Làm thạch cà chua giảm cân và ăn chơi

Nhanluu1294 Nhanluu1294 @Nhanluu1294

Làm thạch cà chua giảm cân và ăn chơi

03/11/2015 12:00 AM
237

Không chỉ ngon mà món thạch cà chua còn giúp giảm cân cực hiệu quả đấy các bạn ạ: mỗi ngày chỉ cần măm 2 viên thạch thôi nghen.

Nguyên liệu làm thạch cà chua

– 4 quả cà chua, 50ml nước lọc
– 30gr bột rau câu (bột jelly, agar)

– 35gr đường (không bắt buộc)

– Khuôn làm thạch

Cách làm thạch cà chua mát lạnh giảm cân hiệu quả

Bước 1:

– Xay nhuyễn cà chua rồi lọc lấy nước (cần khoảng 200ml).

huong-dan-cach-lam-thach-ca-chua-mat-lanh-giup-giam-can-hieu-qua-1

Bước 2:

– Đun sôi nước, cho bột jelly vào và khuấy đều trong khoảng 2 phút nha!

huong-dan-cach-lam-thach-ca-chua-mat-lanh-giup-giam-can-hieu-qua-2

Bước 3:

– Sau đó, cho đường, nước cà chua vào nồi đun chung với hỗn hợp nước bột jelly ở trên.

huong-dan-cach-lam-thach-ca-chua-mat-lanh-giup-giam-can-hieu-qua-3

Ban đầu chưa quen, thì các bạn cho một chút xíu đường vào nhưng để giảm cân hiệu quả thì không nên dùng thêm đường nhé!

Bước 4:

– Các bạn đun và khuấy đều thêm khoảng 5-6 phút nữa hoặc cho tới khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp.

huong-dan-cach-lam-thach-ca-chua-mat-lanh-giup-giam-can-hieu-qua-4

Bước 5:

– Đổ hỗn hợp ra khuôn và để nguội rồi cho vào ngăn mát của tủ lạnh khoảng 2 giờ là dùng được.

huong-dan-cach-lam-thach-ca-chua-mat-lanh-giup-giam-can-hieu-qua-5

Măm thạch cà chua vào buổi tối là tốt nhất đó teen ạ!

huong-dan-cach-lam-thach-ca-chua-mat-lanh-giup-giam-can-hieu-qua-6 huong-dan-cach-lam-thach-ca-chua-mat-lanh-giup-giam-can-hieu-qua-8 huong-dan-cach-lam-thach-ca-chua-mat-lanh-giup-giam-can-hieu-qua-7

Thạch này vừa giúp giảm cân cực tốt lại khiến cho làn da của chúng mình được cải thiện đáng kể nữa đó!

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý