Cách khắc phục nói lắp: luyện tập cơ miệng

Luyện tập cơ miệng

Nhiều chuyên gia tâm lý chuyên chữa trị tật nói lắp cho thanh thiếu niên và người lớn thường tập trung vào các bài tập tăng sức mạnh, sự linh hoạt của cơ lưỡi, môi, cằm, khí quản và phổi để bệnh nhân có thể mở miệng, hàm tối đa, phát âm rõ.

Việc luyện tập giúp bệnh nhân giảm thiểu tối đa tình trạng lắp bắp, chẳng hạn như nói chậm, điều chỉnh nhịp thở, luyện tập nói suôn sẻ từ những câu phát âm đơn giản cho đến những câu nói phức tạp.

Đồng thời, chúng giúp người nói lắp giảm lo âu trong những hoạt động dễ gây căng thẳng như giao tiếp với mọi người hoặc nói trước đám đông.

Sự hỗ trợ của gia đình là yếu tố tâm lý quan trọng hỗ trợ điều trị tật nói lắp. Trẻ mắc bệnh thường bị bạn học bắt nạt hoặc trêu đùa khiến chúng khó chịu. Gia đình và nhà trường nên quan tâm, hỗ trợ tâm lý kịp thời để các em kiên trì luyện tập và tự tin hơn trong giao tiếp.