Cách làm cho lỗ chân lông nhỏ lại để làn da bạn thật mịn màng
Mẹp vặt để có làn da đẹp, mịn màng
Cách làm hết vết thâm sau mụn trả lại làn da láng mượt mịn màng
Cách chăm soc da dầu mùa hè cực chuẩn cho bạn làn da không bóng dầu.Làm sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và chọn đúng sản phẩm dưỡng, bạn sẽ sở hữu làn da tươi sáng.
Chăm sóc da đúng cách mùa hè
Để giữ khuôn mặt trẻ trung, làn da trắng mịn, khỏe mạnh không khó nếu bạn biết cách chăm sóc đúng cách. Các bước dưỡng da phụ thuộc vào loại da của bạn: da nhờn, dầu, khô hay nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, tất cả các bước cần thực hiện đều bao gồm: làm sạch da, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da và chọn đúng mỹ phẩm.
1. Làm sạch da
Bụi bẩn, nắng, gió, không khí, mỹ phẩm tẩy trang là những tác nhân khiến cho làn da bạn sớm lão hoá. Do đó, làm sạch da mỗi ngày là điều rất cần thiết. Bạn cần tìm cách làm sạch da phù hợp nhất. Một liệu pháp tự nhiên sẽ không gây hại đến sức khỏe.
Làm ẩm da bằng nước lạnh, sau đó rửa sạch với nước ấm có pha thêm vài giọt nước cốt chanh. Cách này giúp tẩy bỏ lớp bụi bẩn bám trên bề mặt da. Sau khi rửa mặt, đổ nước nóng vào tô thuỷ tinh hoặc tô sứ, dùng khăn trùm kín đầu để xông mặt. Phương pháp này giúp loại bỏ chất bẩn trong các lỗ chân lông. Đổ một ít sữa rửa mặt vào lòng bàn tay, thêm vài giọt nước để tạo bọt, nhẹ nhàng massage da mặt trong khoảng 30 giây. Rửa mặt lại bằng nước sạch.
2. Tẩy tế bào chết
Thời gian, các tác động của môi trường sẽ khiến làn da bị lão hóa. Bạn nên loại bỏ các tế bào chết để tái tạo làn da mới. Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ cả những chất cặn bã lẫn độc tố trên bề mặt da, đem lại cho làn da vẻ sáng mịn, tươi trẻ và mềm mại. Ngoài ra, quá trình này còn giúp đẩy nhanh sự tái tạo da, làm giảm đốm nâu và sạch lỗ chân lông.
Một cách tẩy tế bào chết đơn giản và hiệu quả là: cho sữa rửa mặt, chút đường tinh luyện lên chiếc khăn ẩm, sau đó massage theo chuyển động tròn. Sau khi thực hiện xong và rửa sạch mặt, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt trên làn da. Nếu bạn có làn da khô, hãy thử thêm dầu dừa tinh khiết.
3. Dưỡng ẩm
Làn da mềm mại và mịn màng là sự kết hợp của 3 yếu tố chính: nước, dầu và hoá chất đặc biệt. Các yếu tố này được xem là yếu tố làm ẩm tự nhiên. Môi trường bên ngoài và stress gây nhiều nguy hại cho da, có thể làm vỡ cấu trúc bên trong, tạo ra những phần tử không ổn định gọi là gốc tự do, chất này có thể huỷ hoại protein tạo ra sự đàn hồi và mềm dẻo của bề mặt da. Chất làm ẩm da có những chất chống oxy hoá như Vitamin A, C và E vì chúng có khả năng trung hòa các gốc tự do này.
Nên chọn kem giữ ẩm không chứa dầu, cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết, đồng thời ngăn chặn quá trình thoát hơi ẩm bên trong da. Một vài loại kem giữ ẩm dạng serum có thể ngăn chặn sự bài tiết quá nhiều dầu.
4. Lựa chọn sản phẩm dưỡng da
Việc chọn một loại kem dưỡng thích hợp cho da mặt không phải là nhiệm vụ dễ dàng như nhiều phụ nữ vẫn tưởng. Các nàng thường ít để ý xem da mình thuộc loại nào mà thường mua mỹ phẩm dựa theo quảng cáo. Làn da của mỗi người khác nhau và vì thế không thể chọn một loại dùng chung cho tất cả.
Nhờ các chuyên viên chăm sóc sắc đẹp kiểm tra để biết chính xác da bạn thuộc loại nào và có tư vấn về loại sản phẩm dưỡng da phù hợp.
Bí kíp chăm sóc da mụn và da nhờn
Theo các bác sĩ bệnh viện Da liễu TP HCM, khi điều trị mụn trứng cá, ngoài việc tuân thủ tốt hướng dẫn của bác sĩ, cần có một số kiến thức đúng về cách chăm sóc da nhằm nâng cao hiệu quả điều trị. Sau đây là một số vấn đề liên quan đến việc chăm sóc da mụn trứng cá cũng như da nhờn.
Cách rửa sạch da mụn và da nhờn
- Nên giới hạn số lần rửa là 2 lần/ngày (1 lần buổi sáng, 1 lần buổi tối) và sau khi ra mồ hôi. Việc ra mồ hôi, nhất là khi đội nón hay nón bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc dễ xuất hiện mụn mới, vì vậy nên nhẹ nhàng rửa sạch da ngay sau khi tiết mồ hôi.
- Rửa mặt và những vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng những sản phẩm sạch nhờn, dịu nhẹ, không chứa cồn.
- Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước và các sản phẩm làm sạch.
- Đừng bao giờ chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn.
- Rửa bằng nước ấm (không phải là nước nóng).
- Sử dụng dầu gội đầu đều đặn hằng ngày nếu da đầu quá nhờn.
| |
| Khi rửa mặt, đừng bao giờ chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn. Ảnh minh họa. |
Cách lựa chọn sản phẩm trang điểm, chất giữ ẩm và kem chống nắng
Trong khi điều trị mụn trứng cá nên chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa chất dầu. Trên các sản phẩm này thường có dán nhãn "không chứa chất dầu" (oil-free), "không gây mụn trứng cá" (non-acnegenic), "không sinh nhân mụn" (noncomedogennic), "không làm tắc lỗ nang lông" (won't clogpores). Có thể trải qua việc dùng thử một số sản phẩm trước khi tìm được loại phù hợp nhất cho da của mình.
Sử dụng mỹ phẩm cần tuân theo thứ tự đúng cách:
- Nhẹ nhàng rửa mặt sạch sẽ.
- Bôi thuốc trị mụn. Nếu thuốc gây cảm giác châm chích hay bỏng rát da, hãy chờ khoảng 5-15 phút sau khi rửa mặt rồi hãy bôi thuốc.
- Bôi chất giữ ẩm hoặc kem chống nắng.
- Trang điểm. Nếu bạn không biết chọn loại sản phẩm trang điểm phù hợp với thuốc trị mụn thì tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
Nên tránh nắng, nhất là khi đang sử dụng thuốc có chứa retinoids làm cho da nhạy cảm hơn. Tránh nắng bằng cách đeo khẩu trang, đội nón, sử dụng kem chống nắng loại dành riêng cho da nhờn.
Đối với nam giới khi cần phải cạo râu, cần lưu ý:
- Trước khi cạo, nên làm mềm râu bằng cách rửa mặt bằng nước ấm.
- Nên thử dao cạo bằng điện hay dao cạo bằng tay để chọn lựa loại thích hợp nhất cho da.
- Nên chắc chắn là lưỡi dao cạo mới, sạch và phải sắc bén để tránh kích ứng và nhiễm trùng da.
- Cạo một cách nhẹ nhàng.
- Không được cạo trọc mụn.
Mặt nạ dưỡng sáng cho da dầu
Da dầu luôn là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên làn da dầu cũng có thế mạnh riêng. Ưu điểm của da dầu là hạn chế được hiện tượng da nhăn nheo lão hóa. Song da dầu cần nhiều sự quan tâm, chăm sóc. Da có tuyến dầu phát triển thường bắt bụi bẩn nên dễ nổi mụn hơn hẳn so với các loại da khác.
Đối với làn da nhờn, bạn nên lưu ý những vấn đề sau:
- Bạn luôn nên giữ da sạch, đi đường nên che chắn bằng kính và khẩu trang. Giặt khẩu trang, ga gối thường xuyên.
-Thực hiện quá trình làm sạch sâu bằng nước ấm nóng mỗi tuần vài lần.
- Không nên dùng hóa mỹ phẩm có chứa hương liệu và phẩm màu
- Không nên dùng xà phòng để rửa mặt vì nó có tính kiềm cao, sẽ gây ảnh hưởng vả làm tổn thương tới làn da của bạn.
- Nếu có thể, bạn hãy làm sạch mặt 3 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Buổi tối hãy sử dụng nước ấm rửa mặt để gột bỏ bụi bẩn. Sau đó hạ dần nhiệt độ của nước và kết thúc bằng việc tráng mặt bằng nước lạnh.
Sau đây là một số loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp da điều tiết chất nhờn và khiến da sáng mịn, căng bóng!
1. Mặt nạ táo, mật ong
Bạn hãy xay nát 1/4 trái táo cho thật nhuyễn. Rồi sau đó, bạn thêm vào 3 thìa mật ong nguyên chất không đường, trộn đều.
Rửa mặt sạch, đắp mặt nạ vừa thực hiện trong vòng 15-20 phút.
Xả sạch mặt nạ bằng nước ấm và cân bằng da với nước hoa hồng.
Dưỡng chất trong táo tốt cho da nhờn
2. Mặt nạ nước chanh, yến mạch
Loại mặt nạ yến mạch, nước chanh rất tốt cho làn da nhờn. Mặt nạ này nhẹ nhàng lấy sạch chất bẩn, dầu nhờn nhưng không làm khô da. Thêm vào đó, các dưỡng chất trong yến mạch và vitamin C sẽ nuôi da sáng khỏe, mềm mại.
Trước tiên, bạn ngâm yến mạch trong chút nước ấm để yến mạch mềm ra. Sau đó bạn cho thêm 6 -8 giọt chanh tươi vào hỗn hợp, trộn đều.
Rửa mặt bằng nước ấm, đắp mặt nạ lên trong vòng 10 phút rồi rửa sạch. Bạn có thể thực hiện loại mặt nạ mỗi tuần 2 lần.
3. Mặt nạ dưa chuột, trứng
Loại mặt nạ này rất mát và cung cấp đủ độ ẩm cho da nhờn thừa dầu thiếu nước. Ngoài ra, nó cũng giàu vitamin C cho da căng mịn, trắng sáng.
Bạn cần chuẩn bị nửa trái dưa chuột xay nhuyễn vắt lấy nước cốt. Sau đó cho thêm 1 thìa nước chanh và 1 thìa lá bạc xay nát. Cuối cùng trộn thêm vào hỗn hợp 1 lòng trắng trứng gà để tạo độ sền sệt. Cho hỗn hợp mặt nạ vào ngăn mát tủ lạnh trong 10 phút.
Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp lên khoảng 15 – 20 phút. Xả sạch mặt.
4. Mặt nạ chuối, mật ong, cam
Bạn lấy 1 trái chuối nên chọn chuối thật chín, xay hoặc dầm nát trong một chiếc bát nhỏ. Thêm 1 thìa mật ong và 1 thìa nước chanh hoặc nước cam. Trộn đều những thành phần trên với nhau.
Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên trong vòng 15 – 20 phút.
4. Mặt nạ sữa chua, dâu
Loại mặt nạ này giúp thanh tẩy, khiến làn da bạn tươi sáng, rạng rỡ hơn hàng ngày. Dưỡng chất dồi dào có trong dâu và sữa chua không chỉ khiến mặt bớt nhờn mà còn nuôi da hồng hào, mềm mại và có độ đàn hồi tốt.
Bạn hãy xay nát 4 trái dâu chín mọng rồi trút ra một chiếc bát sạch. Cho một thìa mật ong vào rồi dùng cây đánh trứng đánh đều hỗn hợp trong vòng 5 phút.
Để hỗn hợp và ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút rồi đắp lên khuôn mặt đã được rửa sạch trong 20 phút rồi xả lại bằng nước ấm.
Đắp mặt nạ thường xuyên để duy trì làn da thanh sạch, sáng mịn
Làn da dầu thường trở nên "bất trị" hơn khi thời tiết vào hè. Lượng dầu dư thừa quá mức trên da là nguyên nhân gây bít lỗ chân lông, dẫn đến sự xuất hiện của mụn trứng cá và nhiều vấn đề da liễu khác. Thay đổi chế độ chăm sóc da là cách thức hữu hiệu để bảo vệ làn da khó chiều trong mùa hè này.
Thay đổi loại sữa rửa mặt
Hãy cất tuýp sữa rửa mặt nhiều thành phần dưỡng ẩm của mùa đông đi, thay thế chúng bằng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, với thành phần axit salicylic. Axit salicylic có tác dụng rửa trôi lớp dầu thừa trên da mà không làm khô da.
Đừng vì cảm thấy da bóng nhờn mà rửa mặt liên tục. Bạn chỉ nên rửa với sữa rửa mặt 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối.
Chọn đúng loại kem chống nắng
Thoa kem chống nắng là việc làm không thể thiếu, bất kể mùa nào trong năm. Vào mùa hè, kem chống nắng có chứa kẽm, oxit titan hay cồn biến tính sẽ giúp thấm hút dầu hiệu quả. Làn da bạn sẽ không trở nên bóng nhờn sau khi thoa kem.
Giảm thiếu quy trình dưỡng da
Quy trình dưỡng da của mùa đông với đầy đủ các bước toner - elmusion - serum - cream nên được hạn chế. Hãy chỉ sử dụng lotion và serum dưỡng ẩm cho mùa hè. Hạn chế thoa lên phần mũi vì bản thân khu vực này có thể tự dưỡng ẩm vì tập trung nhiều dầu.
Tăng cường đắp mặt nạ
Nếu có nhiều thời gian, bạn có thể tự chế các loại mặt nạ dành riêng cho da dầu với các thành phần thiên nhiên để chăm sóc da và kiểm soát dầu. Hoặc bạn cũng có thể chọn mua các loại mặt nạ dạng kem của các thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Đắp mặt nạ 2 lần một tuần để nuôi dưỡng làn da và điều tiết dầu hiệu quả.
Hạn chế trang điểm
Lớp trang điểm dày sẽ khiến làn da của bạn "tắc thở" dưới tiết trời oi bức. Nếu có thể, hãy hạn chế lớp trang điểm nền. Bạn vẫn có thể kẻ măt và thoa son môi như bình thường, chỉ cần bỏ qua lớp nền. Nếu e ngại làn da có nhiều khiếm khuyết, bạn có thể sử dụng một chút kem che khuyết điểm, một lớp kem lót hoặc bb cream sau đó thêm một lớp phấn phủ dạng bột là đủ.
Thay đổi thói quen ăn uống
Uống nhiều nước là một thói quen tốt không chỉ trong mùa hè. Nên ăn nhiều hoa quả tươi, rau xanh, tránh đồ ngọt, đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ. Hãy tránh ăn những loại thức ăn dễ gây kích ứng nổi mụn như: ớt, tiêu, hải sản và hạn chế các loại thức ăn có nhiều chất béo để giảm quá trình tiết bã nhờn.
Tự tin với 7 bí quyết hạn chế da nhờn ngày hè
Trọn vẹn cách chăm sóc da cho 1 ngày nắng nóng sẽ giúp bạn xóa tan nỗi ám ảnh da bóng nhờn.
Sở hữu một làn da nhờn chưa bao giờ là điều dễ chịu đối với phái đẹp. Mùa đông thì có thể xem xét, nhưng mùa hè thì đúng là "thảm họa". Độ ẩm và nhiệt độ cao luôn là kẻ thù hàng đầu "cổ vũ" làn da nhờn của các quý cô thi nhau "bóng bẩy". Tuy nhiên, tin vui là bạn hoàn toàn có thể xóa bỏ được nỗi lo này nếu biết cách chăm sóc cẩn thận. Hãy cùng dõi theo 1 ngày chăm sóc da dành cho quý cô da nhờn nhé!
Sửa rửa mặt
Với làn da thường xuyên bóng nhờn mỗi sáng ngủ dậy, thì việc rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày vào sáng và tối là điều bắt buộc đối với phái đẹp. Tuy nhiên, việc chọn lựa đúng sữa rửa mặt mới là yếu tố cốt lõi giải quyết vấn đề. Trong lúc mua mỹ phẩm, hãy ưu tiên các loại sữa rửa mặt có chứa trong thành phần 2% axit salicylic bạn nhé. "Tuyệt chiêu" nho nhỏ này sẽ giúp phá vỡ dầu trong các lỗ chân lông và giúp da bạn khô mịn trông thấy đấy!
Kem chống nắng
Mỗi sáng trước khi ra khỏi nhà, sử dụng kem chống nắng là điều bắt buộc đối với những làn da nhờn. Bạn sẽ bất ngờ khi biết loại kem thông dụng này có thể "trúng 2 đích" khi vừa bảo vệ da khỏi ánh nắng chói chang, lại giúp kiểm soát dầu hiệu quả trên khuôn mặt. Tuy nhiên, hãy chú ý chọn loại kem có chứa kẽm, oxit titan hoặc cồn biến tính, những thành phần này chính là "chìa khóa" giúp da bạn mịn màng và khô thoáng hơn!
Nước muối
Nước muối cũng hoàn toàn có thể giúp bạn giảm bớt lượng dầu khó chịu. Chỉ việc pha 1 chén nước muối loãng rồi dùng bông gòn tẩm nước thoa đều lên mặt theo chiều xoáy trôn ốc. Để trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Làm 2-3 lần/tuần để nhanh chóng thấy được kết quả bạn nhé!
Hạn chế kem dưỡng ban đêm
Đối với làn da đã quá dư thừa lượng dầu, thì việc dùng kem ban đêm sẽ chỉ khiến da thêm "bức bí" khó chịu. Vì vậy, hãy giảm thiểu việc sử dụng loại kem này bằng cách chuyển sang thể lỏng mịn hơn với sữa thủy hợp. Đồng thời, bạn cũng nên đảm bảo trong loại dưỡng da đó có chứa thành phần axit glycoic, cafein hoặc niacinamide giúp se khít lỗ chân lông, giảm nhờn. Ngoài ra, loại kem này không cần dùng cho vùng mũi vì ở đó đã quá nhiều tuyến dầu rồi nhé.
Lòng trắng trứng
Tất nhiên, những loại mặt nạ cũng là gạch đầu dòng không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da nhờn. Hãy tận dụng triệt để những nguyên liệu dễ kiếm và có ngay trong tủ bếp nhà bạn. Đơn cử như lòng trắng trứng và chanh. Bạn chỉ việc trộn đều nửa lòng trắng trứng với 5 giọt nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, để trong 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt. Bạn có thể sử dụng loại mặt nạ này cách ngày nếu da quá nhiều dầu.
Sữa chua
Một nguyên liệu khác đã quá quen thuộc với các quý cô, đặc biệt là vào ngày hè nóng bức. Cách này cũng vô cùng đơn giản. Trộn đều 1 thìa cafe bột mì cùng 2 thìa sữa chua. Đánh tan tạo dạng lỏng rồi thoa đều lên mặt. Giữ trong 20 phút cho dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 1-2 lần/tuần để nhanh chóng đạt được kết quả mĩ mãn nhé!
Giấy thấm dầu
Lời khuyên cuối cùng mà cũng mang tính chất quyết định đối với những quý cô công sở. Việc đến văn phòng 8 tiếng mỗi ngày trong môi trường máy lạnh luôn khiến khuôn mặt nhanh chóng bị bóng dầu. Lúc này, hãy nhớ cất giấy thấm dầu trong túi sách để có thể loại bỏ ngay lớp nhờn đáng ghét này bạn nhé!
Chăm sóc da nhờn
Chăm sóc da nhờn
Làm đẹp cho da nhờn, cẩm nang toàn tập
Mặt nạ tự nhiên cho da nhờn
Các bước trang điểm cơ bản cho da nhờn
Bí quyết chăm sóc da nhờn và mụn
(ST)