Chè xanh và mật ong làm đẹp

I. Tác dụng làm đẹp kì diệu của chè xanh

Những lá trà xanh mướt được nấu kỹ, uống có chút đắng đầu lưỡi có giá trị đối với sức khỏe con người. Điều kỳ diệu hơn, trà còn có tác dụng làm đẹp, từ việc giúp cơ thể bạn gái trở nên thanh mảnh cho đến làm chậm quá trình lão hóa.

Có rất nhiều bí quyết làm đẹp với trà xanh vô cùng hữu ích.

Một số người còn ngần ngại với vị đắng có phần hơi chát của trà xanh nhưng đừng vì thế mà không uống nó vì trà là một trong những tác nhân chống lại chứng béo phì, tăng cường khả năng tiêu hóa, loại trừ chất độc... đã được y học ghi nhận. Uống trà xanh thường xuyên trong thời gian khoảng một tháng có thể giảm cholesterol trong máu. Nó đã được kiểm nghiệm và chứng minh hiệu quả không kém một số loại thuốc làm giảm cholesterol, nhưng không hề có tác dụng phụ nào cho cơ thể người. Trong lĩnh vực làm đẹp, trà xanh được coi là một trong những bí quyết giúp duy trì tuổi thanh xuân.

Mỹ phẩm dưỡng da tuyệt hảo

Để làn da có độ sáng, mịn màng, bạn hãy ủ trà với nước khoáng có pha một chút đường. Dùng dung dịch này tẩm vào gạc mềm để thoa mặt vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Cách khác: trộn 40g mật ong với 2 thìa canh nước chè đặc. Dùng gạc mềm tẩm dung dịch này đắp mặt 10-15 phút, sau đó rửa qua bằng nước lạnh. Bạn có thể làm đều đặn mỗi ngày một lần sẽ có tác dụng dưỡng da, tạo độ mềm mại, săn chắc và tươi sáng cho làn da khô, mất độ đàn hồi.

Bạn muốn trẻ hóa làn da mặt chảy xệ, già nua, hãy trộn 1 thìa canh bột gạo với nước trà đặc thành một hỗn hợp nhuyễn, cho thêm vào đó một lòng đỏ trứng gà khuấy đều. Dùng gạc mềm tẩm hỗn hợp trên thoa mặt. Để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Sau đó thoa kem dưỡng da để tăng cường độ thẩm thấu các dưỡng chất.

Có thể dùng nước trà đặc còn ấm tẩm gạc mỏng đắp lên da vùng mặt, vùng cổ rồi dùng khăn mặt phủ lên trên. Để 20-30 phút đối với da khô nhão, để 15-20 phút đối với da thường. Mỗi đợt làm từ 1 hoặc 2 tuần, bạn sẽ thấy làn da tươi mới hẳn. Bạn muốn có làn da nâu tươi sáng, khỏe khoắn, hãy đun sôi một thìa búp trà khô với 25ml nước trong 2-3 phút rồi lọc bỏ bã. Tẩm nước trà vào gạc mềm thoa mặt buổi sáng và tối trong vòng 5 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Bạn có thể dùng 1/4 thìa con búp trà đun sôi với nửa cốc nước. Để ngấm trong 20-30 phút, lọc bỏ bã, để nguội. Dùng gạc tẩm dung dịch này để rửa mặt.

Kem chống nhăn siêu rẻ

Đun sôi một thìa cà phê trà với 50ml nước, để om trong 40 phút, lọc bỏ bã để nguội. Dùng gạc mềm tẩm nước trà thoa đều lên vùng mặt và cổ vào sáng và tối trước khi đi ngủ. Ngoài tác dụng dưỡng da, biện pháp này đặc biệt có lợi đối với da của phụ nữ ở tuổi trung niên đang có dấu hiệu lão hóa, chớm hình thành các nếp nhăn. Đối với làn da dầu, bạn nên thêm một vài giọt nước chanh trộn đều. Liệu pháp này ngoài tác dụng dưỡng da còn có khả năng xóa nếp nhăn và làm se các lỗ chân lông trên mặt. Để xóa nếp nhăn cho làn da khô, nên dùng dung dịch được pha chế từ 2 thìa cà phê mật ong với 1 thìa canh nước trà đặc, 2 thìa cháo bột gạo với 1-2 thìa nước đun sôi để nguội.

Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt một lớp đều rồi dùng giấy mềm hoặc khăn mặt ướt phủ lên 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. Để giảm quầng thâm ở mắt, bạn dùng nước trà đặc để nguội tẩm vào gạc mềm đắp lên mắt để trong 10 phút sau đó thoa kem dưỡng da dành cho vùng mắt. Bạn cũng có thể đắp trực tiếp túi trà nhúng (đã pha) lên mắt, có tác dụng làm dịu, giảm thâm quầng, vết trũng sâu và vẻ mệt mỏi của đôi mắt sau một ngày làm việc vất vả.

Không thua gì kem chống nắng

Vào mùa hè, để chống lại những tác động có hại của ánh nắng mặt trời gây sạm, hỏng da, trước khi ra nắng, bạn hãy pha một ấm trà rồi dùng gạc ẩm tẩm nước trà thoa đều lên phần da hở trên cơ thể như mặt, cổ, cánh tay để trần. Nước trà có tác dụng chống lại tia tử ngoại tác động lên da rất tốt.

Sạch gầu, mượt tóc

Dùng 1 thìa canh nước trà trộn đều với 1 thìa cà phê rượu và 1 thìa cà phê dầu dừa, lấy bông gòn chấm và thoa hỗn hợp này lên da đầu và giữ nguyên trong 1 giờ rồi gội lại bằng nước ấm. Mỗi tuần làm 2 lần theo cách này có tác dụng làm chân tóc chắc khỏe, sạch gầu, mượt tóc.

(Theo Sức Khỏe và Đời Sống)

II. Làm đẹp với trà xanh

Không chỉ là một loại thức uống có lợi với sức khỏe, trà xanh còn có những tác dụng tuyệt vời khác trong việc làm đẹp. Với khả năng chống ôxy hóa và lão hóa cao, trà xanh sẽ mang lại cho bạn một làn da đẹp và khỏe mạnh.

Kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời rất có hại cho làn da, thúc đẩy quá trình lão hóa da, làm cho da trở nên sạm. Vì vậy, trước khi ra ngoài nắng lên cơ thể, nhưng bạn cũng có thể thay thế chúng bằng trà xanh.

Bạn hãy pha một ấm trà, rồi dùng tấm gạc ẩm tấm nước trà thoa đều lên da. Trà xanh cũng có tác dụng chống lại sự tác động của tia tử ngoại không thua gì kem chống nắng.

Chống lão hóa

Trà xanh là loại thức uống chứa nhiều chất chống ôxy hóa nhất. Uống trà xanh đều đặn có thể bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn, làm chậm quá trình lão hóa da.

Trị mụn

Nhờ vào thành phần axit có tác dụng chống ôxy hóa mà trà xanh có thể làm giảm tình trạng da bị viêm nhiễm, từ đó hạn chế khả năng mụn xuất hiện. Nhưng nếu bạn uống trà xanh với mật ong hay đường có thể làm mất đi hoạt tính có tác dụng trị mụn chứa trong trà xanh.

Ngoài ra, bạn có thể dùng nước trà xanh rửa mặt để giúp ngăn ngừa mụn. Nước trà xanh được xem là một loại kháng sinh, có khả năng kháng khuẩn, làm sạch các chất bụi bẩn bám vào lỗ chân lông - "thủ phạm" gây nên mụn trứng cá.

Trị quầng thâm ở mắt

Đắp túi trà xanh lên mí mắt sẽ giúp làm mờ đi quầng thâm ở mắt  và những dấu hiệu mệt mỏi xung quanh mắt. Đó là nhờ chất chống ôxy hóa có trong trà xanh làm tăng tuần hoàn máu. Để những túi trà đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút, sau đó đắp lên mắt.

Thu nhỏ lỗ chân lông

Rửa mặt bằng trà xanh sẽ giúp bạn làm sạch được lỗ chân lông, làm sáng da và cho làn da cảm giác tươi mát. Trước hết, bạn rửa sạch mặt và xông hơi hoặc đắp khăn ấm lên da để làm nở lỗ chân lông, sau đó thoa nước trà xanh ướp lạnh lên da và rửa lại với nước.

Trị hơi thở có mùi

Hợp chất polyphenol trong trà xanh có thể ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn hôi miệng. Súc miệng bằng nước trà xanh giúp giảm hình thành mảng bám trên răng và sự hình thành axit gây sâu răng. Bạn có thể đun 100 gam trà xanh với một cốc nước lớn trong vòng 30 phút. Sau đó bạn hãy thêm một thìa soda vào trong dung dịch đó và dùng để đánh răng thường xuyên.

Chăm sóc móng tay (chân)

Bạn có thể ngâm móng tay (hay móng chân) của bạn vào trà xanh. Trà xanh sẽ giúp giết diệt vi khuẩn và kích thích phát triển móng. Pha một tách trà xanh đậm (đủ để bạn ngâm tay hoặc chân), đổ trà xanh vào thau để bạn ngâm tay hoặc chân vào đó khoảng 15 phút, rồi lâu khô.

Mái tóc

Trà xanh cũng có tác dụng giúp mái tóc của bạn luôn bóng mượt, chắc khỏe. Lấy một muỗng nước trà, trộn với rượu và dầu thực vật, thoa hỗn hợp ấy lên tóc, rồi giữ nguyên trong 2 - 3 giờ, sau đó gội lại bằng nước ấm. Thoa hỗn hợp này, mỗi tuần làm 2 - 3 lần để làm chân tóc chắc khỏe, sạch gàu, mượt tóc.

(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)


III. Làm đẹp da bằng trà xanh

Trong cuộc sống ngày càng bận rộn hiện nay thì việc dành một khoảng thời gian để làm đẹp với chị em phụ nữ là cả một vấn đề. Cùng với tác dụng giúp ngăn chặn và chữa trị nhiều bệnh hiểm nghèo như ung thư, tiểu đường, hay răng miệng thì trà xanh còn có tác dụng không nhỏ trong việc giữ gìn sắc đẹp cho chị em phụ nữ.

Không cần phải tốn nhiều thời gian và nhiều tiền bạc, các bạn nữ hãy dùng ngay lá trà xanh để bảo vệ làn da của mình. Bên cạnh rất nhiều loại mỹ phẩm có tên tuổi trên thị trường hiện nay, thì phụ nữ Việt Nam có thể dùng ngay những loại thảo mộc của quê nhà để chăm sóc sắc đẹp.

Dùng 1 thìa cà phê búp chè đun sôi với 25ml nước, om trong 40 phút rồi lọc lấy nước trong, để nguội, sau đó dùng gạc mềm tẩm nước xoa đều lên mặt và cổ trong mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Cách làm này sẽ giúp da mặt bạn không bị sạm đen bởi ánh nắng...

Nếu bạn muốn có một làn da mềm mại và tươi sáng, trộn 100g mật ong với 2 thìa cà phê nước chè, cũng dùng gạc mềm tẩm dung dịch đắp lên mặt từ 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Hãy làm đều đặn mỗi ngày 1 lần, bạn sẽ có 1 làn da như mong muốn.

Với những người da có nhiều nếp nhăn, dùng 1 thìa canh bột gạo khấy đều với nước chè đặc thành 1 hỗn hợp nhuyễn rồi trộn với lòng đỏ trứng gà. Xoa hỗn hợp lên mặt 15-20 phút, sau đó rửa bằng nước ấm. Dùng liệu pháp này 1 lần 1 tuần, những nếp nhăn của bạn sẽ dần biến mất.

Không chỉ giúp bảo vệ da, trà xanh còn có tác dụng trong chăm sóc tóc. Dùng 200ml nước trộn với 10g búp chè khô, 50g hoa cúc, đun sôi trong 5 phút, lọc lấy nước trong, để nguội, trộn thêm 200ml rượu trắng và ngâm 2-3 ngày. Dùng dung dịch này xoa đều lên tóc và để 30-40 phút, sau đó gội lại bằng xà phòng, bạn sẽ có một mái tóc bóng mượt và không bị rụng.

Là giải pháp đơn giản, song hiệu quả, ngày nay trà xanh đã vượt ra ngoài biên giới Việt Nam. Vì vậy nếu chưa có thời gian để làm những bài thuốc trên, bạn cũng có thể uống 1 tách trà xanh vào mỗi buổi sáng hoặc tiện lợi hơn là dùng những sản phẩm đồ uống được tinh chế từ trà xanh để giữ gìn vóc dáng và sức sống tươi trẻ.

IV. Cẩm nang làm đẹp từ mật ong

Thành phần mật ong có tới 75% là đường fructo và gluco, các khoáng chất như sắt, phốt pho, canxi, lưu huỳnh, magiê, đồng, kẽm... và các vitamin như B1, B2, B3, B5... Ngoài ra, mật ong còn chứa rất nhiều chất kháng khuẩn vì vậy được sử dụng để điều trị các bệnh ngoài da như mụn, nhọt, các vết thương, vết loét.

Với các tính năng tuyệt vời đó, ngày nay mật ong trở thành một trong những thành phần thường gặp nhất trong các sản phẩm dưỡng da và tóc. Mật ong đặc biệt tốt cho làn da khô, nhạy cảm và bị mụn. Các loại sữa tắm có mật ong giúp làm sạch sâu các lỗ chân lông một cách nhẹ nhàng, mà không gây kích ứng cho da. Kem dưỡng thể từ mật ong giúp tăng cường độ đàn hồi cho da và làm da sáng bóng hơn.

Kem dưỡng da mật ong có tác dụng giữ ẩm cho da và ngăn ngừa các nếp nhăn, nuôi dưỡng và tăng cường khả năng miễn dịch cho da. Kem dưỡng mắt từ mật ong giúp làm giảm bọng mắt, quầng thâm và các vết chân chim.

Kem dưỡng tay và móng có mật ong sẽ làm cho da tay trở nên mịn màng, giúp làm lành các vết nứt nẻ và vết trầy xước trên tay. Dầu gội đầu từ mật ong giúp các sợi tóc bị xơ, chẻ và dễ gãy chắc khỏe, mềm mại hơn, tóc mọc nhanh và dày hơn. Mật ong bôi lên môi sẽ làm cho làn môi không bị nứt nẻ và mềm mượt hơn. Nếu đắp mặt nạ mật ong thường xuyên hai lần một tuần trong thời gian khoảng một tháng đến tháng rưỡi thì kết quả sẽ khiến các bạn ngạc nhiên: da sẽ trở nên mềm mại và mịn màng hơn, các nếp nhăn, mụn và các nốt mẩn đỏ giảm hẳn.

Làm đẹp từ A-Z với mật ong

1. Sữa rửa mặt mật ong

Trộn 1/4 chén mật ong, 1 thìa sữa rửa mặt, 1/2 chén glyxerin (có bán tại cửa hàng dược phẩm), dùng bông rửa mặt thoa đều hỗn hợp trên lên da, rửa lại bằng nước ấm và để da khô tự nhiên.

2. Tẩy da chết bằng mật ong sô-cô-la

Nguyên liệu cần có:
2 muỗng mật ong , ½ tách tinh dầu hạt nho , 6 muỗng sô-cô-la nguyên chất, nghiền nhuyễn (hoặc có thể thay bằng bột cacao) , 2 tách muối ăn kiêng . Thực hiện: Trộn mật ong với tinh dầu hạt nho, sau đó cho tiếp sô-cô-la và muối, quấy đều cho đến khi có được một hỗn hợp tơi mịn.
Xoa hỗn hợp tẩy da chết bằng mật ong này lên cơ thể và xoa đều, sau đó dùng khăn bông thấm nước ấm lau sạch hoặc xả sạch với nước. Lượng nguyên liệu này đủ dùng cho 2 lần .

3. Toner/Lotion mật ong

Xay nhỏ một trái dưa leo (bỏ vỏ), chắt lấy nước cốt, thêm 2 thìa mật ong và trộn đều, giữ dung dịch này trong chai thủy tinh sạch. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ đều đặn sáng tối, để khô sau đó rửa mặt sạch. Giữ dung dịch này trong ngăn mát tủ lạnh để có thể sử dụng trong vòng 1 tuần.

4. Kem dưỡng ẩm cho da khô

Nguyên liệu cần có:

2 muỗng mật ong , 2 muỗng bột cacao hòa tan , 2 giọt tinh dầu cam bergamot (có thể có hoặc không) , 1 giọt tinh dầu oải hương hoặc tinh dầu trà (có thể có hoặc không) .

Cách làm:
Trộn đều các thành phần trên. Thoa đều lên mặt sau khi đã rửa sạch và lau khô mặt. Loại kem dưỡng ẩm được làm hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên này có thể được bảo quản trong tủ lạnh, nhưng nó có thể bị đông đặc lại. Để sử dụng cho lần thứ 2, bạn đun nóng hỗn hợp trong khoảng 10 giây, quậy đều rồi bôi lên mặt như bình thường. Lượng nguyên liệu này đủ dùng cho 2 lần .

5. Mặt nạ từ mật ong

Các bước thực hiện
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm, có thể đặt lên mặt khăn ấm khoảng 10 phút giúp lỗ chân lông nở ra để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào da nhằm đạt hiệu quả cao nhất.
- Đắp mặt nạ khoảng 15 - 20 phút
- Rửa mặt bằng nước ấm khoảng 1-2 tiếng sau thoa kem dưỡng da.

Da thường: Nên sử dụng mặt nạ từ bột mì và mật ong. 100g bột mì, 40g mật ong và 1 lòng trắng trứng đánh bông, trộn kỹ các nguyên liệu với nhau, đắp lên mặt khoảng 15 phút. Mặt nạ này giúp ngăn ngừa các vết nhăn, nuôi dưỡng và làm mịn da.

Da khô: Nên sử dụng nặt nạ từ sữa và mật ong. 1 thìa cà phê mật ong, 2 thìa sữa, trộn đều và đắp lên mặt và cổ 20 phút, sau đó lau mặt và xát nhẹ lên mặt 1 lát chanh tươi. Mặt nạ này có tác dụng tăng cường độ ẩm cho da và làm sáng da.

Da nhờn: Hãy thử mặt nạ từ mật ong và táo. Nghiền nhuyễn 1 quả táo, trộn với 1 lòng trắng trứng đã đánh bông và 1 thìa cà phê mật ong và đắp lên mặt 20 phút. Mặt nạ này sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm da bớt nhờn và mịn màng hơn, đồng thời cung cấp các vitamin và dưỡng ẩm cho da.

Da nhạy cảm: Mặt nạ từ mật ong và dâu tây sẽ phù hợp với bạn. Làm nhuyễn vài quả dâu tây, 1 thìa cà phê mật ong, 2 thìa sữa, trộn kỹ. Đắp lên mặt và rửa lại bằng nước lạnh sau 10-15 phút. Mặt nạ làm giảm kích ứng trên da, giúp da bớt mẩn đỏ.

Với tất cả các loại da bạn có thể pha 1 thìa canh mật ong với 1 cốc nước ấm và rửa mặt rồi lau lại bằng nước ấm trước khi đi ngủ.

Ngoài việc đắp mặt nạ từ mật ong bạn có thể ăn mật ong (1 thìa cà phê/ngày) thường xuyên sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, khả năng phòng chống các bệnh truyền nhiễm và stress.

Lưu ý: Mỹ phẩm từ mật ong không phải hợp với tất cả mọi người. Khoảng 0,4 % dân số bị dị ứng với mật ong. Bạn cũng không nên thoa sản phẩm từ mật ong lên vùng da bị dãn tĩnh mạch dưới da và không nên ăn mật ong khi bị mắc những bệnh nội khoa như hen suyễn, tiểu đường và suy tim.

6. Sữa tắm mật ong

Chỉ cần thêm 1/4 chén mật ong và trong bồn tắm, bạn sẽ có ngay một bồn tắm thư giãn như tại spa với làn da mềm mại, láng mịn.

7. Dưỡng da toàn thân

Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa dầu thực vật (dầu ôliu là tốt nhất) và 1/4 thìa nước cốt chanh, bạn sẽ có trong tay loại mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên tốt nhất hiện nay, massage hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể (lưu ý thoa khi da khô), để trong 10 phút rồi xả sạch với nước.

8. Trị mụn với mật ong

Hòa 1/2 cốc nước nóng với 1/4 thìa muối, dùng bông vải thấm nước muối, ấp lên những chỗ da bị mụn, sau đó dùng bông mềm thoa mật ong lên chỗ bị mụn, để trong 10 phút, sau đó rửa sạch và lau khô.

9. Dưỡng môi

Vào những ngày thời tiết hanh khô, không có loại sáp hay dưỡng môi nào hiệu nghiệm bằng một lớp mật ong mỏng thoa lên môi mỗi sáng.

10. Massage toàn thân

Bạn có thể tự chế loại kem massage thư giãn của riêng mình bằng cách trộn 1/4 cốc hạt cà phê tươi xay nhỏ, 1/4 cốc bơ sữa, 2 thìa mầm lúa mạch, 1 thìa dầu hạt nho, 1 lòng trắng trứng.

Trộn bơ sữa, mật ong, dầu hạt nho và lòng trắng trước, bỏ cà phê và mầm lúc mạch từ từ để tránh bị vón. Khi tắm, thoa hỗn hợp này lên toàn cơ thể, giúp lấy đi các tế bào chết, sau đó tắm lại bằng nước sạch, lau khô bạn sẽ cảm nhận được làn da sạch tinh khiết, mềm mịn như nhung.

11. Dầu xả từ mật ong

Trộn ½ tách mật ong với 3 muỗng tinh dầu oliu, xả ướt tóc, thoa hỗn hợp lên tóc và ủ với khăn bông trong khoảng 30 phút rồi xả sạch.

12. Tóc bóng mượt với mật ong

Trộn 1 muỗng mật ong với 4 tách nước ấm. Gội đầu với dầu gội như bình thường rồi xả với nước mật ong, sau đó thực hiện tảo kiểu tóc mong muốn.

V. Trà Xanh Mật Ong Và Nha Đam

- Muốn thức uống có vị đậm và thơm hơn, bạn có thể thay trà xanh bằng khoảng 10g trà Ô Long, lượng nước pha ít hơn một chút.
- Giá nha đam khoảng 25.000 đồng/kg, mật ong giá khoảng 40.000 đồng/chai 300ml.
 
Thời gian thực hiện: 15 phút.
Giá: 20.000 VND/ 4 phần
Nguyên Liệu
- 150g nha đam
- 100ml mật ong
- 1 bó lá trà xanh
- 2 lát gừng.
Thực Hiện
- Nha đam rửa sạch, bỏ vỏ, thái miếng hoặc khối vuông, trụng sơ qua nước sôi với ít muối, vớt ra xả sạch nhớt.
- Rửa sạch là trà xanh, vò nát, chần sơ qua nước sôi.
- Gừng bỏ vỏ, rửa sạch, dùng chày đập giập.
- cho lá trà xanh vào bình cùng gừng, nha đam. Đun sôi 1 lít nước rồi cho vào bình hãm trà khoảng 5 đến 10 phút.
- Cho mật ong vào ly, rót trà xanh vào dùng nóng. Nếu muốn dùng lạnh, bạn ướp lạnh nước trà trước khi dùng hoặc thêm đá.