Hoa quả và bệnh tật

Bệnh tiểu đường: Nên ăn các loại hoa quả có lượng đường ít như: dứa, mơ, đào v.v… Không nên ăn các loại quả có nhiều chất đường như chuối tiêu, lê, vải, dưa hấu, táo, chanh v.v… để tránh gánh nặng cho tụy.

Huyết áp cao: Nên ăn nhiều các loại hoa quả có tác dụng giảm huyết áp như chuối tiêu, táo, cam quýt, hồng, sơn trà, dưa hấu, vải, trám v.v…

Bệnh tim mạch: Nên ăn các hoa quả như: lạc, đào, táo, cam quýt, chuối tiêu v.v…

Bệnh nhồi máu cơ tim và cảm cúm: Nên ăn chuối tiêu, cam, quýt, đào. Không nên ăn hồng, thạch lựu v.v… để duy trì đại tiện dễ dàng, tránh táo bón.

Bệnh suy tim và phù thũng: Nên ăn các loại hoa quả có nhiều chất kali và ít nước. Không nên ăn các loại có nhiều nước như: dưa hấu, cam, quýt, lê, hồng v.v…

Bệnh tiêu chảy: Nên ăn táo, nho, thạch lựu, mơ v.v… để phát huy tác dụng cầm tiêu chảy của chúng. Không nên ăn chuối tiêu, đào, lê v.v…

Bệnh máu nóng: Nên ăn các loại có nhiều kali và nước như cam, quýt.

Bệnh viêm gan: Nên ăn chuối tiêu, táo, lê, dưa hấu, cam, quýt là những quả có nhiều vitamin C để bảo vệ gan và thúc đẩy tế bào gan tái sinh.

Viêm thận: Tránh ăn những hoa quả có nhiều chất kali, nếu không sẽ tăng gánh nặng cho thận.

Bệnh khó thở: Không nên ăn các loại quả lạnh vì dễ sinh nhiều đờm, đầy bụng, khó tiêu.