Giao hợp đau

 Nguyên nhân phổ biến là do khô âm đạo. Người phụ nữ có thể nhận thấy điều này đầu tiên vào cuối tuổi 40, nhất là những người mãn kinh sớm. Giao hợp đau là một sự khó chịu và gây đổ vỡ trong cuộc sông hôn nhân, đồng thời tình trạng thiếu độ ẩm trong âm đạo lại làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Những nguyên nhân phổ biến

- Lạc nôi mạc tử cung.

- Viêm âm đạo (gồm viêm âm đạo và viêm âm hộ).

- Co đau âm đạo (co thắt cơ ở âm đạo).

- Khô âm đạo

- Có vấn đề về tâm lý.

- Các bệnh lây chuyền qua đường tình dục.

Cách điều trị chính thức

Thông thường, bác sĩ cho dùng kem bôi có gốc Oestrogen nhằm phục hồi tình trạng mỏng dần của các mô. Nếu bạn mãn kinh sớm thì bác sĩ sẽ giới thiệu liệu pháp dùng hormon thay thế. Nếu là nguyên nhân tâm lý thì bác sĩ sẽ hướng dẫn về giới tính – tâm lý. Những vấn đề như các cơ ở âm đạo căng quá mức gây co thắt thì sẽ phản ứng thuận lợi với các bài tập vật lý trị liệu.

Cách điều trị bổ sung

Bất kỳ phương pháp tự lực nào cũng có ích và có thể áp dụng song song với cách điều trị chính thức.

Phương pháp thực hành

- Nếu bạn bị kích ứng và viêm âm đạo tái phát thì phải tránh dùng xà phòng có mùi thơm và các sản phẩm tự nhiên có chứa tinh dầu sẽ có tác dụng làm dịu mà không kích ứng.

- Phải kích thích, vuốt ve đủ trước khi giao hợp là rất cần thiết, không nên quá vội vàng nếu bạn có bệnh khô âm đạo. Nếu không làm được điều này thì thử dùng một trong nhiều loại gel bôi trơn có bán sẵn, một trong số đó được làm từ các hợp chất thiên nhiên.

- Tuy vậy, không nên tránh giao hợp vì cảm giác cực khoái thường xuyên sẽ có tác dụng tích cực duy trì sức khoẻ cho các mô của âm đạo (đồng thời gây dễ chịu vì nhiều lý do khác) bời vì cực khoái kích thích máu dồn về vùng sinh dục. Khô âm đạo có thể do máu chảy về âm vật, âm đạo và âm hộ có chiều hướng giảm theo tuổi tác gây nhiều bất lợi.

Liệu pháp dầu thơm

Cho một vài giọt tinh dầu hoa oải hương hoặc hoa cúc La Mã vào chậu nước ấm để tạm thời xoa dịu cảm giác khó chịu và nhạy cảm.

Liệu pháp vi lượng đồng căn

Mai mực: Sưng âm đạo ở mức nhẹ, ngứa, bị kích thích và đau làm giảm ham muốn tình dục, do đó dùng loại thuốc này sẽ rất công hiệu, cảm giác khó chịu và bứt rứt trong âm đạo là biến chứng của sa tử cung.

Cây nhăng: Khuynh hướng khô âm đạo là một phần của chứng màng nhầy khô, dùng phương thuốc này sẽ thích hợp hơn. Táo bón cũng là vấn đề đáng quan tâm, khi chỉ có duy nhất một cục phân to, khô bị tống ra ngoài một cách khó nhọc, hoặc cũng có thể là một số rối loạn như nóng và kích thích trong đường tiết niệu khi đi tiểu.

Thiên nhiên liệu pháp

Ngâm mình trong nước ấm có cho thêm một nắm muối biển sẽ làm các triệu chứng dịu đi nhanh chóng.

Dược thảo phương Tây

- Nếu bạn đang phải chịu đựng sự khó chịu do bị đau và viêm thì bạn nên làm như sau: Cho vài giọt cồn thuốc hoa cúc xu xi hoặc cây nọc sởi vào một chậu (dùng để rửa bộ phận sinh dục và hậu môn) nước ấm rồi rửa vùng bị tổn thương.

- Nếu âm hộ mẫn cảm thì bôi kem hoa cúc xu xi để làm dịu các mô mẫm cảm, giúp người bệnh dễ chịu. Kem comfrey hoặc thuốc mỡ dùng với liều lượng thích hợp sẽ rất tốt.