Hướng dẫn hít thở trong Yoga đúng cách
Hướng dẫn gấp con vật bằng giấy cực xinh
Làn da nhạy cảm rất dễ bị các điều kiện bên ngoài tác động, chính vì vậy, việc chăm sóc cho da nhạy cảm không hề đơn giản. Cùng tham khảo một số hướng dẫn làm mặt nạ sữa chua dưới đây để bảo vệ và chăm sóc làn da nhạy cảm của mình nhé!
Mặt nạ sữa chua cho da nhạy cảm
Da được chia thành 5 loại: da khô, da nhờn, da bình thường, da nhạy cảm và da hỗn hợp. Da nhạy cảm thường mỏng và thô ráp, đặc biệt dễ bị dị ứng, chỉ một tác động kích ứng nhẹ lên da cũng có thể làm cho da đỏ lên, ngứa rát. Ngoài ra, làn da rất dễ bị cháy nắng và rát khi tiếp xúc với ánh mắt mặt trời.
Da cũng đặc biệt nhạy cảm với các loại mỹ phẩm, bạn có thể sẽ cảm thấy rát nhẹ, ngứa khi dùng những loại sữa rửa mặt, kem dưỡng hoặc kem chống nắng không phù hợp. Một số loại thức ăn, rau quả và trái cây cũng có thể làm da bị tổn thương.
Chính vì vậy sử dụng các loại mặt nạ từ tự nhiên để chăm sóc cho làn da nhạy cảm là biện pháp an toàn và hữu hiệu nhất.
Một trong những cách đơn giản nhất để làm đẹp với sữa chua đó là áp dụng một lớp sữa chua lên mặt và để trong vòng từ 20 – 30 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Chỉ sau một vài lần sử dụng là bạn sẽ thấy sự khác biệt ngay.
Bản thân sữa chua chứa rất nhiều axit lactic nên nó có khả năng làm mềm da và tẩy các tế bào chết của da cùng một lúc. Khi da bạn quá nhạy cảm và không thể sử dụng bất kì một loại mỹ phẩm nào thì bạn có thể sử dụng sữa chua như một loại mỹ phẩm. Nó có thể làm giãn các lỗ chất lông, đồng thời lấy đi chất bẩn trong lỗ chân lông.
Bên cạnh việc chăm sóc da và làm sạch da, sữa chua còn có thể giúp da phòng chống vi khuẩn và nấm đấy. Rất đơn giản bạn chỉ cận trộn đều sữa chua và nước cốt chanh và đắp lên mặt vào mỗi buổi tối. Cách này có thể làm da bạn sáng hơn và phòng ngừa mụn trứng cá rất tốt.
Nếu da bạn bị cháy nắng, thì mặt nạ sữa chua với mật ong có thể bạn khắc phục. Chỉ cần trộn 2 muỗng canh mật ong với một muỗng canh sữa chua, đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh.
Mặt nạ sữa chua và bột yến mạch có thể làm se khít lỗ chân lông. Trộn hai thìa sữa chua với hai thìa bột yến mạch và để trong tủ lạnh để bột yến mạch hấp thụ sữa chua. Sau đó đắp lên mặt và để trong vòng 20 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm bạn sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt.
Tuy nhiên khi sử dụng bất kì loại mặt nạ từ sữa chua nào bạn nên chắc chắn rằng mình không bị dị ứng với sữa chua. Trong trường hợp bạn cảm thấy ngứa rát thì ngay lập tức hãy rửa sạch mặt và không tiếp tục sử dụng sữa chua nữa.
5 công thức mặt nạ sữa chua bạn nên thử
Mặt nạ dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là công đoạn chăm sóc da bạn nên thực hiện hàng ngày bất kể mùa nào trong năm. Ngoài việc sử dụng kem dưỡng, bạn có thể tăng cường dưỡng chất cho da với mặt nạ sữa chua và mật ong.
Nguyên liệu:
+ 3 thìa sữa chua không đường
+ 3 thìa mật ong
Cách làm:
Trộn đều hai thành phần với nhau tạo thành hỗn hợp. Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng rồi để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 20 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.
Mặt nạ trắng da
Các thành phần vitamin A, B, C, E có trong chuối kết hợp với axit lactic trong sữa chua giúp làm sáng da hiệu quả. Khả năng dưỡng ẩm của bơ giúp làn da mềm mại, mịn màng hơn.
Nguyên liệu:
+ 1/4 quả bơ
+ 1/2 quả chuối
+ 1 thìa sữa chua không đường
Cách làm:
Bơ, chuối thái nhỏ, nghiền nhuyễn. Trộn với sữa chua tạo thành hỗn hợp. Thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng rồi để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 10 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Mặt nạ trị mụn
Dâu tây giàu axit alpha-hydroxy giúp lấy đi các tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông. Hỗn hợp dâu tây, sữa chua, bột mỳ và mật ong này đặc biệt có hiệu quả với làn da mụn.
Nguyên liệu:
+ 4 quả dâu tây tươi
+ 2 thìa sữa chua không đường
+ 1 thìa bột mỳ
+ 1 thìa mật ong
Cách làm:
Dâu tây ép lấy nước, trộn với sữa chua, bột mỳ và mật ong tạo thành hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để lấy đi các tế bào chết rồi để lưu lại trên da khoảng 10 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.
Mặt nạ chống lão hóa
Bơ giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng hữu hiệu trong viện chống lão hóa cho da.
Nguyên liệu:
+ 1/2 quả bơ chín
+ 2 thìa mật ong
+ 2 thìa sữa chua không đường
Cách làm:
Bơ chín thái nhỏ, nghiền nhuyễn, trộn với mật ong và sữa chua. Sau khi rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da, để lưu lại trên da 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Mặt nạ dưỡng tóc
Dầu olive giúp làm sạch, cung cấp cho tóc những dưỡng chất cần thiết, nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn để tóc phát triển khỏe mạnh.
Nguyên liệu:
+ 2 thìa sữa chua không đường
+ 2 thìa dầu olive
Cách làm:
Trộn đều hai nguyên liệu tạo thành hỗn hợp. Thoa lên tóc và ủ trong 30 phút. Sau đó gội lại với dầu gội và xả sạch.
10 loại mặt nạ sữa chua tuyệt vời cho da
Sữa chua là một thành phần rất quen thuộc trong các công thức chăm sóc da. Sữa chua có tác dụng dưỡng da nhờ thành phần axit lactic có trong nó. Ngoài ra, sữa chua còn thích hợp cho việc sử dụng hàng ngày, giúp làn da trở nên mịn màng và mềm mại hơn. Hơn nữa, mặt nạ từ sữa chua lại rất đơn giản, dễ làm và đem lại hiệu quả dưỡng da cao.
1. Mặt nạ làm trắng da
Nguyên liệu cần có: ¼ trái bơ, ½ trái chuối cỡ lớn và 1 muỗng sữa chua không đường.
Bơ, chuối nghiền nhuyễn và trộn với đều với sữa chua rồi đắp lên mặt. Bạn có thể đắp hỗn hợp lên da sau khi rửa mặt (lúc da vẫn còn hơi ẩm) để tăng cường tuần hoàn máu cho da. Nếu bạn muốn có kết quả tốt hơn, sau khi massage, bạn cũng có thể đắp mặt nạ này trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch, sau đó thoa kem dưỡng ẩm để chăm sóc da. Mỗi tuần thực hiện 1 lần.
Bơ với khả năng dưỡng ẩm cao, trong khi đó, chuối lại rất giàu vitamin A, B, C và E, kết hợp với thành phần axit lactic có trong sữa chua sẽ đem lại hiệu quả thúc đẩu tuần hoàn máu và giúp làn da trở nên tươi sáng hơn.
Sữa chua giúp làm trắng da.
2. Mặt nạ làm sạch da
Nguyên liệu cần có: sữa chua và bột mì.
Trộn bột mì và sữa chua với một lượng vừa đủ để có hỗn hợp có độ sệt phù hợp (không quá lỏng và cũng không quá đặc). Đắp hỗn hợp lên da và để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Bạn có thể đắp mặt nạ sữa chua – bột mỳ trước hoặc sau khi rửa mặt đều được. Sau 4-5 lần thực hiện, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình được cải thiện trông thấy.
3. Mặt nạ cho da nhờn
Nguyên liệu: ½ trái bưởi ép lấy nước, 1 hộp sữa chua, 1 thìa cà phê bột lúa mì
Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch.
Với những Eva có da nhờn thì đây là loại mặt nạ rất phù hợp.
4. Mặt nạ dưỡng cho mọi loại da
Nguyên liệu cần có: mật ong và sữa chua.
Trộn mật ong và sữa chua với tỷ lệ bằng nhau, thoa hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
5. Mặt nạ làm săn chắc da
Nguyên liệu cần có: lê và sữa chua.
Lê gọt vỏ, xay nhuyễn, trộn với sữa chua và đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Thích hợp sử dụng ngày. Mặt nạ này đem lại hiệu quả cải thiện cho da dầu và da thường.
6. Mặt nạ giúp da mịn màng, mềm mại
Nguyên liệu cần có: 3 muỗng sữa chua, 3 muỗng sữa đặc và dưa leo tươi
Trộn đều sữa chua và sữa đặc, đắp hỗn hợp lên mặt, sau đó đắp một lớp dưa leo cắt lát lên da, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt nạ. Sau khi chăm sóc da với loại mặt nạ này, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên mềm và ẩm mượt.
7. Mặt nạ giúp da "thư giãn"
Nguyên liệu: 1 quả cam, vắt lấy nước, 1 thìa sữa chua
Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch
Cam có chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm sạch bụi bẩn và dầu, mang lại cảm giác mịn màng.
8. Mặt nạ tẩy tể bào chết
Nguyên liệu: 1 quả chanh vắt lấy nước, 1 hộp sữa chua, 1 lòng trắng trứng gà,.
Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch
Trong quả chanh có chứa một loại enzyme giúp làm sạch da và tẩy những tế bào chết. Lòng trắng trứng giúp se khít lỗ chân lông và làm da sáng đẹp, mềm mại hơn. Sự kết hợp giữa sữa chua, chanh và lòng trắng trứng sẽ rất có ích trong việc tẩy tế bào chết, làm sạch sâu cho làn da của bạn.
9. Mặt nạ ngừa mụn
Nguyên liệu cần có: 4 quả dâu tây, 1 muỗng bột mỳ, 1 ít sữa chua và 1 muỗng mật ong.
Dâu tây vắt lấy nước, trộn với bột mì, sữa chua, cuối cùng thêm mật ong và đánh đều. Đắp hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Dâu tây rất giàu acid salicylic - một thành phần chủ yếu được tìm thấy trong các loại kem trị mụn trứng cá. Do đó nó giúp điều trị hiệu quả cho làn da bị mụn trứng cá. Ngoài ra, dâu tây cũng được sử dụng để làm làn da săn chắc hơn, làm sáng các hắc tố và giữ cho làn da mịn màng và dẻo dai. Dâu tây cũng chứa nhiều alpha-hydroxyl acid, một chất giúp bong các tế bào da chết để làm mới làn da thêm trẻ trung.
Sữa chua giúp làm đẹp da và tóc.
10. Mặt nạ dưỡng tóc
Loại mặt nạ sữa chua này có thể áp dụng cho tóc, giúp mái tóc trở nên mềm mượt và hiệu quả làm sạch một cách dịu nhẹ.
Dùng một lượng sữa chua phù hợp, kết hợp với 1 lòng đỏ trứng da, trộn đều, thêm một ít dầu olive và thoa đều lên tóc. Để khoảng 10 phút (ủ với khăn nóng) rồi xả sạch bằng nước lạnh.
Các chuyên gia khuyên bạn thay bằng việc sử dụng mỹ phẩm, hãy tự chăm sóc sắc đẹp của mình bằng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, vừa không gây kích ứng da vừa đạt hiệu quả cao.
Cách làm mặt nạ dưỡng da
Cách làm mặt nạ khoai tây dưỡng da cực mềm
Làm mặt nạ dưỡng da trắng hồng
Làm mặt nạ dưỡng da tại nhà đúng cách
Cách làm mặt nạ cà chua với mật ong dưỡng da
Cách làm mặt nạ cám gạo trắng da
Cách làm mặt nạ cho da nhờn lúc nào cũng khô
(St)