Cách làm sinh tố chuối táo dinh dưỡng tốt cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ - Táo đỏ: 2-3 quả
+ - Chuối: 1 quả
+ - Sữa tươi: 200ml
+ - Đá nghiền: 2 muỗng
+ - Muối, nước lọc

Cách làm:

Táo gọt vỏ, cắt miếng dọc. Chuẩn bị sẵn 1 tô nước ngâm táo vào tô nước sao cho ngập mặt vắt chanh cho đỡ thâm táo và cho thêm 1 tí muối.

Chuối bóc vỏ, cắt miếng nhỏ.

Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu trên.

Đổ ra ly, thế là các mẹ đã có ly sinh tố chuối táo cực ngon rồi.

Chúc các bạn thành công nhé

Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan