Cách chế biến rau chân vịt
Cách làm chân vịt rút xương ngon
Rau chân vịt chần trứng
Cháo rau chân vịt bổ sung vitamin cho mẹ bầu
CANH RAU CHÂN VỊT,NẤM VÀ THỊT BẰM.
Rau chân vịt
Hàm lượng axit folic của rau chân vịt cũng rất cao, là loại rau nổi bật trong số các loại rau xanh sẫm màu. Loại rau này cũng chứa hàm lượng chất sắt phong phú, là một trong những loại rau lành mạnh thích hợp để các thai phụ ăn nhiều.