Cách làm bà bầu vui vẻ tinh thần thoải mái

Sự chăm sóc và chú ý của bạn luôn là cách tuyệt vời để chứng tỏ tình yêu mà bạn dành cho 2 mẹ con. Hãy đón trước những mong chờ của vợ và làm cho nàng mỉm cười ngạc nhiên thích thú.

Cô ấy muốn ngồi nghỉ trong một chiếc ghế bành rộng rãi? Hãy để một cái gối nhỏ ở phía sau eo của nàng. Chiếc gối sẽ làm nàng thoải mái hơn. Cô ấy rất thích đi shopping? Hãy rẽ ngay vào một cửa hàng, một trung tâm mua sắm nào đó mà không cần đợi cô ấy phải yêu cầu… Và còn rất nhiều nhiều những điều nhỏ nhặt thú vị khác nữa mà bạn có thể làm. 

Ngoài ra, có những điều nho nhỏ mà bạn có thể thực hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày: khoác lên người vợ một chiếc khăn choàng, mang vớ hay sách cho cô ấy, trò chuyện với mẹ vợ (chỉ nói về những điều tốt đẹp), trước khi đi làm hãy hỏi xem cô ấy có muốn mua gì không… tất cả những việc này thật dễ và cũng thật tuyệt đúng không nào?

Hãy tìm hiểu về thời kỳ mang bầu. Bạn có muốn thể hiện tình yêu của mình khi vợ lâm bồn? Hãy nói với cô ấy rằng bạn muốn ở bên cô ấy và bạn sẽ thấy cô ấy hạnh phúc đến nhường nào. Bà mẹ tương lai sẽ cảm thấy mong chờ tới ngày sinh và chuẩn bị cho sự sinh nở thêm chu tất hơn.

Hãy gặp bác sĩ, người sẽ trực tiếp thăm khám và đỡ đẻ. Hãy hỏi những điều quan trọng về quá trình mang thai sinh nở. Ví như cô ấy có cần phải ăn thật nhiều hoa quả hay những thực phẩm chứa sắt không? Được sự ủng hộ của ông xã, bà mẹ tương lai sẽ thấy tự tin hơn với chế độ dinh dưỡng của mình.

Hãy cùng cô ấy đi siêu âm kiểm tra thai. Chắc chắn, bạn sẽ không bao giờ quên ấn tượng khi nhìn thấy đứa con mà vợ đang mang. Khi đó, hãy nắm chặt tay vợ và nói rằng bạn muốn được cầm bàn tay bé xíu của bé. Hãy nói rằng những ngón tay thon kia chắc chắn là của em còn cái trán thì chắc chắn là của anh rồi. Nàng nhất định sẽ mỉm cười hạnh phúc khi nghe những lời thủ thỉ như thế.

Hãy chắc chắn rằng vợ bạn sẽ rất vui nếu bạn nói cho cô ấy biết những điều bạn đọc được ở đâu đó về quá trình mang bầu. Ví như: Hãy nhắc nàng nằm nhấc cao chân mỗi ngày và giải thích rằng để tránh bị chứng tê phù và cảm giác nặng nề khi bước đi hoặc bạn chỉ đưa ra một lời khuyên nào đó mà không nhất thiết phải giải thích rõ ràng. Quan trọng là giọng nói tự tin của bạn sẽ giúp cô ấy cảm thấy an tâm hơn. 

Tặng vợ cuốn nhật ký

Trang đầu tiên của cuốn nhật ký đó sẽ là những ấn tượng và giấc mơ của bạn về thành viên mới. Hãy chia sẻ những lo lắng và tình cảm mà bạn dành cho đứa trẻ tương lai, tất nhiên là với cả mẹ của bé nữa. Đó chắc chắn sẽ là một khởi đầu tuyệt vời.

Vợ bạn sẽ chính là người nối tiếp cảm giác tuyệt vời đó. Cuốn nhật ký sẽ là lưu giữ lại những giờ khắc, cảm xúc không thể nào quên và nhiều tháng sau đó đọc lại, vợ chồng bạn vẫn cảm thấy thích thú đến kỳ lạ. Hãy đọc lại cho con bạn sau 10 năm nữa nhé!

Ghi lại quá trình mang bầu bằng hình ảnh

Hãy khoác lên người cô ấy và cả bạn nữa những bộ trang phục vui nhộn. Hãy bắt đầu ghi hình từ phần bụng của vợ rồi tỏa ra các phần khác. Bạn có thể vẽ một gương mặt vui nhộn bằng son. Hãy quay cảnh vợ bạn đang ngồi bên những quyển sách, những hoa quả và những chiếc gối mà cô ấy rất yêu thích. Hãy chụp hay ghi lại ở từng giai đoạn và sắp xếp chúng thành 1 cuốn album hay một cuốn băng cho thấy rõ sự thay đổi của chiếc bụng bầu.  

Ăn sáng trên giường!

Không hề xa hoa khi mời bà mẹ tương lai thưởng thức và nhấm nhấp những món ăn ngon tuyệt ngay trên giường ngủ. Hãy mang đến cho nàng những thực phẩm giàu carbohydrate và vừa miệng. Chúng sẽ giúp cô ấy không cảm thấy mệt mỏi.

Hãy dậy sớm hơn 1 chút và vào bếp. Đừng lo lắng bạn sẽ không bị muộn làm đâu. Sẽ không quá khó và mất nhiều thời gian để chuẩn bị một bữa sáng thú vị cho nàng. Một cốc nước cam ép cho nàng, một cốc trà xanh cho bạn. Một vài chiếc bánh quy dành cho bà bầu phết với mứt, những lát bánh mỳ pate và một chút nho kho kèm vài miếng hoa quả tươi bày gọn gàng trên một chiếc khay.

Còn bây giờ, cả hai đã có thể nhấm nháp và tận hưởng nó với niềm thích thú kỳ lạ rồi. Chắc chắn vợ bạn sẽ quên được cảm giác khó chịu đang đến và cô ấy sẽ có một buổi sáng thật tuyệt vời!

Tạo không gian riêng cho 2 mẹ con

Đứa con sẽ xâm chiếm tâm trí của người mẹ ngay khi còn ở trong bụng. Nàng sẽ nghĩ đến con gần như phần lớn thời gian của mình và luôn ở trạng thái mong chờ tới ngày sinh nở. Nếu tạo cho nàng không gian thư thái, yên tĩnh trong căn phòng nơi đứa con sẽ ở đó, hẳn tâm trạng của nàng sẽ khá lên rất nhanh.

Hãy là người khởi xướng về căn phòng, chiếc giường (cũi) dành cho con. Nàng không thể tới từng cửa hàng để chọn mua đồ cũng như sắp xếp, trang trí nên bạn sẽ là người làm việc đó. Bạn có thể thay màu sơn mới cho phù hợp với sự kiện sắp tới. Hãy để người bạn yêu thương được lựa chọn những gì cô ấy thích nhất.  

Không khí mát mẻ, tươi mới sẽ làm tinh thần của nàng khá lên và chắc chắn nàng sẽ thấy vui hơn. Đừng ngồi ở nhà, hãy rủ nàng đi dạo ngoài trời, đưa nàng tới một chiếc hồ hay một công viên nhỏ gần nhà. Điều này không chỉ có lợi cho tinh thần mà còn rất tốt cho quá trình lâm bồn sau này. Bạn cũng có thể cùng nàng đi bộ và bất ngờ rẽ vào một quán café được bài trí lãng mạn, ấm cúng.

Nên đi dạo khoảng 1 giờ và ngồi nghỉ ở đâu đó để thưởng thức chai nước quả ép mà bạn bí mật mang theo. Đây cũng là cơ hội tuyệt vời để 2 bạn bên nhau và mơ về tương lai sắp tới, nơi sẽ có thêm thành viên thứ 3 bé xíu được mong chờ!

Tặng những món quà dễ thương

Tặng quà cho vợ ư? Nghe có vẻ hơi khách sáo nhỉ nhưng hãy thử xem, nàng sẽ rất hạnh phúc đấy. Nhưng chọn thứ gì bây giờ nhỉ? Hãy chọn những đồ vật độc đáo mà vợ bạn ao ước (Ví dụ như một chiếc túi xách thời trang hay một bộ nữ trang quyến rũ). Hãy nhớ nguyên tắc chọn đồ: phụ nữ đang mang bầu vẫn rất thích mình xinh đẹp và rực rỡ.

Nếu vợ bạn là một người mơ mộng, hãy tặng nàng một thứ gì đó thật đẹp, một đồ vật nào đó dùng để trang trí chẳng hạn. Một con búp bê với bộ trang phục đáng yêu chắc chắn sẽ là một món quà rất tuyệt vời. Cô ấy sẽ rất vui khi nhận được món quà ý nghĩa đó đấy.

Bà mẹ tương lai cũng sẽ rất thích một cuốn băng hay một đĩa CD. Hãy chọn những bộ phim hài, những bộ phim về hạnh phúc gia đình với những xúc cảm trong sáng, nhẹ nhàng và một kết thúc có hậu. Nếu nàng thích thì chắc chắn sẽ rất có lợi cho tâm tính của bé sau này.

Đắm mình trong hương thơm

Thỉnh thoảng, hãy đổ đầy nước ấm vào bồn tắm (đừng quên nước quá nóng sẽ không có lợi cho thai phụ). Thêm một chút hương liệu vào hay một chút muối biển, dầu thơm…. Khi mọi thứ đã sẵn sàng, hãy mời người bạn yêu thương bước vào. Bạn có thể tắm cùng.

Hãy kỳ lưng cho cô ấy. Không gì tuyệt vời hơn khi được ông xã massage dịu dàng vùng lưng, bả vai và gáy. Hãy choàng khăn tắm cho nàng khi nàng bước ra. Một tách trà thơm sẽ là một kết thuc tuyệt vời cho buổi tối thư giãn thú vị và ngập tràn yêu thương.

Cuối cùng, hãy nhìn vào mắt cô ấy để thấy những nỗ lực của mình đã được đền đáp như thế nào. 

4 loại thực phẩm giúp bà bầu vui vẻ hơn