1
Trứng
Đây là một trong những thực phẩm tốt nhất cho nam giới vì chúng có chứa chất kẽm.
Theo healthmeup.com dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe, hormone sinh dục nam testosterone sẽ không được sản sinh mà không có chất kẽm.
Và bạn cần sự hỗ trợ từ testosterone để có một cuộc chinh phục lâu dài trên giường.
