Hướng dẫn trị mụn nước cực đơn giản mà hiệu quả
Cách tìm kiếm thông tin hiệu quả trên internet
Chữa bệnh tiêu chảy cho chó hiệu quả
Cách trị gàu và ngứa da đầu hiệu quả bằng cách cực đơn giản. Bạn đã thử vô số loại dầu gội nhưng da đầu vẫn không hết ngứa? Hãy thử áp dụng những cách mà chúng tôi giới thiệu dười đây nhé:
Phương pháp giúp bạn hết ngứa da đầu
Bạn “nản” khi đã áp dụng nhiều kế sách cầu kỳ nhưng gàu vẫn “viếng thăm”, chỉ với những mẹo nhỏ đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại tự tin với mái tóc sạch gàu.
Thư giãn
Nhiều người tin rằng hiện tượng ngứa da đầu xuất phát từ sự lo lắng. Bạn càng gãi thì cơn ngứa càng dữ dội hơn, tình hình càng tồi tệ hơn. Do vậy, nếu cuộc sống quá căng thẳng, thì một vài buổi xả hơi thư giãn bản thân với các salon, thẩm mỹ viện chắc chắn sẽ là biện pháp khắc phục sự khó chịu từ da đầu hiệu quả.
Trị gàu bằng xoa bóp
Dùng tay xoa bóp đầu theo chiều tới - lùi hoặc xoa tròn cho đến lúc da dầu nóng lên. Làm như vậy từ 5-10 phút ngày 1-2 lần, đây là phương pháp để tăng cường tuần hoàn cho da đầu. Sau 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Sau đó cứ hai ngày lại làm như vậy một lần để chắc chắn gàu sẽ không trở lại.
Gel lô hôi
Lô hội là cứu tinh cho các vấn đề da liễu và ngứa mẩn. Nếu nhà bạn có sẵn cây lô hội, bạn chỉ cần bẻ một chiếc lá và bôi trực tiếp lên da đầu. Nếu không, hãy mua những tuýp gel lô hội và bôi lên da đầu khoảng 10 phút rồi xả sạch.
Bài thuốc từ giấm ăn
Hoà 2 thìa dấm và 6 thìa nước với nhau, thoa lên da đầu trước khi đi ngủ. Quần khăn lên tóc hoặc dùng mũ chụp rồi để tóc như vậy qua đêm. Xả lại bằng hỗn hợp dấm-nước vào sáng hôm sau rồi gội sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ thấy gàu biến đi nhanh chóng.
Hỗn hợp muối và phèn chua
Hòa muối và phèn chua vào một lượng nước vừa đủ dùng để gội đầu. Cách này sẽ giúp da đầu bớt ngứa và làm giảm gàu đáng kể.
Liệu pháp từ húng tây
Đun sôi hỗn hợp gồm 4-5 cây húng tây (còn gọi là cỏ xạ hương) đã phơi khô với 2 chén nước trong 10 phút rồi để nguội. Mát xa hỗn hợp này lên da đầu và để trong vòng nửa tiếng rồi gội sạch. Cách này có thể giữ cho đầu bạn sạch gàu rất lâu nếu chịu khó làm thường xuyên.
Trị gàu bằng hành củ
Hành củ băm nát, bọc vào túi vải, đập nhẹ lên trên tóc cho đến khi nước hành ngấm đều trên da đầu và tóc. Gội sạch đầu sau vài giờ. Cách này có hiệu quả trị gàu rất cao. Với những người đang bị gàu, tuyệt đối không dùng chung khăn lau, mũ, lược chải đầu và tuyệt đối không dùng xà phòng cục để gội đầu, dù đó là xà phòng thơm.
Baking soda
Baking soda là một giải pháp tự nhiên và vô cùng kinh tế để giải quyết cơn ngứa da đầu cũng như các vết côn trùng cắn. Để điều trị da đầu ngứa, bạn trộn baking soda với nước tạo thành hỗn hợp sánh sánh, hơi quánh đặc như kem đánh răng và thoa lên da đầu. Bạn để nguyên khoảng 30 phút rồi gội lại sạch.
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng có thể giúp bạn hạn chế cơn ngứa da đầu. Kẽm và sắt đều là những thành phần tốt cho tóc, cũng như các loại vitamin A,B, C. Bạn cũng nên bổ sung các axit béo cần thiết trong cá, như cá hồi, cá ngừ, hay trong hạt lanh và quả óc chó.
Các biện pháp hạn chế gàu:
- Vệ sinh da đầu thường xuyên. Rửa sạch lược thường xuyên sau những lần sử dụng để tránh nhiễm khuẩn.
- Sử dụng các loại hoa quả tươi, trước hoặc trong bữa ăn và đặc biệt, nên ăn nhiều rau xanh. Ưu tiên sử dụng các chất béo như dầu ôliu, hồ đào hoặc cây cải dầu (lượng tối đa: 1 thìa/bữa) cũng như omega 3 có trong viên nhộng (có bán ở các hiệu thuốc) và trong các loại cá như cá ngừ. Tránh sử dụng bơ và macgarin cũng như các sản phẩm từ sữa (đặc biệt là sữa chua), cà phê và cà chua. Các loại thực phẩm nói trên khiến độ PH tự nhiên của da đầu bị thay đổi nhiều.
Cách chữa trị:
Cách 1: Hòa muối và phèn chua vào một lượng nước vừa đủ dùng gội đầu. Cách này sẽ giúp da đầu bớt ngứa và làm giảm gàu đáng kể.
Cách 2: Hành tây băm nát, bọc vào vải màn, đập nhẹ lên trên tóc cho đến khi nước hành ngấm đều trên da đầu và tóc. Gội sạch đầu sau vài giờ. Cách này có hiệu quả trị gàu rất cao. Lưu ý, nước hành đọng lại trên da đầu càng lâu, hiệu quả tẩy sạch gàu càng tốt.
Cách 3: Hòa 2 thìa dấm và 6 thìa nước với nhau, thoa lên da đầu trước khi đi ngủ. Quấn khăn lên tóc hoặc dùng mũ chụp rồi để tóc như vậy qua đêm. Xả lại bằng hỗn hợp dấm -nước vào sáng hôm sau rồi gội sạch tóc bằng nước ấm.
Cách 4: Hòa 1 thìa nước chanh với 2 thìa dấm, thoa đều lên da đầu và mát xa nhẹ nhàng. Sau khi mát xa, gội lại bằng dầu gội có tinh chất trứng.
Cách 5: Hòa 1 phần bột sulphur, 2 phần cồn y tế, 1 phần dầu hạnh và 4 phần nước hoa hồng hoặc nước cất thành dung dịch hơi lỏng và dùng dung dịch này chải đều lên tóc.
Cách 6: Đun sôi hỗn hợp gồm 4-5 cây húng tây (còn gọi là cỏ xạ hương) đã phơi khô với 2 chén nước trong 10 phút rồi để nguội. Mát xa hỗn hợp này lên da đầu và để trong vòng nửa tiếng rồi gội sạch. Cách này có thể giữ cho đầu bạn sạch gàu rất lâu nếu chịu khó làm thường xuyên.
Cách 7: Ngâm cỏ ca ri dạng bột vào nước qua đêm được một dung dịch sệt như hồ, dùng dung dịch này mát xa da đầu rồi ủ trong vài phút. Gội lại sau đó bằng đầu gội nhẹ.
Cách 8: Một cách trị gàu đặc biệt hiệu quả nữa là dùng dấm táo. Dấm táo ấm dùng mát xa da đầu thật kỹ rồi ủ trong 30-40 phút không chỉ làm đầu bạn sạch gàu mà còn giúp tóc bóng hơn.
Cách 9: Hỗn hợp dầu ô liu và đầu hạnh cũng là một phương thuốc trị gàu tốt (cả dầu ô liu và dầu hạnh bạn đều có thể tìm mua ở các siêu thị). Thoa dung dịch này lên da đầu và giữ trong 5 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.
Cách 10: Cũng có thể dùng chất gel của cây lô hội thoa lên da đầu 10-15 phút trước khi gội sạch bằng nước. Dùng thường xuyên sẽ ngăn cản sự trở lại của gàu.
Cách 11: Bạn có biết viên aspirin ngoài tác dụng giảm đau còn có thể giúp bạn xử lý gàu. Tán 2 viên aspirin thành bột và hòa vào dầu gội của bạn. Giữ dung dịch này trong 2 phút rồi gội sạch. Cách này ngăn gàu trở lại khá tốt.
Cách 12: Dùng bia đã hâm nóng làm ướt tóc và da đầu rồi ủ trong vòng 15 phút, sau đó dùng nước gội sạch đầu. Mỗi ngày hai lần, làm như vậy liên tiếp trong 3 ngày, gàu sẽ đỡ hẳn.
Những bài thuốc trị gàu trên có thể không mang lại hiệu quả tức thì nhưng lại rất tốt nếu dùng lâu dài và đều đặn. Hơn thế nữa, bạn có rất nhiều sự lựa chọn và có thể chọn một cách phù hợp nhất với mình. Một chế độ ăn uống khoa học lành mạnh cũng sẽ giúp bạn “đẩy lùi” được gàu. Để làm được điều đó bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. Gội đầu đều đặn cũng là một cách loại trừ gàu hiệu quả.
Nguyên nhân khiến đầu bị ngứa và có nhiều gầu là do tuyến nội tiết trên da đầu có sự thay đổi. Bạn có thể tham khảo một số cách trị gàu đơn giản mà hiệu quả nhằm khắc phục tình trạng khó chịu này.
Sự lo lắng, phiền muộn, mất ngủ và khả năng làm việc của dạ dày và ruột gặp trở ngại cũng là nguyên nhân gián tiếp khiến da đầu có nhiều gầu. Cách chữa trị là bạn nên loại bỏ lo âu, căng thẳng, tạo giấc ngủ ngon. Cần bớt dầu, mỡ, đường, chất cay trong bữa ăn và cố gắng tăng cường rau củ. Bên cạnh đó, lúc gội đầu phải chú ý làm sạch và khô da đầu.
Mấy cách trị gàu đơn giản
- Dùng bia đã hâm nóng làm ướt tóc và da đầu rồi ủ trong vòng 15 phút, sau đó dùng nước gội sạch đầu. Mỗi ngày hai lần, làm như vậy liên tiếp trong 3 ngày, gàu sẽ đỡ hẳn. Hoặc dùng 200ml dấm hoà với 300ml nước dùng để gội đầu.
- Da đầu nhiều dầu khiến chân tóc luôn nhờn, bết và sinh gàu hãy dùng 10g hàn the cùng với 30g bột cacbonat natri hoà với nước dùng gội đầu mỗi tuần 2 lần.
- Một phương pháp đơn giản mà hiệu quả nữa là dùng hành tây sống giã nát rồi lấy vải bọc lại dùng vỗ nhẹ lên da đầu cho đến khi da đầu và tóc đều thấm ướt nước hành. Cứ để như vậy sau mấy giờ rồi mới gội đầu, gàu sẽ được gội sạch. Lưu ý, nước hành đọng lại trên da đầu càng lâu, hiệu quả tẩy sạch gàu càng tốt.
Chữa trị gàu bằng xoa bóp
Dùng tay xoa bóp đầu theo chiều tới- lùi hoặc xoa tròn cho đến lúc da dầu nóng lên. Làm như vậy từ 5-10 phút ngày 1-2 lần, đây là phương pháp để tăng cường tuần hoàn cho da đầu. Sau 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Sau đó cứ hai ngày lại làm như vậy một lần để chắc chắn gàu sẽ không trở lại.
Phương pháp gội đầu chống gàu
Những người tóc và da đầu bị khô hoặc có nhiều gàu có thể dùng dầu trám, sơn trà, dầu đậu tương hâm nóng bằng với nhiệt độ cơ thể rồi lấy tay rẽ tóc nhỏ dầu lên da đầu sao cho có một lớp dầu mỏng phủ lên da đầu. Chờ đến khi đầu và tóc cho thật thấm dầu mới gội đầu lại cho sạch.
Chú ý, không nên dùng xà phòng có độ kiềm mạnh để gội đầu. Để phòng ngừa phát sinh gàu, cần giữ da đầu sạch sẽ, thoáng mát.
Nếu da đầu bị ngứa, có thể trộn 2 thìa dầu ôliu với 1 thìa nước cốt chanh. Nhỏ hỗn hợp trên lên đầu và dùng các ngón tay xoa nhẹ lên da đầu khi bạn cảm thấy ngứa thì sẽ hiệu quả rất nhiều so với việc gãi đầu.
Chú ý: Người có nhiều gàu nên gội đầu hằng ngày. Không dùng chung khăn lau, mũ, lược chải đầu và tuyệt đối không dùng xà phòng cục để gội đầu, dù đó là xà phòng thơm.
Kiểm soát ngứa da đầu và gàu
Nếu bạn đang bị gàu, khô da đầu, hãy làm theo những lời khuyên dưới đây để kiểm soát được vấn đề này.
1. Sử dụng dầu gội trị gàu dạng thuốc ít nhất có các thành phần sau: kẽm pyrithione, sulfua selen, lưu huỳnh, ketoconazole hoặc axit slicylic. Thử nghiệm các loại dầu gội khác nhau cho tới khi tìm được loại dầu gội phù hợp nhất. Hãy chắc chắn rằng bạn làm đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Gội đầu thường xuyên giúp da đầu sạch
2. Gội đầu thường xuyên. Mức độ thường xuyên phụ thuộc vào tóc và da đầu của bạn. Bạn có thể gội hàng ngày nếu muốn.
3. Nếu bạn gội đầu thường xuyên gây kích ứng, đỏ, ngứa da đầu, nên dừng lại và gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn điều trị.
4. Để dầu gội trị gàu lên tóc của bạn – không chỉ ở tóc, trong một vài phút để phát huy tác dụng.
Sử dụng dầu gội đặc trị gàu
5. Nếu bạn muốn sử dụng loại dầu gội dưỡng tóc hoặc kem ủ tóc, hãy sử dụng nó sau khi đã dùng dầu gội trị gàu.
6. Thay đổi nhãn hiệu dầu gội sau một thời gian sử dụng. Nếu vẫn còn tình trạng gàu xuất hiện, hãy đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn.
7. Khi chải tóc, hãy chải lần lượt từ gốc tới ngọn. Nếu sử dụng dưỡng tóc, hãy thoa chúng chỉ phần ngọn tóc. Nếu quá nhiều sẽ gây kích ứng da đầu tiết dầu nhiều hơn, từ đó làm cho gầu càng tồi tệ hơn.
Luôn chải tóc đúng cách
8. Nếu da đầu của bạn rất ngứa, hãy sử dụng loại kem chứa corisone hoặc kem dưỡng da. Bôi chúng vào phần da đầu. Thực hiện theo hướng dẫn cẩn thận. Lạm dụng kem chứa corisone có thể làm khô da đầu và gây tác dụng phụ khác.
9. Nếu các khuyến cáo trên không giúp bạn giảm tình trạng ngứa và gàu, hãy đi gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị bằng các loại thuốc.
Bí quyết trị gàu hiệu quả không tốn kém
Mẹo trị gàu hiệu quả rẻ tiền
Làm sao để hết ngứa da đầu nhanh và an toàn
Làm sao để hết gàu tận gốc
Hướng dẫn trị gàu tại nhà
Trị rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên rất an toàn và hiệu quả
Chữa bệnh rụng tóc bằng lá cây công hiệu vô cùng
Cách làm đẹp và bảo vệ tóc
Chữa rụng tóc bằng lá thông rất hiệu nghiệm
(ST)