1
Sau khi sinh, phụ nữa phải đối mặt với nhiều nỗi lo bệnh lý về tiểu đường viêm nhiễm, mất sữa và đặc biệt là nỗi lo tăng cân. Vừa giảm cân an toàn, vừa giúp lợi sữa là nhu cầu thiết yếu của các chị em sau sinh vàchè lá vằng khô là một loại thực phẩm hỗ trợ rất đắc lực.
Chè lá vằng có tên gọi khác là chè cước man, cẩm văn, cẩm vân,dây vắng, cây lá ngón,mỏ sẻ, mỏ quạ, râm trắng, râm ri…. là một loại cây bụi nhỏ mọc hoang thành bụi, hay mọc rải rác ở đồng bằng và các tỉnh miền núi được người dân Việt nam tại nhiều vùng miền sử dụng dưới dạng sắc thuốc hay pha nước uống, đặc biệt tốt khi dành cho các sản phụ.
Lá chè vằng khô là loại thuốc lợi sữa mọc trên dãy núi Hồng lĩnh nhiều nhất là núi Mồng gà, thường mọc bám quanh bụi gai rậm rạp. trên một độ cao nhất định, uống sương và dưỡng khí trong lành. Đặc biệt quanh năm lá có màu xanh, không chịu tác động của con người như bón phân, phun thuốc. Bộ phận dùng làm thuốc là cành, lá tươi hoặc cành, lá phơi sấy khô, thu hái quanh năm.
Sau khi thu hái về, Chè lá vằng được phơi khô sắc nước uống dùng hàng ngày cho phụ nữ sau sinh và người già. Chè lá vằng khô có tác dụng:
– Lợi sữa, kháng viêm, giảm cân sau khi sinh,
– Theo kinh nghiệm dân gian, dùng Chè lá vằng tươi nấu nước gội đầu còn có tác dụng làm mượt tóc và chữa bệnh nấm tóc.
– Thanh nhiệt, giải độc, mát gan, lợi tiểu.
– Dùng lá chè vằng đun lấy nước tắm rửa chữa ghẻ, ngứa hay lở chốc
– có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, làm tăng nhanh tái tạo tổ chức, làm mau lành vết thương và không độc
– Kích thích tiêu hóa giúp ăn ngon, ngủ tốt.
– Giúp giảm cân, chữa đau khớp, khắc phục các bệnh lý sau khi sinh.
![iVideo Clip: Hướng dẫn làm siro mận [mận dầm] cực ngon](http://static.phununet.com/resources/img/upload/seminoon/01062015023615588.jpg?w=400)
