Cách nấu chè nếp đậu ngự dẻo ngon
Cách xào súp lơ xanh ngon ơi là ngon
Cách tạo dáng cây mai kiểng đơn giản, sang trọng
Các nếp nhăn theo thời gian khiến cho bạn cảm thấy mặc cảm và tự ti rất nhiều trong giao tiếp, công việc. Dấu hiệu của những nếp nhăn cho thấy sự lão hóa của da theo tuổi tác. Quy luật tất yếu tự nhiên ấy không bỏ qua bất cứ một ai nhưng bằng những mẹo nhỏ bạn có thể níu giữ tuổi xuân cho làn da của mình hoặc làm giảm những dấu hiệu lão hóa cho da một cách đáng kể.
Từ trước tới nay, các nếp nhăn quanh vùng mắt là vấn đề không thể giải quyết được bằng bất kỳ biện pháp nào, và là nỗi “đau khổ” của tất cả mọi người khi bước vào ngưỡng cửa tuổi 30.Các nếp nhăn quanh mắt khiến người ta trông già đi và mất sự tự tin.Vùng da quanh mắt rất mỏng và yếu, khó hồi phục và dễ biến chứng sẹo nếu can thiệp bằng phẫu thuật. Thông thường nếu giải quyết xóa nhăn vùng mắt bằng phẫu thuật, bệnh nhân sẽ mất ít nhất vài tháng mới có lại được bề mặt da “nguyên vẹn” như ban đầu, chưa kể đến nguy cơ để lại sẹo.
Chống nắng cho làn da quanh mắt
Khi dùng kem chống nắng, dưỡng ẩm chứa SPF, đừng phạm sai lầm khi bỏ qua phần da quanh mắt vì vùng da này rất nhạy cảm với ánh nắng. Đây là vùng da chứa ít collagen và elastin nên khi bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời thì chúng là nơi đầu tiên bị nhăn. Vì vậy, hãy luôn luôn bắt đầu một ngày với kem dưỡng da mắt có chứa SPF. Khi vùng da này được bổ sung đầy đủ các axit béo thiết yếu và các chất dưỡng ẩm, bạn sẽ đồng thời loại bỏ được quầng thâm và làm săn chắc vùng da quanh mắt.
Bình thường, việc dưỡng thể bằng một loại kem giữ ẩm hàng ngày luôn là cần thiết. Và đó sẽ đặc biệt quan trọng khi mà trên mặt bạn đã bắt đầu xuất hiện những vết chân chim. Càng thiếu ẩm, làn da sẽ càng khô và làm nổi bật thêm các vệt, rãnh và nếp nhăn. Để phục hồi độ ẩm, thỉnh thoảng, bạn nên sử dụng một loại mặt nạ dưỡng ẩm với công thức đặc biệt dành cho vùng da nhạy cảm quanh mắt.
3 thành phần quan trọng
Để xử lý vùng da bị nhăn quanh mắt, trong thành phần kem dưỡng của bạn không thể thiếu các chất chống lão hóa. Trong số đó, quan trọng nhất là peptide, AHA và retinol.
Peptide làm thúc đẩy quá trình sản xuất collagen trong da, giảm thiểu hình thành các rãnh trên da và làm sáng các quầng thâm quanh mắt. AHA (Alpha hydroxy acid) có tác dụng làm bong các tế bào chết, làm sáng và trẻ hóa làn da. Retinol – một chất chiết xuất từ vitamin A – có tác dụng xóa mờ các nếp nhăn xuất hiện do tuổi tác.
Thư giãn!
Ngày qua ngày, mỗi lần bạn cười hay nheo mắt... đều là những tác nhân thúc đẩy sự hình thành các nếp nhăn quanh mắt. Hãy điều chỉnh các biểu hiện sắc thái tình cảm trên khuôn mặt để vừa thư giãn, vừa làm giảm sự gia tăng các vết chân chim. Yoga là một trong những giải pháp mang đến những cải thiện tạm thời cho vết chân chim. Thực hành yoga sẽ làm giảm đáng kể các xung thần kinh liên quan đến sự căng thẳng và sự nhăn nhó gây nên những nếp nhăn trên mặt.
Càng thiếu ẩm, làn da sẽ càng khô và làm nổi bật thêm các vệt, rãnh và nếp nhăn.
Làm theo hướng dẫn sử dụng
Khi dùng các sản phẩm dưỡng cho vùng da quanh mắt, có thể bạn thường có xu hướng bôi ít đi bởi không muốn gây kích ứng cho lớp da mỏng và nhạy cảm quanh mắt hoặc sợ chúng lọt vào mắt bạn. Hãy yên tâm là tất cả những mỹ phẩm sử dụng cho mắt và vùng quanh mắt đã được kiểm tra kỹ lưỡng về độ an toàn. Nếu chẳng may có một chút mỹ phẩm vương vào mắt bạn thì chúng cũng không gây hại gì lớn. Mặt khác, bạn nên sử dụng đúng theo chỉ dẫn trên bao bì bởi sử dụng nhiều hơn hoặc ít hơn chỉ dẫn có thể làm giảm hiệu quả chống lão hóa của sản phẩm.
Làm bạn với kính mát
Khi bạn nheo mắt, sự vận động của các cơ quanh mắt có thể dẫn đến việc hình thành các vết chân chim. Khi nào bạn hay nheo mắt? Đó là khi đi ngoài trời nắng. Hãy luôn mang theo bên mình 1 cặp kính mát để giữ cho vùng da quanh mắt không bị nhăn bởi nguyên do cơ học. Ngoài ra, khi thị lực của bạn có vấn đề, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn, đừng cố gắng nheo mắt để đọc hay nhìn, bởi hành động này vừa làm giảm thị lực, vừa góp phần làm xuất hiện những vết chân chim.
Ngừng hút thuốc
Hút thuốc, hay hút thuốc thụ động, ngoài việc khiến cho hơi thở và quần áo có mùi hôi, mà còn vô cùng có hại cho sức khỏe. Thêm vào đó, khói thuốc cũng làm đẩy nhanh quá trình lão hóa. Những người hút thuốc lâu năm thường có rất nhiều dấu hiệu lão hóa, trong đó, những nếp nhăn nhiều, sâu và làn da cũng có xu hướng sạm màu, phù nề hơn. Khói thuốc là tác nhân nguy hiểm thứ hai làm tổn thương da, chỉ sau ánh mặt trời. Vì thế, tránh xa khói thuốc là giải pháp để duy trì làn da khỏe mạnh.
Điều trị y khoa
Trong trường hợp các vết chân chim đã ở tình trạng trầm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến các chuyên gia da liễu để được đánh giá mức độ lão hóa và có phương pháp điều trị thích hợp. Thường thì trong phương pháp điều trị sẽ có retinoid (các dẫn xuất tự nhiên hay tổng hợp của vitamin A) giúp tăng cường sản xuất collagen để xóa mờ các nếp nhăn và điều trị da thô ráp. Botox (dùng trong chuyên khoa thẩm mỹ ở một số nước châu Âu để xóa các nếp nhăn, trẻ hóa khuôn mặt) là giải pháp mang lại hiệu quả căng da nhanh chóng nhưng khá tốn kém. Ngoài ra còn có phương pháp tiêm collagen trực tiếp vào sâu dưới da, bù đắp cho lượng collagen bị thiếu hụt bởi tuổi tác...
Dưỡng da mắt sau cùng
Các sản phẩm chăm sóc da mặt có thể hàm chứa những hợp chất làm cản trở tác dụng của kem điều trị nếp nhăn quanh mắt. Vì thế, để ngăn chặn điều này, hãy luôn sử dụng kem dưỡng điều trị vùng da quanh mắt sau cùng, sau khi da mặt đã hấp thụ tất cả những dưỡng chất từ công thức chăm sóc da quen thuộc mà bạn vẫn sử dụng. Tốt nhất, bạn hãy dưỡng da quanh mắt vào ban đêm, hãy thoa kem khi bạn đi ngủ.
Bắt đầu càng sớm càng tốt
Không bao giờ quá muộn để điều trị vết chân chim, nhưng bạn nên bắt đầu càng sớm càng tốt. Làn da quanh mắt vô cùng mỏng manh và dễ bị tổn thương, vì vậy, hãy dùng kem chống nắng và các loại kem có thành phần chống ôxy hóa hàng ngày. Thông thường, ngay từ độ tuổi 20, bạn đã nên bắt đầu công cuộc ngăn ngừa lão hóa, đặc biệt là nếp nhăn ở mắt.
Tuổi tác và những thói quen không tốt khiến bạn bị ám ảnh bởi các nếp nhăn nơi khóe mắt và bọng ở mí mắt dưới. Thay đổi một vài thói quen và áp dụng những bí kíp dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn tự tin hơn với “cửa sổ tâm hồn”…
1. Mát-xa mắt buổi sáng
Mát-xa nhẹ nhàng khu vực quanh mắt vào buổi sáng khi thức dậy có tác dụng phục hồi đôi mắt mệt mỏi. Dùng một đầu ngón tay di chuyển từ trong hốc mắt ra bên ngoài, chuyển động từ từ theo vòng tròn quanh mắt. Lập lại chuyển động tròn nhiều lần rồi lấy ngón tay vỗ nhẹ theo vòng tròn đã di chuyển để kích thích sự lưu thông máu.
Mát xa mắt chừng 5 phút mỗi sáng vừa đơn giản lại hiệu quả cao.
2. Đắp mặt nạ cho mắt
Bỏ vào tủ lạnh 2 chiếc thìa nhỏ trong 15 phút. Sau đó, đặt 2 chiếc thìa lạnh lên mắt chừng 10 phút. Thực hiện đều đặn động tác này vào mỗi buổi sáng sẽ buộc các nếp nhăn phải từ từ biến mất.
Những lát dưa chuột mọng nước có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt cho đôi mắt. Vào buổi tối trước khi đi ngủ, hãy đắp 1 lát dưa chuột mỏng lên trên mắt để thư giãn “cửa sổ tâm hồn”
Bọng mắt sưng phồng nên bạn tư ti giấu mình trong những chiếc kính size XXL. Hãy thoát khỏi sự mặc cảm ấy chỉ với mẹo nhỏ sau: đắp túi trà đã sử dụng hoặc bã cà phê và đã được làm lạnh (cho vào tủ lạnh) lên mắt trong 10 phút
Dùng bông tẩy trang sạch đã thấm ướt sữa không đường đắp lên mắt chừng 10 phút. Cảm giác mệt mỏi sẽ nhanh chóng tiêu tan!
Gói những viên đá nhỏ vào khăn sạch rồi chườm lên mắt có tác dụng giảm phồng rõ rệt cho bọng dưới mắt vì đá lạnh kích thích sự lưu thông mắt. Nếu đặt túi đá lên vùng nếp nhăn khoảng 10 phút còn khiến bạn ngạc nhiên hơn!
3. Dưỡng mắt
Không nhất thiết phải xoa kem chống nhăn xung quanh mắt quá sớm khi bạn chưa bước qua tuổi 30. Một cách đơn giản để dưỡng ẩm cho mắt là hãy mát xa nhẹ nhàng khu vực quanh mắt với tinh dầu hạnh nhân vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
Tẩy trang cũng là một khâu dưỡng mắt quan trọng. Tuy nhiên, khi tẩy trang vùng mắt, đừng điên cuồng chà xát, kì cọ để lấy đi các lớp phấn. Động tác quá mạnh không chỉ làm vùng da quanh mắt bị tổn thương mà còn tạo cơ hội cho nếp nhăn và bọng mắt xuất hiện. Cách làm đúng là dùng bông tẩy trang thấm chút nước hoa hồng (để lạnh) nhẹ nhàng thấm lên bọng mắt, mí mắt để lấy đi các lớp trang điểm. Nước hoa hồng không chỉ giúp vùng da quanh mắt khỏe mạnh mà còn để lại hương thơm dễ chịu.
4. Bổ sung vitamin A, C
Vitamin A không những quan trọng với cơ thể mà còn rất cần thiết cho sự khỏe mạnh của đôi mắt. Thiếu vitamin A, mắt bị khô, mí mắt sưng phồng dẫn đến bọng mắt xuất hiện. Những nguồn thực phẩm giàu vitamin A để bổ sung là gan, các loại cá béo, những loại hoa quả có màu vàng và rau có lá màu xanh sẫm.
Để phòng chống các bệnh nhiễm khuẩn về mắt, hãy “nạp căng” vitamin C từ trái cây và rau xanh.
5. Duỗi thẳng lưng khi ngủ
Nằm ngửa và duỗi thẳng lưng là tư thế ngủ giúp bạn tránh được bọng mắt và nếp nhăn vì chất lỏng không có cơ hội tích tụ dưới mắt.
Để đôi mắt luôn sáng khỏe và trẻ trung, bí quyết đơn giản nhất chính là ngủ đủ 8 tiếng/ngày.
6. Bớt ăn mặn và không uống nhiều nước vào buổi tối
Sự phối hợp giữa muối và nước khiến bọng mắt xuất hiện dưới mắt bạn. Vì vậy, để trẻ ra tới 10 tuổi, hãy dừng ngay thói quen ăn mặn và cố gắng uống đủ nước trong suốt cả ngày. Đừng để tối trước khi lên giường rồi mới uống nước!
7. Nhỏ mắt
Chọn loại nước nhỏ mắt phù hợp để rửa sạch mắt.
Các vết thâm quầng quanh mắt làm cho gương mặt của bạn thiếu sức sống, kém xinh. Trước hết, phải tìm hiểu nguyên nhân của hiện tượng này và sau đó mới có biện pháp chữa trị.
Nguyên nhân
- Thiếu ngủ
- Do gien di truyền các vết quầng có làn da đậm hơn
- Do các mọng nước giữ lại ở mắt
- Do da bị lão hóa khi về già
Mẹo nhỏ xóa vết thâm quầng
- Nghiền nhỏ cỏ ca-ri và trộn đều với sữa. Thoa hỗn hợp cỏ ca ri và sửa lên vùng thâm quầng quanh mắt và đi ngủ. Sáng hôm sau, rửa sạch mặt và bạn sẽ ngạc nhiên vì các vết thâm quầng biến mất.
- Xay dưa chuột và gạn lấy nước. Để tủ lạnh cho nước dưa thành đá rồi mát xa xung quanh mắt.
- Nhúng một miếng vải cotton mềm vào nước ép dưa chuột hoặc khoai tây và đắp lên hai mắt.
- Đối với tình trạng sưng húp ở mắt, dùng túi trà bất kỳ (trà thảo mộc thì tốt hơn) để hơi man mát và đặt vào hai mắt khi bạn nghỉ ngơi.
- Để làm sáng các vết thâm quầng dưới mắt, dùng vải thưa để bọc khoai tây sống nghiền nát và đắp vào hai mí mắt khoảng 15 đến 20 phút. Sau đo hãy rửa sạch bằng nước ấm
- Phương thuốc tốt nhất toàn bộ mắt chính là thảo mộc. Đầu tiên bạn hãy pha một tách trà và dùng các túi trà, bông cotton, gạc mền vào trà và đắp lên hai mắt trong khi đang nằm.
Hạn chế thâm quầng quanh mắt
- Ngủ đủ giấc: Cố gắng lên giường sớm hơn mọi khi
- Dùng các lát dưa chuột đắp vào chỗ thâm quầng
- Tránh ánh nắng và dùng kem dưỡng ẩm cho mắt.
- Uống nhiều nước để cung cấp đủ lượng hydrate cho da
- Dùng các bông gạc lạnh
- Ăn nhiều hoa quả và rau xanh. Thiếu hụt sắt cũng là nguyên nhân gây nên các vết thâm quầng cho mắt.
Che dấu quầng thâm quanh mắt
Nếu sáng dậy, bạn bị các vết thâm quầng và không kịp thời gian để loại bỏ các vết thâm quầng thì bạn hãy thực hiện một số mẹo trang điểm sau:
- Bạn hãy chọn màu vàng hợp với da bạn (màu vàng sẽ chống lại màu xanh da trời của các vết quầng)
- Lỗi cơ bản của chị em phụ nữ là chọn màu phấn trang điểm quá sáng làm phản tác dụng. Với phấn màu sáng thì các vết thâm quầng ở mắt càng rõ hơn mà thôi. Một vấn đề khác nữa là chỉ có đặt phấn trang điểm ở dưới mắt. Bạn nên phủ cả xung quanh mắt để trông khuôn mặt tự nhiên không lộ chỗ trang điểm để che các vết thâm quầng.
- Dùng phấn trang điểm tạo thành một lớp mờ sáng và tránh đánh đậm hoặc phá cách cho khu vực dưới mắt, đừng có kẻ viền hoặc dùng mascara cho lông mi dưới mắt
- Bên góc trong mắt bao giờ các vết thâm quầng cũng đậm nhất nên bạn hãy dùng một chút chì màu sáng mờ để phủ lên. Vài đường phủ này sẽ làm mờ đi các vết xanh do thâm quầng gây ra. Vài nhà sản xuất đồ trang điểm đã sản xuất ra các loại bút chì để che các vết thâm quầng.
Vấn đề xuất hiện nhiều nếp nhăn ở mắt, bạn có thể áp dụng các cách làm đơn giản sau để cải thiện tình hình:
- Uống 8-10 cốc nước và một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày. Đạt được sự cân bằng hợp lý về dinh dưỡng và làn da khoẻ mạnh là điều giúp giảm các dấu hiệu lão hoá.
- Thoa một lớp mỏng dầu dừa hay dầu oliu lên các nếp nhăn mắt trước khi đi ngủ. Độ ẩm lớn trong hai loại dầu này giúp phục hồi da và ngăn ngừa sự xuất hiện của những nếp nhăn mới.
Dùng kem dưỡng đặc biệt cho vùng mắt mỗi ngày. Bạn có thể tìm loại có nhiều kem dưỡng ẩm hơn và chứa BHA (acid beta-hydroxy) hay AHA. Nếu bạn không chắc chắn lắm loại nào phù hợp với mình, nên nhờ chuyên gia da liễu tư vấn.
- Ngoài ra, bạn nên luôn bôi kem chống nắng có độ bảo vệ cao khi ra ngoài. Tác hại của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến lão hoá sớm và xuất hiện các nếp nhăn.
- Dùng mỹ phẩm có bổ sung kem chống nắng khi trang điểm để bảo vệ da tốt hơn dưới tác động của tia tử ngoại.
Vitamin E là hỗn hợp các loại dầu tự nhiên được chiết xuất từ dầu mầm lúa mì, dầu hướng dương, dầu cây rum, dầu cám và dầu các loại hoa. Trong cơ thể, vitamin E đóng vai trò sản xuất các tế bào máu, hỗ trợ chức năng hệ thống miễn dịch và ngăn chặn việc sản xuất các gốc tự do gây ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa chất béo.
Khi dùng bên ngoài, vitamin E sẽ gia tăng khả năng chống oxy hóa, tăng độ ẩm, kích thích lưu thông máu. Nếu sử dụng thường xuyên, vitamin E sẽ giúp bạn trẻ hơn.
Có thể sử dụng vitamin E để bôi ngoài bên cạnh việc bổ sung đường uống.
Chăm sóc mắt với vitamin E
Theo nghiên cứu vào năm 2007, các nhà khoa học khẳng định vitamin E giúp làm giảm nếp nhăn gây ra bởi ánh sáng cực tím. Các chuyên gia tại đại học Maryland cho biết việc sử dụng vitamin E thường xuyên có tác dụng làm mềm da. Đó chính là nguyên nhân các loại kem alpha -tocopherol thường được bổ sung vitamin E để tăng độ đàn hồi, giảm quầng thâm, cung cấp độ ẩm cho da.
Hướng dẫn sử dụng
Để sử dụng vitamin E với mắt, hãy rửa tay thật sạch và nhỏ một vài giọt dầu lên ngón trỏ. Sau đó nhẹ nhàng chấm lên vùng da dưới mắt để mát xa theo chuyển động vòng tròn, tránh các động tác quá mạnh vì nó có thể là nguyên nhân hình thành nếp nhăn mới. Lưu ý không nên dùng quá nhiều mà chỉ nên vừa đủ để lượng dầu thấm vào da. Để có kết quả tốt nhất, thoa dầu vitamin E lên mắt vào mỗi sáng trước khi dùng kem dưỡng ẩm và trang điểm.
Vitamin E giúp làm giảm nếp nhăn trên da.
Lưu ý
Không sử dụng vitamin E khi vùng da của bạn có vết thương hở, tổn thương. Ngoài ra bạn cũng cần dừng ngay nếu thấy có một số triệu chứng như dị ứng, phát ban, sưng mắt, ngứa, khó thở. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để đề phòng vitamin E có thể gây phản ứng với một số thành phần trong kem dưỡng, mỹ phẩm bạn đang sử dụng.
Có nhiều nguyên nhân khiến da vùng mắt xuất hiện vết chân chim như vấn đề về lão hóa, tác động của môi trường, thức khuya, tinh thần mỏi mệt... Để loại bỏ những vết nhăn này ngoài việc sử dụng mỹ phẩm thì một số loại mặt nạ từ thiên nhiên, dễ thực hiện dưới đây sẽ là biện pháp hữu hiệu và an toàn.
| Ảnh: shutterstock |
Tuổi tác sẽ chẳng làm được gì với những đường kẻ hay nếp nhăn xuất hiện ở góc mắt... đó là sự kết hợp của tính di truyền và sự thiếu chăm sóc cho vùng da này.
Da ở đâu trên cơ thể cũng giống nhau ở chỗ nó đều cần được chăm sóc bằng cách này hay cách kia. Đối với người trẻ tuổi, điều này có nghĩa là không nên kéo mạnh vùng da này khi tẩt trang mắt.
Đây là vùng da dễ có các đường kẻ và nếp nhăn nên điều thực sự quan trọng là không nên tác động quá nhiều đến nó, không liếc mắt nhiều và tránh xa những căn phòng nhiều khói. Đôi mắt bạn không thích như vậy.
Một trong những cách tốt nhất để bảo vệ vùng mắt là đeo kính chống nắng mỗi khi bạn đi ra ngoài vào bất cứ mùa nào trong năm.
Vùng mắt có một số tuyến bã nhờn nên nó có thể bị khô nhanh, đặc biệt nếu bạn ở ngoài trời lâu.
Khi bạn đã sẵn sàng dùng kem dưỡng vùng mắt, bạn nên chọn loại có công thức đặc biệt cho vùng da nhạy cảm. Không sử dụng kem dưỡng da ban ngày vì trong đó có quá nhiều thành phần gây kích thích cho vùng mắt. Quá nhiều kem hay không hề chăm sóc đều dẫn tới nhiều vấn đề không tốt cho vùng da quanh mắt.
Tác dụng của kem dưỡng da vùng mắt
Kem dưỡng mắt là mỹ phẩm chăm sóc mắt, giúp bạn giữ độ ẩm, làm giảm quầng thâm, bọng mắt, cải thiện các vùng da bị nếp nhăn.
Kem dưỡng mắt có thành phần khác so với kem dưỡng da mặt do vùng da mắt của bạn mỏng manh hơn. Có nhiều loại kem dưỡng khác nhau, tùy vào những vấn đề mắt bạn gặp phải như quầng thâm, lão hóa, bọng mắt...
Cách lựa chọn kem dưỡng mắt
Hiện nay trên thị trường có bày bán nhiều loại kem dưỡng mắt khác nhau, bạn có thể có nhiều lựa chọn khác nhau. Tuy thế vẫn có hai loại kem dưỡng mắt chính là kem dưỡng mắt dùng cho ban ngày và kem dưỡng mắt dùng vào ban đêm.
Kem dưỡng mắt ban ngày: Loại kem dưỡng mắt này có chứa các thành phần như arnica, chamomile, dưa leo hay caffeine. Loại kem dưỡng mắt này có tác dụng bổ sung và cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da, giúp giảm hiện tượng sưng phồng quanh mắt và hạn chế tình trạng hình thành các vùng thâm quầng.
Kem dưỡng mắt ban đêm: Loại kem dưỡng mắt này có chứa thành phần Alpha Hydroxy Axit và retinol có tác dụng hạn chế đến mức tối đa những tác hại từ môi trường, từ những yếu tố bên ngoài đến vùng da mắt, phòng tránh lão hóa, tái tạo tế bào da và collagen.
Lưu ý khi sử dụng:
- Khi sử dụng kem dưỡng mắt, bạn cần nhớ rằng không sử dụng lẫn lộn loại kem dưỡng mắt ban ngày và ban đêm với nhau hoặc ngược lại.
- Khi dùng kem dưỡng mắt, bạn cũng cần sử dụng chúng thật đều đặn, đúng cách để đem lại hiệu quả tối đa. Không nên dùng các loại kem dưỡng da nói chung cho vùng da mắt vì vùng da này rất nhạy cảm, hơn nữa lại gần mắt nên có thể làm hại cho mắt.
- Tuân thủ tuyệt đối những hướng dẫn sử dụng có ghi trên nhãn mác hoặc vỏ hộp kem dưỡng mắt.
- Khi chọn mua kem dưỡng mắt, bạn nên chọn loại an toàn tuyệt đối với da để không gây kích ứng vùng da mắt.
- Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời là một trong số những “thủ phạm” gây nên tình trạng lão hóa da nói chung và những vết chân chim ở vùng da mắt nói riêng. Do đó ngoài thói quen sử dụng kem dưỡng mắt, bạn còn cần lưu ý đến việc thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của các tia cực tím.
- Tuyệt đối không tự thoa những loại tinh dầu theo ý muốn lên vùng da mắt vì có thể tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm.
Các bước thoa kem dưỡng da vùng mắt
Bước 1: Dùng ngón đeo nhẫn chấm kem dưỡng lên trên bầu mắt. Nên dùng ngón đeo nhẫn vì lực ở ngón đeo nhẫn là yếu nhất trong số 5 đầu ngón tay, như vậy mới không làm tổn thương đến mắt đồng thời làm kem dưỡng thâm nhập sâu hơn vào da.
Bước 2: Dùng đầu ngón đeo nhẫn tản đều kem. Bạn nên tản kem theo hướng từ đầu mắt đến cuối mắt, có thể miết nhẹ.
Bước 3: Khi đến điểm đuôi mắt, bạn massage hướng lên phía trên, đây là thủ thuật hết sức đơn giản và hiệu quả để ngăn ngừa nếp nhăn cho mắt.
Bước 4: Sau đó dùng ngón đeo nhẫn chấm kem mắt lên bầu mắt dưới.
Bước 5: Sau đó cũng tản kem từ đầu mắt đến đuôi mắt theo hướng lên trên.
Bước 6: Nếu vị trí này đã xuất hiện nếp nhăn, hãy thoa kem theo hướng ngược với nếp nhăn, có thể từ đuôi mắt ngược về phía đầu mắt.
Từ bỏ những thói quen có hại cho vùng da mắt
Một vài thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến vùng da mắt. Nếu bạn không thay đổi những thói quen này, kem dưỡng da mắt không thể phát huy tối đa tác dụng.
Những thói quen cần được loại bỏ:
- Động tác dụi mắt, kéo căng làn da vùng mắt.
- Dùng nước rửa mặt quá nóng
- Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ sẽ làm sưng mắt vào mỗi buổi sáng thức dậy.
- Ngồi làm việc quá lâu bên máy tính mà không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
Những thói quen cần thiết lập:
- Sử dụng kem dưỡng da mắt ban ngày và ban đêm.
- Sử dụng các sản phẩm tẩy trang chuyên biệt cho vùng mắt. Dùng bông tẩy trang lau nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh.
- Đeo kính mỗi khi ra đường để bảo vệ mắt, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
- Ngủ đủ giấc.
- Thường xuyên thư giãn mắt, tập thể dục cho mắt linh động.
- Ăn nhiều thức ăn giàu chất keo để tạo thêm protein dạng sợi như collagen như: lòng trắng trứng, thịt chân giò, cá, dầu gan cá.
Da xung quanh mắt mỏng hơn những vùng da khác rất nhiều và vô cùng nhạy cảm với những ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài.
Vì vậy nếu bạn muốn duy trì làn da tuyệt vời của mình, hãy chú ý đến thói quen chăm sóc da hằng ngày của bạn.
Nên dùng kem dưỡng da riêng cho vùng mắt
Đôi mắt có da nhăn nheo hoặc sưng lên có thể làm cho bạn trông mệt mỏi, vì thế bạn hãy cố gắng hết sức để làm giảm sưng bằng cách sử dụng các sản phẩm đặc biệt cho vùng da quanh mắt. Bọng mắt xuất hiện bởi nước được lưu giữ trong các túi dưới mắt, và các sản phẩm nhất định có thể giúp giảm bớt bọng mắt này. Bạn hãy sử dụng các loại kem dành riêng cho vùng mắt có chứa vitamin K, vì chúng sẽ làm giảm bớt sự mệt mỏi cho đôi mắt của bạn.
Không dùng kem dưỡng da cho vùng da dưới mắt một cách thường xuyên. Vì đây là vùng da nhạy cảm hơn do đó bạn cần một loại kem dưỡng dành riêng cho da vùng mắt. Mua một loại kem dành riêng cho đôi mắt với công thức đặc biệt, dùng ngón tay nhẹ nhàng thoa kem và massage vùng da nhạy cảm này, bắt đầu từ góc mắt bên ngoài về phía bên trong.
Ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ chắc chắn có thể có tác động đến đôi mắt của bạn và làm cho vùng da xung quanh mắt mọng lên và phát triển sự thâm quầng mà khiến bạn già đi trước tuổi.
Ngủ trên một chiếc gối thoải mái. Điều này sẽ duy trì đầu bạn cao hơn chút ít so với phần còn lại của cơ thể và điều đơn giản này sẽ ngăn đôi mắt bạn sưng húp lên vào sáng hôm sau. Bạn hãy chú ý phương pháp đơn giản này nhé.
Không bôi kem dưỡng ẩm cho da vùng mắt trước khi đi ngủ vì làm như thế bạn có thể mang một đôi mắt bị sưng lên vào sáng hôm sau. Việc thoa kem này cũng khiến làn da của bạn không thể thở được. Hãy cho làn da của bạn nghỉ ngơi và để cho nó thở qua đêm. Hãy nhớ rằng hầu hết các loại kem đều chứa các thành phần hóa học, do đó nó sẽ làm chậm quá trình tái sinh cho làn da của bạn.
Đắp dưa chuột để mắt bạn được cung cấp dưỡng chất. Những lát dưa chuột trên mắt có thể khiến bạn trông buồn cười, nhưng thực sự đó là cách để chăm sóc tốt nhất vùng da xung quanh mắt của bạn. Dưa chuột rất giàu khoáng chất, do đó, bạn hãy cắt hai lát dưa chuột tươi và đặt chúng lên mắt bạn chừng 10 đến 15 phút để các dưỡng chất của nó phát huy tác dụng cho da vùng mắt của bạn.
Tránh nắng cho da vùng mắt vì nắng có thể dẫn đến sự phát triển của nếp nhăn. Bảo vệ đôi mắt của bạn với kính mát khi bạn đi ngoài nắng để làm chậm sự xuất hiện các vết chân chim.
Đôi mắt luôn là điểm nhấn quan trọng, nó quyết định tới 80% vẻ đẹp của gương mặt bạn. Làm thế nào để có thể giữ cho "cửa sổ tâm hồn" mãi trẻ? Bạn tham khảo một số cách chăm sóc đơn giản mà không tốn công sau nhé!
Và đôi mắt cũng như một chiếc gương phản chiếu trạng thái tinh thần mà bạn đang mang. Khi người ta nhìn vào bạn với đôi mắt thâm quầng. Có thể đó là dấu hiệu của một đêm bạn mất ngủ. Và họ sẽ nhìn những vết chân chim nơi khóe mắt, để nhận ra tuổi tác của bạn.
Chăm sóc buổi sáng:
- Trước khi bật ra khỏi giường, bạn nên nán lại vài giây để dành thời gian cho việc khởi động. Hãy để đôi mắt bạn trong trạng thái nhắm hờ. Sau đó bạn đưa hay tay, đặt nhẹ lên trên vùng mi mắt đang đóng đó. Giữ hai ngón tay là ngón áp út và ngón giữa cạnh nhau thật đều, bạn xoa lên vùng mắt và vùng xung quanh theo dạng hình tròn xoáy! Làm đi làm lại đến khi nào bạn cảm thấy đã có thể mở mắt.
- Hay bạn có thể đưa hai bàn tay lên trên mặt, đặt 4 đầu ngón tay sao cho kín vùng mắt nhắm. Bạn đặt nhẹ và đưa đi đưa lại. Theo kiểu vuốt ve. Sau đó bạn dùng đầu ngón giữa để rê đi rê lại vùng da trên mí mắt, rồi đưa rộng ra gần vùng thái dương!
- Khi nào làm xong động tác này, bạn có thể thực hiện động tác nhắm mắt rồi lại mở mắt liên tục. Tạo cho cơ mắt được hoặt động tốt hơn! Lặp đi lặp lại khoảng 10 lần.
Chăm sóc buổi tối:
Cách tốt nhất là bạn nên để cả gương mặt và vùng da mắt được “thả” tự do bằng cách đã tẩy trang sau 1 ngày bị "đắp" bởi mỹ phẩm. Hãy để cho hai mắt của bạn được tự do bằng một cách tuyệt đối. Sau đó bạn có thể mát xa chúng bằng 1 số động tác đơn giản sau.
Bạn có thể dùng chúng như một liệu pháp mát xa hoàn hảo. Hãy cắt chúng thành 2 lớp mỏng, sau đó đắp lên trên mắt khi bạn đang nhắm lại. Đặt như thế bao lâu bạn muốn. Nếu sau một khoảng thời gian, nước ở lát quả đó bớt đi và khô, bạn có thẻ cắt lát khác và đắp lên. Nó sẽ tạo cơ hội cho mắt bạn được thư giãn và phần nào đó làm sáng vùng da trên bờ mi. Đồng thời, sự tác động nhỏ này có thể đưa bạn vào một giấc ngủ sâu.
- Với các loại dung dịch làm sạch mắt:
Hiện tại, có khá nhiều sản phẩm để dưỡng mắt. Bạn có thể dùng chúng dưới dạng nước. Và tra lên mắt, sau đó bạn nhắm mắt vào. Để cho nước nhỏ mắt đó tràn đều và thấm sâu vào từng góc mô mạch. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng quá, vì bao giờ các sản phẩm công nghiệp như thế cũng có tác dụng phụ, dễ gây hại cho đôi mắt bạn!
- Với các vật dụng nhỏ xinh khác: Viên đá nhỏ, trứng gia cầm (sống hoặc chín), …
| Mùng tơi: Ép lấy lá nước cốt hoà với mật ong để thoa đều lên da quanh mắt và mặt, sẽ giúp da mịn và cải thiện làn da thẫm màu. | |
|
1. Hãy tránh một số thói quen xấu của bạn như hay chau mày, thức khuya, nheo mắt và những trạng thái biểu lộ trên nét mặt một cách thái quá.
2. Uống nhiều nước, ăn các loại thức ăn có nhiều chất bì như móng giò lợn, chân gà.... để duy trì vẻ đẹp cho làn da.
3. Chọn dùng một số sản phẩm chăm sóc da vùng mắt như kem dưỡng mắt, nước rửa trang điểm ở vùng mắt, tiến hành mát xa nhẹ nhàng khu vực da xung quanh mắt của bạn
5. Khi hai mắt bị thâm quầng, cách tốt nhất là bạn nên dùng nước chè hoặc khoai tây sống đắp lên mắt, làm như vậy sẽ có tác dụng khá tốt để xóa mờ các vết quầng thâm đó.
6. Những nếp nhăn nhỏ, quầng thâm, mắt bị phù thũng là những vấn để rất dễ xuất hiện, có lúc là do da bị mất nước hoặc do tuần hoàn không tốt, ngồi đánh máy quá lâu trước máy tính, đeo kính đen, những điều này sẽ làm cho mắt mỏi và bị lão hoá. Để cải thiện, bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da, còn một điều quan trọng hơn là phải kết hợp với các thói quen trong cuộc sống hàng ngày; nghỉ ngơi điều độ và ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng
Ta đều biết,
vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và mỏng manh, vì vậy việc chăm sóc chúng là hết sức quan trọng, dưới đây là một số gợi ý để bạn tham khảo:
Sử dụng kem dưỡng ẩm:
Nên dùng kem dưỡng mắt khi bạn từ 18 tuổi và bạn có thể dùng chúng vào cả buổi sáng và buổi tối để giữ cho da vùng mắt luôn mạnh khỏe trước sự tấn công của thời tiết, môi trường, công việc mệt mỏi...
Tuy nhiên, dùng kem dưỡng da mắt với mức độ vừa phải, chọn lựa thật kỹ vì da vùng mắt rất nhạy cảm đề phòng gây kích thích đối với mắt.
Một số công dụng của kem dưỡng ẩm mà có thể bạn chưa biết:
Làm ẩm da: Kem có tác dụng giữ ẩm tương đối cao, thích hợp sử dụng vào mùa thu, mùa đông hoặc dành cho những phụ nữ làm việc trong không gian sử dụng điều hoà không khí hoặc lò sưởi.
Chống lão hoá: Kem có tác dụng chống nhăn và chống nắng. Những loại kem dưỡng da mắt có thành phần này đặc biệt thích hợp khi sử dụng vào mùa hè và dành cho phụ nữ làm việc nhiều với máy vi tính.
Làm cho da săn chắc: Kem có giàu thành phần dưỡng da, thành phần có tính dầu tương đối cao so với loại kem làm ẩm da. Kem thích hợp với phụ nữ bị quầng thâm vùng mắt, da đã bị lão hoá hoặc da quá khô.
Chống dị ứng: Kem có thêm hợp chất chống dị ứng trong thành phần thích hợp cho phụ nữ có làn da nhạy cảm hoặc da không khoẻ mạnh.
Ảnh: minh họa
Tô điểm cho đôi mắt
Cần chú ý trình tự trang điểm: trang điểm viền mắt, nhũ mắt, lông mi, lông mày; như vậy sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều. Lông mày là phần quan trọng nhất trong việc trang điểm mắt, các phần khác của mắt đều phải trang điểm sao cho hài hoà với nó.
Khi kẻ viền mắt chỉ nên kẻ viền trên từ ngoài vào trong. Mí mắt trên kẻ đều, đầy đủ, có thể kéo dài và hơi xếch lên phía trên đuôi mắt, mí dưới chỉ kẻ 2/3 từ ngoài vào trong. Nên dùng màu nhạt cho nhũ mắt để trang điểm phần hốc mắt, sau đó dùng nhũ màu đậm hơi thoa theo đường viền mắt, từ khoé mắt đến đuôi mi.
Trước khi tiến hành chải mascara cho mi, sử dụng dụng cụ kẹp lông mi để giúp cho lông mi trở nên cong đều, mềm mại.
Quy luật phát triển thông thường của lông mày là trước nhạt, đuôi đậm nhưng khi trang điểm thì phải làm ngược lại, đó là trước đậm, sau nhạt. Cho nên khi kẻ lông mày cần phải kẻ một đường vừa phải, sau đó mới tô đậm thêm ở những vùng cần thiết sao cho đôi lông mày sau khi kẻ có hình dáng tự nhiên, to rồi nhỏ dần, kẻ đậm rồi nhạt dần ở phía chân mày.
Các biện pháp chăm sóc khác:
Chăm sóc hàng ngày: Thường xuyên dùng mặt nạ dưa hấu, dưa chuột, bí đao để chăm sóc da. Không nên dùng nước rửa mặt quá nóng. Không nên uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ để tránh bị sưng mắt vào mỗi buổi sáng thức giấc. Bên cạnh đó, trước khi trang điểm nên dùng miếng bông đã chuẩn bị sẵn trong ngăn mát của tủ lạnh từ tối hôm trước để chườm mắt và tránh hiện tượng sưng mắt, quầng thâm vùng mắt.
Bảo vệ mắt: Đối với phụ nữ phải làm việc nhiều với sách vở, giấy tờ và tiếp xúc nhiều với màn hình máy vi tính cần chú ý cẩn thận hơn về đôi mắt của mình. Không được làm việc trong môi trường như vậy quá lâu và liên tục. Thường xuyên thư giãn mắt bằng cách đưa mắt nhìn ra xa. Tuyệt đối không được dụi mắt. Khi trang điểm đôi mắt phải hết sức nhẹ nhàng, không kéo căng làn da vùng mắt. Đeo kính để bảo vệ mắt, không nheo mắt để nhìn, không làm việc quá lâu dưới ánh nắng mặt trời. Hiện tượng ngủ gục trên mặt bàn sẽ tạo nhiều nếp nhăn cho mắt và da mặt.
Chế độ ăn uống: Cần ăn nhiều thức ăn giàu chất keo để tạo liên kết chặt chẽ giữa các dây cơ như: lòng trắng trứng, thịt chân giò, cá, dầu gan cá. Đôi mắt trong sáng, long lanh của phái đẹp có thể biểu hiện khí chất và nữ tính. Để tăng cường vẻ đẹp tự nhiên và sức quyến rũ cho đôi mắt thì việc trang điểm chú trọng làm nổi bật một điểm nào đó là việc làm không thể bỏ qua. Đồng thời, trang điểm hiện đại cũng có xu hướng tập trung vào đôi mắt. Một khuôn mặt trang điểm kỹ lưỡng không thể thiếu được một đôi mắt có thần. Chỉ cần lưu ý một chút bạn sẽ khiến cho đôi mắt thêm to, trong sáng và tăng thêm sức sống.
Cách trị nếp nhăn dưới mắt
Tự chế kem dưỡng vùng mắt
Cách chăm sóc vùng da quanh mắt
Cách chữa thâm quầng mắt hiệu quả
Cách đánh phấn highlight chuẩn không cần chỉnh
Chống lão hóa da bằng thiên nhiên
Bí quyết làm đẹp da mùa đông
(ST).