Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá

Hoaibui2395 Hoaibui2395 @Hoaibui2395

Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá

17/02/2016 12:00 AM
533

Những lợi ích của quả trứng cá sẽ khiến bạn bất ngờ!

Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá

Tác dụng kháng khuẩn: Một trong những mối quan tâm hàng đầu của y học hiện nay là vi khuẩn trở nên đề kháng với các kháng sinh. Trái trứng cá là chất kháng sinh tự nhiên giúp chống lại vi khuẩn đường ruột, tụ cầu khuẩn, nhiễm trùng huyết.

Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá

Giàu vitamin C: 100 g trứng cá chứa 150 mg vitamin C có tác dụng chống cúm, cảm lạnh và tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, thậm chí giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá

Giảm đau đầu do căng thẳng: Những người đau đầu do co thắt mạch máu có thể cải thiện tình hình nếu ăn quả trứng cá thường xuyên. Loại trái này giúp thư giãn mạch máu để máu có thể lưu thông hiệu quả.

Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá

Cải thiện tiêu hóa: Ăn quả trứng cá hỗ trợ xoa dịu cơn đau thắt bụng, chứng khó tiêu hay ợ hơi hiệu quả.

Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá

Chứa nhiều dưỡng chất quan trọng: Quả trứng cá chứa xơ, tinh bột, protein, canxi, photpho, sắt, vitamin B và dưỡng chất giúp tâm trạng phấn chấn hơn. Người xưa biết đến lợi ích của quả trứng cá và lá. Lá trứng cá phơi khô và nghiền nát uống với nước nóng như uống trà.

Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá

Tốt cho tim mạch: Lá trứng cá làm trà giúp bảo vệ tim khỏi các cơn đau nhờ chứa chất chống oxy hóa ngăn ngừa viêm động mạch dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá

Phòng ngừa ung thư: Nghiên cứu cho thấy lá của cây trứng cá có tác dụng làm giảm và ngăn ngừa sự phát triển khối u ung thư.

Những lợi ích không ngờ khi ăn quả trứng cá


Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý