Nấc cụt là hiện tượng rất thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi. Nấc cụt xảy ra do sự co thắt ngoài ý muốn của cơ hoành. Cơ hoành này nằm giữa ngực và bụng, giữ nhiệm vụ quan trọng trong việc thở. Khi nó co thắt, dây âm thanh của bạn sẽ bị đóng lại rất nhanh gây ra âm thanh đặc biệt của nấc cụt.
Mẹo chữa bé hết nấc cụt ngay lập tức
Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé nhưng bé nấc quá lâu sẽ bị mệt, thở dốc hoặc nôn trớ. Các mẹ hãy tham khảo một số phương pháp sau để giúp bé yêu không còn phải khó chịu với những cơn nấc cụt.
- Làm bé phân tâm
Cũng giống như người lớn, trò chơi và đồ chơi có thể giúp bé phân tâm và tạm thời quên đi cơn nấc cụt. Mẹ có thể chơi ú òa, cho bé cầm đồ xúc xắc hoặc ngậm thứ gì đó.
- Mát-xa lưng bé
Xoa bóp nhẹ nhàng lưng bé sẽ giúp các cơ, gân của bé được thả lỏng, nhờ đó mà cơ hoành cũng được thư giãn. Mát-xa nên kéo dài vài phút, theo hướng thẳng đứng, từ dưới lên trên vai và sẽ hiệu quả nhất khi bé đang ngồi thẳng.
- Cho bé nếm đường
Mẹ có thể đặt một chút đường lên lưỡi bé cho bé ngậm trong khoảng vài phút. Vị ngọt của đường có tác dụng đưa cơ hoành về trạng thái bình thường và có thể làm hết nấc.
- Thay đổi tư thế cho bé bú
Đôi khi bé nuốt quá nhiều không khí trong khi bú, dẫn đến hiện tượng nấc cụt. Vì vậy mẹ cần thay đổi tư thế trong khi bé bú để hạn chế lượng không khí chiếm chỗ ở trong dạ dày của bé. Ngoài ra, nếu bé bị nuốt quá nhiều không khí vào dạ dày, hãy cho bé bú với tư thế ngồi thẳng đứng.
Phòng chứng nấc cụt qua thay đổi thói quen ăn uống
- Cho bé ăn làm nhiều bữa
Thay vì cho bé bú cả một lượng sữa lớn trong một lần , hãy chia nhỏ bữa ăn của bé ra thành 2 lần. Việc này sẽ giúp giảm thiểu tốc độ dòng chảy của sữa từ ngực mẹ hoặc núm vú vào dạ dày bé và lượng sữa mà bé hấp thụ vào trong một lần, tránh hiện tượng dạ dày bị đột ngột căng phồng lên gây nấc cụt.
Thay vì cho bé bú cả một lượng sữa lớn trong một lần, hãy chia nhỏ bữa ăn của bé ra thành 2 lần để hạn chế tình trạng bé nấc cụt. (Ảnh minh họa)
- Vỗ lưng ợ hơi cho bé
Mẹ còn có thể giảm thiểu tốc độ của dòng chảy sữa đi vào dạ dày bé bằng cách vỗ nhẹ lưng cho bé ợ hơi. Việc ợ hơi cần diễn ra khi chuyển tiếp từ bầu sữa bên này sang bầu sữa bên kia (trong trường hợp bé bú mẹ) hoặc khi bé bú được một nửa số sữa (trong trường hợp bé bú bình). Điều này sẽ giúp em bé không bị quá no, đầy bụng và nhờ đó mà phòng chống nấc cụt.
- Đảm bảo bé ngậm ti đúng cách
Một cách để ngừa nấc cụt cho bé là chú ý để bé ngậm ti mẹ đúng cách, không để bé bị nuốt phải quá nhiều không khí, sẽ có tiếng bé bú mẹ theo kiểu ừng ực như nuốt chửng.
- Cầm bình sữa theo hướng 45 độ
Cầm bình sữa cho bé tu theo hướng 45 độ sẽ khiến không khí đọng ở lại đáy bình và lượng không khí đó sẽ không bị bé nuốt phải, nguy cơ bé nấc cụt vì thế mà cũng giảm.
Đề phòng chứng trào ngược dạ dày-thực quản
Đôi khi nấc cụt là triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày- thực quản. Đây là tình trạng dịch tiết dạ dày trào ngược lên thực quản, khá phổ biến ở trẻ sơ sinh do hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt và chưa hoàn thiện.
Một số triệu chứng khác kèm theo nấc cụt cho thấy bé đã bị trào ngược dạ dày-thực quản như: phun nhổ liên tục khi ăn, có biểu hiện đau bụng, khó chịu, biếng ăn, khóc dữ dội khi ăn, nôn trớ quá mạnh,... Khi nghi ngờ bé bị trào ngược dạ dày-thực quản, hãy đưa bé đến gặp bác sĩ ngay để kịp thời có biện pháp xử lí phù hợp.