Cách uống vitamin e hiệu quả giúp da đẹp, trẻ lâu
Cách uống vitamin e hiệu quả đúng liều lượng
Video Clip: Cách uống vitamin e hiệu quả nhất
Nếu như các bạn thường xuyên theo dõi những bài viết của Oanh, các bạn sẽ thấy rằng Oanh thường xuyên khuyên các bạn sử dụng Vitamin E trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, nhiều bạn vẫn chưa tin tưởng áp dụng hoặc chưa biết cách áp dụng bởi chưa biết công dụng thực sự của loại vitamin này. Vậy nên, Oanh quyết định “đầu tư” hẳn một bài viết để giúp các bạn hiểu hơn nha.
Vitamin E có tác dụng tái tạo tế bào da, giúp các mô trên da tránh được sự ô xy hoá, do đó giúp làm chậm quá trình lão hoá và dưỡng da hiệu quả. Oanh sẽ mách cho các bạn một số công thức làm đẹp với vitamin E đơn giản, an toàn mà lại hiệu quả nhé.
Mặt nạ trắng da
Nguyên liệu:
100ml sữa tươi không đường.
1 viên nang vitamin E.
Thực hiện:
Bạn chỉ cần hòa vitamin E vào sữa tươi rồi khuấy đều. Bôi lên mặt để tầm 15 phút và sau đó là rửa lại mặt bằng nước lạnh để se lỗ chân lông. Nếu chăm chỉ thực hiện 2-3 lần/ tuần, da các bạn sẽ trắng dần đều nhé.
Mờ sẹo
Với cách này, các bạn chỉ cần sử dụng viên nang Vitamin E, nặn cho dầu trong viên nang ra đầu một chiếc tăm bông. Thoa nhẹ nhàng lên vết sẹo và giữ nguyên trong 4 – 5 tiếng sau hặc để qua đêm rồi rửa lại. Bạn hãy kiên trì dùng hàng ngày trong liên tục 1-2 tháng mới đạt được hiệu quả nhé.
Trị quầng mắt, nếp nhăn
Muốn loại bỏ quầng thâm trên mắt và nếp nhăn, bạn hãy thoa dầu vitamin E lên vùng da cần chăm sóc và để qua đêm nha.
Kem lót
Điều này ít người biết đến đó các bạn nha. Nếu như bạn có một làn da nhạy cảm thì đây chính là bí quyết trang điểm dành cho bạn đó nhé.
Việc bạn cần làm là hãy thoa 1 lượng nhỏ vitamin E đều lên mặt và để trong khoảng 1 phút trước khi trang điểm. Cách này sẽ giúp tạo 1 lớp màng bảo vệ da khỏi hóa chất của mỹ phẩm và dưỡng da vô cùng hiệu quả.
Thêm nữa, các bạn nên uống Vitamin E mỗi ngày để giúp cho làn da luôn tươi trẻ. Bên cạnh đó, các bạn nên sử dụng những thực phẩm có giàu Vitamin E như dầu thực vật, giá đỗ, trứng, sữa tươi, thịt, cá…