới lớn rất công hiệu. Trường hợp này, chất sữa chua tác động giống như thuốc kháng sinh diệt vi khuẩn gây ra mụn, mà không làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A trong cà rốt lại có tác dụng làm lành vết sẹo do mụn gây ra.

Muốn trị da nhăn: xay nhuyễn 100g cà rốt – 1 muỗng glycerine, thoa lên mặt khoảng 20 phút.

Pho mát tươi

Trộn 1 muỗng canh pho mát tươi với 1 muỗng canh sữa tươi và 1/2 muỗng cà phê lê (quả) xay. Đắp thoa lên mặt trong 2 phút, sau đó rửa sạch bằng nước hoa hồng. Mỗi tuần bạn nên làm mặt nạ bằng cách này 2 – 3 lần, da mặt bạn sẽ trở nên tươi mát và trẻ trung.

Mật

Bạn khuấy 1 thìa cà phê mật đến khi thành màu trắng, bôi lên mặt đã rửa sạch. Sau 15 - 20 phút, rửa lại bằng nước suối hay nước lạnh (riêng người bị dị ứng không dùng cách này).

Noãn hoàng

Trộn 1 thìa noãn hoàng với ½ muỗng cà phê dầu ô liu, cho thêm 5 giọt chanh hay lê đã xay nhuyễn. Cách này sẽ giúp bạn không bị căng nứt da vào mùa đông.

Các loại quả

Nghiền các loại quả thành hồ nhão, trộn thêm 1 ít sữa tươi. Đây sẽ là 1 hợp chất dinh dưỡng rất tốt cho da mặt bạn, nên làm 2 lần mỗi tuần. Khi đắp mặt nạ khoảng 15 – 20 phút xong hãy rửa sạch da bằng nước hoa hồng.

Riêng đối với những ai dễ bị dị ứng da, không nên làm theo cách này vì quả dâu tây dễ gây kích thích da.

Lá, hoa, và quả của cúc đại đóa, bạc hà, mâm xôi

Tất cả các lá, hoa và quả trên đều được bạn phơi khô, tán thành bột. Lấy 1 hay 2 thìa cà phê bột này, để nước vừa phải, khuấy cho sền sệt. Đun trên lửa khoảng 10 – 15 phút. Để nguội rồi đắp lên mặt. Nằm thư giãn trong khoảng từ 15 -20 phút, rồi rửa mặt bằng bông mềm.

Trước khi làm mặt nạ, bạn cần phải rửa mặt sạch bằng dầu thơm hay dầu thực vật. Cách này sẽ làm cho da bạn trở nên tươi mát, hồng hào.

Vỏ chanh và các loại rau thơm

Giã nhuyễn vỏ chanh và các loại rau thơm, đắp lên mặt khoảng 1/2 giờ.

Cách này trị da nhờn rất hữu hiệu.

Cà chua

Chọn cà chua chín đỏ, bỏ hột, giã nhuyễn đắp lên mặt từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Trong cà chua có sinh tố A, C và nguyên tố lưu huỳnh cần thiết cho da. Cà chua còn có tác dụng trị da nhăn.

Men rượu bia

Men rượu bia nghiền nát, trộn chung với 4 muỗng nước – 1 muỗng glycerine. Thoa lên mặt độ nửa tiếng rửa sạch mặt, có tác dụng trị da nhăn.

Ngoài ra, sinh hoạt và ăn uống cũng ảnh hưởng đến làn da. Cần nghỉ ngơi sau những giờ làm việc mệt nhọc, năng vận động và luyện tập thân thể, tắm rửa thường xuyên, nghỉ ngơi trong không khí thoáng mát sạch sẽ. Ăn nhiều rau tươi, trái cây, yaourt, uống nhiều nước, ăn đúng giờ và nhai thức ăn thật kỹ.

II. Làm đẹp da mặt bằngnước lạnh

Rửa mặt bằng nước lạnh với vài động tác đơn giản là cách làm đẹp đem lại hiệu quả bất ngờ.

Hơn thế nữa nước lạnh sẽ giúp cải thiện được các bệnh như tàn nhang, trứng cá, mụn, nứt nẻ…

Rửa mặt bằng nước lạnh tốt nhất nên bắt đầu từ mùa hè, bởi lúc này nhiệt độ mùa hè gần

bằng nhiệt độ cơ thể khiến bạn dễ thích nghi hơn.

Trước khi rửa mặt nên làm vài động tác xoa da mặt để tăng cường độ tuần hoàn cho các

mao mạch trên da. Sau khi rửa mặt xong, hãy lấy khăn lau thấm nước lạnh rồi dùng tay

miết ngang hai bên lông mày, xoa ngang dọc sống mũi và xoa nghiêng hai bên má sau khi

làm xong các động tác này hãy vục mặt vào nước lạnh rồi dùng miệng thổi trong nước

cho bong bóng phủ lên mặt.

Những bong bóng này có tác dụng xoa bóp đặc biệt có tác dụng tốt đối với việc làm khởe

da mặt. Nước lạnh sẽ kích thích da làm cho da co lại, sau đó giãn ra, cung ứng đủ chất dinh

dưỡng tăng tính đàn hồi cho da. Người có thể trạng yếu và chưa quen với nước lạnh có thể

pha thêm ít nước ấm cho quen dần.

Hãy cố gắng thực hiện việc rửa mặt bằng nước lạnh và thực hiện xoa bóp vào các buổi

sáng sớm, làm như vậy, không những bạn sẽ giữ được da mặt khoẻ đẹp, tinh thần phấn

chấn mà còn tránh được cảm cúm, và các bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp.

Nếu có điều kiện hãy nán lại trước gương 10 phút làm những động tác làm căng cơ mặt như

phồng mắt, trợn mũi, há mồn, nhe nanh…Dĩ nhiên là những động tác này có vẻ hơi kỳ cục,

nhưng nó cực hiệu quả đấy. Hãy thử xem!

III. Chế biến cà chua làm đẹp da mặt

Nếu bạn muốn cải thiện làn da dầu, da mụn hay da nhạy cảm thì loại quả đầu tiên nên nghĩ đến đó là cà chua.

Cà chua chứa các thành phần chất dinh dưỡng và oxy hóa quan trọng như mangan, canxi, kali tốt cho sức khỏe lẫn làn da của bạn. Chính vì vậy bổ sung cà chua hàng ngày qua những món ăn giúp bạn lấy lại được vẻ đẹp tự nhiên, trắng mềm cho làn da.

Hiện nay, đa số chị em phụ nữ đang gặp phải tình trạng là làn da bị rám nắng, xỉn màu cho ánh nắng mặt trời gây ra. Và cà chua chính là thần dược cho bạn cải thiện tình hình này.

Bạn lấy một quả cà chua và dưa chuột, xay nhuyễn rồi đắp lên vùng da cần chăm sóc. Hỗn hợp này sẽ giúp bạn loại bỏ sự ảnh hưởng do ánh nắng mặt trời gây ra, lấy lại vẻ đẹp và độ ẩm cho làn da.

Chế biến cà chua làm đẹp da mặt, Làm đẹp,

Cà chua đặc biệt tốt với những làn da dầu và mụn.

Để làm nên vẻ rạng rỡ, xinh đẹp cho khuôn mặt, nhiều Eva đã mắc lỗi như sử dụng càng nhiều càng tốt các loại mỹ phẩm bán trên thị trường. Tuy nhiên chỉ với bí quyết là sử dụng cà chua, bạn vừa có một bí quyết làm đẹp da tiết kiệm, vừa rất hiệu quả cho làn da bạn.

Với hỗn hợp nước ép cà chua và mật ong, đắp lên mặt trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm, làn da bạn sẽ tươi trẻ và mịn màng hơn.

Chế biến cà chua làm đẹp da mặt, Làm đẹp,

Hỗn hợp nước ép cà chua và mật ong sẽ cải thiện những làn da bị rám nắng hay xỉn màu.

Mặt khác cà chua còn đặc biệt có lợi đối với những người có làn da dầu. Thông thường da dầu rất dễ gây ra mụn, đặc biệt là mụn đầu đen vì vậy cần có chế độ chăm sóc đặc biệt.

Bạn lấy một quả cà chua nghiền nát đắp lên mặt rau đó rửa sạch lại bằng nước ấm hoặc cắt những miếng cà chua nhỏ, chà lên mặt. Đây chính là liệu pháp làm đẹp da rất đơn giản và hiệu quả.

Chế biến cà chua làm đẹp da mặt, Làm đẹp,

Cà chua nghiền nát đắp lên mặt sẽ làm giảm thiểu tình trạng mụn của da.

Không chỉ với làn da dầu, cà chua cũng rất tốt với những làn da có mụn hay dễ bị dị ứng. Với những người đang trong chế độ ăn kiêng thì thêm một vài lát cà chua sẽ rất có lợi cho kết quả cuối cùng của bạn.

IV. 8 bài thuốc làm đẹp da mặt

8 bài thuốc đơn giản sau sẽ giúp da bạn trắng trẻo mịn màng như ý muốn. Nhưng

bạn cần nhớ phải uống đủ nước, ăn thịt nạc, cá, hoa quả tươi... ít ăn các chất kích

thích và đảm bảo ngủ đủ, vận động nhiều là những nhân tố làm cho da dẻ luôn

tươi mát...

Bài 1:

Nhân hạt bí đao: 15g
Vỏ quýt khô: 6g
Hoa đào khô: 12g

Tán nhỏ hoà với một muôi nước sôi, mỗi ngày uống 3 lần. Uống liền trong 1 tháng, da bạn

sẽ trắng trẻo mịn màng.

Bài 2:

Rượu uống thừa, đem xát vào da mặt bạn sẽ có nước da trắng hồng.

Bài 3:

Lá dâu đông (lá dâu hái trong mùa đông) khô sắc đặc, lấy nước cho vào chai để ngăn

mát tủ lạnh. Mỗi buổi sáng rót 1 ly cho vào nước lã quấy đều, rửa mặt, da mặt sẽ rất mịn.

Bài 4:

Dùng vỏ dứa đã nấu qua xát vào mặt, không những có tác dụng làm sạch da mà còn có

thể phòng ngừa lở ngứa.

Bài 5:

Chanh quả thái mỏng ngâm rượu 1 đêm, hôm sau đem rửa mặt làm da mịn giảm nếp nhăn.

Bài 6:

Hoa hồng khô ngâm nước, nhỏ thêm vài giọt dầu trám, rửa mặt hàng ngày, da dẻ sẽ tươi

mịn.

Bài 7:

Da bị phơi nắng dễ bị phát ban lấy sữa bò bôi lên mặt, ấn nhẹ làm cho da co lại, rồi dùng

lát chanh xát lên, nốt phát ban sẽ dần dần nhạt đi, dùng tiếp dưa chuột dã nhỏ khuấy đều

với bột gạo và lòng trắng trứng, xát lên da vài lần, da bạn sẽ trắng mịn.

Bài 8:
Bạch quả, thảo qủa mỗi thứ 1000g cùng với 500g hắc nghiền nhỏ, chia làm 80 phần. Mỗi

sáng lấy một phần cho vào nước rửa mặt, bôi thêm kem bảo vệ da, sau 1 tháng da sẽ

trắng trẻo mịn màng.