Cách làm ngao xào dừa thơm ngon
Cách làm hết nghẹt mũi nhanh bằng các bước đơn giản
Cách làm bánh pate chaud thơm lừng góc bếp
Mách bạn cách làm gỏi cuốn tôm thịt thơm ngon ngày cuốn tuần.
Tiến Sĩ Daniel Yarosh,
Phó Chủ Tịch Cấp Cao Phòng Nghiên Cứu Cơ Bản
của Tập đoàn Estée Lauder
Thế nào là tình trạng da không đều màu?
Da không đều màu là tình trạng các sắc tố da phát triển hơn mức bình thường ở một vùng da cụ thể. Có nhiều sắc tố da khác nhau, nhưng không nhất thiết là sắc tố da nào sẽ phát triển mạnh mẽ. Da không đều màu đơn giản chỉ vì một vùng da đặc biệt nào đó của bạn sẽ có nhiều sắc tố da hơn mức bình thường và có thể là kết quả của tác hại gây ra bởi tia tử ngoại UVA và UVB, việc hình thành sẹo mụn, đốm nâu do lão hóa và thay đổi hóc-môn.
Có bao nhiêu loại đốm không đều màu xuất hiện trên da? Có phải chúng đều do một nguyên nhân gây ra?
Có nhiều loại đốm sạm màu có thể xuất hiện trên da. Hắc sắc tố sẽ quyết định sắc da chúng ta, bao gồm cả các đốm da không đều màu, nhưng các loại đốm da không đều màu khác nhau do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Một vài nguyên nhân phổ biến nhất của các đốm da không đều màu là:
• Do tác hại của tia tử ngoại (Hay còn gọi là các đốm nâu do lão hóa): khi bị kích ứng bởi tia tử ngoại, hoạt động bình thường của tế bào tạo hắc tố bị kích thích, sản sinh nhiều hắc tố da hơn mức bình thường. Kết quả là, theo thời gian các đốm nâu sẽ hình thành.
• Do thẹo, viêm nhiễm da hoặc kích ứng da khác: nhiều dạng kích ứng da khác nhau có thể dẫn đến da xuất hiện các đốm nâu như trầy xước do chà xát thái quá, các vết cắt, cạo và vết thương trên da, dị ứng, viêm nhiễm da và đặc biệt là sẹo mụn. Một vài quy trình điều trị của bác sĩ, chẳng hạn như điều trị bằng tia la-zer cũng có khả năng gây không đều màu da.
• Thay đổi sắc tố da: xuất hiện đối xứng phần môi trên, hai gò má và dưới cằm ở phụ nữ tuổi trên 20. Theo hiểu biết chung thì các đốm sậm màu này xuất hiện do thay đổi hóc-môn và trở nên trầm trọng hơn do tác hại của tia tử ngoại. Cũng có một dạng đốm nâu chỉ xuất hiện khi mang thai hay uống thuốc ngừa thai và một số loại thuốc khác ảnh hưởng đến hóc-môn. Trong trường hợp này thì tình trạng da không đều màu sẽ biến mất khi chấm dứt thai kỳ hay ngưng dùng thuốc.
Tàn nhang do di truyền: Là những đốm nhỏ do bẩm sinh và bắt đầu xuất hiện vào khoảng 3 tuổi, và thực sự nổi bật vào giai đoạn dậy thì. Sau 30 tuổi, chúng sẽ gần như giữ nguyên hoặc sẽ mờ dần một chút. Mối quan hệ giữa chúng và các tia tử ngoại vẫn chưa được làm sáng tỏ. Với những người có làn da sáng, tóc đỏ, tóc vàng hay mắt xanh thường dễ bị tình trạng này.
Hỏi:
Chị Hana thân mến, em năm nay 21 tuổi, hiện đang là sinh viên. Em xin hỏi chị có cách nào làm cho da sáng đều màu bằng những phương pháp từ thiên nhiên không? Em cố tránh tiếp xúc với ánh nắng nhưng da chân, tay vẫn không sáng như những phần khác trên cơ thể, mong chị giải đáp!
Đáp:
Chào em, làn da trắng đẹp là mơ ước của rất nhiều bạn gái. Vì thế, việc chăm sóc, giữ gìn cũng như chế độ ăn uống là điều rất quan trọng. Bên cạnh việc ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước, em cũng nên chăm tập thể dục để có làn da sáng đẹp hơn.
Ngoài ra, Hana cũng có một mẹo nhỏ rất hay mà e có thể tham khảo, đó là sử dụng dầu oliu nguyên chất trộn cùng sữa tắm để tắm mỗi ngày. Oliu không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da, tạo làn da sáng và phòng chống nắng rất tốt.
Việc em có ý thức che chắn và chống tiếp xúc với ánh nắng là rất tốt, tuy nhiên, để giúp da sáng hơn, em nên dùng thêm kem chống nắng khi đi ra ngoài.
Em cũng có thể tự tạo một loại sữa tắm tự nhiên từ sữa để tắm mỗi tuần 2 lần giúp màu da nhanh trắng đẹp hơn. Chị cũng lưu ý em rằng làn da trắng sẽ tuyệt vời hơn nếu đó là làn da khỏe, vì thế em cũng đừng quên các bước dưỡng ẩm để tăng độ săn chắc cho da.
Công thức giúp làm sáng da toàn thân
Nguyên liệu:
- 1 tách sữa
- 1/2 tách mật ong nguyên chất
- 2 thìa gel tinh chất lô hội
Thực hiện:
- Đổ tất cả những hỗn hợp trên vào một cái chậu lớn.
- Thêm ít nước ấm sao cho xâm xấp, trộn đều tay.
- Trước khi tắm, cho hỗn hợp này vào bồn cùng với nước ấm và nằm thư giãn từ 20 phút - 30 phút.