1
Không ít người chữa tiêu chảy, chướng bụng, táo bón... bằng kinh nghiệm truyền miệng hoặc tự mua thuốc uống. Những cách đó thường khó điều trị bệnh dứt điểm, dễ tái phát, thậm chí có thể gây biến chứng nguy hiểm.
Dưới đây là một số sai lầm thường gặp trong việc chữa các bệnh đường ruột:
1. Ăn đồ chát, cay nóng để trị tiêu chảy, lạnh bụng
Khi bị tiêu chảy, nhiều người thường ăn các loại quả chát như ổi, hồng xiêm xanh... để cầm đi ngoài. Trong một số trường hợp, mẹo chữa này có hiệu quả vì vị chát, sít trong các loại quả trên làm se niêm mạc dạ dày và ruột, giảm tiết dịch, giúp hạn chế tình trạng tiêu chảy. Đồng thời, hoa quả còn cung cấp thêm chất xơ rất tốt cho đường ruột.
Tuy nhiên, biện pháp trên thường không diệt được tận gốc vi khuẩn gây bệnh nên chỉ có thể cầm tiêu chảy tạm thời, khiến bệnh dễ tái phát. Nguy hiểm hơn, các loại quả xanh nếu chưa vệ sinh kỹ còn tiềm ẩn không ít vi trùng. Khi được đưa vào cơ thể, nhất là trong lúc đường ruột yếu, chúng sẽ tiếp thêm sức mạnh cho vi khuẩn có hại, khiến hệ tiêu hóa càng yếu, thậm chí có thể gây ngộ độc.
2. Tự ý dùng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ
Khi tiêu chảy, không ít người thường mua thuốc cầm đi ngoài và chống nôn (nếu có cảm giác nôn ói); khi táo bón thì mua thuốc xổ, thuốc thụt... Ngoài ra, một số người còn tự ý dùng thuốc kháng sinh trong trường hợp có dấu hiệu của loạn khuẩn đường ruột. Việc tự ý dùng thuốc trong bất kỳ bệnh lý nào của hệ tiêu hóa cũng là không nên.
Trị bệnh táo bón, tiêu chảy bằng thuốc chỉ tạo hiệu quả "ảo", là biện pháp tình thế chứ không điều trị tận gốc. Nguy hiểm hơn, nếu không may bị ngộ độc thức ăn hoặc nhiễm khuẩn do ăn uống, người bệnh vì dùng thuốc mà không thể nôn hoặc đi ngoài để đào thải độc thì tình trạng bệnh còn nặng hơn nhiều lần. Ngay cả việc tự ý uống thuốc giun khi bị đau quặn bụng cũng có thể gây đứt ruột, nguy hiểm đến tính mạng.
3. Nhịn ăn hoặc kiêng khem quá mức
Đầy hơi, chướng bụng khiến nhiều người chán ăn. Tiêu chảy, nhiễm khuẩn đường ruột với triệu chứng: cứ ăn vào là đau quặn bụng, phải đi ngoài ngay cũng tạo cho bệnh nhân cảm giác sợ ăn. Những nguyên nhân đó khiến không ít người bỏ bữa, nhịn cơm, không hứng thú với thực phẩm khi mắc các bệnh tiêu hóa.
Ngoài ra, để chữa bệnh, nhiều người còn kiêng khem quá mức: chỉ ăn thịt nạc, không ăn trứng, sữa, cá, chất dầu mỡ... Điều đó khiến cơ thể suy nhược vì không đủ chất dinh dưỡng, khả năng hấp thụ đã kém lại càng yếu hơn nên không có đủ năng lượng để chống đỡ với bệnh tật.
4. Uống dấm hoặc nước muối để rửa ruột
Dấm và nước muối có tác dụng làm sạch và tẩy nhẹ. Do đó, khi nghi bị nhiễm khuẩn đường ruột hoặc ngộ độc thức ăn, một số người tự ý uống thực phẩm trên để rửa ruột. Cách làm này rất nguy hiểm vì chúng có thể bào mòn dạ dày, gây hại cho tuyến tụy, gan, thận... Chưa kể, dấm còn có thể làm đảo lộn chức năng tiêu hoá của dạ dày, dẫn đến ăn không tiêu, đầy hơi, ợ và nặng hơn làm lở dạ dày.
5. Uống đồng thời thuốc kháng sinh và men tiêu hóa
Thuốc kháng sinh và men tiêu hóa đều có tác dụng chữa và hỗ trợ điều trị một số bệnh đường ruột nhưng chúng không nên uống đồng thời với nhau. Thuốc kháng sinh có tác dụng diệt vi khuẩn, ngay cả lợi khuẩn, nên việc uống kèm một lúc sẽ làm mất hiệu quả của men tiêu hóa. Thông thường, 2 loại thuốc này nên uống cách nhau khoảng 2 tiếng.
6. Chờ bệnh tự khỏi
Cho rằng đau bụng, chướng bụng là do nhiễm khuẩn, khi đào thải hết chất độc qua đường vệ sinh thì bệnh sẽ tự khỏi nên nhiều người chủ quan, chờ bệnh tự khỏi. Đó là một sai lầm. Bệnh để lâu sẽ nặng hơn, thậm chí biến chứng nguy hiểm đến tính mạng với một số bệnh như đau ruột thừa, ung thư, có khối u vùng bụng...
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hà, chuyên viên tư vấn của một viện dinh dưỡng ở Hà Nội, khi có những biểu hiện của bệnh tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy, táo bón, tực bụng, khó tiêu..., người bệnh nên đi khám sớm để có hướng điều trị kịp thời. Việc chữa theo kinh nghiệm truyền miệng rất may rủi, có thể hợp với người này nhưng lại gây ra phản ứng tiêu cực với người khác, do cơ địa mỗi người không giống nhau. Tự ý mua thuốc điều trị theo triệu chứng cũng nguy hiểm vì những biểu hiệu của bệnh tiêu hóa thường dễ nhầm lẫn với nhau.
"Bộ máy tiêu hóa là cửa ngõ dung nạp thức ăn, cung cấp năng lượng cho toàn bộ cơ thể để sinh hoạt, học tập, làm việc. Ngoài việc ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, mọi người nên ăn thêm sữa chua hoặc các thực phẩm có bổ sung men vi sinh sống Probiotics để tăng lợi khuẩn cho đường ruột, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tiêu hóa", bác sĩ Hà khuyên.
