1
Bạn là phái đẹp đang tìm cách giảm cân, lấy lại vóc dáng? Bạn đã từng nghe tới việc giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa chưa?
Chào Bạn,
Bí đao là thực phẩm quen thuộc với mỗi chúng ta trong các bữa ăn hằng ngày. Bí đao được chế biến thành nhiều món ăn và cũng có nhiều công dụng khác nhau đối với sức khỏe. Bên cạnh đó nước ép bí đao là một trong những bài thuốc giúp người thừa cân béo phì lấy lại được vóc dáng. Ngoài ra giảm cân bằng bí đao và dứa kết hợp làm tăng tính hiệu quả nhiều lần cho các chị em.
Giảm cân bằng bí đao và dứa thay cho nước lọc hằng ngày.
Uống nước ép bí đao rất ít năng lượng vì vậy bạn có thể dùng thêm các loại thực phẩm khác ở mỗi bữa ăn để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động bình thường. Dứa là loại quả chứa nhiều Bromelin – enzim thủy phân protein thành axit amin, có tác dụng cực kỳ hiệu quả cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt, phân giải năng lượng thừa.
Giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa mỗi ngày cung cấp cho cơ thể đủ nước, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Ngoài ra lượng đường trong cả bí đao và dứa đều rất thấp, hầu như là không có vì vậy sẽ ngăn chặn tình trạng tích tụ mỡ thừa.
Tác dụng của việc giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa
Cách giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa đơn giản.
Nguyên liệu cho phương pháp giảm cân bằng bí đao và dứa bạn cần có vô cùng đơn giản dễ tìm, chuẩn bị bí đao và dứa theo tỉ lệ 1:2 hoặc 1:3 tùy theo ý thích. Bí đao gọt sạch vỏ và ruột, dứa gọt vỏ bỏ mắt, cắt ra thành từng lát nhỏ xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố hoặc ép lấy nước nếu bạn có máy ép trái cây.
Chú ý không nên cho thêm đường, hãy dùng nước ép nguyên chất như thế trong quá trình giảm cân để đạt hiệu quả tối ưu. Giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa không quá khó khăn vì dứa có vị chua và mùi thơm dễ uống, kết hợp với bí đao tươi mát giúp cơ thể thanh nhiệt, sảng khoái, loại bỏ được cảm giác thèm ăn.
Giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa hiệu quả
Công dụng khác ngoài giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa.
Nước ép bí đao và dứa giảm mỡ thừa toàn thân hiệu quả, đốt cháy nhiều năng lượng tích trữ không cần thiết. Thời gian đầu sử dụng có thể uống trên 2 ly mỗi ngày để đạt được kết quả giảm cân nhanh chóng.
Kiên trì uống đều đặn đến khi có đượng số cân nặng như mong muốn bạn vẫn có thể dùng mỗi ngày một ly nước ép bí đao và dứa để giữ tình trạng cân nặng ổn định. Ngoài công dụng giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa còn cải thiện làn da, giúp da căng mịn đầy sức sống.
Giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa phù hợp cơ thể
Chọn ngay phương pháp giảm cân bằng nước ép bí đao và dứa để sở hữu được vóc dáng thon thả như trước đây.
