1
Mặt nạ bột nghệ, sữa chua sẽ khá mát và dịu nhẹ, những tinh chất tự nhiên giúp bạn thư giãn tối đa trong quá trình sử dụng.
Từ quá trình tìm hiểu công dụng của bột nghệ, sữa chua
Sau mỗi chuyến đi công tác ngắn hoặc dài ngày, làn da của tôi thường nổi nhiều mụn, sạm hẳn đi và đầy vẻ mệt mỏi. Cơ thể tôi sau chuyến công tác cũng dường như kiệt sức và kéo theo làn da tôi cũng vậy.
Do công việc quá bận rộn trong những ngày này mà tôi không có thời gian hoặc quên luôn cả việc mang kem chống nắng hoặc kem dưỡng da như bình thường. Chính vì thế, làn da của tôi sau chuyến đi thường khô và không mịn màng, chúng lại xỉn màu hơn bình thường.
Tôi đã thử nghiệm khá nhiều với những sản phẩm chăm sóc da, các sản phẩm làm đẹp đang có bán trên thị trường. Tuy nhiên, việc tìm mua chúng mất khá nhiều thời gian và đôi khi hiệu quả không được như mong đợi.
Chính vì thế, sau nhiều ngày tìm hiểu công dụng của các loại mặt nạ dưỡng da tự chế tôi thấy rất tâm đắc với công thức làm đẹp và hồi sinh làn da mệt mỏi chỉ bằng bột nghệ và sữa chua.
Và sau khi áp dụng biện pháp làm đẹp đơn giản chẳng hề tốn kém này, thành thật mà nói tôi thấy da tôi được hưởng lợi rất nhiều. Chỉ cần tận dụng các nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh, bạn có thể dễ dàng tự chế loại mặt nạ này và cho làn da trắng sáng, khỏe mạnh hơn.
Với tôi, củ nghệ hay bột nghệ luôn là một loại gia vị yêu thích của tôi cho mỗi món ăn tôi chế biến. Bởi vì khi cho thứ gia vị này vào các món ăn, những thực phẩm sẽ được khoác lên chiếc áo vàng đẹp đẽ và hấp dẫn. Ngoài ra, nhận thấy lợi ích của củ nghệ với sức khỏe như chống viêm nhiễm, chống lão hóa và là chất khử trùng tốt nhất nên tôi đã càng có thêm động lực để áp dụng làm mặt nạ cho làn da mình.
Tôi cũng nhớ ngày còn nhỏ, mẹ tôi thường sử dụng nghệ tươi bôi hoặc dán chúng trên những vết bầm tím, vết sẹo non trên da của tôi và nó đã giúp chữa lành và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Tôi cũng tìm hiểu những công dụng của mật ong và nhận thấy những chất dinh dưỡng có trong mật ong cũng là một trong các tác nhân chống oxy hóa giúp chống lại tổn thương cho làn da. Và mật ong làm cho làn da mềm mại và sáng da hơn.
Còn về sữa chua thì giúp giữ ẩm cho da. Sữa chua cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết. Nó làm cho làn da mịn màng và như được trẻ hóa.
Đến thực hành làm đẹp và cho kết quả bất ngờ
Qua quá trình tìm hiểu những công dụng của bột nghệ, sữa chua và mật ong, tôi nghĩ rằng, tại sao mình lại không thử áp dụng chúng cho mặt tiền nhỉ. Và sau 1 tháng chăm chỉ áp dụng, da mặt tôi không còn dấu hiệu mệt mỏi, xỉn màu của chuyến công tác nữa. Nó thật sự đã sáng hơn, hết mụn và đặc biệt mịn màng, hồng hào hơn.
Thực ra, cách thức tự làm mặt nạ nghệ và sữa chua, mật ong rất đơn giản các bạn gái à, lại chẳng hề tốn kém và mất nhiều thời gian hàng ngày đâu nhé.
Thành phần:
- 1 chén sữa chua lạnh (sữa chua mua về để ngăn mát tủ lạnh)
- 2 muỗng canh mật ong
- 2 muỗng cà phê bột nghệ hữu cơ (bạn mua củ nghệ tươi về, rửa sạch, phơi khô rồi sau đó đem nghiền mịn làm thành bột nghệ)
Những thứ bạn sẽ cần:
- Một bát sạch để trộn và thìa để khuấy
- Một lọ thủy tinh tiệt trùng để lưu trữ nếu bạn lười không muốn ngày nào cũng phải trộn.
Cách làm:
- Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn. Lúc này hãy cho hỗn hợp trên vào bình và để chúng trong ngăn mát tủ lạnh.
- Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.
Cách sử dụng
- Rửa sạch mặt bằng xà phòng dịu nhẹ với nước ấm và vỗ cho làn da tự khô.
- Áp dụng thoa hỗn hợp trên thành mặt nạ trên mặt và giữ chúng trên mặt trong 15 phút.
- Rửa chúng với nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm của bạn thường xuyên ngay sau đó.
Lưu ý:
Mặt nạ bột nghệ, sữa chua sẽ khá mát lạnh và dịu nhẹ. Mùi tự nhiên của mật ong và sữa chua giúp bạn thư giãn tối đa trong quá trình đắp mặt nạ.
Da trở nên mềm mại và giàu sức sống nhanh chóng. Bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt này sau khi rửa mặt.
Đặc biệt, các loại mặt nạ này không có hại, không lo dị ứng và nó rất tiện lợi vì dễ tìm mua hoặc chế biến.
Làm đẹp da bằng bột nghệ là phương pháp dân gian quen thuộc, rất đơn giản mà lại hiệu quả.
Ăn các món có nghệ làm gia vị cũng rất tốt cho tiêu hóa, làm trắng da, mát gan, giúp vết thương mau lành. Phụ nữ sau sinh thường được ăn cơm nếp nghệ, thịt kho nghệ... giúp da dẻ hồng hào, kích thích tuyến sữa và làm lành các vết thương do sinh nở gây ra. Cách thông thường nhất là các bà các mẹ hay lấy nghệ tươi chấm lên những vết mụn, sẹo để làm da sáng hơn. Nghệ chứa chất chống viêm rất mạnh, chính vì thế khi mụn vừa mới hình thành, đắp một chút nghệ tươi giã nhỏ lên đó, mụn sẽ bớt sưng và biến mất.
Ngoài ra, trong nghệ chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào. Nhờ có chất tẩy cực mạnh mà nghệ thường được tinh chế trong các loại mỹ phẩm làm trắng da, mờ sẹo, tẩy tế bào chết, làm mờ nám, chàm, tàn nhang...
Dưới đây là các loại mặt nạ từ nghệ chị em có thể hoàn toàn tự làm để chăm sóc làn da của mình. Bạn có thể mua tinh bột nghệ bán sẵn ở siêu thị hoặc nghệ tươi. Tuy nhiên dùng bột nghệ giúp chị em tiết kiệm thời gian hơn.
1. Tẩy tế bào chết, sáng da
Nguyên liệu:
1 muỗng canh bột nghệ
1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo
1 muỗng canh sữa chua hoặc sữa tươi
Cách làm:
Trộn đều tất cả các thành phần, bôi lên mặt trong 20-30 phút chờ đến khi lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để có làn da đẹp mịn.
 |
| Ảnh minh họa |
2. Tẩy chất bã nhờn, se khít lỗ chân lông
Nguyên liệu:
1 củ nghệ tươi
2 miếng bông gòn
Cách làm:
Nghệ rửa sạch, thêm 1 thìa nước lọc, giã hoặc xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Dùng bông gòn thấm nước nghệ rồi bôi đều lên mặt, massage nhẹ nhàng, chất tẩy trong nghệ không những giúp lấy sạch bụi bẩn, lớp dầu nhờn mà còn kháng viêm, trị mụn, thu hẹp lỗ chân lông giúp da căng mịn. Sau khi dùng nghệ tươi, da có thể có màu vàng nhưng sau một đêm ngủ, buổi sáng rửa mặt với nước ấm sẽ hết.
3. Trị mụn, làm trắng da
Nguyên liệu:
1 muỗng canh bột nghệ
1 muỗng canh bột mì
1 muỗng canh mật ong
Cách làm:
Trộn đều tất cả các nguyên liệu cho thật nhuyễn rồi đắp lên mặt trong 20-30 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Những phụ nữ có làn da nhờn nên tích cực dùng loại mặt nạ này. Tinh bột nghệ có tính kháng viêm mạnh nên giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn bọc, mụn mủ. Tuy nhiên chỉ nên dùng 2 lần/tuần để da được cân bằng độ pH.
4. Tái tạo tế bào da, phục hồi làn da xanh xao
Nguyên liệu:
1 muỗng canh bột nghệ
1 muỗng canh dầu oliu
1 muỗng canh sữa bột
Cách làm:
Trộn đều các thành phần để được một hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt sạch rồi đắp lên trong 20 phút. Trước khi rửa lại với nước ấm cho sạch, hãy vỗ nhẹ để da ngấm đều các dưỡng chất.
Mặt nạ này rất tốt cho những làn da đang bị viêm, đang hình thành sẹo do mụn. Những chị em mới ốm dậy cũng nên dùng để da nhanh được phục hồi, tái tạo tế bào da. Chỉ cần đắp 2 lần/ tuần, sau một tháng, bạn sẽ có làn da đẹp hồng hào tự nhiên.
Nếu như bạn vẫn còn hoài nghi về lợi ích của bột nghệ với vẻ đẹp làn da của chính mình thì hãy đọc và thử một lần áp dụng chăm sóc làn da bằng nghệ như tôi nhé.
Cách đây khoảng 8 tháng, làn da của tôi cũng có khá nhiều nhược điểm. Da của tôi rất xỉn màu, lại không trắng mịn như những bạn cùng lứa.
Chưa kể là, dù đã bước qua cái tuổi dậy thì mấy năm rồi nhưng làn da tôi vẫn có khá nhiều mụn. Làn da của tôi cũng thuộc loại da dầu, rất khô và cũng hay bị nẻ trong mùa đông…
 |
| Tôi đặc biệt thấy hứng thú với biện pháp làm đẹp làn da và làm đẹp cơ thể tổng thể chỉ bằng bột nghệ. |
Với làn da có quá nhiều nhược điểm như thế, tôi cũng rất tích cực áp dụng các biện pháp chăm sóc da và nhất là các loại mặt nạ tự nhiên. Sau một vài tháng áp dụng, làn da của tôi có cải thiện được đôi chút nhưng nói chung mức độ cải thiện vẫn chưa rõ rệt nhiều.
Cho tới một hôm, tình cờ tôi vào thử một trang làm đẹp của nước ngoài đọc về cách cứu nguy cho làn da nhiều nhược điểm. Tôi đặc biệt thấy hứng thú với biện pháp làm đẹp làn da và làm đẹp cơ thể tổng thể chỉ bằng bột nghệ.
Càng đọc chúng, tôi càng nhận ra rằng đây chính là một biện pháp mà tôi cần áp dụng sớm vì chúng giúp cải thiện làn da rõ rệt. Ngoài ra, chúng được coi là liều thuốc đơn giản, tiện lợi lại không hề tốn kém để điều trị các vấn đề về da.
 |
| Càng đọc chúng, tôi càng nhận ra rằng đây chính là một biện pháp mà tôi cần áp dụng sớm vì chúng giúp cải thiện làn da rõ rệt. Ngoài ra, chúng được coi là liều thuốc đơn giản, tiện lợi lại không hề tốn kém để điều trị các vấn đề về da. |
Và rồi, tôi đã âm thầm thực hiện theo những hướng dẫn làm đẹp với bột nghệ trong liên tục 5 tháng. Sau 5 tháng áp dụng, làn da nhiều nhược điểm của tôi đã hoàn toàn biến mất. Thay vào đó là vẻ đẹp hoàn hảo hơn. Nếu như bạn vẫn còn hoài nghi về lợi ích của bột nghệ với vẻ đẹp làn da của chính mình thì hãy đọc và thử một lần áp dụng chăm sóc làn da bằng nghệ như tôi nhé.
1. Làm trắng da
Chị em có biết, từ lâu bột nghệ cũng được coi là một loại mặt nạ dưỡng trắng da rất công hiệu. Để tạo một miếng dán trên da, bạn nên trộn 1 thì bột nghệ với một chút dầu ô li và chút gỗ bột đàn hương. Sau đó trộn đều chúng và áp dụng trên khuôn mặt từ 15 - 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh.
Nếu áp dụng biện pháp này liên tục, khuôn mặt bạn sẽ tươi sáng và rạng rỡ hơn chỉ trong vòng 15-20 ngày.
 |
| Nếu áp dụng mặt nạ bột nghệ liên tục, khuôn mặt bạn sẽ tươi sáng và rạng rỡ hơn chỉ trong vòng 15-20 ngày. |
2. Điều trị môi khô nẻ
Những tinh chất có trong nghệ cũng được coi là một loại thuốc hiệu nghiệm chữa nhiễm trùng da. Để chăm sóc làn da khô nẻ, đặc biệt là đôi môi khô nẻ mùa đông, bạn hãy hòa một chút bột nghệ khô với sữa tươi để tạo thành một miếng dán sền sệt.
Sau đó, áp dụng thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ trong 30 phút. Làn da của bạn sẽ bắt sáng hơn và mịn màng hơn. Bạn cũng có thể thoa hỗn hợp này lên môi để điều trị đôi môi khô nẻ.
 |
| Để chăm sóc làn da khô nẻ, đặc biệt là đôi môi khô nẻ mùa đông, bạn hãy hòa một chút bột nghệ khô với sữa tươi để tạo thành một miếng dán sền sệt. |
3. Sữa tắm
Để tạo thành một loại sữa tắm tự chế, bạn hãy trộn bột nghệ nguyên chất với một chút dầu dừa và xoa bóp chúng vào khắp cơ thể của bạn trước khi tắm. Điều này không chỉ giúp làn da rạng rỡ hơn mà còn tránh cho bạn các vấn đề về da khác.
4. Dưỡng trắng cánh tay và chân
Trộn một ít bột nghệ trong sữa chua và xoa bóp hỗn hợp này trên cánh tay, bàn tay và chân của bạn. Sau đó, rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện biện pháp này sẽ giúp bạn có đôi chân và cánh tay trắng hơn, mịn màng hơn.
 |
| Ảnh minh họa |
5. Điều trị nếp nhăn và quầng thâm
Trộn một ít bột nghệ với kem sữa và áp dụng thoa hỗn hợp này cho vùng da xung quanh mắt. Điều này giúp làm giảm quầng thâm và các nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt.
6. Điều trị đôi chân nứt
Để điều trị đôi chân khô và nứt nẻ, bạn hãy sử dụng một chút dầu dừa hoặc dầu thầu dầu. Sau đó, cho thêm một ít bột nghệ vào đó.
Massage hỗn hợp này trên gót chân để ngăn chặn các vết nứt và thô ráp. Bạn cũng có thể thoa chúng trên các ngón chân và giữa các kẽ ngón chân để làm đẹp toàn diện cho đôi chân.
 |
| Để điều trị đôi chân khô và nứt nẻ, bạn hãy sử dụng một chút dầu dừa hoặc dầu thầu dầu. Sau đó, cho thêm một ít bột nghệ vào đó. |
7. Chống sâu răng
Bạn có thể tự chế kem đánh răng với một chút bột nghệ và muối cũng có thể giúp phòng chống sâu răng tối ưu.
8. Giảm sẹo và sắc tố da đen do mụn
Nếu sau khi bị mụn trứng cá mà để lại sẹo hay những sắc tố da thâm đen, bạn hãy dùng bột nghệ hòa với chút nước dừa và áp dụng hỗn hợp này trên vùng da bị sẹo do mụn. Điều này sẽ giúp làm sáng dần làn da và đổi màu da của bạn.
 |
| Ảnh minh họa |
Lưu ý:
Để chăm sóc làn da và toàn bộ cơ thể bằng bột nghệ, bạn nên kiên trì và áp dụng chúng tuần 3 lần/ nhé.
Khi chăm sóc làn da bằng bột nghệ, bạn có thể sẽ bị dây bẩn một chút. Nhưng với mặt tiền, bạn có thể rửa chúng bằng một loại sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ hết bột nghệ vàng trên mặt bạn đấy.
 |
| Để chăm sóc làn da và toàn bộ cơ thể bằng bột nghệ, bạn nên kiên trì và áp dụng chúng tuần 3 lần/ nhé. |
Mùa đông, da cũng "khó tính" hơn rất nhiều, dễ sạm, dễ khô và kém mịn màng. Các vết sẹo do mụn để lại dường như càng thâm hơn, khó làm mờ hơn. Để da đỡ thâm sạm trong mùa đông, Hana thường dùng mặt nạ từ bột nghệ mỗi tuần một lần. Nghệ vốn được dùng để làm trắng da, chống mụn và sẹo. Trong nghệ chứa chất tẩy trắng và có tính axit nhẹ nên dùng với liều lượng vừa phải rất tốt cho da. Nghệ cũng kích thích tế bào mới phát triển khỏe mạnh, loại bỏ lớp da chết cũ kỹ.
Các chị có thể mua bột nghệ đóng gói bán sẵn, vừa tiện lợi, vừa hợp vệ sinh. Mỗi tuần chỉ cần lấy 1 thìa cà phê bột nghệ và 1 thìa cà phê mật ong, đắp trong 10 phút, da sẽ hồng hào tự nhiên.
Cầu kỳ hơn một chút, Hana chọn thêm bột yến mạch, mật ong, dầu hạnh nhân để làm tăng tác dụng làm trắng da của bột nghệ.
Chuẩn bị:
2 thìa cà phê bột nghệ
1 thìa cà phê bột yến mạch
1 thìa cà phê mật ong
1/2 thìa cà phê dầu hạnh nhân
Cách làm:
Bột nghệ bán sẵn đựng trong túi.
Bột yến mạch bán sẵn.
Dầu hạnh nhân.
Lấy 1 thìa bột yến mạch.
Lấy 2 thìa bột nghệ.
Trộn đều bột yến mạch với bột nghệ.
Cho thêm 1/2 thìa dầu hạnh nhân.
Cho thêm 1 thìa cà phê mật ong, đánh thật mịn là dùng được.
Cách dùng:
Các chị rửa mặt với nước ấm sau đó đắp mặt nạ nghệ nên 10 phút. Sau đó massage nhẹ nhàng rồi rửa lại bằng nước ấm. Nghệ có thể sẽ gây ra màu vàng trên da nên các chị đắp một lớp mỏng vừa phải, nước ấm sẽ nhanh chóng loại bỏ màu vàng do nghệ.
Thực hiện 1 lần/ tuần để da luôn sáng mịn.
Nhiều thế kỷ qua, bột nghệ vàng đã được sử dụng trong phương pháp làm đẹp của phụ nữ Ấn Độ để đạt được làn da sáng, mịn màng. Trong thực tế, trong đám cưới người Hindu, nghệ cũng được bôi lên mặt, cổ, tay và chân của cô dâu sắp cưới để khiến làn da rạng ngời.
Đã có nhiều nghiên cứu khẳng định công dụng của nghệ đối với da như: tẩy tế bào chết; trị mụn; hạn chế các vết chàm (eczema) trên da nhờ tác dụng sát khuẩn đặc biệt; giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông, chống nhờn. Nhiều nghiên cứu khẳng định tác dụng đáng kể của nghệ đối với các vết thương nhỏ và vết thương do mụn để lại.
Trong những công thức làm trắng da từ tự nhiên, bột nghệ vàng là một thành phần không thể thiếu.
Công thức:
- 1 thìa bột nghệ
- 1 thìa sữa chua
- 1 thìa dầu dừa
Cách làm:
- Trộn đều, đánh tan hỗn hợp nghệ, sữa chua, dầu dừa với nhau.
- Thoa hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt
- Đợi cho hỗn hợp khô
- Rửa mặt với sữa rửa mặt để loại hết màu vàng của nghệ trên khuôn mặt.
Ý nghĩa của hoa đồng tiền
Ý nghĩa của hoa calla lily
Ý nghĩa của socola trong ngày valentine
Ý nghĩa của hoa bất tử
Ý nghĩa của hoa rum
Cách làm nem nắm Giao Thủy
Bản sao của Mai Phương Thúy
Bản sao của Hồ Ngọc Hà
Triệu chứng của bệnh viêm đường tiết niệu ở trẻ
Bản sao của Angela Phương Trinh
Hoàng My và Philip Nguyễn - cặp trai tài gái sắc chỉ sau Hà Tăng và Louis Nguyễn
Cách làm quất ngâm mật ong chữa ho cực hiệu quả
Cách làm xôi xoài thơm ngọt, hấp dẫn
Cách làm tempura Nhật Bản khiến bạn mê tít
Cách làm nem cua bể vị ngọt đặc trưng, hấp dẫn không thể quên
Cách làm nem nướng Nha Trang
Cách làm bánh gai ngon
Cách làm thạch sữa chua cực ngon, hương vị hấp dẫn
Cách làm rau câu dẻo thơm ngon, thanh nhiệt cơ thể
Cách ngâm rượu táo mèo ngon
Ý nghĩa của hoa đào ngày Tết
Những scandal của Angela Phương Trinh
Ý nghĩa của hoa camellia
Ý nghĩa của hoa cẩm tú cầu
Ý nghĩa của hoa bằng lăng tím
Ý nghĩa của hoa bách nhật
Bản sao của Uyên Linh
Bản sao của Minh Hằng
Bản sao của Ngọc Trinh
Bản sao của Đông Nhi
Bản sao á hậu Ngọc Oanh
Cách làm quen bạn gái qua tin nhắn
Cách làm quạt giấy vừa đẹp mắt vừa hữu ích
Cách làm xôi khúc ngon hấp dẫn mang hương vị truyền thống
Cách làm nem cuốn tôm thịt hương vị hấp dẫn
Cách làm nem chua rán ngon ăn không chán
Cách làm nem tai thính thơm ngon
Cách làm thạch xanh đẹp mắt
Cách làm rau câu trái cây thơm mát, cực kỳ bắt mắt
(ST).
