Bí quyết giữ lửa hạnh phúc cho các cặp vợ chồng

Hôn nhân là món quà khẳng định giá trị vững bền và mang đến hạnh phúc để vợ chồng cùng nhau thăng tiến trong mọi việc.Giữ mãi được ngọn lửa êm ấm ấy không phải là điều dễ dàng và không phải ai cũng làm được. Vậy làm thế nào để vợ chồng luôn hòa hợp, cùng tham khảo các bí quyết sau đây

Giao tiếp là chìa khóa để duy trì một mối quan hệ lành mạnh, một trong số đó là vấn đề gối chăn vợ chồng. Thật đáng tiếc là nhiều cặp vợ chồng không quan tâm đến vấn đề đó. Trong thực tế, duy trì tốt giao tiếp không chỉ tạo ra một mối quan hệ hài hòa, mà còn để nhu cầu chăn gối vợ chồng tiếp tục giữ được độ “nóng”. Dưới đây là 6 mẹo cho vấn đề trên, theo Your Tango.

Lắng nghe khi đối tác của bạn nói

Hãy chắc chắn rằng bạn nghe được những gì người bạn đời nói. Rất dễ xảy ra tình trạng người bạn đời nói gì đó, trong lúc bạn lơ là nghĩ đến chuyện khác. Vì vậy, để có sự kết nối với nhau, bạn nên phản ánh lại những gì bạn nghe với bạn đời và bày tỏ những gì bạn cảm thấy.

Lắng nghe một cách có phản hồi khiến bạn khó có phản ứng tiêu cực với người bạn đời. Hãy nhớ rằng, không có từ “đúng” và từ “sai”. Khi chúng ta cảm thấy bị lờ đi, hãy làm tăng sự thân mật về cảm xúc để “chuyện ấy” đưa hai bạn xích lại gần nhau cũng như gắn kết hai bạn.

Dám nói sự thật

Nếu một người mắc sai lầm, hãy đừng ngại ngần nói ra điều đó. Chắc chắn rằng mỗi người có một thực tế riêng của bản thân mà không dễ gì chia sẻ và thổ lộ. Vì vậy, hãy học cách dám nói sự thật với đối tác cho dù vì lý do gì chăng nữa. Để giảm thiểu những "tâm trạng" không tốt, hãy cố gắng nhớ những điều tốt đẹp trong những ngày đầu trong mối quan hệ của bạn, khi tình yêu của bạn vẫn còn mạnh mẽ và rực cháy. Hãy xem những bức ảnh 2 người chụp chung với nhau và chơi nhạc với nhau như lần đầu tiên hay “hẹn hò” nhau để xây dựng “tâm trạng" tích cực. Duy trì sự thân mật trong tình cảm

Thay đổi hành vi không phải lúc nào cũng là một điều xấu đối với một mối quan hệ nào đó. Hơn nữa, điều đó có thể gợi lên những cảm xúc thân mật vốn bị xói mòn qua thời gian. Vì vậy, hãy ngay lập tức dành thời gian cho bản thân và đối tác của bạn để thực hiện những hoạt động, những điều ngọt ngào để tăng thêm sự gần gũi.

Dành thời gian cùng nhau mỗi ngày

Thời gian rất có ý nghĩa trong việc xây dựng tình yêu. Người ta ước tính rằng khi ngoại tình xảy ra, các cặp vợ chồng chỉ còn dành thời gian bên nhau là 15 giờ mỗi tuần. Vì vậy, thời gian họ cùng nhau rất tối thiểu. Vì vậy, nếu bạn muốn có một mối quan hệ hài hòa và đời sống chăn gối nồng nàn, hãy dành nhiều thời gian hơn để ở bên nhau.

Nói với nhau

Đôi khi, nói chuyện không nhất thiết phải bằng lời. Bạn có thể viết một bức thư tình trong một mảnh giấy và nhét vào túi người bạn đời. Điều quan trọng nhất là bạn nói về những thứ mà hai người cùng nhau, kể cả dưới hình thức một lá thư nghiêm túc hay chỉ là hình thức quan tâm đến tình yêu của mình. Điều này sẽ tăng cường sự thân mật tình cảm của cả hai, mặc dù về mặt thể chất cả hai đã gần như là một.

Tham khảo thông tin về đời sống vợ chồng thông qua sách báo

Đừng bao giờ lười biếng cập nhật kiến thức của bạn bằng cách đọc sách về mối quan hệ có thể cung cấp nguồn cảm hứng và nguồn thông tin tham khảo cho bạn. Với việc đọc nhiều, bạn sẽ làm giàu kinh nghiệm và phương pháp khắc phục những vấn đề trong mối quan hệ của bạn. Thậm chí, đọc tiểu thuyết lãng mạn cũng sẽ đem lại cho bạn một khía cạnh tham khảo để đối xử với đối tác tốt hơn nữa. Không phải rằng điều đó sẽ đem lại tác động tốt đối với một mối quan hệ bền vững hay sao?

2. Một điều quan trọng tiếp theo để giữ cho chuyện tình của hai bạn luôn lãng mạn như ngày mới yêu là bạn đừng để thời gian quá ảnh hưởng đến cuộc sống hôn nhân của bạn. Hãy luôn giữ cho mình sự phấn khích như thuở ban đầu vì chỉ có như vậy bạn mới vượt qua được mọi khó khăn của cuộc sống và tình yêu của bạn ngày càng vững bền.

3. Hãy tạo cho mình một số khoảng thời gian thư thái. Điều này rất quan trọng bởi nó giúp bạn có được những khoảnh khắc riêng tư để bạn tự chăm sóc, nuông chiều bản thân mình, thích làm gì mình muốn tùy ý. Hãy chú tâm tới nhu cầu làm đẹp và sức khỏe của bạn vì khi cả hai thứ ấy được duy trì thì bạn luôn có niềm hứng khởi trong cuộc sống gia đình.

5. Đừng bao giờ yêu cầu anh ấy ở bên cạnh bạn trong ngôi nhà của cả hai ở tất cả các khoảng thời gian. Bạn phải hiểu được một thực tế rằng bất kể mối quan hệ nào cũng cần có khoảng không gian và mức độ nào đó tự do cá nhân nhất định. Bởi vậy đừng bao giờ ép uổng hoặc gò bó anh ấy bằng cách giữ rịt anh ấy bên cạnh bạn mọi thời khắc.

6. Đôi khi bạn hãy tạo cho cuộc sống của chính mình và cho riêng anh ấy những điều ngạc nhiên thú vị với những món quà nhỏ hoặc đơn giản chỉ là một dòng giấy nhắn ghi trên mảnh giấy và nhét vào trong ví của anh ấy, buổi tối bạn có thể sắp xếp một bữa tối dưới ánh nến lãng mạn… Như vậy cuộc sống của hai bạn sẽ luôn ngập tràn hạnh phúc.

7. Nói chuyện với anh ấy về quan điểm của bạn. Đó là một phần bạn không nên xem nhẹ bởi vì khi quan điểm, tư tưởng của bạn được anh ấy nắm bắt một cách rõ ràng khi bạn truyền đạt cho anh ấy nghe thì giữa hai bạn sẽ không có sự hiểu lầm hoặc gặp khó khăn trong tâm trí và cuộc sống khi nghĩ về nhau. Hãy đừng làm cho cuộc sống của hai bạn trở nên ảm đạm và buồn tẻ bởi những thứ không rõ ràng.

8. Định hình trong suy nghĩ cụm từ “chúng tôi” thay cho những từ ngữ mang tính cá nhân “tôi”, bởi vì khi bạn nghĩ về “chúng tôi” có nghĩa bạn đang hướng cả hai vào vùng trung tâm của hạnh phúc, bạn đã định hình rõ niềm hạnh phúc của bạn lúc này không chỉ là của riêng bạn, giờ đây bạn đã thực sự tay trong tay hạnh phúc với anh chàng của mình.

9. Hãy sử dụng sự sáng tạo của mình để tạo cho mình những bản sắc riêng mà không một ai có thể có. Ngay cả với sở thích của mình, bạn có thể làm nên sự khác biệt đó và biến nó thành những niềm vui nho nhỏ cho cả hai, như vậy bạn đã có cái riêng trong cái chung và đó là niềm hạnh phúc tuyệt vời mà bạn có.

10. Vào ngày cuối tuần, bạn hãy lập kế hoạch để có thể cùng với gia đình mình đi du lịch đâu đó. Tại địa điểm du lịch, bạn có thể tạo cho mình và anh ấy khoảng thời gian lãng mạn bên nhau.

11. Khi chồng của bạn vắng nhà, hãy cùng bạn bè tụ tập, giải trí ở đâu đó thay vì bạn bó gối ngồi ở nhà một mình gặm nhấm nỗi buồn chán và cô đơn.

12. Và điều quan trọng nhất, bạn cần phải biết rằng, đừng để cho mối quan hệ của mình phân tầng, phân cấp và sự xa cách. Hãy làm cho bạn và chồng của bạn cảm thấy rằng mối quan hệ của cả hai rất đặc biệt và luôn đầy ắp tình yêu cũng như sự hỗ trợ cho nhau. Sau tất cả những điều bạn làm được thì chắc chắn bạn sẽ luôn luôn là người vợ được hạnh phúc.

Nhiều người cho rằng, sau 3 năm "mòn mỏi" trong hôn nhân, đời sống tình dục sẽ giảm dần, do sự nhạt nhẽo và xưa cũ của hai thân thể đã quá quen thuộc. Tuy nhiên, những cặp vợ chồng hạnh phúc cũng có bí quyết đem lại tình yêu sao cho lúc nào cũng nóng bỏng.

Bạn cũng nên thử vài chiêu giữ gìn hạnh phúc của những cặp vợ chồng này xem sao:

Gợi ý "chuyện ấy"

Đánh thức niềm hoan cảm và khao khát yêu đương của chàng bằng cách khơi dậy những giác quan. Bạn sẽ không thể biết được điều chàng mong muốn nếu chưa bao giờ lắng nghe niềm hưng phấn của mình. Nếu bạn muốn anh ấy là một người tình tuyệt vời thì cần phải tham gia vào cuộc chơi. Hướng dẫn, khuyến khích và chỉ cho anh ấy cách làm. Bắt đầu từ những động tác vuốt ve nho nhỏ, bạn không còn là một cỗ máy. Từng bước một, anh ấy sẽ cảm thấy thích thú và trở thành người tình trong mơ của bạn.

Làm anh ấy ngạc nhiên

Nếu chồng không còn âu yếm vợ, vợ chẳng có cảm xúc khi ở bên chồng, con cái đi học xong không muốn về nhà, gia đình bạn đang đứng trước nguy cơ tan vỡ.

Buổi tối ở nhà anh Khang, chồng ôm máy tính, vợ giữ một chiếc TV, con cái ở phòng riêng của chúng. Bọn trẻ học bài, chơi game hay chat với bạn bè, bố mẹ đều không biết. Ai cũng bận với việc riêng nên có khi cả tuần không gặp mặt đông đủ. Hiếm khi cả nhà đi chơi, về quê hay nghỉ mát cùng nhau bởi được người nọ, mất người kia. "Chúng tôi chỉ chung nhau mỗi cái cửa ra vào", vợ anh Khang xót xa.

Những gia đình rơi vào kiểu "tổ lạnh" như của vợ chồng anh Khang giờ không hiếm. Trong nhà họ không bao giờ có cảnh đánh, cãi nhau nhưng lại toát lên một bầu không khí lạnh lẽo.

Ba dấu hiệu của 'tổ lạnh'

- Chồng không còn dành cử chỉ âu yếm cho vợ, vợ chẳng còn cảm xúc gì khi ở bên chồng. Điều này chứng tỏ họ không còn hấp dẫn với nhau hoặc đang có một "phi vụ ái tình" nào đó đang manh nha.

- Vợ chồng như hai cái bóng, không còn tâm sự với nhau chuyện vui buồn. Nếu phải giao tiếp với nhau, họ chủ yếu dùng mấy câu mệnh lệnh, kiểu: "Ra ăn cơm đi", "có uống nước không", "mai mấy giờ dậy". Điều này chứng tỏ hố ngăn cách giữa hai người đã khá sâu.

- Mọi người không còn muốn về nhà hoặc không về nhà đều đặn, đúng giờ nữa. Sau giờ làm việc, chồng nấn ná ở lại cơ quan hay đi uống bia cùng bạn bè. Con đi học xong cũng la cà đâu đó, chưa muốn về nhà ngay. Dấu hiệu này cho thấy gia đình không còn là bến đỗ, tổ ấm để mỗi ngày mọi thành viên mong trở về nữa.

Bốn 'liều thuốc' cần uống liền

- Duy trì bữa ăn gia đình: Với người Việt Nam, ăn không chỉ lấy no, mà còn là dịp sinh hoạt văn hóa, giao lưu tình cảm. Cái cảnh chồng xin vợ miếng cháy, bố xới cho con bát cơm, vợ ép chồng ăn thêm miếng thịt... thì không có quán cơm bình dân hay nhà hàng nào có được. Bạn hãy khôi phục những bữa ăn gia đình đầm ấm cúng để tăng sự gắn bó giữa các thành viên trong nhà.

- Dành nhiều thời gian vui vẻ bên nhau: Mỗi người có thể bớt những khoảng riêng để dành thời gian cùng nhau đi chơi, đi nghỉ mát, về quê, ăn nhà hàng hoặc đơn giản là ngồi tán chuyện tại phòng khách. Thay vì tra hỏi nhau về công việc, cả nhà bạn có thể cùng xem chương trình TV. Việc bình luận, thậm chí cãi nhau xung quanh một vở kịch, bộ phim hay trận đấu bóng còn tốt hơn sự im lặng tuyệt đối.

- Bố trí nhiều không gian chung trong nhà: Dù nhà bạn có nhiều phòng, cũng nên thiết kế sao cho có càng nhiều nơi "công cộng" càng tốt. Khi ăn uống, nghe nhạc, tiếp khách phải dùng phòng chung, chỉ có ngủ mới về phòng riêng. Phòng con cái cũng cần bố trí sao cho chúng đi về đều phải qua chỗ bố mẹ, tránh kiểu con chốt cửa ở trong phòng mình mà bố mẹ lại tưởng đi học không có nhà. Cánh cửa các phòng riêng không nên làm quá chắc chắn, mọi người chỉ chốt cửa khi cần thiết. Việc mở cửa, để ngỏ cửa thường xuyên tạo ra tâm lý cởi mở giữa mọi người.

- Thông báo cho nhau biết khi đi đâu, làm gì. Báo cáo không phải là theo dõi, kiểm soát nhau mà là cách thể hiện sự tôn trọng và quan tâm lẫn nhau. Nếu gia đình bạn chưa có thói quen này, mọi người nên họp lại và thống nhất một số quy định, chẳng hạn ai đi đâu, bao giờ về, có việc gì đột xuất, ăn cơm nhà hay không đều cần gọi điện, nhắn tin lại cho các thành viên khác trong gia đình biết.

(ST).