Cách chăm sóc người bị tụt huyết áp chuẩn nhất
Cách chăm sóc người bị tụt huyết áp đúng đắn và phù hợp
Cách chăm sóc người bị tụt huyết áp theo lời khuyên bác sĩ
Cách chăm sóc da bị rỗ hiệu quả bằng cách đơn giản. Những vết sẹo rỗ trên da mặt không chỉ làm kém thẩm mỹ mà còn thể hiện sức khoẻ của làn da. Trong trường hợp này, bạn cần có cách xử lý kịp thời và thích hợp để cải thiện cho vẻ đẹp của làn da.
CÁCH CHĂM SÓC DA BỊ RỖ HIỆU QUẢ BẰNG CÁCH ĐƠN GIẢN
Làm gì khi da mặt bị rỗ
Tẩy trang
Nêu bạn thường xuyên sử dụng nhiều son phấn trong ngày sẽ làm cho làn da bị kích ứng từ các hoá chất có trong các sản phẩm làm đẹp và có thể gây sẹo rỗ trên da mặt. Do vậy, vào buổi tối bạn cần chọn giải pháp tẩy trang cho da thay vì cứ để nguyên khuôn mặt đầy phấn son lên giường ngủ. Tẩy trang là cách giúp giảm bớt gánh nặng cho làn da, giúp da được thư giãn và cải thiện nhiều sau một ngày làm việc mệt mỏi. Ngoài ra, bạn có thể tẩy tế bào chết cho da để giúp tăng cường hoạt động của hệ tuần hoàn máu, giúp da lấy lại vẻ hồng hào tự nhiên và đồng thời giảm thiểu sẹo rỗ.
Dùng sữa rửa mặt
Tốt nhất, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối. Các sản phẩm sữa rửa mặt có thành phần chiết xuất từ sữa, chất tạo bọt... tái tạo sự cân bằng cho da và ức chế sự hình thành của sẹo rỗ. Lưu ý trong khi rửa mặt nên kết hợp với các thao tác massage nhẹ nhàng để giúp loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn còn bám ở lỗ chân lông, giúp tuần hoàn máu tốt và da hồng hào hơn.
Sử dụng tinh dầu
Các sản phẩm tinh dầu được chiết xuất từ lô hội, nho... có công dụng chống lại hiện tượng ôxy hoá, giúp da luôn mịn màng và trơn láng. Ngoài ra, dầu ôliu có chứa thành phần enzym đặc biệt với công dụng thanh tẩy và cung cấp dưỡng chất cho làn da bị hư tổn.
Trị liệu hoá học
Đó là giải pháp làm trắng làn da sẽ giúp loại trừ những vi khuẩn gây rỗ trên da mặt đồng thời xoá đi tàn nhang trên da. Tuy nhiên, cách trị liệu này có thể gây phản ứng nhẹ tùy theo loại da. Cách trị liệu bằng thao tác massage với đá thạch tinh anh cũng mang lại kết quả khả quan. Người ta dùng đá để massage lên da giúp tẩy bỏ lớp chất sừng, tế bào chết của da và mang lại vẻ mịn màng cho làn da. Trị liệu bằng tia laser hiện nay rất được ưa chuộng vì hiệu quả cao của nó. Tia laser được sử dụng trực tiếp lên tầng trung bì của da để xoá đi các vệt sẹo rỗ, nám...
Chế độ ăn uống
Để phần nào khắc phục sự cố cho làn da hư tổn, một chế độ ăn uống tốt là điều cần thiết. Bạn cần tiêu thụ những thực phẩm chứa nhiều thành phần silic có trong yến mạch, lúa mạch, lúa gạo, lúa mì, bia, hạt kê... Chúng giúp tạo nên các mô liên kết giúp gia tăng sự đàn hồi của lớp biểu bì, giúp da mềm mại và căng bóng, giảm sẹo rỗ. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E, A có trong rau quả tươi cũng mang lại kết quả tương tự.
Dù bạn sở hữu một khuôn mặt khả ái nhưng làn da lại chằng chịt sẹo rỗ thì chẳng thể tự tin khoe sắc.
Sẹo luôn được ví như kẻ thù của sắc đẹp. Bên cạnh sự giúp đỡ của công nghệ thẩm mỹ thì các bạn gái cũng có thể tự cải thiện tình trạng sẹo rỗ bằng các phương pháp từ thiên nhiên.
Nguyên nhân gây ra sẹo lõm
Sẹo lõm hình thành phần lớn do mụn trứng cá (Ảnh minh họa).
Sẹo lõm được hình thành do nhiều nguyên nhân như di chứng của mụn trứng cá, hay di chứng sau một tai nạn nhỏ như là bị bỏng, bị ngã … Ngoài ra, còn rất nhiều nguyên nhân gây ra sẹo lõm. Vì vậy, để điều trị sẹo lõm một cách đúng đắn và hiệu quả, trước hết ta cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây nên “kẻ phá bĩnh” này.
Sẹo lõm do phỏng dạ (còn gọi là thủy đậu)
Loại sẹo do thủy đậu này có bề mặt rộng 3-8 mm, lớn hơn sẹo do trứng cá bọc để lại nhưng nông hơn và mọc rải rác trên mặt. Sẹo lõm dạng này không quá sâu nhưng bề mặt sẹo khá “trơ” nên không dễ chữa khỏi hay tự lành.
Cải thiện da mặt bị rỗ ??
Mặt em bị rỗ do sẹo mụn, phải làm sao cho da mịn trở lại?
Clidamycine là thuốc kháng sinh có tác dụng điều trị nhiễm khuẩn, có thể dùng trong điều trị mụn trứng cá, thời gian dùng tùy thuộc tình trạng mỗi bệnh nhân. Clindamycin dùng tại chỗ có thể gây các tác dụng phụ như viêm nang lông do vi khuẩn gram âm,kích ứng da, viêm da tiếp xúc. Hiện tại mặt em không còn nổi mụn nên có thể ngưng Clindamycin.
Thuốc kháng sinh em đang bôi (nêu trên) trị mụn trứng cá chỉ dừng lại ở việc điều trị triệu chứng chứ không ngăn được nguyên nhân gây mụn trứng cá cũng như mụn tái phát.
Để có làn da đẹp em cần sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ, không thức khuya, tránh căng thẳng, ăn nhiều rau quả chứa nhiều vitamin C và A, giảm bớt chất ngọt, cay, đồ chiên xào.
Để điều trị sẹo và rỗ mặt do mụn trứng cá: nếu sẹo rỗ không quá nặng nề thì chăm sóc da đúng cách cùng chế độ ăn và sinh hoạt như trên có thể giúp sẹo rỗ nhìn mờ đi nhưng phải một thời gian dài.
Hiện nay, để xóa sẹo lõm (sẹo rỗ) có nhiều lựa chọn. Một trong những phương pháp phổ biến hiện nay là:ánh sáng xanh (Blue light), tia laser, siêu mài mòn MD2A model 2010, Oxyjet leo… Em nên đi khám tại cơ sở có chuyên khoa da liễu để được khám tư vấn và điều trị thích hợp với tình trạng của mình.
Sẹo lõm do mụn trứng cá bọc, mụn đầu đen (hay còn gọi là sẹo rỗ)
Nặn mụn không đúng cách sẽ bị sẹo lõm (Ảnh minh họa).
Sẹo lõm hình thành do nặn mụn không đúng cách. Mụn trứng cá giai đoạn ba thường để lại di chứng là mặt đầy sẹo lớn. Sẹo lõm thường là hậu quả của một tình trạng viêm hoại tử rộng tại nang lông hình thành một dạng nặng của mụn trứng cá là mụn nang mủ (Ance cyst) hay mụn dạng nang.
Dạng sẹo lõm này thường có bề mặt tròn đều, hõm sâu, diện tích không quá lớn (2 – 5mm). Mật độ sẹo không cố định, tùy theo từng trường hợp, tuy nhiên thường xuất hiện ở trán, hai bên má và mũi (nơi trứng cá bọc thường xuất hiện). Sẹo lõm do mụn trứng cá bọc để lại rất khó chữa theo các cách thông thường vì mối liên kết dưới da bị đứt gãy, tổn thương nặng nề trong quá trình bị mụn.
Còn sẹo lõm do mụn đầu đen thường xuất hiện ở hai bên má và cánh mũi mà người ta gọi là sẹo rỗ. Chính mật độ dày đặc này làm cho kết cấu da xunh quanh phải thích ứng, bảo vệ da bằng cách tự làm dày lên để đảm bảo độ vững chắc và bao phủ làn da. Vì vậy, những người có sẹo rỗ cũng sở hữu làn da bì, thô nhám.
Sẹo lõm hay sẹo rỗ là tổn thương sâu của viêm nang lông, tổn thương này lan rộng xuống trung bì sau đó thành túi mủ hoại tử. Khối mô sâu bị mất do hoại tử gây ra sẹo lõm, mang đến hậu quả là da mặt sau khi lành mụn phải chịu tình trạng “bị rỗ”, từ đó việc trị sẹo rỗ là vô cùng khó khăn.
Chỉ nên lấy nhân mụn khi mụn đã già (Ảnh minh họa).
Một số nguyên nhân khác
Dùng sản phẩm trị mụn không đúng, nhất là sản phẩm chứa corticoid giúp cho mụn giảm nhanh lúc đầu nhưng sau đó phát triển nhiều, nặng và lan rộng, hình thành mụn mủ và mụn dạng nang.
Nặn mụn trong giai đoạn đang viêm nang lông làm cho viêm lan rộng cộng với nhiễm trùng bùng phát làm cho tình trạng viêm nhiễm càng nặng phát triển thành mụn dạng nang.
Nặn, bóp, cắt, chích, hút mụn, nặn mụn không giữ đúng vệ sinh làm cho vi trùng lây lan ra rộng phát triển thành mụn dạng nang.
Cách phòng tránh sẹo lõm
1. Lấy mụn khi mụn chín hay già. Khi có mụn đầu đen hay mụn đầu trứng cần xử lý phải để cho mụn “chín” hay “già” tức là mụn trồi lên trên bề mặt da mới lấy. Không ráng lấy tất cả mụn trong cùng một lúc mà không phân biệt được mụn có lấy được chưa.
2. Không nên tự cạy nặn mụn khi tay bẩn, mặt bẩn, không dùng dụng cụ chưa sát trùng để nặn mụn. Tuyệt đối không nên ngồi bóp mụn vì đó là một thói quen rất xấu vừa làm tổn thương da nặng nề vừa làm cho nhiễm trùng lan rộng dễ thành mụn dạng nang.
3. Không đi cắt chích mụn rồi lăn ống tre, ống trúc để hút máu mủ, không đi rạch mụn lấy máu mủ nếu đó không phải là cơ sở y tế.
4. Khi bị mụn dạng nang là dạng nặng của mụn trứng cá, cần đến gặp bác sĩ để được điều trị đúng mức để hạn chế hậu quả sẹo hố sau mụn nang.
5. Không nặn mụn khi mụn đang viêm: thể hiện bằng triệu chứng sưng, đau, nóng, đỏ. Chỉ được làm sạch mủ nơi mụn khi mụn chín hết đau, hết sưng đỏ và sờ thấy mụn mềm.
Mụn trứng cá nên được điều trị sớm (Ảnh minh họa).
6. Mụn trứng cá nên được điều trị sớm: để tránh bị tình trạng toàn phát (Ance Vulgaris) thường để lại sẹo nặng nề, nhất là sẹo lõm, sẹo hố và sẹo cục.
7. Tuyệt đối không được tự đi mua thuốc trị mụn, nhất là thuốc tự pha chế theo mách bảo của người không phải là bác sĩ. Ngoài ra, “kem pha trộn” được rao bán nhiều tại các quầy mỹ phẩm ở các chợ, các tiệm uốn tóc, các tiệm làm đẹp không chính quy là nguồn gốc làm cho mụn trứng cá ngày càng thêm nặng và tạo ra sẹo lõm.
8. Thuốc corticoid: đây không phải là thuốc trị mụn. Các thuốc có tên sau đây đều là corticoid cần tránh bôi để trị mụn vì sẽ gây tình trạng mụn toàn phát và mụn dạng nang: Cortibion, Celestoderm, Diprosalic, Synalar, Dermovat …
Một số cách trị sẹo lõm từ thiên nhiên
Uống nhiều nước
Uống ước là một trong những biện pháp giảm sẹo mụn. Nó cải thiện. lưu thông máu trong cơ thể và tăng khả năng chữa trị vết thương. Vì vậy, bạn nên uống ít nhất 7 đến 8 ly nước mỗi ngày, mỗi ly khoảng 300ml.
Mật ong có tính sát khuẩn có thể làm giảm tình trạng phát tán mụn (Ảnh minh họa).
Sử dụng mật ong
Người ta tin rằng mật ong cho bạn một làn da tuyệt vời và chữa lành mọi vết sưng, viêm nhiễm. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên sẹo mụn và để thế khoảng mười phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Sử dụng lô hội
Lô hội từ lâu đã được biết đến là loại thảo mộc tốt cho da, đặc biệt là khả năng làm lành da nên rất hữu hiệu với những vùng da bị sẹo do mụn. Có thể dùng lô hội tươi hoặc dùng gel chiết xuất từ lô hội.
Ăn cà chua
Cà chua là nguồn dưỡng chất giàu vitamin A, vitamin C, giúp ngăn ngừa tối đa sự xuất hiện sẹo mụn. Bạn có thể ăn sống cà chua mỗi ngày để giúp chữa bệnh và đẩy lùi sẹo mụn.
Uống nước chanh
Chanh chứa số lượng axit citric lớn, là một phần của nhóm AHA có khả năng tuyệt vời để giảm sẹo. Uống nước chanh càng nhiều càng làm da trắng mịn và mờ vết thâm. Nước cốt chanh rất hữu hiệu trong việc cải thiện các vết sẹo do mụn đầu đen gây ra. Vắt một quả chanh lên một miếng vải cotton mỏng rồi đắp lên mặt một lúc, rửa sạch lại mặt bằng nước. Kiên trì thực hiện hai lần một tuần, bạn sẽ cảm thấy da sáng mịn và các vết sẹo cũng dần biến mất.
Điều trị sẹo và vết thâm sau mụn với kem trị sẹo Dermatix
Chữa sẹo lõm như thế nào là an toàn và hiệu quả nhất
Thuốc trị sẹo lâu năm Dermatix hiệu quả bất ngờ
Mẹo trị sẹo lồi hiệu quả mà bạn không ngờ tới