Chữa da khô nứt nẻ vào mùa đông hiệu quả nhất

Chăm sóc da mùa đông là nhu cầu cần thiết của rất nhiều chị em phụ nữ có làn da khô, nứt nẻ. Nhưng không phải ai cũng biết chăm sóc da đúng cách.

Thời tiết khô hanh của mùa đông dễ khiến làn da của các chị em trở nên khô và nứt nẻ. Các biện pháp như tắm nước nóng, rửa mặt nước nóng, sử dụng điều hòa, lò sưởi... sẽ không giảm đi tình trạng khô nẻ mà còn vô tình làm tổn hại đến da nhiều hơn.

Dưới đây là những bí quyết chăm sóc da mùa đông cực đơn giản và hiệu quả đối với các chị em.

Dùng kem dưỡng ẩm nhiều hơn

Vào mùa đông, da khô và da nứt nẻ nhiều hơn những thời điểm khác trong năm, vì vậy việc dùng nhiều kem dưỡng ẩm hơn cho làn da sẽ giúp khắc phục những tổn thương của thời tiết đến làn da của chị em. Các loại kem dưỡng có chứa thành phần dầu sẽ tạo ra lớp bảo vệ trên da mà vẫn giữ được đổ ẩm. Nhưng không phải loại dầu nào cũng phù hợp với da mặt.

Kem dưỡng da mùa đông không thể thiếu với chị em phụ nữ. Ảnh minh họa.

Bạn có thế sử dụng những loại kem xuất phát từ dầu quả bơ, hoa anh thảo, hạnh nhân… Hạn chế dùng kem có chứa mỡ thực vật, bởi thực chất chỉ là phủ một lớp trên bề mặt, không thể thẩm thấu và do đó khó tạo được độ khỏe cho da từ bên trong.

Không quên dùng kem chống nắng

Nhiều người nghĩ, kem chống nắng chỉ dành cho mùa hè, tuy nhiên nó cũng rất có tác dụng khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mùa đông. Bởi ánh nắng mùa đông cũng có thể gây tổn hại đến làn da của bạn. Hãy bôi kem chống nắng trên mặt và da tay khoảng 30 phút trước khi đi ra ngoài. Bôi lại thường xuyên nếu phải ở ngoài trời quá lâu.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước để có làn da đẹp vào mùa đông. Ảnh minh họa

Có lẽ ít ai không biết rằng uống nhiều nước sẽ cho làn da đẹp. Và mùa đông cũng không ngoại lệ, bạn đừng quên uống nhiều nước để giữ ẩm cho da. Nước tốt cho sức khỏe của bạn và quá trình mất nước trên da trong mùa đông sẽ giảm đi nhiều nếu bạn cung cấp đủ độ ẩm thông qua việc uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Không tắm quá nóng

Tắm nước nóng là sở thích của rất nhiều người để xua đi cơn lạnh thấu xương trong mùa đông. Nhưng điều đó lại vô tình khiến làn da của bạn trở nên khô và nẻ nhiều hơn, thậm chí là gây ngứa. Hơn nữa, lại khiến làn da mất đi độ ẩm cần thiết.

Ảnh minh họa.

Vì vậy, bạn chỉ nên tắm với độ ấm nước vừa phải bởi sức nóng quá lớn có thể phá vỡ những rào cản lipid trong da, dẫn tới mất độ ẩm. Ngoài ra, không nên ngâm mình trong nước ấm quá lâu, vừa dễ bị cảm lạnh, vừa có hại cho làn da. Sau khi tắm xong, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm toàn thân để hạn chế khô da.

Các bác sĩ da liễu tại Montclair, NewJersy khuyên bạn nên sử dụng những loại xà bông có chứa chất dưỡng ẩm cao và không mùi.

Không quên chăm sóc da tay, da chân

Vùng da ở các đầu ngón tay, ngón chân thường mỏng hơn rất nhiều so với các phần khác trên cơ thể và có ít tuyến dầu hơn. Điều đó có nghĩa, rất khó giữ cho da tay đủ độ ẩm, nhất là khi thời tiết quá hanh, khô. Nếu như bạn phải tiếp xúc với không khí lạnh quá nhiều sẽ khiến gây cước, ngứa khó chịu.

Ảnh minh họa.

Vì vậy, đừng quên bảo vệ da tay, da chân khi đi ngoài đường. Hãy đeo găng tay khi đi ra ngoài trời lạnh, bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối và hạn chế tiếp xúc với nước quá lạnh.

Đừng quên chăm sóc môi

Ảnh minh họa.

Thời tiết lạnh khắc nghiệt bên ngoài và nhiệt độ bên trong là tác nhân gây hại cho môi. Môi không có các tuyến bã nhờn giống như da mặt và việc thường xuyên liếm môi trong mùa đông sẽ khiến nhanh bị khô. Son dưỡng môi, son môi với kem chống nắng, có thể giúp giữ lượng nước. Bạn nên tránh ăn các thực phẩm nhiều muối, quế bởi chúng khiến môi của bạn khô nhiều hơn.