Bí quyết phục hồi tóc khô xơ chẻ ngọn

Làm đẹp tóc bằng cách ép thẳng, xoăn, nhuộm màu… là nhu cầu chính đáng của chị em phụ nữ. Nhưng việc thường xuyên sử dụng hóa chất khiến mái tóc vốn chắc khỏe, suôn mượt của bạn trở nên khô xơ và chẻ ngọn. Vậy bạn cần chăm sóc mái tóc hư tổn của mình như thế nào?

Hãy tham khảo những giải pháp chăm sóc tóc khô xơ, chẻ ngọn!

Gội đầu đúng cách

Giữ mái tóc sạch là khâu chăm sóc tóc cơ bản và đơn giản nhưng thường bị xem nhẹ. Liệu bạn đã quan tâm đúng mức tới việc gội đầu?

Da đầu của bạn cần luôn được sạch sẽ, nhưng tránh gội đầu thường xuyên, đặc biệt là trong thời tiết khô hanh. Việc gội đầu quá nhiều sẽ làm tiêu hao lượng nước và chất nhờn tự nhiên trên da đầu, khiến tóc trở nên khô xơ và chẻ ngọn. Bên cạnh đó, các hóa chất trong dầu gội đầu cũng không có lợi cho mái tóc của bạn.

Chất dầu tự nhiên của tóc là “vũ khí” tốt nhất chống lại tình trạng tóc rối và khô xơ. Vì vậy bạn chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần với một lượng dầu gội và dầu xả vừa đủ. Bạn nên chọn loại dầu gội đầu dành cho tóc khô, có dòng chữ “làm mượt tóc, tạo độ ẩm và dưỡng ẩm cho tóc” trên nhãn mác.

Khi gội đầu, bạn cũng nên lưu ý chọn nước ấm, tránh dùng nước quá nóng. Nước nóng sẽ lấy mất các dưỡng chất và chất dầu tự nhiên của tóc.

Dưỡng tóc thường xuyên

Nhiều người chỉ gội đầu mà xem nhẹ việc dưỡng tóc hàng tuần bằng việc đắp mặt nạ dành cho tóc, hấp dầu, ủ tóc… Hóa chất, sức nóng của các dụng cụ làm tóc hay thời tiết hanh khô chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc khô xơ, chẻ ngọn. Vì vậy bạn cần bổ sung đ��� ẩm và dưỡng chất cho tóc thường xuyên.

Để phục hồi lại mái tóc hư tổn, giúp tóc chắc khỏe và suôn mượt, bạn cần quan tâm tới việc dưỡng tóc. Trong đó hấp tóc là giải pháp hiệu quả hơn cả. Bạn nên hấp tóc theo tần suất 2 lần/tháng, kết hợp giữa hấp nguội và hấp nóng. Bên cạnh đó, việc sử dụng mặt nạ dưỡng tóc định kì sẽ giúp tăng cường độ ẩm và bóng mượt, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn.

Bảo vệ tóc

Việc đổi mới “diện mạo” mái tóc bằng các dụng cụ làm đẹp như: máy ép, máy sấy, máy uốn… thực chất là lợi dụng nhiệt độ cao để làm thay đổi cấu trúc của tóc, làm tóc nhanh chóng khô xơ, chẻ ngọn. Vì vậy trước khi làm đẹp bạn đừng quên xịt keo dưỡng để bảo vệ mái tóc và hạn chế những hư tổn bởi sức nóng.

Ngoài ra, bạn cũng cần che chắn cẩn thận cho mái tóc khi đi trời nắng. Những tia UV trong nắng không chỉ gây nguy hại cho làn da mà còn là “kẻ thù số 1” của mái tóc bóng mượt, suôn mềm.

Khi đi bơi bạn nên dùng mũ cao su để tránh cho tóc tiếp xúc trực tiếp với chất clo và nhiều hóa chất độc hại khác trong nước bể bơi. Đặc biệt, sau khi bơi, bạn cần gội đầu bằng nước sạch.

Một số quy tắc trong chăm sóc tóc khô xơ

Không dùng khăn lau khô tóc vì nó sẽ làm tóc bạn thêm rối, thậm chí phá vỡ lớp biểu bì nuôi dưỡng và bảo vệ tóc

Hạn chế dùng lược chải tóc, đặc biệt là khi tóc còn ướt. Việc này sẽ làm tế bào tóc bị tổn thương, dẫn đến xơ rối và dễ gãy rụng.

Hạn chế sử dụng các loại máy có nhiệt độ cao tác động đến tóc. Nhiệt độ cao sẽ khiến tóc bị mất nước nghiêm trọng, khô xơ và chẻ ngọn.

Sử dụng tinh dầu làm bóng và tạo kiểu tóc để giúp mái tóc xơ rối vào nếp nhanh chóng và tăng cường độ ẩm

Chọn gối chất liệu satin. Bản chất của tình trạng khô xơ, chẻ ngọn là biể hiện của mái tóc bị tổn thương. Một chiếc gối bằng satin sẽ giúp tóc không bị hư tổn thêm trong khi ngủ

Tỉa đuôi tóc theo định kì (2 tháng/lần) không chỉ kích thích tóc mọc nhanh hơn mà còn khắc phục tình trạng chẻ ngọn, xơ rối

Cải thiện chế độ ăn uống để phục hồi mái tóc chẻ ngọn, xơ rối từ bên trong.