1
Trị mụn cám, tẩy sáng da
Mẹo tưởng chừng rất đơn giản này nhưng mang lại hiệu quả cao.
Khi bước qua tuổi dậy thì hầu hết mọi người đều bị mụn cám không
nhiều thì ít (mụn đầu trắng, đầu đen), nhất là xung quanh cánh mũi, hai
má, trán hoặc cằm. Thói quen tự nặn sẽ dễ để lại những nốt đỏ hoặc sẹo
thâm trên da.
Trước đây cũng bị nhiều mụn cám li ti trên mũi và cằm, đưa tay sờ
thấy cứ sần sùi rất khó chịu. Công thức dưới đây đã giúp
làm giảm mụn cám rất đáng kể. Không chỉ vậy làn da còn trở nên sáng và
mịn màng hơn.
Thành phần
- 1 hoặc 2 muỗng cà phê mật ong
- 1 muỗng cà phê nước tinh khiết (nước lọc)
- Vài giọt nước cốt chanh
- 1/3 muỗng cà phê muối
Cách thực hiện
- Rửa mặt sạch với nước rồi lau khô.
- Trộn chanh và nước tinh khiết. Lượng chanh có thể gia giảm tùy vào độ nhạy cảm của da các chị. Sở dĩ thêm 1 muỗng cà phê nước tinh khiết là để hỗn hợp loãng ra, dễ thoa lên mặt hơn.
- Tiếp tục bỏ mật ong vào hỗn hợp.
- Cuối cùng cho muối vào đánh đều.
- Dùng một miếng con hoặc bông tẩy trang nhúng để thoa hỗn hợp lên đều khắp mặt, tập trung thoa kĩ ở những nơi có nhiều mụn cám.
- Sau 10-20 phút rửa mặt lại thật sạch với nước (không cần dùng sữa rửa mặt nhé!).
Tại sao nên dùng công thức này?
Trong chanh có nhiều vitamin C cùng axit citric giúp lấy đi các tế bào
da chết, làm mờ những nốt thâm và làm sáng những mảng da tối màu. Cùng
với muối sẽ làm sạch bụi bẩn, loại bỏ chất nhờn và cuốn trôi mụn cám bám
trên da.
Mật ong có tính chống viêm, liền sẹo và làm mịn da. Ngoài ra với tính
thẩm thấu cao nên mật ong sẽ giúp các tinh chất trong mặt nạ thấm sâu
vào da, phát huy hết tối đa tác dụng.
Đây là một trong những mặt nạ mà Hana yêu thích nhất và Hana vẫn đang áp dụng 2 lần/tuần.
Tip nhỏ
Khi rửa mặt các chị nên dùng đầu ngón tay kì cọ kĩ ở những nơi mụn cám thường tích tụ (xung quanh mũi, khóe miệng, má, cằm v.v). Hành động tưởng chừng đơn giản này lại giúp ích rất nhiều trong việc tẩy sạch mụn cám trên da.
Chúc các chị thành công với mẹo nhỏ này nhé!
Làm thế nào trị mụn cám triệt để?
Tại sao trị mụn cám không lành? Mụn cám phát sinh vào tuổi dậy thì,khoảng 14-20 tuổi,nguyên nhân chủ yếu là do hormone bài tiết quá rầm rộ,gia tăng bài tiết của tuyến bã nhờn,cộng thêm quá trình sừng hóa của tế bào thượng bì,quá nhiều nhờn và chất thải thường không cách bài ra ngoài mà gây tắc nghẽn lỗ chân lông qua phân giải của vi khuẩn sẽ hình thành nốt sần bề mặt màu đỏ (mụn).
Một số người đã qua tuổi dậy thì,thế nhưng trên mặt lắm lúc cũng rải rác có những hột mụn cám,thật ra loại mụn này có liên quan chủ yếu đến di truyền ,chất da và thể chất bản thân,phần lớn là do:-Làn da không làm sạch triệt để.
-Ảnh hưởng bởi hormone,trước hay trong khi hành kinh sẽ nổi mụn trên mặt,sau kinh kỳ lại biến mất.
-Dùng thuốc chứa hormone như thuốc ngừa thai hay thuốc gây rụng trứng.
-Stress,mất ngủ dẫn đến rối loạn nối tiết tố.
-Bất ổn ở đường ruột,táo bón
Làm thế nào trị mụn cám triệt để?
1.Hàng ngày phải tháo khẩu trang,dùng kem,xà phòng rửa mặt trung tính tẩy nhờn mạnh,mỗi ngày tối thiểu 2 lần.Sau khi rửa mặt dùng nước có tính co se để chà xát,hàng tuần 1 lần tẩy chất sừng,dùng mặt nạ tẩy để làm sạch lỗ chân lông.
2.Với da nhờn,tránh xoa bóp để không kích thích bài tiết chất nhờn,càng dễ mọc mụn cám.Với
da hơi nhờn,không chỉ siêng rửa mặt,còn phải siêng gội đầu,bởi da đầu
nhờn cũng làm cho nơi tiếp giáp giữa tóc và vùng mặt nổi mụn.Tốt nhất
không để “tóc mái“,hay xõa tóc lên mặt vì dễ kích thích làm da gây nổi
mụn,về nhà nhất định cần làm sạch da bị bẩn triệt để,đảm bảo da mặt sạch
sẽ,khô mát.
3.Nếu đã nổi mụn trên mặt,tránh dùng phấn nền,phấn lót,có người muốn dùng phấn để che đậy,coi chừng gây tác dụng ngược.Không dùng tay “đụng“ da mặt khi không cần thiết,vì trên tay không chỉ mang vi khuẩn ,mà vì tiếp xúc sẽ gây kích thích làm nổi mụn.Trên mặt đã nổi mụn nên tránh nắng để trị mụn cám,đừng cho rằng phơi đen sẽ che đậy mụn cám,thật ra,không che đậy được mà còn gây diễn biến xấu.
4.Ăn uống cố gắng thanh nhạt,không ăn đồ cay nóng,không nghiện rượu,thuốc lá,không ăn đồ bổ tùy ý vì rất nhiều đồ bổ(hoàng kỳ,quế,câu kỷ tử...)cũng dễ gây bộc phát mụn cám.Tạo thói quen bài tiết tốt,vận động nhiều,cố gắng đảm bảo quy luật nghỉ ngơi bình thường.Ngủ nghỉ nhất định phải đủ,thả lỏng tâm hồn,tránh “nóng gan“,tạo thành rối loạn các hormone.
5.Uống nhiều nước,ăn nhiều rau quả cũng là một bí quyết để trị mụn cám.Nguyên tắc ăn uống là ít mỡ,ít ngọt,ít kích thích,tránh dùng nhiều thức ăn có màu và hương liệu và thức ăn chứa cafein như:trà đậm,cà phê,coca cola,chocolate...cũng dễ kích thích tiết chất nhờn và mất cân bằng nội tiết tố,hình thành mụn trứng cá và mụn cám một cách nghiêm trọng.
4 bước đơn giản trị mụn cám ở mũi
Vùng mũi tiết nhiều chất nhờn, dễ nổi mụn, đặc biệt là mụn đầu đen, mụn cám. Để tự tin hơn với làn da của mình, bạn có thể sử dụng biện pháp massage đơn giản loại bỏ mụn dưới đây.
Bước 1: Ủ ấm mặt với khăn ấm
Rửa tay thật sạch rồi dùng một chiếc khăn cotton nhúng vào nước nóng, vắt kiệt khăn rồi đắp khăn ấm này lên mặt trong 3 phút.
Động tác này nhằm làm nở lỗ chân lông của bạn để tác nhân gây mụn cám (chất sừng) mềm hóa.
Bước 2: Massage mũi bằng nước tẩy trang
Dùng nước tẩy trang xoa lên vùng có mụn cám ở mũi, massage từ dưới cánh mũi lên trong 5 phút. Rửa lại mặt với nước sạch.
Bước 3: Bôi kem trị mụn cám
Bạn cần phải bôi kem trị mụn cám
chuyên dụng, trong kem trị mụn này có một số hoạt chất làm chống sừng
hóa cổ nang lông tuyến bã, giảm bài tiết nhờn và diệt vi khuẩn gây mụn,
một số sản phẩm còn có hoạt chất tái tạo da, chống sẹo do mụn gây nên.
Kem này bạn có thể mua dễ dàng tại các tiệm mỹ phẩm, tiệm thuốc.
Sau khi bôi kem, bạn thực hiện động
tác massage từ cánh mũi đi lên theo hình xoắn ốc. Thao tác này giống như
nặn toàn bộ chất sừng trong lỗ chân lông ra ngoài.
Bước 4: Se lỗ chân lông với nước hoa hồng
Sử dụng nước hoa hồng hoặc kem làm se lỗ chân lông bôi lên phần mũi để thu nhỏ lỗ chân lông của bạn.
Bạn hãy làm quy trình này 2 lần một tuần để loại bỏ hoàn toàn mụn cám nhé!
(St)
(St)
