Hướng dẫn làm bún đậu mắm tôm Hà Nội thơm ngon chuẩn vị
Các bước chuẩn bị cho một chuyến công tác
Các bước chuẩn bị cho một bài thuyết trình
Việc chuẩn bị đồ đạc trước khi sinh nở là vô cùng quan trọng đối với tất cả mẹ bầu. Bên cạnh những đồ vệ sinh cá nhân thiết yếu nhất, bạn cần chuyển bị thêm những đồ dự phòng cho mình và em bé theo danh sách gợi ý dưới đây:
Đồ cho mẹ
- Hai áo ngủ hoặc áo T-shirt dài đẻ mặc lúc đau đẻ (dài trùm qua mông đến đầu gối).
- Một chiếc khăn mặt, phòng khi bạn bị ra mồ hôi
- Áo choàng tắm hoặc một chiếc áo khoác dài
- Áo ngủ có thể mở ra đằng trước (đẻ dễ cho bú) hoặc áo T-shirt cho con bú
- Quần lót với chất liệu có thể giặt được ở nhiệt độ cáo (95 độ C)
- Áo ngực loại cho con bú và khăn thấm sữa
- Dép đi trong nhà, dép đi trong phòng vệ sinh
- Các đĩa CD nhạc bạn yêu thích
- Quần áo mặc ngoài đường phù hợp với thời tiết để đi về nhà
- Đồ ăn vặt cho mẹ bầu và những người thân đi cùng đến bệnh viện.
Quần áo mặc cho bé khi ra viện
- Một bộ quần áo lót liền
- Một cái áo khoác
- Tất ấm
- Hai cái tã
- Một bộ quần liền áo mặc bên trong
- Một bộ quần liền áo mặc ngoài có mũ
- Ghế ngồi ô tô có thể di chuyển được.
Các loại giấy tờ cần thiết
- Số khám thai.
- Giấy tờ tùy thân/ hộ chiếu.
- Giấy đăng kí kết hôn.
- Sổ hộ khẩu.