Thịt bò xào khoai tây chiên bổ dưỡng

Hoaibui2395 Hoaibui2395 @Hoaibui2395

Thịt bò xào khoai tây chiên bổ dưỡng

28/10/2015 12:00 AM
99

Món ăn gần giống thịt bò bít tết, nhưng cách làm đơn giản hơn, trẻ nhỏ dễ ăn hơn, lại có vị thơm đặc biệt.

Nguyên liệu cho 4 người ăn

500 g khoai tây, 300 g thịt bò (nên chọn phần thịt thăn hoặc thịt bắp), 3-4 củ sả, xà lách, rau mùi ta (ngò rí), ớt (nếu thích ăn cay).

Gia vị: bột canh, nước tương, bột ngọt.

11960257-1028912500492845-2837-5543-6812

Nguyên liệu cho món thịt bò xào khoai tây chiên.

Sơ chế

Khoai tây: Lột vỏ, xắt miếng dài. Có thể luộc sơ qua hoặc ngâm nước muối nhạt chừng 10 phút cho khỏi thâm rồi bỏ vào ngăn đá tủ lạnh tầm 2 tiếng đồng hồ, để sau khi chiên, khoai tây sẽ giòn. 

Thịt bò thái lát mỏng hoặc băm nhỏ, ướp các loại gia vị chừng 30 phút.

Xả rửa sạch, đập dập rồi thái lát mỏng, đem ướp cùng thịt bò. Nếu thích ăn cay, có thể thái nhỏ một quả ớt sừng cho vào ướp cùng.

Chế biến

Đặt chảo lên bếp, đổ lượng dầu ăn sao cho ngập khoai tây. Chờ dầu già lửa thì cho khoai tây vào chiên đến khi chín vàng thì vớt ra. Có thể dùng giấy thấm dầu cho khoai đỡ béo.

Thịt bò xào nhanh với lửa to, cho một thìa cà phê dầu ăn và 2 thìa cà phê nước lọc để thành phẩm có chút nước sốt. Chú ý làm sao để thịt bò mềm, vừa chín, nước sốt đậm đà,

Trình bày ra đĩa, rưới nước sốt lên miếng khoai tây chiên. Có thể ăn thịt bò xào khoai tây chiên với bánh mì hoặc cơm trắng. Nên ăn kèm xà lách, mùi ta cho đỡ béo và đủ chất dinh dưỡng.

11998944-1028911467159615-5726-5975-1690

Thành phẩm cuối cùng.

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý