Cách giải rượu bằng mật ong và gừng cho bạn hết mệt mỏi

Dùng mật ong để giải rượu là một trong những cách khá đơn giản, hiệu nghiệm và an toàn mà bạn có thể áp dụng cho người thân trong những dịp quá chén.

So với việc dùng các lọa thuốc giải rượu, dùng mật ong giải rượu giúp bạn nhẹ nhàng đầu óc hơn khi tỉnh dậy, không hại dạ dày và hơn thế còn giúp bạn bổ sung những chất cần thiết cho cơ thể, giúp bạn tránh được cảm giác uể oải khi tỉnh dậy

Để dùng mật  ong giải rượu, bạn cần chuẩn bị:

1 quả chanh tươi

1 ly nước nóng

Một khúc gừng tươi

4 muỗng café mật ong

Cách thực hiện như sau:

Dùng 60g gừng tươi thái lát mỏng, cho vào 2000ml nước nóng, khuấy cho nước nguội xuống tầm 40 độ thì cho them nửa quả chanh và 4 muỗng café mật ong vào khuấy đều rồi uống.

Sở dĩ mật ong giúp giải rượu là do trong mật ong nguyên chất có chứa một lượng lớn đường tự nhiên gluico và fructo giúp tăng cường và bù đắp lượng đường cần thiết mà rượu đã “lấy đi”.

Trong mật ong còn chứa các chất oxy hóa giúp tăng cường giải độc gan và giúp ngăn ngừa các bệnh về gan, xơ gan, ung thư gan…ngoài ra các chất kali và acid amin có trong mật ong cũng giúp bạn bổ sung dưỡng chất, chống lại cảm giác mệt mỏi sau khi say.

Với những chia sẻ trên đây thì hy vọng, bạn sẽ áp dụng cho bản thân cũng như những người xung quanh để những cuộc vui trong các dịp lễ, Tết, bạn có thể thoải mái và hoàn toàn khỏe mạnh, tỉnh táo.