Cách chữa hôi miệng bằng mật ong và quế cho hơi thở thơm mát

Su Kem nhà mình dạo này bị hôi miệng mới chán chứ! Ngày nào mình cũng kèm con vệ sinh răng cẩn thận rồi mà sao chẳng hết. Mỗi sáng dậy thấy miệng con hôi ơi là hôi ấy, chải răng súc miệng sạch sẽ xong thì đỡ đi thôi chứ vẫn "mùi" lắm các mẹ ạ. Mình lo quá, sắp tới con chuẩn bị đi học rồi mà hôi miệng thế này thì không ổn chút nào, có khi các bạn không thèm chơi với thì chết.

Mà chẳng hiểu sao tự nhiên lại bị như vậy nữa, vì răng con không sâu, cũng không có vấn đề gì về họng hết. Trước đây chỉ những lúc bị ốm thì sáng dậy miệng con bị hôi thôi, chứ bình thường thì hơi thở hoàn toàn không có mùi gì. Vậy mà dạo này khỏe mạnh miệng con lại hôi cả ngày mới khổ chứ. Mình cho con súc miệng bằng nước muối rồi mà không đỡ, chỉ thấy con nhăn nhó vì...mặn thôi! Thậm chí có lần mình nịnh bé dùng nước súc miệng của mẹ, ôi, nghĩ lại vẫn thương vì con khóc thét lên kêu cay. Chán thế chứ, muốn cho con đi bác sĩ nhưng lần nào con bé cũng sợ hãi cắn chặt răng, không chịu há miệng để khám. Bố mẹ dỗ dành, nịnh nọt chán rồi đành bất lực mà ôm con về.

Mật ong trị hôi miệng hiệu quả (Ảnh minh họa).

Nhưng không thể để tình trạng hôi miệng kéo dài thế này được. Mình đành gọi điện cho chị ở cơ quan, rủ chị ấy cho con đi khám răng cùng vì 2 bé bằng tuổi và cũng "quen biết" nhau rồi. Hi vọng có bạn thì Su Kem đỡ sợ và há miệng để bác sĩ kiểm tra. Vậy mà chưa kịp "trình bày" xong ý tưởng, mình đã bị chối đây đẩy: "Ôi dào, Bờm nhà chị lần trước cũng hôi miệng đấy, đến bệnh viên bác sĩ khám qua qua rồi phán: "Về nhà vệ sinh răng sạch sẽ là khỏi" làm chị chán luôn! Vì chị chăm sóc răng cho con cực cẩn thận mà". Mình hỏi: "Thế bây giờ Bờm hết hôi miệng chưa chị?" "Hết rồi, cô cứ nghe chị, mua mật ong với bột quế về cho con súc miệng, chừng 1 tháng là thơm tho ngay! Là bà nội thằng Bờm dạy chị đấy, nghe đâu cả mật ong và bột quế đều giúp kháng khuẩn, trừ hôi tốt lắm"

Mình hỏi lại cẩn thận liều lượng và cách thực hiện rồi tìm mua mật ong, bột quế về làm theo y như thế. Ngày 2 lần, sáng dậy và trước khi đi ngủ, mình cho con súc miệng bằng nước ấm pha quế và mật ong sau khi chải răng sạch sẽ. Được cái nước súc miệng tự chế này vừa thơm vừa ngọt nên con tỏ ra thích thú chứ không khóc thét hay nhăn nhó nữa. Chừng 1 tuần sau mình thấy miệng con đỡ hôi hơn hẳn các mẹ ạ. Mình tiếp tục làm vậy cho tới khi hết chỗ bột quế mua về, tức là khoảng 1 tháng sau đó, ôi, miệng Su Kem bây giờ thơm tho lắm nhé! Mình mừng quá, không ngờ nước súc miệng này lại có công dụng tuyệt vời đến thế.

Trò chuyện với nhiều mẹ mình mới biết là trẻ con đôi khi cũng bị hôi miệng một cách "vô duyên vô cớ" như vậy. Vì thế mình chia sẻ kinh nghiệm này để mẹ nào đang lo lắng vì bé bị "rau mùi" thì có thể tham khảo nhé! Công thức mình học được là: 2 thìa nhỏ mật ong, 1 thìa bột quế pha vào nước ấm. Mẹ cho bé súc miệng vào buổi sáng và tối nhé. Nước mật ong ngòn ngọt nên bé sẽ rất thích đấy, và nhất là hơi thở con sẽ thơm tho trở lại. Các mẹ cũng đừng quên vệ sinh răng sạch sẽ cho con trước nhé, mỗi lần ăn xong thì nịnh bé há miệng để kiểm tra xem thức ăn có mắc vào răng hay không, sau đó dùng chỉ tơ nha khoa gỡ ra rồi hướng dẫn con chải răng cẩn thận. Mẹ chịu khó làm vậy để bé không còn bị hôi miệng nữa nhé!

Để giảm hẳn mùi khó chịu của hơi thở, bạn có thể làm theo những cách dùng thảo dược dưới đây, vừa hiệu quả lại an toàn.

Hơi thở có mùi là tình trạng khá nhiều người gặp phải. Nó khiến bạn mất tự tin mỗi khi giao tiếp, nghiêm trọng hơn, tình trạng hôi miệng còn có thể là do bạn đang bị bệnh nào đó. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh hôi miệng như viêm nhiễm ở răng miệng, ở đường mũi họng, vệ sinh răng miệng không tốt.
 
Thông thường, người bị hôi miệng rất ngại đi khám để được điều trị tận gốc bệnh tình của mình mà thường tự khắc phục theo kinh nghiệm của mình hoặc của người khác mách cho. Đó cũng chính là lý do tại sao rất nhiều người bị hôi miệng thường lâu khỏi và không khỏi triệt để, đó là còn chưa kể những hậu quả không tốt có thể xảy đến.

Để giảm hẳn mùi khó chịu của hơi thở, bạn có thể làm theo những cách dùng thảo dược dưới đây, vừa hiệu quả lại an toàn.

- Rau mùi tàu: Lấy một nắm rau mùi tàu (ngò gai, ngò tàu) cho vào sắc với nước thật đặc, cho thêm một ít muối để lấy nước ngậm và súc họng. Ngậm vài phút trong miệng rồi mới nhổ ra. Làm như vậy nhiều lần trong ngày, liên tục 5-6 ngày bệnh sẽ đỡ hơn.

- Húng chanh: Húng chanh (rau tần khô, rau thơm) có thể đem sắc lấy nước đặc để ngậm và súc miệng trong ngày. Cũng giống như nước rau mùi, ngậm nước húng chanh trong miệng một lúc mới nhổ đi, ngày súc miệng vài lần và làm liên tục trong vài ngày thì hơi thở sẽ bớt mùi hôi.

- Cây hương nhu: Hương nhu còn gọi là cây é (é tía và é trắng nhưng é tía tốt hơn). Lấy 40 gr hương nhu sắc với 200 ml nước và cô đặc lại lấy nước để ngậm và súc miệng. Súc miệng nước này thường xuyên vào buổi sáng ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ. Khi súc miệng nên ngậm trong miệng 1-2 phút rồi mới nhổ ra. Súc miệng liên tục như vậy trong nhiều ngày để cho hơi thở thơm tho hơn.

Hơi thở có mùi là tình trạng khá nhiều người gặp phải. (ảnh minh họa)

- Mật ong và quế: Để giữ hơi thở thơm tho suốt cả ngày, hãy cho 1 thìa cà phê mật ong và quế vào nước ấm và dùng hỗn hợp này để súc miệng.

- Hạt cỏ cà ri: Uống trà được làm từ hạt cỏ cà ri cũng là một biện pháp tuyệt vời cho hơi thở rau mùi. Lấy một thìa cà phê hạt cỏ cà ri và đun sôi chúng trong một lít nước trong khoảng 15 phút và dùng nước này để uống.

- Cánh hoa hồng: Đun hoa hồng lấy nước để nguội ngậm như ngậm nước muối. Cũng có thể nhai cánh hoa trực tiếp, ngậm một lát rồi nhổ đi.

- Cây hoa quế: Để chữa hôi miệng, lấy ba lạng hoa quế, một bình rượu gạo, một thìa cà phê muối. Pha nước muối rửa sạch hoa quế, vớt ra để ráo, để khô tự nhiên, cho hoa quế vào rượu gạo, đậy kín nắp, sau 30 ngày đem dùng dần. Bạn cũng có thể dùng nó để trị chứng lạnh bụng, giúp thông khí huyết, đổ mồ hôi.
 
- Hoa hồi: Cứ mỗi ngày lấy vài cánh hoa hồi nhai và nuốt liên tục mấy ngày sẽ khỏi hôi miệng.
 
- Dưa chuột: Dưa chuột (dưa leo) rửa sạch, gọt lấy vỏ, đun nước uống ngày 3 lần.

- Vỏ chanh: Vỏ chanh rửa sạch, nhai kỹ nuốt dần, ngày vài lần.

- Dưa hấu: Dưa hấu ép lấy nước uống.

- Vỏ quýt: Vỏ quýt 30 g rửa sạch, thái sợi, nấu thành nước uống hàng ngày.

- Quả vải khô: Lấy 2-3 quả vải khổ, bỏ vỏ, hạt, lấy cùi ngậm trước khi đi ngủ, sáng hôm sau nhổ đi, ngậm liên tục 10-15 ngày.

- Uống nước: Để phòng ngừa chứng hôi miệng, bạn chỉ nên uống nước 15 phút sau bữa ăn. Không uống nước trong và trước khi ăn, sẽ gây nên những ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị chứng hôi miệng “tấn công” nếu như hệ tiêu hóa gặp phải những rắc rối.

Ngày còn bé, Cún nhà em có hơi thở rất thơm tho. Trừ những lúc con bị rối loạn tiêu hóa hay táo bón thì miệng mới có mùi lạ và hơi thở hôi thôi.

Thế mà khi con 5 tuổi học lớp mẫu giáo lớn. Chẳng hiểu sao dù đã vệ sinh răng miệng kỹ càng ngày 2 lần rồi mà miệng con thở ra hôi quá. Đặc biệt là những lúc con mới ngủ dậy. Em cứ thắc mắc hoài không biết con bị sao mà hơi thở lại trở nên thế.

Em cũng đã rất chịu khó lên các website nghe ngóng và tìm hiểu thông tin. Nhưng với nguyên nhân nào về hôi miệng em cũng loại trừ vì em biết Cún nhà em không bị vấn đề gì cả. Cả nhà em ai cũng sốt ruột. Thậm chí bà ngoại cháu còn tự bốc thuốc Bắc cho cháu uống mà hơi thở của con vẫn không cải thiện. Sáng sớm thức dậy, miệng của con lúc nào cũng vẫn bị hôi hôi.

Nhiều lần, em cũng đã ra hiệu thuốc mua thuốc cho con súc miệng hàng ngày. Thuốc cũng khá thơm và con cũng rất chăm chỉ súc miệng mà chẳng thấy hiệu quả gì. Mỗi lúc con đánh răng và súc miệng xong, em còn cẩn thận dùng nước muối sinh lý để lau răng cho con thật sạch sẽ. Mất công là vậy mà con cũng chỉ đỡ hôi miệng lên chút ít.

Cho đến khi có một mẹ cùng lớp mách rằng để trị hôi miệng cho con không cần phải sử dụng thuốc thang gì cả. Chỉ cần buổi sáng ra hãy cho con súc miệng với hỗn hợp 1 thìa cà phê mật ong và bột quế là đủ.

Nghe theo lời mách nước của phụ huynh trên, em cũng về thử áp dụng cho con. Bước đầu em ra chợ mua một chút bột quế và lấy mật ong của nhà. Sáng và tối nào trước khi đi ngủ, em cũng lấy một cốc nước ấm và hòa 1 thìa mật ong và bột quế lại với nhau. Sau đó, em dùng thứ nước thơm ngon này để cho con súc miệng. Em cũng lấy một chút mật ong cho lên bàn chải đánh răng và bắt con đánh răng.

Khi áp dụng biện pháp này, khỏi phải nói Cún nhà em thích thú thế nào. Vì nước súc miệng này rất thơm và quyến rũ. Lại thêm kem đánh răng bằng mật ong ngòn ngọt và thơm nữa. Chỉ sau 4-5 ngày áp dụng biện pháp trị hôi miệng đơn giản này cho con, em ngửi miệng Cún đã thấy đỡ hôi hẳn. Cứ thế, em tích cực áp dụng biện pháp này hàng ngày trong khoảng gần 1 tháng, Cún giờ đã khỏi hẳn hôi miệng ấy. Miệng của con giờ rất thơm tho, chẳng khác gì khi con còn bé.

Vì nước súc miệng này có mùi vị đặc biệt và thơm, vậy là cả nhà em cũng rất thích được dùng ké. Sáng nào thức dậy, việc đầu tiên của em là pha một cốc nước mật ong + bột quế to uỵch để em và ông xã và bà ngoại súc miệng. Ai cũng tấm tắc khen.

Chưa kể, đánh răng và súc miệng bằng biện pháp tự nhiên này còn như một liều thuốc tự nhiên giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng cho Cún và cả nhà nữa. Biện pháp này giúp kháng khuẩn cao, cho hơi thở thơm tho suốt cả ngày.

Em xin chia sẻ với các mẹ kinh nghiệm trị hôi miệng rất đơn giản cho con. Nếu mẹ nào đang ở trong hoàn cảnh này, thử một lần áp dụng cho con xem sao nhé!
 

CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG BẰNG LÁ MÙI TÀU

Trong cặp xách của tôi lúc nào cũng lủng liểng “vũ khí” nào nước muối, nào nước xịt miệng để hạn chế tối đa mùi hôi khó chịu. Cứ lúc nào dũng cảm tiếp xúc với các bạn, tôi lại phải nhìn đồng hồ liên tục để căn giờ 15 phút một chạy vào nhà vệ sinh súc, xịt miệng. 

Vì thế, tôi xa lánh tất cả những dịp đi picnic, tụ tập buổi tối hay thăm quan dài ngày cùng trường lớp, bạn bè. Mọi người dè bỉu tôi khó tính, khó gần, thích sống biệt lập nhưng tôi đành ngậm ngùi chấp nhận, bởi thà mang tiếng như thế còn hơn để lộ ra là mình bị hôi miệng, khi đó thì tin đồn về hơi thở của tôi sẽ còn lan ra khắp trường… và chắc lúc đó tôi chỉ còn nước đào hố chui xuống đất vì xấu hổ.

Biết con gái mất tự tin, mẹ có đưa tôi đi khám về răng lợi. Nhưng bác sỹ nha khoa kết luận răng lợi tôi hoàn toàn bình thường. Tôi chán nản trở về với nỗi buồn cố hữu của mình, chấp nhận “sống chung với lũ”. 

Nhiều lúc xem ti vi, thấy người ta hôn nhau thắm thiết, tôi lại chạnh lòng. Có lẽ tôi sẽ chẳng bao giờ dám yêu… Tự bản thân tôi, mỗi lần hà hơi ra, ấp vào lòng bàn tay rồi đưa lên mũi, tôi còn không thể chịu nổi hơi thở của mình, huống chi là người khác…

Mãi đến khi tôi trở thành sinh viên năm hai, may mắn mới tìm đến với tôi. Tôi còn nhớ hôm đó là ngày chủ nhật cuối hè. Đang lúi húi chơi với chú chó cưng thì mẹ tôi gọi điện về nhà, dặn tôi đi chợ mua hộ mẹ con gà trước rồi về mẹ nấu, mẹ đang bận đi đón cô Hoa-bạn thân của mẹ từ hồi còn là sinh viên mới từ Sài Gòn ra Bắc thăm bạn bè.

Vừa đi chợ xong thì vừa vặn mẹ và cô Hoa cũng về đến nhà. Gặp bạn thân sau hơn 20 năm, mẹ tôi mừng ra mặt. Cô Hoa niềm nở hỏi thăm tôi đủ thứ chuyện, nhưng tôi chỉ dám trả lời lí nhí trong cổ họng rồi chạy tọt lên gác. 

Lấy làm lạ, cô Hoa hỏi mẹ tôi: “Ủa, sao con bé nhút nhát thế nhỉ?”. Vậy là không giấu bạn thân, mẹ tôi liền kể về chứng bệnh khó chịu của con. Nghe xong, cô Hoa cười tủm tỉm: “Được rồi, để tớ bày cách cho, yên tâm, kiểu gì cũng khỏi…”.

Nghe xong, mẹ tôi liền phi ngay xe ra chợ, và đến tối thì tôi được súc miệng với một bát nước thơm ngát rau mùi tàu, hơi lẫn vị mằn mặn của muối. Suốt một tuần liền, ngày nào mẹ cũng mua hai mớ mùi tàu rồi rửa sạch, cho vào nồi cùng hai bát nước, bỏ thêm chút muối rồi đun sôi khoảng 15 phút, cho tôi súc miệng hai lần mỗi ngày. 

Mỗi lần súc, tôi đều ngậm trong miệng lâu một chút một mới nhổ đi. Và thật kỳ lạ, thứ nước ấy diệu kỳ hơn bất kỳ thứ nước súc, xịt miệng nào mà tôi đã từng dùng qua. Chỉ sau một tuần, tôi đã thấy hơi thở mình thơm tho hơn hẳn. 

Ban đầu còn chưa tin, tôi bắt mẹ phải kiểm tra hơi thở cho tôi. Và tới khi mẹ chứng thực kết quả, niềm vui trong tôi như vỡ òa. Sau vài tiếng, sau vài ngày, rồi sau cả tháng…, mùi hôi cũng không tìm đến với tôi nữa.

Cẩn thận nên sau một tháng, tôi lại tiếp tục súc miệng với nước rau mùi trong một tuần. Và giờ thì tôi đã hoàn toàn tự tin để hạnh phúc với tình yêu, tình bạn và đón đợi những điều tốt đẹp trong cuộc sống.