Chăm sóc tóc hư tổn nặng

Phục hồi và chăm sóc tóc:


Tóc không chỉ có nhiệm vụ che chở cho da đầu tránh những chấn thương nhỏ, tránh tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời, mà còn đóng một vai trò quan trọng trong việc làm đẹp của mỗi người. Để làm được điều đó, bạn cần tuân thủ theo các chỉ dẫn sau:

- Chế độ dinh dưỡng hàng ngày gồm thịt, cá, rau quả tươi là đủ chất cần thiết cho sự nuôi dưỡng tóc.

- Dầu gội đầu tốt là mỹ phẩm cần thiết làm cho sạch tóc, tuy nhiên, nếu có thời gian vẫn nên gội lại bằng hương liệu tự nhiên sẵn có như chanh, bồ kết...

- Khi đi biển hoặc những ngày nắng nóng chớ quên mang mũ bơi hoặc mũ rộng vành để bảo vệ tóc khỏi ánh nắng gay gắt của mặt trời. Nên sử dụng dung dịch dưỡng tóc trước khi xuống biển hay xuống bể bơi. Đồng thời sử dụng dầu gội, dầu xả dành riêng cho tóc sau khi đi bơi.

- Không nên lạm dụng việc sấy, uốn, nhuộm... để tránh làm tóc bị hư tổn.

- Khi thấy tóc và da đầu có hiện tượng bất thường, bạn không nên hoang mang, tự ý dùng thuốc điều trị khi chưa có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.

Phục hồi tóc bị hư tổn

Tóc sẽ hư tổn nghiêm trọng khi bạn dùng sai các sản phẩm cho tóc hoặc khi nhà tạo mẫu tóc sử dụng hóa chất không phù hợp, để hóa chất tồn tại trên tóc trong thời gian quá dài...

Cho dù các hóa chất đã từng tác động đến tóc của bạn ở mức độ nhẹ như thế nào thì tất cả các hình thức tạo kiểu như uốn, nhuộm hay duỗi đều làm thay đổi cấu trúc tóc và gây ra những mức độ tổn hại khác nhau.

Bạn nên hạn chế để tóc tiếp xúc với quá nhiều hóa chất trong thời gian dài vì tóc bị đứt đoạn, dễ gãy, khô, rối và rất khó phục hồi.

Các dấu hiệu hư tổn dễ nhận thấy như: tóc trở nên xỉn màu và mất độ bóng, khi sờ vào sợi tóc thấy khô ráp và dễ gãy, tóc rối rất khó chải và phần đuôi bị chẻ ngọn.

Một cách kiểm tra đơn giản nhưng cũng chính xác về tình trạng hư tổn tóc của bạn là quấn một sợi tóc quanh ngón tay, sau đó, thả sợi tóc vào ly nước, nếu sợi tóc nhanh chóng trở lại trạng thái ban đầu là còn giữ được độ khỏe nhất định.

Nếu không, có thể kết luận tóc bạn đã bị tổn thương và cần biện pháp chăm sóc phục hồi thích hợp. Để loại bỏ các hư tổn cho mái tóc, cùng với các công nghệ chăm sóc tóc hiện đại, bạn cần có cả sự nỗ lực và thời gian.

Một số giải pháp chăm sóc tóc bị hư tổn

- Tránh gội đầu hằng ngày trừ khi thực sự cần thiết (việc này chỉ được khuyến khích đối với những người tham gia hoạt động ngoài trời hoặc vận động viên thể thao). Để tóc sạch và dễ chải, chỉ nên gội đầu 2 ngày/lần để tránh làm mất đi lượng dầu tự nhiên của da đầu.


- Không vò tóc quá mạnh khi gội đầu vì chính sự ma sát quá mức có thể khiến sợi tóc bị gãy.

- Luôn luôn sử dụng lược có răng thưa và chải tóc nhẹ nhàng. Không nên chải đầu quá nhiều khi tóc còn đang ướt vì khi đó tóc rất yếu.

- Giữ ẩm cho tóc với dầu gội có tính tẩy nhẹ và dầu xả giàu dưỡng chất.

- Để tóc khô tự nhiên: Nếu phải sử dụng máy sấy, nên chọn chế độ nhẹ nhất hoặc chế độ gió mát. Nhiệt độ từ máy sấy, kẹp uốn và các thiết bị tạo kiểu khác đều gây ra hư tổn cho tóc.

- Luôn gội đầu với nước mát vì nước nóng sẽ phân rã lượng dầu ở da đầu, thành phần chính bảo vệ và cung cấp độ bóng tự nhiên cho sợi tóc.

- Chải tóc trước khi gội để giảm tóc rối. Khi gội đầu cũng không nên gom hết tóc lên phần đỉnh đầu, tránh gây ra tình trạng rối không cần thiết và dẫn đến gãy tóc.

- Không sử dụng lượng dầu g���i quá nhiều vì hóa chất có khả năng gây ra tổn hại cho tóc trong thời gian dài. Dầu gội đầu lý tưởng không nên có hàm lượng axit hay kiềm cao.

- Thường xuyên tỉa tóc để tránh chẻ ngọn. Sử dụng loại kéo có chất lượng tốt cũng rất quan trọng trong quá trình chăm sóc tóc.

9 phương pháp điều trị tóc hư tổn hiệu quả

Các biện pháp chăm sóc tóc hư tổn dưới đây rất dễ thực hiện, không tốn kém và tốt tự nhiên cho mái tóc của bạn.

Thuốc nhuộm, ép thẳng, uốn xoăn... là những tác nhân khiến tóc bạn trở nên khô xơ, chẻ ngọn, thiếu sức sống... Có nhiều cách khác nhau để bạn gái khắc phục tình trạng hư tổn này ở tóc. Có bạn tìm đến các sản phẩm hấp nóng - lạnh đắt tiền mong muốn nhanh chóng làm tóc đẹp trở lại. Có bạn thì kiên trì tuân theo lộ trình chăm sóc tóc ở spa... Còn Webphunu giới thiệu 9 phương pháp phục hồi tóc tư tổn hiệu quả mà không hề tốn kém. Tất cả những gì bạn cần làm là để tâm tới mái tóc và có phương pháp điều trị đúng, bạn sẽ có mái tóc khỏe và sống động.

1. Xốt mayonnaise, dầu ôliu và trứng

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị gồm: 1 bát xốt mayonnaise, nửa chén dầu ôliu, 3 lòng đỏ trứng gà. Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên thành một hỗn hợp sánh. Sau đó, thoa đều lên tóc, từ ngọn tóc tới chân tóc. Quấn khăn hoặc chụp một chiếc mũ bằng ni-lon để ủ trong ít nhất nửa giờ. Tốt nhất là sử dụng khăn ấm hoặc một chiếc mũ làm bằng giấy bạc (loại giấy bọc thực phẩm) để tăng thêm nhiệt độ, giúp dưỡng chất hấp thụ tốt hơn.

Gội sạch đầu với nước và dầu gội như bình thường. Bạn sẽ cảm nhận rõ sự khác biệt khi vuốt tay dọc theo những sóng tóc. Mặt nạ tóc từ mayonnaise và trứng còn có tác dụng giữ bền màu cho tóc nhuộm.

2. Chuối và bơ

Trộn đều 1 trái bơ cỡ vừa, 1 trái chuối để tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp lên tóc và dùng khăn sạch quấn quanh. Giữ nguyên trong vòng 20 phút trước khi xả lại bằng dầu gội và nước ấm. Bạn sẽ có một mái tóc mềm mại và bóng mượt.

3. Mật ong

Mật ong là một trong những phương pháp điều trị tóc hư tổn hiệu quả nhất. Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy nửa tách mật ong và massage vào tóc ẩm. Bạn cũng thể thêm 1 muỗng canh dầu ôliu vào mật ong, như thế bạn sẽ có mái tóc mượt mà như ý. Mật ong dính trên tóc sẽ tạo sự khó chịu, nhưng bạn hãy chịu khó nhé, vì mật ong rất tốt trong việc phục hồi và dưỡng ẩm cho tóc.

4. Dấm táo

Gội đầu bằng dấm táo là một trong những liệu pháp tự nhiên giúp bạn khắc phục mái tóc hư tổn, làm cho tóc mượt mà và mềm mại hơn. Trước tiên, bạn hãy gội đầu bằng nước ấm (nhớ là nước chỉ hơi ấm thôi nhé), sau đó bôi kem dưỡng ẩm cho tóc và để trong vòng 2 phút. Tiếp theo, bạn làm sạch tóc bằng nước dấm táo, rồi gội đầu lại bằng nước ấm một lần nữa, mái tóc trông sẽ sáng bóng và mượt mà hơn.

5. Bơ, chuối và sữa chua

Trộn nửa quả chuối, một muỗng canh sữa chua và 1/4 quả bơ thành 1 hỗn hợp rồi thoa lên tóc và gội sạch bằng nước lạnh sau 20 phút. Chuối chứa nhiều vitamin, giúp làm mềm tóc, trong khi bơ có axit béo, vitamin và chất dinh dưỡng giữ ẩm cho tóc. Đặc biệt, bạn có thể ăn hỗn hợp chuối, bơ, sữa chua dư lại trong quá trình làm đẹp!

6. Bia

Khi áp dụng phương thức này 1 tuần1 lần, tóc bạn sẽ mềm mại và bóng mượt. Trong bia có chứa biotin ngăn ngừa rụng tóc và gàu, mạch nha giúp tóc dày và khỏe, vitamin B tạo độ bóng, hoa bia làm mềm mô tóc, đường tự nhiên giúp tóc bóng hơn. Protein trong bia giúp dưỡng ẩm, bóng tóc. Đổ bia vào một chai sạch, lắc tới khi nổi bọt rồi dội đều lên tóc. Sau đó gội sạch lại bằng nước lạnh. Nếu mùi bia không bay ngay, bạn cũng đừng lo ngại vì nó sẽ biến mất sau vài giờ.

7. Bơ, dầu ôliu, bột nở

Trái bơ có rất nhiều tác dụng như đã biết ở trên. Bơ là kem dưỡng ẩm tự nhiên cho mái tóc và làn da của bạn. Khi điều trị cho tóc, bạn cần trộn 1 quả bơ, 1 muỗng canh bột nở và dầu ôliu lại với nhau. Thoa hỗn hợp này lên tóc trong 15 phút, sau đó gội sạch lại bằng nước lạnh. Nếu có thêm 1 trái bơ sau khi thực hiện điều trị tóc, bạn hãy tận dụng thịt bơ thành mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt.

8. Dầu dừa

Dầu dừa rất tốt cho tóc và da đầu. Bạn dùng dầu dừa thoa lên tóc, ủ khoảng 30 phút rồi gội lại như bình thường, tuần làm 3 lần, vừa để phục hồi tóc hư tổn vừa cung cấp dưỡng chất cho tóc nhanh mọc. Bạn có thể mua dầu dừa tại các cửa hàng mỹ phẩm, nhưng nên tự chế biến dầu dừa tại nhà để bảo đảm nguyên chất bạn nhé.

9. Dưa chuột, trứng, dầu ôliu

(St)