Tại sao trẻ ngủ hay giật mình

seminoon seminoon @seminoon

Tại sao trẻ ngủ hay giật mình

18/04/2015 05:31 PM
1,853
Để bé có giấc ngủ ngon, không nên cho bé ngủ trong trạng thái hưng phấn như đùa nghịch, xem tivi.

Em có một cháu bé đã được 15 tháng tuổi, cháu nặng 10kg, cao 80cm mọi hoạt động của cháu vẫn bình thường nhưng chỉ có điều cháu uống sữa và ăn cháo ít hơn những trẻ cùng độ tuổi.

Khoảng máy tháng gần đây cháu lại hay giật mình vào nửa đêm và khóc nên cháu ngủ rất ít. Hôm nay em xin hỏi bác sĩ xem là cháu bị gì? Và bị như vậy có ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe không?

Trả lời: 

Bé của bạn đã được 15 tháng tuổi,  nặng 10kg, cao 80cm.Bình thường cân nặng  và chiều cao chuẩn của bé dao động trong khoảng : cân nặng (10-10,9)kg  chiều cao (77,8-79,4) ,như vậy nếu con bạn là gái thì cân nặng đạt còn chiều cao rất tốt .

Lứa tuổi này chế độ ăn  trong ngày  gồm  3 chén cháo khoảng 200ml  + sữa khoảng 500 –600ml  và ăn thêm trái cây ,bánh plan ,rau câu ….. Do  sữa  có chứa  các chất dinh dưỡng tương đối đầy đủ, nên việc duy trì uống sữa là cần thiết, bạn  có thể cho bé uống sữa bột  , sữa tươi hay sản phẩm từ sữa như :  yaourt , phô mai…

Bé có biểu hiện khóc đêm hoặc ngủ giật mình, do những nguyên nhân: thời tiết nóng, mặc quần áo chật, bé quấy nhiều khi chơi,  bé đang bệnh, những thay đổi cơ thể (mọc răng, biết bò, biết đi,...) , bé có bị giun kim không , do bé bị khát hoặc bị đói….Do đó bạn nên cho bé mặc đồ dễ hút mồ hôi , nhiệt độ phòng (25 - 27 độ), phòng thoáng, ánh sáng phòng dịu, không nên chơi đùa mạnh trước khi ngủ 30 phút, tập thói quen ngủ đúng giờ.

http://a8.vietbao.vn/images/vn888/hot/v2012/20120731-142121-1-khi-be-so-sinh-ngu-it-ngu-chap-chon-1-VinaTro.com-1.jpeg

Hình minh họa

Ngoài ra, mỗi sáng bạn nên cho bé phơi nắng trước 8 giờ để cơ thể bé hấp thụ vitamin D, giúp cho quá trình chuyển hóa canxi được hiệu quả, tránh nguy cơ bé thiếu canxi hoặc bệnh còi xương.

Nếu trong một đêm, trẻ thức dậy nhiều lần và quấy khóc sẽ khiến cơ thể giảm tiết hormone tăng trưởng gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển chiều cao cũng như trí tuệ sau này của trẻ. Nếu trẻ vừa khóc vừa ưỡn bụng, vừa khóc vừa co người lại , khóc  kèm khò khè trong thời gian dài trên 30 phút hay tình hình giấc ngủ của bé không cải thiện bạn  nên đưa đến BS chuyên khoa khám ngay.

Khi bé hay giật mình khi ngủ

Tuổi này bé ngủ khoảng 11 – 12 tiếng trong một ngày. Bé có 2 giấc ngủ ngày (1,5 -2 tiếng/ mỗi giấc ngủ ), ngủ đêm 8 - 9 tiếng. Để bé có giấc ngủ ngon, không nên cho bé ngủ trong trạng thái hưng phấn như đùa nghịch, xem tivi. Khi ngủ để bé trong phòng yên tĩnh, thông thoáng, không nóng bức, không sáng quá.

Đối với những bé hay hay bị giật mình đặt bé nằm nghiêng cho bé ôm một chiếc gối hoặc thú nhồi bông, khi đặt bé ở tư thế nằm ngửa để 2 chân gác lên một chiếc gối, bằng cách này bé có cảm giác an toàn như có mẹ nằm cạnh và sẽ đỡ giật mình hơn.


Thấy gương mặt thất thần và tỏ vẻ lo lắng của chị Mận (Cầu Giấy – HN), ở cơ quan mọi người chẳng biết nguyên nhân do đâu. Gặng hỏi thì mới biết cu Bi 5 tháng tuổi nhà chị dạo này, đêm ngủ cứ giật mình đùng đùng, chị cứ sợ cháu bị bệnh gì ảnh hưởng đến giấc ngủ. Đem chuyện của bé Bi kể với những người có nhiều kinh nghiệm làm mẹ hơn thì mọi người cười và tư vấn cho chị.

giac ngu.jpg


Giấc ngủ với mỗi người là vô cùng quan trọng, nhất là đối với trẻ nhỏ. Ở trẻ, càng nhỏ tuổi thì nhu cầu ngủ càng nhiều. Theo các chuyên gia cho biết: Khi trẻ ngủ, tế bào thần kinh chưa được biệt hóa, nên phản ứng của vỏ não có xu hướng lan tỏa. Vì vậy, trong lúc trẻ ngủ bất kỳ một kích thích nào dù là nhỏ nhất (Tiếng động, chạm vào bé...) cũng có thể gây ra một phản ứng toàn thân. Những phản ứng toàn thân mà biểu hiện rõ ràng nhất là trẻ hay giật mình, tỉnh giấc.

Những bậc cha mẹ có nhiều kinh nghiệm nuôi dậy con cái cho biết: Để tránh tình trạng trẻ giật mình khi ngủ thì ban ngày không nên làm bé hốt hoảng, giật mình... Thứ hai là trong khi ngủ nên chèn hai chiếc gối hai bên người trẻ để tạo cảm giác an toàn, gần gũi như có mẹ đang ôm ấp trẻ.

 (ST)

Hỏi đáp, bình luận, trả bài:
Bé nhà tôi được 2 tháng tuổi, bé nằm chơi thường đột.nhiên giật mình giơ hai chân hai tay lên và khóc òa lên, bé như vậy cần phải làm gì cho hết giật mình?
hơn 1 tháng trước - Thích (1) - Trả lời
Tre hay giat mih va khoc trong giac ngu?
Bé nhà tôi ngủ hay giật mình thức giấc rồi khóc, khó dỗ ngủ lại được. Thấy vậy ông bà ngoại lấy gối chèn lên người bé, chèn lên chân và tay để có giật cũng nhẹ hơn. bé không giật mình nữa nhưng cũng không quơ tay dc. Xin hỏi làm vậy có ảnh hưởng gì tới bé không?
hơn 1 tháng trước - Thích (8) - Trả lời
Con em dc 3tháng nặng 7kg. Tối ngủ bé hay khóc đêm và khó ngủ. Làm thế nào cho bé nhà em ngủ ngon giâc, thưa bs?
hơn 1 tháng trước - Thích (2) - Trả lời
con cua minh cung nhu vay luon do
Bi quyet giup Tre ngu khong bi giat Minh ban dem khi ngu nua
hơn 1 tháng trước - Thích (7) - Trả lời
con toi 4tuoi chau hay giat minh va khoc xin hoi nguyen nhan lam sao tre ngu ma hay giat minh vay
hơn 1 tháng trước - Thích (9) - Trả lời
E không nói rõ cháu mấy tháng tuổi, cân nặng chiều cao thế nào nên không biết tình trạng dinh dưỡng của cháu ra sao? Nhưng tình trạng khóc đêm, ngủ hay giật mình có khả năng cháu bị thiếu canxi, kẽm, magiê.... Em nên đưa bé đi khám bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng, cần thiết thì làm xét nghiệm máu xem cháu bị thiếu vi chất dinh dưỡng nào không để bổ sung. Bên cạnh đó, có thể do ban ngày bé ngủ nhiều nên đêm không muốn ngủ. Hoặc cũng có thể trẻ quấy là do đói, ăn quá no bị đầy bụng, mọc răng, tã ướt nên ngứa ngáy khó chịu, nóng quá hoặc lạnh quá...
Be nha em duoc gan 1thang tuoj roj may ngay nay em thay be vua ngu vua oan nguoj co chan khoc è è mot luc laj ngu tjep cu thuong xuyen nhu vay ke ca ngay va dem the bac sj cho em hoj be co bj lam sao k ak?
hơn 1 tháng trước - Thích (17) - Trả lời
chi cho em hoi con nha em tu luc sinh ra toi bay gio, chau duoc nam thang ruoi ma chau ngu rat it. trung binh moi mot ngay chau ngu duoc tu ba den bon tieng trong mot ngay ke ca dem, chau khong uong them sua ngoai em tap cho chau uong nhung chau uong sua thi lai tro ra.chi co bien phap nao giup em, de cho chau ngu ngon giac va an bot uong sua khong bi tro.
hơn 1 tháng trước - Thích (11) - Trả lời
Bé nhà em 12thang năng 8.5kg . Cháu ăn môi ngay đc khoang 3 chén cháo . Cháu uông sưa me. Nhưng sua me cung it . Cháu chua biêt đi . Vây bé nha em có yếu quá ko ?. Bé ngu hay bi gjât mjnh lăm mong bs gjup em vơi
hơn 1 tháng trước - Thích (18) - Trả lời
Bé nhà tôi được gần 2 tháng tuổi, khi ngủ hay giật mình và tôi thấy bé cũng giơ hai tay và khóc thét lên như các bé khác. Vậy tôi xin hỏi làm cách nào để bé khi ngủ hết giật mình?
hơn 1 tháng trước - Thích (11) - Trả lời
Em xin hỏi thêm câu hỏi này nữa ạ: Bé nhà em được gần 2 tháng tuổi, lúc sinh là em phải mổ (vì em có khối u 2 bên buồng trứng), em để ý khi ngủ sáng dậy bé hay bị nghẹt mũi. Vậy làm cách nào để khỏi nghẹt mũi được ạ?
hơn 1 tháng trước - Thích (7) - Trả lời
nho nuoc muoi sinh ly cho be ban a
Ban co the cho be nho nuoc muoi sinh ly
be nha e duoc 5thang be nang7.5be ngu thuong hay giat minh va ra mo hoidau.khi be thuc be khox va thet to len,ban dem be thuc den 5 6lan .moi lan thuc nhu the deu khoc vay la nguyen nhan gi e xin bac si cho e y kien.neu be thieu canxi e phai an nhung di de giup be bu me vao canxi a.
hơn 1 tháng trước - Thích (22) - Trả lời
Đúng là những triệu trứng của thiếu canxi, 5 tháng bé vẫn còn bú mẹ nhưng có thể ăn dặm được rồi.Chị cung cấp các thức ăn như váng sữa, các loại thức ăn có nhiều canxi sữa, phomat, sữa chua, ngũ cốc.Vì bé vẫn còn non nên cho bé ăn dần dần khi bé quen mới ăn nhiều nhé.
cho em hoi be nha em duoc 4thang luc ngu hay giat minh be ra mo hoi o dau va gay dau bet nhu vay la bi gi a
hơn 1 tháng trước - Thích (9) - Trả lời
Chào bạn! Biểu hiện như vậy là bé nhà mình đang bị thiếu canxi nhé, nên bổ sung thêm dinh dưỡng nhất là các loại thức ăn có chứa nhiều canxi, cũng có thể mua thêm viên uống canxi bồi bổ cho bé,Chúc bé mau khỏe.Thân
xin chào bác sỹ. bé nhà em bây giờ đã được 10 tháng tuổi năng 9,2 kg. Từ nhỏ bé ngủ ngày rất hay giật mình và đến bây giờ hiện tượng đó cũng đang còn ngủ ngày phải có người nằm cạnh bé bất cứ một tiếng động dù rất nhẹ cũng làm be giật mình dậy, bé cũng ra rất nhiều mồ hôi và uống nhiều nước. Bé nhà em ăn cũng không được nhiều, xin hỏi như trường hợp con em phải làm sao ah?
hơn 1 tháng trước - Thích (3) - Trả lời
Chào bạn! bé ngủ giật mình hay ra mồ hôi là dấu hiệu của bệnh thiếu can xi,tuy nhiên cũng có những nguyên nhân khác như quần chật, giun, quá nóng hoặc có thể bé bị đói,hãy tìm hiểu kỹ nguyên nhân rồi tìm cách khắc phục.Nếu quá lo lắng có thể đi khám bac ssix nhé
CON EM NAY DUOC 5 THANG TUOI, BE HAY GIAT MINH, VA NGU SE THUC VAO BAN NGAY. NHU VAY CO SAO KO?
hơn 1 tháng trước - Thích (4) - Trả lời
Trẻ ra mồ hôi nhiều ở đầu, gáy, ngủ hay giật mình thường là triệu chứng thiếu canxi. Hãy bổ sung cho bé từ đồ ăn hoặc thuốc nhé
cháu nhà em dược 5tháng tuổi.cháu ngủ rất ít.ngủ hay giật mình.có lúc đang ngủ lại khóc thét lên.cho e hỏi tình trạng như thế có ảnh hưởng gì tới cháu không
hơn 1 tháng trước - Thích - Trả lời
*địa chỉ email của bạn được bảo mật

Hot nhất
Top xink
Bộ sưu tập
Chợ xink
Thanh lý