1
Nhanluu1294
@Nhanluu1294
10 bí quyết trị rong kinh các chị em nhất thiết phải biết
02/12/2015 12:00 AM
914
1. Cây nhọ nồi: Hái một nắm nhỏ cây nhọ nồi, rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng, sau đó vớt ra, để ráo, giã nhỏ, vắt lấy một chén nhỏ, uống trong ngày. Mỗi ngày uống hai chén, ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi trưa, sẽ thấy hiệu quả trị rong kinh ngay tức khắc.
2. Cây huyết dụ: Dùng 20-25g lá cây huyết dụ tươi, thái nhỏ, sắc với 200ml nước, sắc đến khi cạn còn khoảng 100ml, chia ra uống 2 lần/ngày. Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
3. Cây ngải cứu: Ngải cứu 16 gr, cỏ hôi 20 gr, hy thiêm 12 gr, ích mẫu thảo 12 gr, hương phụ chế 10 gr. Tất cả đem rửa sạch, phơi khô. Cho 600 ml nước sắc với các vị trên, cô lại còn 150 ml, chia uống làm hai lần trong ngày. Điều trị kiên trì trong 3 – 4 tháng sẽ có hiệu quả.
4. Cây mần tưới: Để điều trị chứng rong huyết nên kết hợp mần tưới, ké hoa vàng, chỉ thiên, mã đề mỗi loại dùng từ 15 – 20g, thái nhỏ sao vàng sắc với 3 bát nước còn 1 bát, chia uống 2 lần/ngày. Dùng trong 5 ngày liền sẽ có tác dụng hiệu quả
5. Quế: Là một gia vị phổ biến dùng để thêm hương vị và mùi thơm cho món ăn, quế còn là nguyên liệu có lợi để điều trị chứng rong kinh ở phụ nữ. Pha một muỗng cà phê bột quế với nước lạnh, uống 3 lần/ngày có thể giảm bớt sự mất máu.
6. Mùi tây: Uống ít nhất 100ml nước ép mùi tây 3 lần/ngày, bạn sẽ cảm nhận chứng rong kinh giảm hẳn rõ rệt. Nên uống sau mỗi bữa ăn.
7. Gừng: Gừng giúp điều chỉnh dòng chảy của máu từ cơ thể và giúp giảm bớt triệu chứng đau bụng và xương chậu đi kèm. Dùng gừng để chế biến thức ăn, hoặc uống trà gừng 4 lần/ngày giúp làm dịu các dây thần kinh.
8. Đu đủ xanh: Đu đủ xanh cầm bớt máu ra nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt. Không những vậy, loại trái cây tốt cho tiêu hóa này còn giúp giảm bớt các cơn đau nhức cơ bắp ở tử cung. Bạn có thể chế biến đu đủ xanh thành các món ăn như nộm, hầm, xào...
_SXLY.jpg)
9. Mè: Xay 250gr hạt mè thành dạng bột mịn, sau đó trộn một muỗng cà phê với 30ml nước nóng để uống. Dùng 2 lần/ngày trong chu kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể uống trước ngày đèn đỏ khoảng 2-3 ngày để ngăn chặn chứng rong kinh.
10. Bột tầm xuân: Nếu bị rong kinh, bạn nên uống ít nhất 3 tách trà thảo dược này một ngày. Vitamin C dồi dào trong tầm xuân giúp cơ thể hấp thu chất sắt từ thực phẩm dễ dàng hơn, từ đó ngăn ngừa chứng thiếu máu gây ra bởi bệnh rong kinh. Uống từ 2-3 ngày trước kỳ kinh nguyệt cho đến ngày cuối của chu kỳ.
Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật
TOP 5 Wiki liên quan
TOP 10 Wiki hot nhất
Hot nhất
2
3
4
544 lượt xem
5
6
22,196 lượt xem
7
8
9
10
11
12
