Sử dụng tai nghe không đúng cách sẽ dẫn đến những hiểm họa khôn lường
Cách sơ chế nấm tươi và bảo quản nấm đúng cách
Hướng dẫn hít thở trong Yoga đúng cách
Cách sử dụng kem ủ tóc đúng cách cho mái tóc bạn siêu miềm mượt. Chẳng cần phải tốn thời gian, tiền bạc tại các salon, bạn có thể tự chăm sóc tóc với hướng dẫn dưới đây.
CÁCH SỬ DỤNG KEM Ủ TÓC TẠI NHÀ CHO MÁI TÓC SIÊU MỀM MƯỢT
CÁCH 1: sử dụng kem ủ tóc 6 Bước
Bước 1: Chuẩn bị
Đối với kem ủ, chọn sản phẩm phù hợp với loại tóc và tình trạng sức khỏe của mái tóc của bạn như kem ủ dành cho tóc dầu, tóc khô, tóc gãy rụng, tóc chẻ ngọn, tóc nhuộm, uốn, tóc hư tổn nặng, tóc yếu…
Bạn cũng có thể chọn ủ nhanh với thời gian ủ từ 3-5 phút hoặc loại ủ sâu trong 15-20 phút.
Các dưỡng chất giúp thấm sâu vào lõi tóc, bổ sung các thành phần protein thiết yếu và phục hồi bên trong cấu trúc những sợi tóc yếu cho tóc mềm mượt, chắc khỏe hơn và nuôi dưỡng suốt từ gốc tới ngọn.
Bước 2: Gội đầu
Sai lầm thường gặp của nhiều bạn gái là không gội sạch tóc trước khi ủ. Khi tóc bị dơ, nhờn và bết dính thì không thể hấp thu được bất kỳ dưỡng chất nào, thậm chí còn gây tác dụng ngược. Trước khi gội, hãy dùng lược chải để đảm bảo tóc không bị rối. Gội đầu, xả sạch và dùng khăn bông mềm thấm cho ráo nước.
Bước 3: Bôi kem ủ
Chia tóc ra thành 4 phần theo đường ngôi giữa từ trước ra sau với đường ngang của phía trên hai vành tai và kẹp gọn. Việc chia tóc giúp bạn bôi kem ủ dễ dàng hơn và đảm bảo không bỏ sót một phần nào. Ở mỗi phần, bôi kem từ gốc đến ngọn theo từng lớp tóc bắt đầu từ lớp trên cùng. Chú ý bôi kỹ phần ngọn tóc vì đây là nơi ít nhận được chất dinh dưỡng và hư tổn nhiều nhất. Chỉ nên bôi lượng vừa đủ, tránh bôi quá dày.
Nếu da đầu của bạn bị dầu, tránh bôi trực tiếp sản phẩm lên da đầu. Ngược lại hãy massage nhẹ nhàng da đầu từ 1-2 phút để cung cấp dưỡng chất cho da đầu khô.
Bước 4: Ủ tóc
Sau khi bôi, quấn toàn bộ tóc lại rồi ủ bằng nón tắm hoặc khăn bông sạch và ấm. Nhiệt độ sẽ làm biểu bì tóc mở ra và dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào bên trong hơn.
Thời gian ủ tùy thuộc vào loại sản phẩm và sức khỏe của mái tóc. Ủ lâu giúp tóc được dưỡng ẩm nhiều hơn, tuy nhiên đừng để quá lâu sẽ khiến tóc bị nhờn và bết dính.
Bước 5: Xả sạch
Tháo khăn ra, xả tóc thật sạch với nước mát. Nước mát không chỉ giúp xả sạch kem ủ mà còn làm biểu bì tóc đóng lại giúp dưỡng chất lưu lại bên trong sợi tóc. Không cần dùng thêm dầu xả và không nên xả quá kỹ khiến các dưỡng chất bị lấy đi hết.
Bước 6: Sấy khô
Lau khô tóc bằng khăn sạch, để tóc khô tự nhiên hoặc sấy với chế độ thổi mát.
Sở hữu ngay Kem Ủ Tóc Olive cho bạn mái tóc khỏe mạnh và mềm mại, quyến rũ.
CÁCH 2
Bước đầu tiên là làm sạch tóc. Trong bước này, bạn lưu ý không đổ trực tiếp dầu gội lên đầu vì hoá chất có thể làm tổn thương da đầu, sinh ra gầu khi tiếp xúc trực tiếp. Thay vào đó, hãy lấy một lượng dầu vừa đủ ra lòng bàn tay, tạo bọt rồi xoa lên tóc.
Bạn cần xoa dầu gội từ chân tóc đến ngọn tóc. Không nên vò tóc trong khi gội sẽ làm rối và xước bề mặt tóc.
Khi đã xoa đều dầu lên tóc, bạn dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 5-7 phút.
Sau khi xả sạch xà phòng bằng nước, bạn dùng khăn bông lau khô tóc. Cũng tương tự như trên, bạn không nên vò tóc vì khi ướt, tóc rất yếu và có thể bị gãy, rụng nếu bị tác động quá mạnh.
Xoa dầu xả hoặc kem hấp đều lên tóc để dưỡng ẩm.
Dùng khăn bông quấn xung quanh tóc để ủ.
Để dưỡng chất từ dầu xả, kem hấp phát huy hiệu quả, bạn dùng mũ ủ tóc để tăng nhiệt độ cho tóc. Nếu không có mũ ủ, bạn dùng khăn bông ngâm nước nóng hoặc nồi hấp tóc.
Sau khi hấp (ủ) tóc được khoảng 20-30 phút, bạn xả sạch tóc với nước và dùng khăn lau khô. Cuối cùng, thoa một chút tinh dầu dưỡng tóc đều lên đầu và massage nhẹ nhàng 3-5 phút. Với động tác này, máu sẽ lưu thông tốt hơn, giúp tóc phát triển chắc, khoẻ.
THAM KHẢO THÊM:
Sử dụng kem xả đúng cách cho tóc khỏe mỗi ngày
Sử dụng kem xả sau khi gội sẽ giúp thay thế tuyến bã nhờn đã mất đi, tạo một lớp màng bảo vệ thiết yếu cho tóc suốt từ gốc tới ngọn.
Tại sao cần chăm sóc tóc khỏe mỗi ngày
Kem xả - người bạn cho tóc khỏe
Sử dụng kem xả đúng cách để tóc khỏe mỗi ngày
Với những tác dụng rõ rệt như vậy, tại sao vẫn có người than phiền về hiện tượng bết tóc, rụng tóc khi sử dụng kem xả? Theo TS. BS Hưng thì nguyên nhân chính là dosử dụng kem xả không đúng cách. Sau đây là một số tip để sử dụng kem xả hiệu quả nhất:
- Sau khi gội sạch với dầu gội, thoa đều kem xả lên phần thân và đuôi tóc, nơi thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân hư tổn.
- Massage nhẹ nhàng tóc trong vòng 1-3 phút, cho các dưỡng chất trong kem xả thấm sâu vào tóc.
- Xả sạch hoàn toàn với nước mát sau đó thấm khô với khăn bong.
Một điều quan trọng đó là bạn cũng cần lựa chọn loại kem xả phù hợp với tình trạng tóc hiện tại.
Hướng dẫn cách làm kem ủ tóc đơn giản
Chào bạn! Tóc mình cũng bị khô và xơ do làm đầu nhiều, nên giờ mình cũng đang thực hiện phục hồi tóc, mình cũng làm kem ủ tóc. Mình kết hợp chuối chín, chanh, mật ong và dầu oliu. Chanh chứa axit nhẹ sẽ giúp làm sạch tóc và da đầu. Chuối, mật ong và dầu oliu sẽ cung cấp dưỡng chất giúp tóc mềm và bóng. Bạn cùng xem cách làm nhé!
Chuẩn bị:
Chuối, chanh, dầu oliu và mật ong.
- 2 quả chuối chín
- 2 thìa nước chanh
- 2 thìa mật ong
- 2 thìa dầu oliu
- máy xay sinh tố
Thực hiện:
- Trộn đều chuối, nước chanh, dầu oliu và mật ong.
- Bóc vỏ 2 quả chuối và xắt thành từng miếng.
- Trộn nước chanh, dầu oliu và mật ong vào.
- Cho hỗn hợp vào máy xay và xay thật nhuyễn. Các chị nên dùng máy xay chứ không nên nghiền chuối vì khi xay chuối mới thực sự nhuyễn, các nguyên liệu còn lại sẽ được trộn thật đều.
- Đến khi hỗn hợp mịn và sánh là được.
- Loại mặt nạ này dùng được cho cả tóc thẳng và tóc xoăn.
Cách dùng:
- Gội đầu thật sạch sau đó bôi hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng để tóc ngấm dưỡng chất trong 20 phút. Nếu có thời gian các chị có thể ủ tóc khoảng 30-40 phút, tóc sẽ mượt hơn. Sau đó gội sạch với nước ấm.
- Mỗi lần gội đầu các chị đều có thể dùng loại mặt nạ này thay cho kem xả.
- Với chị em công sở thì việc gội đầu với bồ kết, cỏ mần trầu, hoa bưởi hay cỏ sả như các chị, các mẹ vẫn làm sẽ rất tốn công sức. Nhưng làm kem ủ tóc từ những nguyên liệu sẵn có thì hoàn toàn dễ dàng, tiết kiệm được thời gian mà hiệu quả cũng rất mỹ mãn.
5 cách dùng dầu oliu dưỡng tóc hiệu quả
1. Trộn với bơ hạt mỡ
Dầu oliu trộn bơ hạt mơ là thứ kem dưỡng tóc trị tóc xoăn xơ rối vô cùng hữu hiệu. Loại dưỡng tóc này rất giàu các chất giữ ẩm giúp các lọn xoăn của bạn mềm, nẩy sóng và bóng bẩy. Tuy nhiên bạn nên lưu ý bôi một lượng vừa đủ lên tóc, để trong khoảng 30 - 45 phút rồi xả lại với nước hoặc dầu gội nếu cảm thấy tóc còn bóng dầu.
Nguyên liệu:
- 4 phần bơ hạt mỡ
- 4 phần dầu dừa
- 3 phần dầu oliu
- Vài giọt tinh dầu
Cách làm:
Trộn đều những thành phần trên với nhau. Nếu bơ hạt mỡ quá cứng, bạn có thể nấu chảy lên rồi mới trộn với dầu và tinh dầu.
Bơ hạt mỡ + dầu oliu = công thức dưỡng tóc khô hoàn hảo
2. Dùng nhỏ giọt
Cách tiết kiệm và tiết chế vừa đủ được lượng oliu bạn sử dụng cho mỗi lần ủ tóc trước khi gội đó là cho dầu oliu vào một dụng cụ có dụng cụ vòi bơm nhỏ giọt. Mỗi lần thực hiện quy trình dưỡng tóc, bạn chỉ cần cho khoảng 10 giọt dầu oliu ra tay, xoa 2 tay vào nhau đều làm nóng sau đó luồn tay vào các lọn tóc để dầu được thấm sâu và đều. Tiếp đó, bạn bao gọn tóc trong một chiếc mũ nilon khoảng 30-40 phút, cuối cùng xả sach tóc với dầu gội dịu nhẹ và dùng thêm dầu xả nếu muốn tóc thêm trơn mượt.
Những dụng cụ có vòi nhỏ giúp bạn tiết chế lượng dầu oliu khi sử dụng
3. Dầu oliu kết hợp protein
Cả dầu oliu lẫn protein đều là những món dinh dưỡng tuyệt vời cho mái tóc khô ráp của bạn. Vì vậy, có gì phải bàn cãi về tác dụng phục hồi tóc khi phối hợp 2 món này với nhau?
Nguyên liệu:
- 2 quả trứng gà đánh bông
- 1 thìa dầu oilu
- 1 thìa nước chanh
Cách làm:
Trộn đều trứng, dầu, nước chanh thành một hỗn hợp, sau đó, thoa đều lên tóc khô, để trong vòng 30 phút rồi xả lại bằng nươc ấm và dầu gội dịu nhẹ. Tốt nhất là khi ủ tóc, bạn nên có sự hỗ trợ nhiệt ví dụ như cuốn bằng khăn mặt ấm nóng hoặc máy hấp tóc để dinh dưỡng được ngấm sâu.
4. Dưỡng ẩm sâu
Mái tóc xơ rối của bạn cần được dưỡng ẩm sâu bằng một công thức thiên nhiên đặc biệt. Mật ong và dầu oliu sẽ là trợ thủ đắc lực để bạn đối phó với tóc khô.
Nguyên liệu:
- Nửa chén mật ong
- 12 thìa oliu
Cách làm:
Trộn đều 2 thứ trên với nhau, cho vào lò vi sóng làm nóng trong vòng 30 giây và bôi đều vào tóc. Để trong vòng 30-45 phút rồi xả với dầu gội và dầu xả.
Dưỡng ẩm bằng oliu và mật ong
5. Tóc mềm với lô hội và dầu oliu
Trộn một phần dầu oliu với 5 phần nước và 3 phần lô hội nghiền nát để làm hỗn hợp ủ tóc sẽ khiến mái tóc trơn mượt như mơ.
(ST)