Hướng dẫn trị mụn nước cực đơn giản mà hiệu quả
Hướng dẫn hít thở trong Yoga đúng cách
Mực là một trong những món ăn ngon rất thích hợp với ngày hè. Để cho bữa cơm của gia đình bạn thêm phần phong phú và hấp dẫn hơn thì món mực xào là lựa chọn vô cùng thú vị đấy.
Với những bước làm đơn giản là bạn đã có ngay món mực xào thơm ngon bổ dưỡng và ngon miệng cho bữa ăn gia đình. Cùng tham khảo 2 cách làm mực xào thơm ngon mà đơn giản dưới đây nhé!
Cách làm món mực xào rau quả
Nguyên liệu
- Mực tươi: 300 gam
- Dứa thơm: 1/2 quả
- Dưa chuột: 1 quả
- Cà rốt: 1 quả
- Cà chua: 1 quả
- Cần tây, tỏi tây
- Hành, tỏi: 1 củ
- Gia vị gồm có: Dầu ăn, hạt nêm, mì chính, hạt tiêu.
Nguyên liệu làm mực xào rau củ
Cách làm mực xào hoa quả
- Đầu tiên là mực tươi bạn làm sạch, rồi xẻ đôi, sau đó dùng dao khứa chéo phần thân mực rồi thái miếng vừa ăn. Lưu ý muốn để cho mực không tanh thì bạn nên dùng một ít rượu để rửa mực.
Sơ chế mực làm món mực xào
- Dứa bạn gọt vỏ và cắt miếng vừa ăn, dưa chuột bạn rửa sạch rồi cắt nhỏ, cà rốt gọt vỏ rồi rửa sạch, tỉa hoa.
- Cần và tỏi tây bạn bỏ rễ rồi rửa sạch cắt khúc, phần hành tỏi khô bóc vỏ rồi đập dập thái nhỏ.
- Cho chảo nóng rồi cho chút dầu vào phi thơm hành tỏi rồi cho mực vào xào với lửa lớn. Sau đó bạn cho 1/2 thìa bột nêm vào xào khoảng 3 phút rồi cho mực ra đĩa.
- Tiếp đó bạn cho cà chua vào xào, rồi cho dứa vào. Với công đoạn này bạn nên đảo đều tay để dứa tiết ra nước chua.
- Sau đó cho dưa chuột cùng cà rốt vào đảo nhanh tay trong khoảng 5 phút là được.
- Bạn cho mực vào đảo đều tay. Rồi nêm thêm một chút gia vị cho rau thêm đậm đà.
Mực xào rau quả hấp dẫn
- Tiếp đến cho cần, tỏi tây vào và đảo đều khoảng 2 phút, cho thêm chút mì chính rồi tắt bếp rắc một ít hạt tiêu lên trên, cho mực ra đĩa dùng nóng.