Chữa rụng tóc bằng thảo dược cho tóc mọc nhanh

 

CÁCH CHỮA RỤNG TÓC BẰNG THẢO DƯỢC

 

Chị em phụ nữ mặc dù đã bỏ nhiều thời gian chăm sóc tóc nhưng hầu hết đều chưa hài lòng về mái tóc của mình. Tóc xơ rối, khô gãy, hư tổn, tóc bạc sớm và đặc biệt là tóc rụng nhiều là vấn đề mà hầu hết phụ nữ đang phiền toái. Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, chủ yếu là những nguyên nhân sau đây:

Rụng tóc sau khi sinh: Hơn 90% phụ nữ sau khi sinh bị rụng tóc, tình trạng này thường kéo dài trong 5 đến 6 tháng, nếu không được chăm sóc tốt, thời gian rụng tóc có thể kéo dài hơn. Nguyên nhân là do lượng estrogen giảm xuống thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều.

Rụng tóc ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh: Theo nghiên cứu, ở vào thời kỳ mãn kinh, lượng estrogen và progesterone bị giảm xuống trong khi lượng testosterone lại có lúc tăng lên, ảnh hưởng tới các nang tóc khiến tóc bị rụng.

Rụng tóc do ảnh hưởng xấu của hóa chất: Các hóa chất uốn, duỗi, nhuộm tóc thường chứa chất làm cháy nang tóc do đó khiến tóc rụng và không mọc lại được, ngoài ra tác động nhiệt trong quá trình làm tóc cũng gây ảnh hưởng xấu đến “sức khỏe” của tóc, làm tóc hư tổn và rụng sớm hơn.

Không chỉ phụ nữ mới phải lo lắng về tóc, xu hướng rụng tóc ở nam giới thậm chí còn nhiều hơn nữ giới. Nguyên nhân chủ yếu là do sự dư thừa một hóa chất có tên gọi dihydrotestosterone, hay DHT, khiến cho nang tóc sản sinh ra những sợi tóc ngày càng mỏng, cho đến khi chúng hư hỏng hoàn toàn làm tóc rụng đi và khó mọc trở lại gây nên tình trạng hói.
Có nhiều phương pháp ngăn ngừa rụng tóc tuy nhiên những phương pháp điều trị bằng hóa chất hoặc các sản phẩm có nguồn gốc hóa học có thể có những tác dụng phụ không mong muốn. Sử dụng thảo dược và một số vitamin là biện pháp khắc phục tình trạng rụng tóc an toàn và hiệu quả nhất. Duy trì cuộc sống lành mạnh, ăn uống đủ dưỡng chất, tránh xa căng thẳng, stress, mất ngủ và sử dụng các loại thảo dược sau đây bạn sẽ thôi không còn lo lắng vì rụng tóc:
 

1. Chữa rụng tóc bằng thảo dược

- Vừng đen: Từ xa xưa, vừng đen đã được tôn vinh là loại thực phẩm cao cấp có tác dụng cường thân, chống lão hóa. Vừng đen có hàm lượng lớn protein giúp tóc chắc khỏe. Đặc biệt hàm lượng vitamin E trong hạt vừng rất lớn, đứng đầu trong các loại thực phẩm, vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu, kích thích mọc tóc. Ngoài ra vừng đen cũng chứa các hắc sắc tố giúp làm đen tóc.

  Hà thủ ô đỏ: Là loại thảo dược quý hiếm, mọc ở vùng núi phía Tây Bắc, nơi khí hậu trong lành, thuần khiết. Hà thủ ô đỏ vốn nổi tiếng bởi tác dụng thần kì – làm đen râu tóc, đẹp da, ngoài ra còn có tác dụng bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm, nhuận tràng và giải độc.

- Nghệ vàng: Có tác dụng hành khí, phá huyết, thông kinh, chỉ thống, tiêu mủ lên da non.

- Trắc bá diệp: Có tác dụng lương huyết, cầm máu, trừ thấp nhiệt.

- Ngấy hương: Có tác dụng giúp tiêu hoá bổ ngũ tạng, ích tinh khí, giải độc tiêu phù. Uống lâu ngày trừ được hàn thấp, đẹp da, đen tóc, nhẹ mình, sống lâu.
 

- Cỏ nhọ nồi: Có tác dụng bổ thận, mạnh xương, mát huyết, cầm máu, giải độc, làm đen tóc và kích thích mọc tóc.

- Cây tầm ma
Cũng có cùng công dụng như các loại thảo dược khác, cây tầm ma giúp kích thích mọc tóc và lưu thông máu tốt hơn, ngoài ra còn ngăn BPH (phì đại tuyến tiền liệt lành tính). Cây tầm ma là một thảo dược thiên nhiên giàu vitamin và khoáng chất.

2. Lưu ý khi chữa rụng tóc bằng thảo dược:

Các loại thảo dược kể trên rất tốt cho việc điều trị rụng tóc, tóc giòn, dễ gãy, hoặc các vấn đề liên quan đến tóc. Tuy không gây tác dụng phụ nhưng các bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Nếu dùng thuốc tây cần phải có sự hướng dẫn và tư vấn của bác sỹ, thì tại sao bạn lại không nghĩ đến việc chữa rụng tóc bằng thảo dược với những toa thuốc từ  những kinh nghiệm của bác sỹ dân gian, chúng có thể ứng dụng dễ dàng mà không gây tác dụng phụ nào cho người bị rụng tóc.

- Chế 1 lít nước sôi vào 50g trà, để nguội vừa đủ. Dùng nước trà này gội lần sau cùng sẽ giúp tóc chắc khoẻ, bớt rụng.

- Cho vài giọt dầu quả hạnh vào chậu nước nóng, ngâm một chiếc khăn lớn vào, vắt ráo nước. Dùng khăn đó cuốn quanh đầu để trong khoảng 10 phút. Làm cách này 1 lần/ tuần sẽ tăng cường độ bền vững cho tóc

- Xay nát lá cây rau dền, ép lấy nước, dùng bông hoặc vải mềm thấm nước đắp lên da đầu sẽ kích thích tóc mọc nhanh trở lại.

- Dùng dầu dừa/ dầu olive hoặc viên nang vitamin E mềm thoa lên chân tóc và massage nhẹ nhàng da đều rồi gội sạch, sẽ giúp cho tóc không chỉ chắc khỏe mà còn bóng mượt hơn và kích thích tóc mọc nhanh trở lại.

- Sau khi gọt bưởi, bạn đừng vội vứt vỏ đi mà hãy giữ lại và dùng tay bóp nhẹ để lấy tinh dầu xoa đều lên tóc. Tinh dầu sẽ phát huy tác dụng làm mềm da đầu, kích thích tóc mọc không chỉ nhanh hơn mà còn đen tuyền và bóng mượt.

- Nếu có thời gian hơn, bạn hãy ra chợ mua quả bơ, vì mặt nạ bơ là một cách chữa rụng tóc bằng thảo dược hiệu quả. Nghiền nhuyễn rồi bôi lên tóc, ủ khăn trong khoảng nửa tiếng và sau đó xả lại bằng nước lạnh.
 

- Để mái tóc dài trở nên khỏe mạnh hơn, chỉ cần một công thức làm từ các nguyên liệu dễ kiếm. Đầu tiên, trộn 3/4 tách dầu olive, 1/2 tách mật ong và khoảng 3 muỗng canh nước cốt chanh thành một hỗn hợp.

- Sau khi gội đầu, xả sạch và dùng khăn bông lau khô tóc, lấy từng lượng nhỏ hỗn hợp trên chải nhẹ cho các chất thấm đều từng sợi tóc. Dùng bao ủ tóc trong vòng 30 phút rồi gội và xả lại. Kết quả ngoài mong đợi là bạn sẽ có được mái tóc bóng mượt. Trong thời gian ủ tóc, bạn có thể tranh thủ massage da mặt.

 

Chữa rụng tóc với gừng

Ai cũng biết công dụng của gừng, như chữa ho, làm ấm, và được xem như là 1 vị thuốc dân gian, nhưng ít ai ngờ tới chỉ cần kết hợp gừng với 1 số hỗn hợp khác sẽ trở thành bài thuốc chống rụng tóc hiệu nghiệm. Cách làm như sau:

- Bạn hãy bào nhỏ 2 lạng gừng, giã và vắt lấy nước
- Sử dụng 1 chén nhỏ nước cốt chanh
- 3 muỗng canh dầu hạt vừng

Hòa hỗn hợp trên lại với nhau và thoa đều lên da đầu sau đó để khoảng 15 – 20 phút và xả lại bằng nước sạch. Bạn hãy làm như vậy đều đặn 3 lần mỗi tuần, sau thời gian 1 tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt từ mái tóc của mình.
Cũng với hỗn hợp trên, bạn thoa lên da đầu bạn sẽ massage da đầu nhẹ nhàng trong vòng 5 – 10 phút, sau đó xả lại bằng nước sạch. Việc massage da đầu thường xuyên như vậy sẽ kích thích tóc mọc nhanh hơn và nhiều hơn.
Mong rằng bí quyết này sẽ giúp bạn tìm lại mái tóc khỏe và bóng mượt mà bạn mong muốn.

 

Hiện nay, bạn có thể tìm được rất nhiều phương pháp để giúp mọc tóc nhanh, dài. Nhưng quan trọng hơn hết, bạn nên lựa chọn phương án nào thích hợp với cơ địa của bạn nhất để giúp bạn có một mái tóc mà bạn mơ ước.

Thêm một số mẹo giúp mọc tóc đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nha.

Cứ tích cực áp dụng biện pháp này thường xuyên sẽ cải thiện lưu thông máu ở da đầu và giúp mọc tóc nhanh hơn.

 

- Massage tóc bằng thảo dược
Massage tóc bằng thảo dược giúp loại bỏ các nang tóc chết và cho khối lượng mái tóc của bạn thêm dày dặn.
Bạn có thể sử dụng một gói tóc thảo dược mỗi tuần để massage mái tóc sẽ cho kết quả tốt trong việc loại bỏ gàu, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển của mái tóc tối ưu.
Mẹo này được rất nhiều phụ nữ tin dùng tại nhà để chăm sóc tóc giúp mọc tóc nhanh, dài và mềm mại. Bạn có thể sử dụng các loại thảo dược sau để chăm sóc tóc như: bồ kết, hoa cúc, rau mùi, xả…
 

- Uống thuốc tăng trưởng cho mái tóc
Ngoài áp dụng 2 biện pháp trên, để mái tóc nhanh dài và bóng đẹp, chị em nên uống bổ sung lượng Biotin và thuốc axit folic hàng ngày. Điều này sẽ giúp mọc tóc và hạn chế tình trạng chẻ ngọn. Tuy nhiên, trước khi uống thuốc, hãy thăm khám bác sĩ để được tư vấn liều lượng thuốc nhé.
Ngoài ra, bạn cũng có thể uống bổ sung Vitamin A, C và E cho tóc mượt và khỏe mạnh, thúc đẩy nhanh quá trình giúp mọc tóc của bạn.

(ST)