Hướng dẫn hít thở trong Yoga đúng cách
Hướng dẫn gấp con vật bằng giấy cực xinh
Đẹp toàn diện với mật ong
Mật ong cũng thường được Cleopatra sử dụng để dưỡng ẩm cho làn da mịn màng.
Mật ong giúp trẻ hóa làn da, nuôi dưỡng tuổi thanh xuân. (Hình minh họa)
Mặt nạ tươi trẻ
Đánh bông một lòng trắng trứng và trộn đều với một thìa súp mật ong, thoa đều lên da mặt và để ít nhất là 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Công thức mặt nạ này sẽ làm săn chắc, mang đến cảm giác mịn màng và làm sạch da.
Với đặc tính chống ôxy hóa tự nhiên, mặt nạ này sẽ giúp chống lại những dấu hiệu lão hóa da nếp nhăn, quầng thâm và thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng hai lần mỗi tuần.
Làm bóng tóc
Pha một thìa súp mật ong với khoảng một lít nước và dùng để xả tóc sau khi đã xả sạch dầu gội. Ủ tóc khoảng một giờ để dưỡng ẩm sâu cho tóc, sau đó xả lại tóc thật nhẹ nhàng.
Mật ong sẽ giúp tóc khỏe và bóng mượt hơn bằng cách tiếp thêm độ ẩm cho tóc.
Dưỡng ẩm
Khuấy một thìa súp mật ong với một thìa cà phê dầu olive và nước cốt của 1 quả chanh. Thoa hỗn hợp này lên toàn thân sau khi tắm, sau khoảng 20 phút xả lại nhẹ nhàng với nước ấm và một miếng bọt biển.
Công thức dưỡng da này sử dụng tính chất giữ ẩm tự nhiên của mật ong để dưỡng ẩm và làm ẩm da, mang lại cho da bạn cảm giác mịn màng và mềm mại. Chất tẩy tự nhiên trong nước cốt chanh sẽ làm sáng da và làm mờ những đốm da bị sạm màu do lão hóa.
Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt cho làn da. (Hình minh họa)
Tẩy tế bào chết
Trộn một vài nhúm các loại hạt giã nhuyễn với một thìa súp mật ong và 1 ít nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng toàn gương mặt với chuyển động xoay tròn.
Nước cốt chanh giúp làm mờ vết thâm, thúc đẩy sự phát triển của da nhờ có acid tự nhiên, còn mật ong giúp da mặt của bạn trở nên mịn màng, săn chắc và ẩm mượt.
Dùng tắm bồn
Đây là công thức đơn giản nhất giúp làn da toàn thân bạn trở nên mịn màng và mềm mại. Bạn chỉ cần pha 250 ml mật ong nguyên chất vào bồn tắm và ngâm mình thư giãn.
Bí quyết chăm sóc da mặt với mật ong
Làn da khô và xỉn màu sẽ không còn khiến bạn phải đau đầu nữa nhờ những công thức kỳ diệu từ mật ong.Mật ong không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cho da mà còn có tác dụng sửa chữa các vùng da hư tổn, giúp bạn yêu hơn là da mùa đông của mình. Vì thế hãy sử dụng những bí quyết chăm sóc da mặt từ mật ong để lưu giữ làn da đẹp mịn màng trong tiết trời hanh khô.
Mật ong và hạnh nhân
Hỗn hợp này không những có tác dụng hydrate da mà còn có công thức làm dịu và giúp da mềm mại. Trộn 2 muỗng mật ong tinh khiết, 1 muỗng bột yến mạch và 2 muỗng bơ loại ít béo trong một máy xanh sinh tố. Sau đó đổ ra bát và trộn thêm 1/2 chén hạnh nhân luộc đã nghiền nát. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ trong vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm.
Mật ong và yến mạch
Loại mặt nạ này sẽ cung cấp độ ẩm, giúp da ngậm nước và tươi sáng hơn. Trộn 2 muỗng sữa chua, 1 muỗng mật ong và 2 muỗng bột yến mạch đã nấu chín. Đắp mặt nạ này trong 10-15 phút và sau đó lau khô với một chiếc kh ăn ấm.
Mật ong và bơ
Đây là hai loại thực phẩm giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm da rất tuyệt vời. Trộn 2 muỗng mật ong và 2 muỗng quả bơ đã nghiền nát, sau đó trộn thêm lòng đỏ trứng gà và đắp lên mặt trong 30 phút. Loại mặt nạ này cũng giúp da bạn phục hồi và sáng hơn.
Mật ong và chuối
Với những người da nhạy cảm thì loại mặt nạ này rất an toàn và còn cung cấp thêm độ ẩm cho da. Trộn 1/4 chén bột yến mạch nấu chín, 1/2 quả chuối, 1 quả trứng, 1/2 muỗng mật ong thành một hỗn hợp sền sền. Thoa lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Tiếp tục để mặt nạ trên da 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Mật ong và sữa
Công thức này giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho làn da khô, xỉn màu. Bạn cần một muỗng cà phê mật ong và 1 một muỗng canh sữa tươi. Để tăng tác dụng của mặt nạ có thể đun nóng mật ong trong lò vi sóng 15 giây trước khi sử dụng. Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Để nguyên mặt nạ trong 5 phút và rửa lại với nước lạnh.
Mật ong và chanh
Đây được coi như là một liệu pháp spa chăm sóc da mặt vì trong khi đường và chanh có tác dụng tẩy da chết thì mật ong sẽ làm dịu và giữ ẩm cho da. Sử dụng 2 muỗng đường, 1 nửa quả chanh và 1 muỗng mật ong mát xa mặt theo chuyển động vòng tròn. Sau đó để nguyên mặt nạ trong 10 phút, vitamin C từ chanh sẽ giúp tẩy đi lớp tế bào chết, làm lộ da phần da mới. Cuối cùng rửa lại với nước ấm.
Công thức làm đẹp Da mặt bằng mật ong
Ở phương Đông xa xưa, từ trong cung vua, phủ chúa đến muôn chốn dân gian, mật ong luôn luôn là một trong những mỹ phẩm rất được trọng dụng.Từ Thần nông bản thảo kinh, sách thuốc cổ nhất nói đến mật ong ở thế kỷ thứ hai trước Công nguyên đến các y thư nổi tiếng đời sau như Danh y biệt lục, Thiên kim phương, Tuệ Tĩnh toàn tập, Hải Thượng y tông tâm lĩnh... đều đã ghi chép tỉ mỉ các phương thuốc có sử dụng mật ong để làm đẹp.
Các phương thuốc dùng ngoài để làm đẹp da mặt, được chế từ mật ong là đặc biệt phong phú. Xin dẫn một số bài để bạn đọc vận dụng:
- Vắt lấy nước 1 quả chanh tươi, hòa đều với 20 g mật ong, thoa nhẹ một lớp mỏng lên da mặt. Sau chừng 10 - 15 phút dùng nước rửa sạch (tốt nhất là dùng nước mưa hoặc nước cất). Mỗi ngày làm một lần. Công dụng: Nuôi dưỡng, làm mềm và đẹp da mặt.
Các phương thuốc dùng ngoài để làm đẹp da mặt, được chế từ mật ong là đặc biệt phong phú.